#همسرداری 💏 #مهارت_حل_تعارض_و_توانایی_حل_اختلاف تعارض و اختلاف داشتن با دیگران طبیعی است ، چون همه ما با هم فرق می کنیم .👐 از آن جایی که انسان ها به طور طبیعی با هم تفاوت دارند و نوع نگاه آن ها نسبت به دیگران و مسائل فرق می کند ، طبیعی است که با یکدیگر دچار تعارض شوند . 👍 اختلافات بین زوجین اجتناب ناپذیر است . نداشتن تعارض الزاماً به معنای داشتن رابطه ای بهتر نیست، زیرا اختلاف به خودی خود ، بد یا خوب نیست، بلکه نحوه ی حل و فصل آن است که می تواند به اختلافات دامن بزند و یا به حل مشکل و صمیمیت منجر شود . ☝️ در کل این مهارت یکی از مهارت های زندگی است و باید افراد آن را یاد بگیرند 👌 به همین علت طی چند جلسه به بررسی مهارت حل تعارض می پردازیم 👌 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#همسرداری 💏 #مهارت_حل_تعارض_و_توانایی_حل_اختلاف ابتدا *روش های ناسالم حل تعارض* را معرفی می کنیم؛👇👇 *#اجتناب_از_حل_تعارض : در این حالت افراد از گفتگو درباره تعارض خودداری می کنند .✋ دلیل آن ترس از بالا گرفتن اختلاف یا فقدان مهارت برای حل تعارض است .👍 *#قطع_کردن_رابطه : عده ای از مردم به دنبال اختلاف با دیگری، رابطه خود را با وی قطع می کنند . چنین چیزی به معنای پاک کردن صورت مسئله است .👎⭕️ ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#عاشقانه 🥰 مدت هاست است که از با هم بودمان گذشته و من هروز بیش از پیش به این راز پی می‌برم که تو خلق شده‌ای برای من💞 تا زیباترین زندگی را برایم بسازی.😍♥️💋💋 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#عشوه_گری 👄 #لوندی 💋 از لبخند صمیمی و کلمات عاشقانه و تعریف خاطرات خنده دار شروع کنید.😉 – یک زن اگه لطافت زن بودن خودش رو داشته باشه، حتی عطسه کردن و خمیازه کشیدنش واسه مردش جذابه.😍👌 – شوهرتون وقتی میخواد نزدیکتون بشه ادای دخترای خجالتی رو در بیارین.😊 – برای شوهر خود برقصید💃 خواهید دید که شوهرتان خیلی خوشش آمده و دوباره میخواد براش این کار رو بکنید 👍 شمام با کلی خواهش و … بعد چند ثانیه دیگه براش برقصید😉😍🥰 بعد چند ثانیه به چشمای شوهرتون زل بزنید و ابروهاتونو هشتی کنید و آروم روتونو به طرفی برگردونید، سپس دوباره به چشماش نگاه کنید.💋💋 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#همسرداری👩‍❤️‍👨 #گام_به_گام_تا_حل_تعارض #هدیه هدیه را فراموش نکنید: 👇 خشم زمانی نمایان می شود که افراد، احساس قدرشناسی و رضایت نکنند.⭕️ آن ها در این زمان عصبی، فرسوده و افسرده می شوند.❗️🆘 همسران باید برای پیشگیری از بروز چنین علایم و نشانه هایی، روش های نشان دادن محبت و برقراری ارتباط دوستانه را بیاموزند. 👌 👌 با دادن هدیه، دسته گل، کارت تبریک و به زبان آوردن جمله کوتاه «دوستت دارم» می توان محبت را بروز داد و زمینه برقراری ارتباط دوستانه را فراهم کرد. ✅✅👌👌👌 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#همسرداری 💏 #مهارت_حل_تعارض_و_توانایی_حل_اختلاف *روش های ناسالم حل تعارض* * سپردن مشکل به گذر زمان :👇 عده ای هم اختلاف خود با دیگری را به گذر زمان می سپارند تا شاید به مرور زمان خود به خود حل شود . این روش نیز موثر نیست ✋ زیرا بسیارند افرادی که به دلیل بروز اختلاف ، سالیان سال با هم قهر بودند، ولی اختلاف هم چنان سرجایش هست . 👆 * کوتاه آمدن :👇 یکی دیگر از روش های حل تعارض ، کوتاه آمدن است . وقتی در برابر کسانی که با آن ها اختلاف داریم کوتاه می آییم به این معنا نیست که اختلاف حل شده است، بلکه به این معناست که ما به دلایلی از حق خود گذشته ایم . این اقدام ممکن است در کوتاه مدت موثر باشد، اما در دراز مدت به اختلافات و استرس بین فردی دامن می زند .⭕️ * رفتار پرخاشگرانه :👇 عده ای هم به دنبال بروز اختلاف با دیگری دست به پرخاشگری می زنند ، مثلاً فحاشی می کنند ،❌ کتک کاری راه می اندازد و ... .❌❌ ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#عاشقانه 🥰 مهربان‌ترینم …♥️ وقتی تو با منی سرود و شادی با من است.😍 نقش تو را بر قلبم حکاکی کردم و هرلحظه دلم به یاد تو می‌تپد. 💓💓 در قلب من آفتاب تابان باش.💗♥️💋💋💋 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

