♻️ #معجزه_شکرگزاری #روزبیست_دوم #تمرین_بیست_دوم👇 ❣ @hamsar_ane❣

_ آرزوها تا زماني که #آرزو هستن بزرگ هستن و دست نیافتني به نظر میان... 😐به محض اینکه به دست میان و برآورده میشن میبینی که انقدرها هم عجیب و دور از دسترس نبوده 😃 حتي در حالت بدتر بعد از مدت ها فراموش میشن... 😒 👌من مطمئنم اگر بشینیم و فکر کنیم تو زندگی تك تك ماها از این آرزوها حداقل يكي هست... ⁉️ آرزويي که براورده شده و به دست فراموشی سپرده شده و حتي الان از کنارش بي اعتنا عبور میکنی... ✅براي همين من میگم حتما حتما لیست آرزوها رو بنویسید و دم دستتون باشه... تا وقتي براورده میشن تيك بزنید 😍و همیشه و همیشه این تیك #خوشگل جلوي چمشتون باشه و یادتون باشه آرزوتون براورده شده... امروز تمرین اول رو مثل بيست و يك تمرین گذشته انجام بده با ده موهبت جدید. 👍 🌹ابتداي روز، ليست ده تا از بزرگترین آرزوهات رو بردار. یکی یکی اونها رو مرور کن و روي هر كدوم يك دقیقه تمرکز کن. 🤔 چشمات و ببند و تصور کن براورده شده، از ته قلبت همونقدر خوشحال شو و وجودت رو سراسر از شکرگزاری کن 😍 که اگر واقعا براورده شه این کار رو میکنی... 🙂 #فهرستت رو بذار توي کیف یا جیبت و حداقل در طول روز دوبار بهشون نگاه کن و بخون و احساس کن واقعا بهشون رسیدی👏 قبل از خواب #سنگ_شکرگزاریت رو تو دستت بگیر و برای بهترین اتفاق روزت سپاسگزار باش. (تمرین ۲) -- --- 🎁این تمرین واقعا اااااااا هیجان انگیزه... ازون تمریناس که هي سطح هورمون هاي خوشحالي🎊 و شادي رو تو وجودت میبره بالا و عميقااااااااا احساس خوشحالي و شادماني ميكني...😊 ازون تمريناي وصف العيش نصف العيشه🙈 ✅ براي ارزوهاتون سقف تعیین نکنید... تا میتونید براي ارزوهاتون بلند پرواز و دست و دل باز باشید... مطمئن باشید چیزی از دست نمیدید...😜 #معجزه_شکرگزاري #معجزه #انرژی_مثبت •┈💫┈〰••✾🍄•🌵•🍄✾••〰┈💫┈• #اختصاصی_کانال_همسران_موفق_فاطمی کانال داران عزیز🌹 عذرمیخوام🙏 #کپی  بدون لینک #جایزنیست⛔️ فقط #فوروارد❤️ •┈💫┈〰••✾🍄•🌵•🍄✾••〰┈💫┈• ❣ @hamsar_ane❣

#سی_سومین_جلسه_همسرداری #خانواده_بانشاط👨👩👧👦 🌹خانم #پرتواعلم💞 سعی كنید شادمانی را به زندگی خود راه دهید.(بداخلاقی ⛔️) زنانى كه همیشه شاد هستند و در مورد خود احساس خوبى دارند بیشتر مورد توجه همسرشان هستند و از جذابیت بیشترى برخوردارند. ورزش کنید لبخند بزنید کارهای مورد علاقه تان را انجام بدید همه ی کارها را با علاقه به سرانجام رسانید ❣ @hamsar_ane❣

#یه_همسر_خوب قسمت ششم: مقایسه نکن هیچ وقت تاکید میکنم هیچ وقت همسرت رو با هیچ مرد دیگه ای مقایسه نکن، حتی اگه اون مرد پدر یا برادرش باشه. ❌برادرت بیشتر از تو به همسرش احترام میذاره ❌پدرت بیشتر تو کار خونه کمک میکنه ❌شوهر خواهرم دست و دل بازتر از تو هستش و هزاران جمله ی مشابه... 1⃣این حرفا حالت تهاجمی رو تو مرد فعال میکنه چون مردان اغلب رقابت جو هستن 2⃣اعتماد به نفس و غرورش رو ازش میگیری 3⃣نسبت به شخصی که ازش تعریف میکنی حس بدی پیدا میکنه که عواقب بدی داره 4⃣ازت ناراحت میشه 😔😔 پس به جای مقایسه کردن همیشه خوبی هاشو به روش بیار😍😍 ...ادامه دارد... ❣ @hamsar_ane❣

