✍وقتی با یک نفر ازدواج می‌کنین در واقع با تمام این‌ها ازدواج میکنین 👇 با آسیب‌های اون آدم در گذشته با خانواده‌اش با عادت‌هاش با ترس‌هاش با فرهنگی که توش بزرگ شده با عقاید، باورها و جهان‌بینیش... ☘پس اگر به دنبال #آرامش و #رشد هستید آگاهانه #انتخاب کنید 📣به زودی #کارگاهی خواهیم داشت برای افراد در #آستانه_ازدواج و والدینی که میخواهند راهنمای خوبی برای فرزندشان در انتخاب #همسر باشند . ✍#پورحاتم ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره👆

♥️ 💫 بانو جان تاحالا شده براي مرد خونتون تولد بگیری؟ کلی برنامه بچینی که خوشحال شه ولی در نهایت در مقابل این لطفت عکس العمل نامطلوب نشون بده که اصلا انتظارش رو نداشتی؟ می دونی باید چی کار کنی❓ بهتره بدونی مردها وقتی در مقابل یه توجه قرار می گیرن کپ می کنن، نمی دونن باید چه عکس العملی نشون بدن... چون می ترسن توسط شما مورد قضاوت قرار بگیرن...بهترین کار اینه که وقتی بهش یه لطفی کردی سریع خودت رو مشغول کار دیگه ای کنی. وقتی برای خوشحال کردن همسرتون بهش لطفی ارائه دادید، عکس العمل هایش را قضاوت نکنید، سریع فضا را عوض کنید و اجازه دهید اگر می خواهد همسرتان خودش موضوع را پیش بکشد. ❤️ @Hamsar ❤️

سیاست های مردانه 🍂🌼با تعریف کردن مدام از خود و ایجاد برتری خود نسبت به همسرتان، اعتماد به نفس او را پایین نیاورید. در انجام امور حتما با همسرتان مشورت کنید و تک رای نباشید تا او حضورش را در زندگی بیشتر لمس کند و به پوچی نرسد، که همیشه در نهایت تصمیم گیرنده فقط همسرم هست و من هیچ نقشی در زندگی خود ندارم. وقتی همسر شما از چیزی ناراحت و عصبانی هست او را با مهر و محبت آرام کنید و برای او تکیه گاه مناسبی باشید، بگویید که شرایط او را به خوبی درک می‌کنید و آنچه در توان دارید بکار می‌برید و او را حمایت می‌کنید. به این صورت او احساس غرور می‌کند؛ از پشتوانه عاطفی محکمی که دارد. با همسر خود هیچگاه لجاجت و مشاجره نکنید و در ضمن برای به گردش و مهمانی رفتن به همراه همسر و فرزندان خود وقت بگذارید و پیشنهاد همسرتان را در این مورد به علت کار و خستگی رد نکنید. لطفا امتیازهای اقتصادی، فرهنگی، اجتماعی فامیل خود را در صورتی که با همسر شما فاصله دارد، مطرح نکنید... ❤️ @Hamsar ❤️

💠👌نکته ناب امروز ⭕️ "کوری عاطفـی چیسـت؟" کوری عاطفی یعنی اینکه؛ زن و مرد در زندگی زناشویی حرفی برای گفتن ندارند و هرکدام از آنها در عین اینکه در خانه هستند اما هرکدام در اتاق خودشان و یا مشغول کار خودشان هستند.... اما به محض رسیدن به دوست و قوم خویش زبان باز می‌کنند و کلی حرف نگفته دارند؛ حتی در باره‌ی همسرشان....! 👈اگر به این مرحله رسیدید؛ دچار کوری عاطفی شدید و خیلی زود باید به فکر چاره باشید. ❣💍❣ ❤️ @Hamsar ❤️

صبح یعنی که خدا فرصت آغازت داد بال و پر داد تو را، رخصت پروازت داد صبح یعنی که خدا فال قشنگی به شما از غزل‌های خوشِ ‌‌خواجهٔ شیرازت داد 🌸ســــــــلام 🌱صبحتون بخیر و آرام همسرانه ❤️ @Hamsar ❤️

💖رسول خدا صلی الله علیه و آله 💖بهترین زنان زنی است که با محبت، فرزندآور و سازگار باشد و بدترین آنان زنی است که لجباز باشد. 💖مستدرک الوسائل/ج14/ص162 💖لجبازی باعث از بین رفتن محبت و دوستی می شود و خانواده ای که زن لجباز در آن باشد، رنگ آرامش را نخواهد دید و محیط خانواده سرد و بی روح می گردد. همسرانه ❤️ @Hamsar ❤️

