🍁درود بر تو دوست من روز پاییزیت زیبا🍁 صبحت قشنگ برای رسیدن به آرامش دو چیز را ترک کن: 🍂یکی اینکه بخواهی دائم در مورد دیگران قضاوت کنی 🍂یکی اینکه بخواهی دائم مورد تأیید دیگران باشی. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌓‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌

این جمله یا این عکس نوشته واسه وقتایی که ذهن همسرتون درگیره خیلی خوبه 😊 واسش بفرستین حالشو خوب کنین 😊 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🌀 | بسیاری از اضطراب‌ها، بی‌حوصلگی‌ها، عصبانیت‌ها و افسردگی‌های ما ریشه‌ای در روح ما #ندارند !! 💊 | درمان‌شان بسیار ساده‌تر از آن چیزیست که تصورش را می‌کنیم ... 👤 #استاد_شجاعی ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🕊✨ 🎥 | تأثیر #نگاه_حرام بر مغز مردان 🌸 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

📹 راه رسیدن به نشاط دائمی 🔻ارتباط ماده #دوپامین با لذت! #تصویری ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#ترفند ­#تمیز_کردن_تخته_گوشت ☝️اگر تخته گوشت شما بوی نامطبوع گوشت و سایر مواد غذایی را به خود گرفته است، نیاز نیست از شوینده‌های شیمایی با اثرات مخرب استفاده کنید....!😖 کافی است با کمک یک قطعه لیمو و نمک آن را تمیز کنید و اثرات بوی بد و آلودگی را از آن محو کنید....☺️👌 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#انرژی_مثبت بهترین راه برای آرامش و ساختن روزیی زیبا 🌷 این است که: تصمیم بگیریم هر روز صبح ق❤️لبی را شاد کنیم، و به هر کس که رسیدیم لبخند بزنیم بی منت کمک کنیم و بی وقفه برای همه دعا کنیم.... تا شاهد لبخند زیبای خداوند به زندگی‌مان باشیم...😍❤️ ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#سیاستهای_رفتاری 🍃 ارتباط چشمی بین دو نفر، نیرومندترین و موثرترین ارتباطات است، که پیامدش فعال شدن چرخه‌هایِ دیگرِ بدنِ هر دو طرف است. 👈 پس با نگاهی عاشقانه به همسرتان احساس محبوبیت بدهید و از مزایای آن لذت ببرید. 👈 اضافه کنید به این نگاه عاشقانه؛ یک لبخند ملیح و گاه بوسه‌ی از راه دور به دور از چشم دیگران تا ببینید در قلب همسرتان چه غوغایی به پا می‌کند....! ❤️❤️❤️ 🍃💞🍃 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

خانوم عزیز در مورد آن چه برایتان مهم است با همسرتان صحبت کنید 🔹هرچه شما صریح تر و روشن تر افکار، احساسات،نیازها و خواسته هایتان را با همسرتان در میان بگذارید، رابطه صمیمانه تری خواهید داشت. ✅بنابراین برای ایجاد رابطه صمیمانه، با همسرتان صحبت کنید و به وی کمک کنید تا شما را بهتر بشناسند. 🔹توجه داشته باشید که اگر به همسرتان اجازه بدهید شما را بشناسد، بهتر می تواند برای راضی نگه داشتن و برآورده کردن نیازهایتان تلاش کند. ✅بنابراین این باوراشتباه را کنار بگذارید که همسرتان باید خودش ویژگی ها، حساسیت ها و نیازهای شما را بفهمد. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

💢همسرانه_فاطمی "یاد بگیریم اینگونه در خانه همدیگر را صدا کنیم" 🍃 حضرت امیر المومنین علی(ع) وقتی می‌خواستند، حضرت زهرای مرضیه(س) را صدا کنند؛ می‌فرمودند: 🔰 جان علی به فدایت، حبیبتی زهرا، بنت رسول الله و زهرا جان 👈 جوابی که از حضرت زهرا می‌شنیدند: روحم به فدایت علی، ابوتراب، ابالحسن و علی جان.... ❎ متاسفانه تو بعضی خونه‌ها اسم همسر «ببین» است! ببین بیا اینجا، ببین آب بده و.... ✅ زیبا صداکردن همسر، بهترین شیوه برای ابراز محبت است و نوعی شخصیت دادن به طرف مقابل است. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

