#مدیریت_رابطه
♦️چگونه به #طلاق و یا حداقل به #طلاق_عاطفی نزدیک میشویم...
💔💔💔
♦️ اگر بدانید كه یك #زندگی_مشترك چگونه آسیب می بیند و به پایان می رسد
می توانید جلوی این اتفاق را بگیرید و نگذارید كه زندگی زناشویی تان تباه شود.
اگر می خواهید زندگی زناشویی تان را تباه كنید، باید به موارد زیر عمل كنید:
💔1- به تنها چیزی كه اهمیت می دهید خواسته های خودتان باشد و به خواسته های طرف مقابل خود فكر نكنید.
💔2ـ در هر موردی شما از همسرتان بیشتر
می فهمید. در همه موارد خود را عقل كل بدانید و همسرتان را نادان فرض كنید.
💔3ـ فقط به احساسات خود اهمیت دهید و احساسات همسرتان را نبینید.
مثلا ناراحتی شما خیلی مهم تر از ناراحتی همسرتان باشد.
💔4ـ در هر جمعی ایرادات همسر خود را بگویید.
در جمع به همسرتان احترام نگذارید و دایم او را مورد تمسخر قرار دهید.
💔5 ـ هرگز به اشتباهاتتان اقرار نكنید و معذرت نخواهید.
💔6 ـ هر چیزی را حسابی بزرگ كنید و از هر اتفاق كوچكی فاجعه بیافرینید.
💔7 ـ سراغ علایق همسرتان نروید.هرچه همسرتان دوست دارد مورد انتقاد قرار دهید.
💔8 ـ هرگز از همسرتان تشكر نكنید و هر كاری كه او انجام می دهد را پای وظیفه قرار دهید و كارهای خود را بزرگ ببینید.
💔9 ـ دائما همسرتان را با دیگران مقایسه كنید و به او بگویید كه دیگران از او بهترند.
💔10 ـ فقط از خودتان حرف بزنید و اصلا از احوال همسرتان باخبر نشوید.
💔11 ـ از هر جا ناراحتید سر همسرتان خالی كنید و دلیلش را هم به او نگویید.
💔12 ـ خانواده همسرتان را مسخره كنید و از آنها ایراد بگیرید.
💔13 ـ عشقورزی نكنید و احساسات مثبت خود را به همسرتان منتقل نكنید.
💔14 ـ هرگز به همسرتان نگویید دوستت دارم.
💔15 ـ مرتب بكوشید همسرتان را تغییر دهید.
از لباس پوشیدن و حرف زدن تا شخصیت و رفتارش را مورد انتقاد قرار دهید
و بخواهید كه تغییر كند و آن طور كه شما دوست دارید باشد.
💔16ـ از همسرتان توقع داشته باشید كه از نظر ظاهر، تیپ، اندام و... چیزی غیر از آنی که هست باشد.
💔17 ـ همیشه با بدترین سر و وضع بگردید
و تا می توانید نجوش و بداخلاق باشید.
💔18 ـ دائما حسادت كنید و همسرتان را فقط برای خود بخواهید و او را از دوستان و خانواده و آشنایانش برانید.
💔19ـ سر هر مساله كوچكی دعوا راه بیندازید و جر و بحث كنید.
💔20 ـ وانمود كنید كه از نظر ظاهر و تیپ گرفته تا اخلاق، رفتار، خانواده و... از همسرتان برتر هستید.
💔21 ـ كاملا همسرتان را زیر سلطه خود بگیرید و نگذارید نفس بكشد.
👈 اگر دقت كنید خواهید دید كه هر كدام از ما دچار یك یا چند مورد از این اشتباهات می شویم
و وقتی با مشكلات روبه رو شدیم دنبال دلیل
می گردیم در حالی كه دلیلش خود ما بوده ایم.
👈حال اگر می خواهید زندگی زناشویی تان
عاری از مشكلات شود به خودتان مراجعه كنید
و افكار غیرمنطقی و رفتارهای غلط را در خود حذف كنید
و آن گاه شاهد بهتر شدن زندگی باشید.
❤️ @Hamsar ❤️
#زندگی
🔔📃 رویکرد زوج های خوشبخت نسبت به زندگی چگونه است؟
✍️ علاوه بر پیشبینی #طلاق، جان گاتمن میگوید که میتوان خوشبختی و بهبود روابط زوجین را در طول سالیان بعدی نیز پیش بینی کرد.
👤 جان گاتمن در پژوهشهایش دریافته است که اگر هر زوج در هفته فقط ۵ ساعت را صرف زندگی مشترکشان کنند روابط شان بهتر خواهد شد.
🗝 کاری که زوجهای خوشبخت میکنند را به شما توصیه میکنیم که عبارتند از:
1️⃣ خداحافظی:
ین زوجها هر روز قبل از خداحافظی، درباره کارهایی که قرار است در آن روز بکنند سوالاتی از همدیگر میکنند (۲ دقیقه در روز، ۵ روز در هفته، جمعاً ۱۰ دقیقه).
2️⃣ تجدید دیدارها:
این زوجها در پایان هر روز کاری یک گفتگوی آرام و بی استرس با هم دارند.
در این فرصت آنها میتوانند روابط خود را عمیقتر سازند و از خستگی و دلمشغولیهای هم آگاه شوند (۲۰ دقیقه در روز، ۵ روز در هفته، و جمعاً ۱ ساعت و ۴۰ دقیقه در هفته).
3️⃣ محبت:
این زوجها محبت خود را از طریق رفتارهایی همچون لمس کردن هم، روابط عاشقانه و بخشش در مواقع مناسب ابراز میکنند (۵ دقیقه در روز، ۷ روز در هفته و جمعاً ۳۵ دقیقه در هفته).