#انسان_شناسی ۲۸۴ #حجه‌الاسلام_قرائتی #استاد_شجاعی اینکه من سلطانِ وجودم باشم، اینکه از پس تصمیم‌های بزرگ و انسانی‌ام بربیام، کار خیلی سختیه ! ✘ خیلی وقتها میخوام، اما نمی‌تونم ! گیرِ کار من کجاست؟ همسرانه ❤️ @Hamsar ❤️

💠چه چیزهایی مرد رو آزار میده❓ #اختلاف_سلیقه، اختلاف باور، احساس چك شدن ، مردها را آزار می‌دهد. 🔖به فكر چك كردن گوشی نباشید! ❇️یک باور اشتباه این است كه چون ما زن و شوهر هستیم، باید از محیط كار هم، گوشی شخصی، صحبت‌های شخصی همسرمان با مادر یا همكارهایش و. . . مطلع باشیم. #هرگز پرسش‌های زنجیره‌ای نپرسید. 🔖سوال‌هایی مثل اینكه كی بود زنگ زد؟ چی‌كار داشت؟ چی می‌گفت؟ و. . . خیلی وقت‌ها مردها چون حوصله پاسخ دادن به این سوال‌ها را ندارند جواب دادن را از سر خودشان باز می‌كنند. #گاهی همین مساله منجر به اختلاف زن و شوهر می‌شود و خانم احساس می‌كند كه مورد توجه قرار نگرفته یا آقا فكر می‌كند كه خانم در مسائل شخصی‌اش خیلی دخالت می‌كند.⚠ 🔖اگر ناراحت است به او فرصت دهید بعدا حرف بزند. #مردها برخلاف خانم‌ها زمانی كه در بیرون منزل درگیری فكری پیدا می‌كنند یا از مساله‌ای ناراحت و دلخور هستند همان لحظه در موردش صحبت نمی‌كنند و بعد از مدتی راجع به همان موضوع شروع به صحبت می‌كنند و این بخشی از طبیعت مردهاست؛ پس اصرار بی‌خودی برای صحبت كردن نكنید. همسرانه ❤️ @Hamsar ❤️

جوجه کباب😍😋 فیله مرغ: ۱.۵ کیلوگرم سس خردل: ۲ قاشق غذاخوری سس مایونز: ۲ قاشق غذاخوری ماست: ۲ قاشق غذاخوری آب لیموترش تازه: ۳ قاشق غذاخوری پیاز: ۳ عدد روغن مایع، نمک، فلفل سیاه و زعفران دمکرده: به مقدار لازم فیله های مرغ را با زعفران دمکرده مخلوط می کنیم و روی ظرف سلفون کشیده و برای یک ساعت داخل یخچال قرار می دهیم.فیله ها را از یخچال درآورده و با روغن مایع مخلوط می کنیم، سس خردل، سس مایونز، ماست، آب لیموترش، نمک و فلفل سیاه را اضافه و هم می زنیم و در انتها پیازهای خلالی ریز شده را اضافه می کنیم و دوباره برای چند ساعت (حداقل ۵-۴ ساعت) داخل یخچال میزاریم.بعد از به سیخ کشیدن، فیله ها به آرامی روی زغال کباب کنید ❤️ @Hamsar ❤️

📣 آغاز اکران آنلاین و رایگان «سرهنگ ثریا» از صبح امروز در تلوبیون 🔺«سرهنگ ثریا» اولین ساخته‌ لیلی عاج درباره مادری است که فرزندش توسط گروه منافقین به پادگان اشرف رفته و مادر تلاش خود را برای آزادی فرزندش از دست این گروه تروریستی انجام می‌دهد.

بانو ‌ مردها زنی پر نشاط میخواهند❗️ اینکه همش بشینید کتاب بخونید فیلم ببینید، اینکه همش، بنالید،غربزنید اینکه همش بگید ولش کن حوصله ندارم کم کم مردتان را از دست میدهید. ❤️ @Hamsar ❤️