من همسرم رفته بود ماموریت روزی که میخواست برگرده رفتم این شلوار که برای کارش احتیاج داشت خریدم و ابن نامه گذاشتم روش وقتی سوغاتیمونو داد منم اینو بهش دادم و حسابی ذوق کرد و خوشحال شد ☺️ ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#ایده_اتاق_خواب #درخواست_رابطه برای کسایی که ازدواج کردن و سرزندگیشون هستن هم یه ایده دارم البته زمانیکه بچه خوابه یا نیست و...ـ اینکه خانمی با سوتین و شورت ست و بوووووووووق اماده بشه یه چادرهم سرش کنه و وقتی اقا اومد خونه درو زد خانم دروباز کنه ناز و عشوه بیاد و بگه ای وای من شمارو نمیشناسم و بفرمایید بیرون و الان شوهرم میاد و ازین نازو اداها😂😂😂😂 بعد یا اقا خودش سعی میکنه چادرو دربیاره یا خانم باید با لوندی یجوری هدایت کنه و مسیرو ببره سمتی که یه گوشه از چادر بره کنار و...... بعدشم که دیگه خودتوت واقفید😂😂🙈 خوش بگذره بهتون🌷😁 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#تصویری 🖥 #اخلاق آیت‌الله‌فاطمی‌نیا 🎙 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#کلیپ_تصویری 🎥 هدف از انتخاب #همسر چیست؟ 💕هدف رسیدن به آرامش است... 💕چند راه ساده از زبان استاد شهاب مرادی برای رسیدن به آرامش در زندگی: 1⃣ انتخاب شاهد در معاملات با افراد 2⃣ مهارت نه گفتن به دیگران 3⃣ تعیین مهریه سبک در ازدواج 4⃣ انتخاب یک همسر خوب ☝️سخنان زیبای استاد مرادی درمورد اهداف ازدواج و راه های رسیدن به آرامش در زندگی ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

مامان خانم، خانه ی شما خوب است، کلی خاطره دارد، مورچه دارد، جیرجیرک دارد، کلاغ دارد، گنجشک و مرغ و جوجه دارد. خانه‌ی ما هیچ هم خوب نیست، آپارتمانی که نه جیرجیرک‌ها راهش را بلدند، نه گنجشک‌ها. پاییز و بهار و زمستان و تابستانش یکی‌ست، خانه‌ی ما فقط سقف و دیوار دارد، خانه‌ی ما حتی پنجره‌هایش آفتاب ندارد. خانه‌ی شما خوب است مامان خانم، با تمام دار و درخت و کهنگی‌اش بوی عشق می‌دهد، بوی تو، بوی بچگی‌های من، بوی کوکوهای مامان‌پز و بوی دود آتشی که عصرها برای چای روشن می‌کنی. مامان خانم، خدا تو را برای من حفظ کند و خم روی ابروهای نازنینت ننشیند و همیشه با لبخند، برایم چای آتشی دم کنی، کوکو و آبگوشت‌های خوشمزه درست کنی و من وقتی جیرجیرک‌ها توی حیاط شلوغش کرده‌اند، روی پاهایت بخوابم و تو برایم از آن قدیم‌ها قصه‌های قشنگ تعریف کنی. خانه‌ی شما خیلی خوب است مامان خانم... ❤️ #نرگس_صرافیان_طوفان‌ ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#پرسش_و_پاسخ 👤 حجت الاسلام دکتر دهنوی #پرسش : سلام عليكم! مى خواستم بدانم ارتباط با خانم و حضور در جمع خانوادگى ايشان در دوران عقد، چه مقدار مطلوب است؟ ✍️ #پاسخ: عليكم السلام. افراط و تفريط (زياده‌روى يا كم‌رَوى) در اين مسأله درست نيست؛ مطلوب اين است كه : ١- هفته اى يك شب تعطيل براى شام به منزل ايشان تشريف ببريد و تا قبل از ظهر روز بعد بمانيد و كنار همسرتان باشيد؛ ٢- هفته‌اى يك بار هم وسط هفته براى شام يا ناهار تشريف ببريد و ساعاتى پس از صرف غذا برگرديد؛ ٣- هفته‌اى دو بار هم با هماهنگى با مادر يا پدر همسرتان بيرون (رستوران، كافى شاپ، پارك، زيارتگاه و ...) برويد. حدودا ماهى يك بار هم، مادرتان، عروس خانم را دعوت كنند. شما دنبالشان برويد و ايشان را به منزل ببريد. در پناه حق باشيد. 🌸 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#دوران_عقد #همدم ❓چطور چالش‌های دوران عقد را مدیریت کنیم؟ دوران عقد مرزی بین مجردی و متاهلی است. تلفیقی از نقش فرزندی و همسری که گاهی همین تلفیق نقش می‌تواند چالش‌هایی را به وجود بیاورد. 2️⃣رابطه جنسی اگرچه پس از جاری شدن صیغه عقد دائمی دو طرف عرفا و شرعا زن و شوهر محسوب می‌شوند اما نکته‌ی مهم این است که روابط جنسی خود را تا زمانی که زیر یک سقف نرفته‌اند مدیریت و کنترل کنند. هرگز توصیه نمی‌شود در این دوران رابطه جنسی کامل تجربه شود چرا که عطش جنسی دو طرف باید در این زمینه محفوظ مانده تا در جایگاه خود بتواند تاثیرگذار باشد. زوج‌های جوانی که در دوران عقد به سر می‌برند اگر می‌خواهند رابطه آنها تکرای نشده و شکل عادت به خود نگیرد سعی کنند از یک رابطه جنسی کامل پرهیز کنند اما در مورد نیازهای جنسی خود آزادانه با یکدیگر حرف بزنند. در این دوران معاشقه بسیار توصیه می‌شود. در صورتیکه دو طرف نتوانند خویشتن‌داری کنند یا جهت آشنایی با امیال جنسی خود، می‌توانند رابطه جنسی را به صورت محدود -تاکید می‌شود به صورت محدود- تجربه کنند اما به طور کامل هرگز. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎧 #پرسش_پاسخ ✅ عدم وجود احترام در خانواده و راه‌کار ایجاد آن در خانه ⛔️ خانوادۀ ما به یکدیگر احترام نمی‌گذارند. چه کنیم که این رفتار، اصلاح شود و افراد خانواده، احترام بیشتری برای هم قائل باشند؟ ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