✨پروردگارااا 🌙در این شب ✨دفتر دل دوستانم را 🌙به تو میسپارم ✨با دستان مهربانت 🌙قلمی بردار ✨خط بزن غمهایشان 🌙و دلی رسم کن ✨برایشان به بزرگی دریا 🌙شاد و پر خروش #شبـتــون_خـــوش ..

امروزقشنڪَ است ازلطف خداوند هواے دڸ ما صاف وقشنڪَ است ای خدا تودرایݧ صبح طلایي نظرےبر دڸ ماڪڹ حیف است نبریم لذت ایام، ڪہ امروزقشنڪَ است سلام روزتون پراز شادی و برکت ╰══•◍⃟🌾•══╯

#همسرداری 💏 #مهارت_حل_تعارض_و_توانایی_حل_اختلاف روش های سالم حل تعارض برای انجام صحیح #مذاکره چه فنونی را باید به کار ببریم؟ * #گوش_دادن : 👇 گوش دادن با شنیدن فرق می کند . وقتی به صحبت کسی گوش می دهید، یعنی سرا پا توجه و گوش هستید . 👌 این رفتار در گوینده این احساس را ایجاد می کند که شما برایش اهمیت قائل هستید و به دقت به حرف هایش گوش می دهید .👍 در روند حل اختلاف ، گوش دادن دقیق باعث می شود که با دیدگاه طرف مقابل آشنا شوید .👌 این کار از احتمال ایجاد سوء تفاهم در روابط بین فردی می کاهد .✅✅ ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#عشوه_گری 👄 #لوندی 💋 وقتی در جمع نشستید و بقیه حواسشون نیست براش بوووووس بفرستید!💋 – وقتایی که شوهرتون بهتون ززززل می زنه خیلی بهش خیره نشین،👀 بعضی مواقع با خجالت سرتونو پایین بیاندازید و شونه هاتونو بالا بدین😊 در رابطه تون اول حسابی با حرکات بدنتون تحریکش کنید تا جایی که توی چهره اش معلوم بشه که میخواد مثلا بغلتون کنه،😍 ولی به محض اینکه اقدام بکنه برین تو فاز ناز کردن و نمی زارم،😉 بلند بلند بخندید و شیطونی کنید😜😁 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🕊❤️🕊 #سوال: سلام دکتر حبشی عزیز، چند ماه قبل از رابطه م با یک مرد متاهل براتون گفتم. اینکه به هم وابسته هستیم. اینکه در حد جنون عاشقش هستم شما هم بر قطع رابطه تاکید داشتین، چند بار اینکار رو کردم ولی موفق نبودم و دوباره همون روال قبل... از ابتدای سال جدید با خودم عهد کردم این بار دیگه باید تمومش کنم.. توی عید داشتم دیوونه می شدم از دوریش و دلتنگی. بعدعید زنگ زد... منم گفتم باید تمومش کنیم دیگه هم جوابش رو ندادم.... گفت از چیزی ناراحتی؟ این سوالشون واسه همیشه بی پاسخ موند و من حدود سه هفته هست که هیچ رابطه ای دیگه با ایشون ندارم ولی آقای دکتر دارم دیوونه می شم. دارم دق می کنم از دلتنگی... با اینکه می دونم یه عشق بی سرانجام هست ولی انگار عقلم پیش دلم واقعا کم آورده به من بگید چیکا کنم؟ ممنونم #پاسخ: بسم الله الرحمن الرحیم قطع کامل کن!! قطع کامل این نیست که به تماسها و پیامهایش جواب ندهی. قطع کامل آن است که هیچ راهی برای ارتباط با تو پیدا نکند یعنی سیم کارتت را عوض کنی و هر چه از او در دستت هست را دور بریزی. 👤 دکتر حبشی ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