°• همسرانه❤️ گاهی به همسرتان سفارش کنید؛ هوای مادرش را داشته و بیشتر از قبل جویای حالش باشد. این کار هم همسرتان را به شما دلگرم می‌کند هم محبت و احترام مادرش را به شما بیشتر می‌کند ◽️از خانواده خود بخواهید دست از حمایت شوهر بی مسئولیت‌تان بردارند. ▫️با حمایت های مادی از سوی خانواده ها شوهر بی مسئولیت شما به این اوضاع عادت کرده و روز به روز بی مسئولیت تر خواهد شد زیرا نیازی در خود برای تلاش برای زندگی و تامین مخارج نخواهد دید و از این رو حمایت های والدانه به بی مسئولیتی او دامن خواهد زد و اوضاع را بدتر خواهد کرد. ▫️از این رو بهتر است از خانواده ها بخواهید تا از این گونه کمک های مادی دست برداشته و این مسئولیت را به عهده شوهر تان بگذارید در این صورت او با مشکلات روبرو شده و برای انجام وظایفی که به عهده دارد تلاش خواهد کرد. •~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~• یکی از بزرگ‌ترین مشکل زوج‌ها در روابط ‌شان، نداشتن مهارت لازم در گفتگوی موثر با یک‌دیگر است. هنگام ناراحتی به یکدیگر اجازه گفتگوی سالم و منطقی نمی‌دهند و اغلب با داد و فریاد و زورگویی یا لجبازی سعی در محکوم‌کردن و خاموش‌کردنِ طرف مقابل دارند. باید بدانید که بی‌اهمیتی به این موضوع باعث می‌شود زندگی‌تان در جهت مخالف از یکدیگر شروع به رشد و شکل‌گیری کند. ❤️ @Hamsar ❤️

. ⧼محبوبِ عزیز‌تر از جانمＣ᭄‌ تــوبخند تامن غــرقِ تماشای تو باشم!🙈🌱⧽ ❤️ @Hamsar ❤️

عذاب بی‌حجابی خانم دکتر جوان در تجربه‌ی نزدیک به مرگ هرکسی مادرش و خواهرهایش بخصوص خانمش را دوست دارد آنان را با خوشرویی آگاه کند که خدای نکرده طوری پوششان نباشد که هم باعث به گناه افتادن مردم وهم باعث آتش رفتن خودشان بشود ❤️ @Hamsar ❤️

‌' 🔗برای بیان درخواستها از جملات بهتر و خلاقانه تری استفاده کنیم 🔰چند نمونه جمله جایگزین برای آقایان👇 ❌پلان اول: امروز ناهار قرمه سبزی بپز 📎پلان دوم: خانوم قرمه سبزیه تو معرکه است خیلی لذیذه ✔️پلان سوم: دلم برای قرمه سبزی های تو تنگ شده ❌پلان اول: وقتی میام بیا استقبالم دم در 📎پلان دوم: وقتی میای استقبالم خستگی کار روزانه از تنم در میره ✔️پلان سوم: چقدر وقتی میای استقبالم احساس غرور می کنم ❌پلان اول: چقدر با گوشی حرف میزنی خسته شدم 📎پلان دوم: وقتی باهات تماس میگیرم و اشغالی نگران میشم ✔️پلان سوم: سلامتی تو برام مهمه زیاد با گوشی حرف نزن لطفا #خانواده ❤️ @Hamsar ❤️

اما اگه تو باشی..؛ #جمعه یادش میره دلگیر باشه.. #امام_زمانم .. ❤️ @Hamsar ❤️

💑 در هنگام ناراحتی همسرتان یک شنونده خوب باشـید! 🔸معمولا زنان برای بيان مشكلاتشان نظـــم منطقــی ندارنـد و پس از بیـــان يک مشكل، بلافاصله به سراغ مشكل بعدی می روند و اگر حس کنند مردشان، حرفهايشان را نمی فهمد بيش از پيش افســرده می شونــد. 🔸لذا مرد عاقل از بی نظمی در بیان مشکلات توسط همسرش عصبانی نمی‌شود. بهترین کار توسط مرد در این مواقع این است که دقایقی را با دقت برای خانمش گوش باشد و حتی در بین گلایه‌ها او را همراهی و تایید کند. ❤️ @Hamsar ❤️

🌺 سلام صبحتون بخیر و در پناه خدا☀️ همسرانه ❤️ @Hamsar ❤️

♥️🌿 🌿 ✅ یکبار از زنی موفق خواستم تا راز خود را با من درمیان بگذارد. لبخندی زد و گفت: موفقیت من زمانی آغاز شد که نبردهای کوچک را به جنگجویان کوچک واگذار کردم. 🎀 دست از جنگدین با کسانی که غیبتم را می کردند برداشتم. دست از جنگیدن با خانواده همسرم کشیدم . دیگر به دنبال جنگیدن برای جلب توجه نبودم، سعی نکردم انتظارات دیگران را برآورده کنم و همه را شاد و راضی نگه دارم . دیگر سعی نکردم کسی را راضی کنم که درباره من اشتباه می کند. آنگاه شروع کردم به جنگیدن برای اهداف، رویاهایم، ایده هایم و سرنوشتم. روزی که جنگ های کوچک را متوقف کردم، روزی بود که مسیر موفقیتم آغاز شد. هر نبردی ارزش زمان و روزهای زندگی ما را ندارد. نبردهایمان را عاقلانه انتخاب کنیم. همسرانه ❤️ @Hamsar ❤️