#بدون_تو_هرگز #قسمت26 نويسنده: سيد طاها ايمانی 🌹قسمت بیست و ششم: رگ یاب 🍃اون شب علی مثل همیشه دیر وقت و خسته اومد خونه ... رفتم جلوی در استقبالش ... بعد هم سریع رفتم براش شام بیارم ... دنبالم اومد توی آشپزخونه ... - چرا اینقدر گرفته ای؟ 🍃حسابی جا خوردم ... من که با لبخند و خوشحالی رفته بودم استقبال!! ... با تعجب، چشم هام رو ریز کردم و زل زدم بهش... خنده اش گرفت ... - این بار دیگه چرا اینطوری نگام می کنی؟ ... - علی ... جون من رو قسم بخور ... تو ذهن آدم ها رو می خونی؟ ... 🍃صدای خنده اش بلندتر شد ... نیشگونش گرفتم ... - ساکت باش بچه ها خوابن ... 🍃صداش رو آورد پایین تر ... هنوز می خندید ... - قسم خوردن که خوب نیست ... ولی بخوای قسمم می خورم ... نیازی به ذهن خونی نیست ... روی پیشونیت نوشته ... 🍃رفت توی حال و همون جا ولو شد ... - دیگه جون ندارم روی پا بایستم ... 🍃با چایی رفتم کنارش نشستم ... - راستش امروز هر کار کردم نتونستم رگ پیدا کنم ... آخر سر، گریه همه در اومد ... دیگه هیچکی نذاشت ازش رگ بگیرم ... تا بهشون نگاه می کردم مثل صاعقه در می رفتن... - اینکه ناراحتی نداره ... بیا روی رگ های من تمرین کن ... - جدی؟ 🍃لای چشمش رو باز کرد ... - رگ مفته ... جایی هم که برای در رفتن ندارم ... 🍃و دوباره خندید ... منم با خنده سرم رو بردم دم گوشش ... - پیشنهاد خودت بود ها ... وسط کار جا زدی، نزدی ... 🍃و با خنده مرموزانه ای رفتم توی اتاق و وسایلم رو آوردم . 🎯 ادامه دارد... ❣ @hamsar_ane❣

#چالش برای همسری بفرستین👇 همسری میگم شنیدی میگن مرد باید مثل کوه پُشت زنش باشه یعنی چی به نظرت؟🤔 هر چی گفت اینو در جوابش اینو بفرستین👇 نه دیگه عشقم یعنی هر بار خانم میگه : "دوستت دارم" انعکاسش رو صد برابر از آغوش مردونه ی مردش بشنوه😍😍 ❣ @hamsar_ane❣

⚫️💫⚫️💫⚫️💫⚫️💫 #حدیث_روز امام باقر (علیه السلام): خداوند متعال براي مردان جهاد را مقرّر داشت، و براي زنان نيز جهاد را منظور داشت، و جهاد مردان آن است که مال و جان خويش را در راه خدا ايثارکنند. ولی جهاد زنان آنست که بر اذيت های شوهر و غيرت ورزی‌های او صبر کنند. [وسائل الشيعه،ج 20،ص157] 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ❣ @hamsar_ane❣

_ ✅یوقتایی که هوا خوب بود تو حیاط وایمیستادم، از اعماق وجودم چند تا نفس عميق حسابي میکشیدم و قدم میزدم... قدر این هوا و این نفس عمیق رو روزهای آلوده رو میفهمیدم.... 🙈که هواي اطرافم بوي دود میداد و مجبور بودم ماسك بزنم😔 و تمام طول روز خوابالود و کسل باشم و از کم اکسیژني مدام خمیازه بکشم و بی حال باشم... 😒 هنوزم وقتي هوا تمیزه تو حیاط خونمون، خودم رو يك عالمه اکسیژن مهمون میکنم... 😍 امروز تمرین اول رو مثل بیست و دو تمرین قبلي با ده موهبت جدید انجام بده. ✅امروز به هواي پر بهايي که تنفس میکنی فکر کن... پنج نفس عمیق بکش و ورود هوا به شش هات رو حس کن...👏👏👏 از ته قلبت براي دم و بازدم ها سپاسگزاري کن و شاد شو. امروز در پنج نوبت (این غیر از پنج نفس عميقه که گفتم) نفس عمیق بکش و بعد از هر دم و بازدم، بگو خدایا به خاطر هوایی که تنفس میکنم سپاسگزارم.🙏 و از ته قلبت احساس شادماني و سپاسگزاری داشته باش.😉 قبل از خواب #سنگ_شکرگزاریت رو دستت بگیر و بابت بهترین اتفاق روزت شکرگزاري کن. (تمرین ۲) 🌀✅ امروز از ته ته ته قلبمممم براي همه ي کسایی که مشکل تنفسي دارن دعا میکنم... الهي که به زودي زود بدون درد و اذیت و دستگاه و اسپري و ... تنفس کنن و هواي تميز و وارد ریه کنن... از ته قلبممم دعا میکنم هیچکس و در راس اونها هیچ بچه ای مریض نباشه...👌👌 •┈💫┈〰••✾🍄•🌵•🍄✾••〰┈💫┈• #اختصاصی_کانال_همسران_موفق_فاطمی کانال داران عزیز🌹 عذرمیخوام🙏 #کپی  بدون لینک #جایزنیست⛔️ فقط #فوروارد❤️ •┈💫┈〰••✾🍄•🌵•🍄✾••〰┈💫┈• ❣ @hamsar_ane❣

♻️ #معجزه_شکرگزاری #روزبیست_سوم #تمرین_بیست_سوم👇 ❣ @hamsar_ane❣

🔸🔸🔸‌ #ایده_متن عشقققققققق مننننننن⁉️⁉️ میگما😁 هرگز وجود حاضر غــایب شنیده ‌‌ای من در میان جمع و دلم جای دیگرست #دلم_پیشته_همیشه #سعدی ♥️ ❣ @hamsar_ane❣

خانمای عزییییییزِ کانال❤️ سلام و صبحت زییییباتون بخیر.... خوبید؟خوشید ان شالله مهربونا؟😘 خبر دارم چه خبری☺️🔰 ✅از امروز یه بخش اختصاصی دیگه به مطالبمون اضافه میشه😊 اونم بخشی نیست جـــــــــــــــز #پاسخ_به_سوالات👌 توسط خانم همیز😍👏👏 🎙این صوت هارو گوش بدید درصد چشمگیری از سوالاتون پاسخ داده میشه....🙏 واحتمالا دیگه نیاز چندانی به مشاوره و......ندارید😁 فوروارد یاتون نره برای کسایی مه فکرمیکنید لازم دارن👍 #التماس_دعا مهربونا❤️ #عاطی_بانو