4️⃣ قرار هفتگی:
این زوجها یک قرار هفتگی دو نفره در فضایی خلوت و آرامش بخش برای تازه کردن عشق خود دارند (۲ ساعت در هفته).
5️⃣ تحسین هم و قدردانی:
این زوجها هر روز حداقل ۵ بار قدردانی و محبت صادقانهای بین خود رد و بدل میکنند (۵ دقیقه در روز، ۵ روز در هفته، و جمعاً ۳۵ دقیقه در هفته).
🔻 با توجه به کارهایی که زوجهای خوشبخت انجام میدهند میبینیم که انجام این کارها زیاد زمانبر نیست.
🔻 اما همین کارهای به ظاهر ساده میتواند روابط زناشویی زوجین را به طرز شگفت انگیزی بهتر کند.
📚 کتاب: هفت اصل اخلاقی براى موفقيت در ازدواج
🖋 نوشته: جان گاتمن، نان سیلور
🖋 ترجمه: مهدی قراچه داغی
🖨 نشر: آسیم
#خوشبختی
❤️ @Hamsar ❤️
2.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#طلاق
چرا طلاق انقدر زیاد شده؟
🔸الان انتخاب موبایل حساستر از انتخاب همسر شده!
#استاد_عباسی
❤️ @Hamsar ❤️
💕💯❌ ثبت نام آغاز شد ❌💯💕
💐منم خیلی با همسرم مشکل داشتم تا جایی که به هیچ چیزی جز #طلاق فکر نمی کردم😭 تا اینکه با این کانال آشنا شدم و با آموزش هایی که دیدم زندگیم و مجدد ساختم 💞💖
❣️❣️ اگر شما هم تو زندگی به بن بست رسیدی، اگر با همسر و فرزندانت مشکل داری، منتظر معجزه نباش، معجزه همینجاست کلیک کن و ببین💎
💐پیشنهاد ما به شما👇
☘️اگر میخوای معجزه خوشبختی رو حس کنی و با آگاهی و آرامش زندگی کنی الان عضو شو و ملکه همسرت باش 👇👇
❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️
🗣 https://eitaa.com/moshavereh_et
❌ #طلاق ❌
در کنار عوامل متعددی که ممکن است زندگی مشترک را عملاً یا رسماً به مرز فروپاشی بکشاند، می توان از #ارضا_نشدن غریزه جنسی همسران در زندگی مشترک نام برد.
با توجه به صحبت های مراجعین، به جرات میتوانم بگویم، درصد بالایی از عللت های طلاق عاطفی و طلاق رسمی، زوجین، #مسائل_جنسی می باشد
درصورتی که رابطه زناشویی سالم، مثبت و همراه با عشق ورزی دوجانبه میان زن و شوهر باشد باعث، سلامت جسمی، سلامت عاطفی، عزت نفس، اعتماد به نفس و ارامش زن و شوهر خواهد بود و در نهایت تعالی شخصیت را به صورت کاملاً دوطرفه همراه می آورد
همین امر باعث می شود زوجین در زندگی مشترک به تکالیف و مسئولیت هایی که بر عهده دارند، بهتر عمل کنند. 👇👇👇👇
✍#پورحاتم
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره
💬 | #سؤالات_پرتکرار
سلام
من و همسرم در آستانه جدایی هستیم.متاسفانه همسرم اعمالی مرتکب شد که تصمیم به جدایی گرفتیم.
5 ماه گذشته و همسرم ابراز پشیمانی و توبه کرده.
من هم ته دلم بهش دلبسته ام.
تو دو راهی جدایی یا ادامه زندگی باهاش موندم.
از طرفی خانوادم مخالف ادامه زندگیمون هستم.
تو این 5 ماه خیلی توسلم و توکل کردم.ولی نمی تونم تصمیم بگیرم.
چیکار باید بکنم؟
#پاسخ_مشاور
عرض سلام و ادب
اگر با شما گفتگو داشتم بهتر میتوانستم راهنمایی کنم چون مشاوره یک فرایند هست که با گفت و گو نتیجه بهتری خواهد داشت
اما به طور کلی به نکات زیر دقت بفرمایید
اینکه به همسرتان دلبسته هستید و ایشان هم شما را دوست دارد و از رفتارش ابراز پشیمانی کرده قطعا نشانه این هست که خوبی ها و داشته های زیادی در زندگی مشترکتان وجود دارد
همسرتان اگر خطا و اشتباهی داشته آنرا به شخصیتش نسبت ندهید و اورا بد ندانید.
رفتارش اشتباه بوده که ابراز پشیمانی کرده و همانطور که خدای متعال عیب پوشی میکند و خطاهای مارا میبخشد ما هم باید همینگونه رفتار کنیم تا لطف و بخشش خداوند شامل حالمان شود
حتما با تمرکز به داشته های زندگیتان و با امید و انگیزه به زندگیتان ادامه دهید خود را به لحاظ مهارت های زندگی قوی کنید و هرگز با دیدن مشکلات تصمیم به جدایی نگیرید به هر حال مشکلات و تعارضات جزئی از زندگی مشترک هست
و مسئله مهم دیگر این هست که گذشته را فراموش کنید و از زمانی که در آن هستید لذت ببرید و نگران آینده هم نباشید
در زندگی مشترک یک اصل مهم وجود دارد و آن این هست که زندگی بدون مشکل وجود ندارد مهم این هست که بامهارت و آگاهی به دنبال حل تعارض یا مدیریت آن باشیم ، به مهارت حل مسئله خود را مجهز کنیم، امیدوار باشیم و با یادگیری مهارت ها، به نشاط و آرامش خانواده کمک کنیم.
#طلاق
#اختلافات_زناشویی
#بخشش
❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره 👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a