#انسان_شناسی ۲۸۵ #استاد_شجاعی #حجه‌الاسلام_حیدری_کاشانی من هیچ‌وقت تفریحم رو بخاطر درسم تعطیل نکردم، و هیچ‌وقت درسم رو بخاطر تفریحم تعطیل نکردم. این جمله را امام خمینی (ره) فرمودند! پس چرا آنچه برای ما جا انداخته‌اند این است که؛ برای رشد معنوی باید از لذات دنیا چشم پوشید؟ همسرانه ❤️ @Hamsar ❤️

آقایان بدانند 🥰 باید برای همسرشان بیشتر از فرزندان ارزش قائل شوند. کاری کنید که بچه‌ها بدانند شما اول از همه به همسرتان توجه دارید. چنین توجهی از جانب شما انرژی مضاعف به همسرتان می‌بخشد و هر دوی شما را نسبت به اداره مشکلات، هماهنگ و همدل می‌سازد. علاوه بر اینکه بسیار در حل اختلافات و نیز تولید محبت جدید کارساز است.😍 همسرانه ❤️ @Hamsar ❤️

دقت کردید همه‌ی اونایی که تو زندگی خودشون گند زدن نتونستن بچه‌هاشونو تربیت کنن و زندگیشون سراسر ایراده اصرار دارن به بقیه توصیه‌های زندگی‌ساز کنن؟ چراااااا ؟؟؟؟ ❤️ @Hamsar ❤️

🥠حلوا بستنی 🧁مواد لازم آرد سمولینا ۱٫۵ لیوان روغن ۱۰۰ گرم شیر ۱ لیوان شکر ۱ لیوان وانیل ۱ پاکت بستنی برای داخل حلوا 🥠طرز تهیه برای درست کردن حلوا بستنی اول روغن ذوب شده را با آرد سمولینا به خوبی تفت داده تا بوی خامی آرد گرفته شود.سپس شیر, آب, شکر و وانیل را می‌ریزیم و مرتب هم زده تا بجوشد وقتی جوشید حرارت را کم کرده و تا وقتی شربت را می‌کشد گاها هم می‌زنیم وقتی شربتش کشیده شد حرارت را خاموش می‌کنیم و در یک طرف می‌گذاریم دم بکشد و در این مدت هم گاها هم می‌زنیم.سپس آماده سرو کردن است من به شکل توپ بزرگ درست کرده و شما هر شکلی که دوست داشتید می‌توانید درست کنید . وقتی ولرم شدند به اندازه نارنگی برداشته داخلش یک قاشق مربا خوری بستنی می‌گذاریم و آماده سرو کردن است به همین آسانی این حلوا را می‌توانید درست کنید. ❤️ @Hamsar ❤️

💢 حاج مهدی رسولی: از هیئات و حسینیه‌ها و مردم می‌خوام پای کار این فیلم بیان ... کمکی است برای آینده که ما از این تولیدات خیلی خیلی زیاد داشته باشیم که (بهش) احتیاج داریم 🔸 ثبت‌نام اکران فیلم سینمایی شور عاشقی، روایتی از کاروان اسرای کربلا از کوفه تا شام، در هیئات، مساجد و... : 🌐 ekranmardomi.ir/movie/love-passion ☎️ 02142795050 #شور_عاشقی 🎬 سینما انقلاب می‌خواهد🔻 eitaa.com/joinchat/1112277110C952842dfba

. ﮼‌در امتدادِ دستانت،خانه‌ایست برای آرامش🤍!" ❤️ @Hamsar ❤️

❤️‍🔥 محصولات با ، مشاوره ی فوق العادس که تو رو به نتیجه ی دلخواهت می رسونه 😍💯 ‼️ اَندامت و پوستت رو درست کن ، هر چی بپوشی بهت میاد💯 ‼️ پودرکلاژن نخوری به سرعت پیر میشی😱 ♨️ بهترین اندام با شیاف های حجم دهنده ی سینه و باسن 😍 بدون عوارض و گیاهی و ارگانیک 🌱 🛑 خوشتیپتر و خوشگلتر میشی بزن روش 👇 https://eitaa.com/joinchat/2059928102C7ab597d6e6 https://eitaa.com/joinchat/2059928102C7ab597d6e6 ‼️مشاورش داروشناسه😍برو مدرکشوببین👆