فرق ببخشید و ممنون! 🔸عذرخواهی چیز خیلی خوبیه، اما باید از کلمات جای درست‌شون استفاده کنیم، پس ... 1⃣ نگیم «ببخشید که ازت کمک می‌خوام»، 🔻بجاش بگیم «ممنون که کمکم کردی» 2⃣ نگیم «ببخشید که زیاد صحبت می‌کنم» 🔻بگیم «ممنون که به حرفام گوش میدی» 3⃣ یا مثلا به فرزندمون یاد بدیم تو مدرسه بجای «ببخشید زیاد سوال می‌کنم» بگه «ممنون که به سوالاتم جواب میدید» 👈 یادتون نره عذرخواهی کردن اصلا چیز بدی نیست، اما استفاده اشتباه از کلمات می‌تونه روی عزت نفس ما تاثیر بذاره. 👈 یادتون نره عذرخواهی برای وقتیه که خواسته یا ناخواسته اشتباهی انجام دادید. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#شب به بزرگی آرزویت نیندیش...! به بزرگی کسی بیندیش که می‌خواهد آرزویت رابرآورده کند😍❤️ برای برآورده شدن آرزوهایتان خـــدا را برای شما آرزو می‌کنم😇☺️ شب همگی بخیر...😴 یا علی💙

🌹درود درود درود امروزت زیبا دوست من 🌹 🌸برخیز ڪه خورشید به بام است 🌺شب رفته ڪنون وقت قیام است 🌸از دسته گل رویش خورشید 🌺بے شک به تو اے دوست سلام است 🌸درود بر شما صبحتون بخیر و شادی 🌺امروزتون مملو از عشق و خوشبختے ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

📌#سیاست‌های_زنانه 👈توصیه‌های ارتباط با شوهر در #جمع 👈🏻 اگر یه حرفی خیلی بهتون زور اومد و داشتید از نگفتنش خفه می‌شدید، پیامک بدید. بهترین چیزه در مجالس. مثلاً اس بدید یقه بلوزت رو درست کن. یا من خسته شدم پاشو بریم. 👈🏻 هیچ وقت باهاش تند و عصبی تو جمع حرف نزیند. درسته اخلاق ادمه و عصبی شدن دست خود آدم نیست؛ یا درسته که مردا کلاً از عصبانی شدن زنا خوششون نمیاد، ولی تو جمع با عصبانیت حرف زدن با مرد ویرانگره. 👈🏻 تو جمع تعریفای زیادم نکنید از شوهرتون. تعریف بیش از حدم از زندگی و شوهر باعث میشه مردم یا زندگی آدمو چشم بزنن یا حس بدی به آدم پیدا کنن بگن چه خودشونو قبول دارن. 👈🏻 دنبال دروغ در اوردن از شوهرتون تو جمع یا تذکر مداوم بهش نباشید. مثلاً داره یه داستانی میگه . شما هی بگید نه فلان روز نبود فلان روز بود. نه اونجور نشد اونجور شد. بذارید راحت باشه. دیدم اینطور زنایی که میگما. حتی بعضی هاشون میگن دورغ نگو فلان جور شد. خیلی زشت و زننده اس 👈🏻 اجازه انجام کاری رو تو جمع از شوهرتون نگیرید. یواشکی بگید. اگرم قبول نکرد خودتون بگید خودم پشیمون شدم. حتی اگه تو دلتون غوغاست. نذارید دیگران فکر کنن آخی بیچاره شوهرش نذاشت بیاد. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