🥀🍃 5اخلاق سمی که شمارا از دیگران دور میکند ۱.به خود گرفتن (همیشه منظورآدم هانیستید) ۲.بدبینی و بدگمانی (بدترین اخلاقی است که دیگران را از شما دور میکند) ۳.خود مظلوم پنداری (ضعف درونی شما را نمایان میکند) ۴.داشتن حساسیت بیش از حد ( بیش از حد زود رنج بودن نشانه کمبود اعتماد به نفس است) ۵.نیاز به تایید دائم دیگران (نشان از عدم عزت نفس و ضعف روحی شماست) ‌‌‌ 🌺 در زندگی زناشویی تان از تکنیک تذکر کپسولی استفاده کنید. 🔹گَرد داخل کپسول، تلخ است اما پوشش کپسول، خوردن آن را آسان کرده و مانع احساس تلخی آن توسط بیمار می‌شود. در زندگی مشترک باید سعی کنیم تذکرمان به همسر، کپسولی باشد. 🔹💠اگر لازم شد گاهی به همسرتان تذکر جدی دهید، اولا  حتی‌المقدور تذکر خود را طولانی نکنید بلکه خیلی کوتاه بیان کنید تا زمینه پذیرش در همسرتان ایجاد شده و نیز زمینه لجبازی در او کمرنگ شود. ✅ثانیا تذکر خود را خیلی نرم و با ژست مهربانانه بیان کنید تا تلخی آن‌، برای همسرتان شیرین گردد. ❤️ @Hamsar ❤️‌‌‌

یکی از مراحل پیشگیری از شدت یافتن اختلاف در زندگی در هنگام عصبانیت ، عدم تصمیم گیری و عدم قضاوت است. 🍃زیرا در هنگام عصبانیت و اختلاف عقل انسان خوب کار نمی کند. و انسان حق را به خودش می دهد. می توان صبر کرد تا آتش اختلاف بخوابد و بعد از چند ساعت یا چند روز ،آنرا بررسی کرد و بعد تصمیم گیری و قضاوت کرد. ➰ حضرت علی (ع) می فرماید: خشم و تندی شعبه ای از جنون است و صاحب آن پشیمان می شود. و اگر صاحب آن پشیمان نشود معلوم است که جنون پایداری دارد. پس در فضای عصبانیت ذهن انسان فعال نیست ❤️ @Hamsar ❤️‌‌‌ ‌

چند راهکار مفید برای کم شدن دعواهای زناشویی همه چیز رو به خودتون ربط ندید 💔 هر حرف و رفتارهمسرتون رو به این ربط ندید که با هدف آزار شما انجام میده. از نگاه دیگری ببینید 💔 تو مشکلات از دید فرد مقابل موضوع رو بررسی کنین تا بتونین درک بهتری از احساس، افکار و رفتارش پیدا کنین و سر هر موضوعی دعوا نکنید. شما هم اشتباه می‌کنید 💔اگه مسئولیت اشتباه‌تون رو بر عهده گرفتین و بدونین شما هم اشتباه می‌کنین، دائماً وارد درگیری نمی‌شید. ببخشید و فراموش کنید 💔 بعد از جر و بحث با همسر مسئله رو حل و فراموش کنین و از کش دادن دعوا بپرهیزید. نبخشیدن و ادامه دادن بحث، دعوای جدیدی به راه میندازه. از واکنش‌های شدید دست‌ بردارید 💔 قبل از بحث و درگیری، مسأله رو درک کنین و به هم فرصت بدید تا دعوا کمتر بشه. همدیگرو سرزنش نکنید چرا که سرزنش طرف مقابل، باعث تشدید اختلاف می‌شه. صحبت از طلاق ممنوع 💔 صحبت از طلاق تو دعوا باعث کاهش اعتماد طرف مقابل به شما و تعهدتون نسبت به رابطه میشه و مشکلات رو بزرگ‌تر از چیزی که هست، نشون میده. ‌‌❤️ @Hamsar ❤️

🔵مهارت های زندگی 🔴تفاوت های زن و مرد 🟡چگونه به گناه برنگردیم؟ 🎵دکتر عزیزی ❤️ @Hamsar ❤️‌‌‌ ‌