🌼به اين فكر نكنيد كه ☘چه روزهايى را 🌼از دست داديد ☘به اين بیندیشید كه 🌼چه روزهايى را ☘نبايد از دست دهید 🌼بریم صبحانه تو دل طبیعت😍

🎥 نکته‌ای مهم درباره‌ی قهر کردن 🔴 #دکتر_حبشی ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🟣 منیزیم: ماده‌ای طبیعی برای رهایی از عوارض پریود پریود بجز خونریزی ماهیانه برای بانوان جوان و میانسال، گاهی اختلالات خلقی (زودرنجی، اضطراب، و تندخویی) و دردهای پریود را هم به همراه دارد. منیزیم یک ماده طبیعی است که مصرف آن به خصوص یک هفته پیش از پریود از مشکلات آن مانند درد و تغییرات خلقی می‌کاهد. مواد غذایی مانند اسفناج و بادام مقادیر مناسبی منیزیم‌ دارند. همچنین فرم مکمل غذایی منیزیم از داروخانه‌ها قابل تهیه است. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🔴 #نقش_کلام 💠حرفهای خود را با #کلام مطرح کنید؛ نه با #رفتار چرا که از کلام همان برداشت می‌شود که شما می‌گویید؛ ولی از رفتارتان هزاران برداشت می‌شود. 💠 رفتارهای توام با کم محلی و قهرگونه باعث می‌شود که کینه‌ها، سوءظن‌ها و اختلافات #تشدید پیدا کند! 💠 فقط #صحبت کنید با همسرتون تا او بداند ناراحتی شما #دقیقا از چیست! 💠 برای گلایه کردن نیز، با آرامش و بدون طعنه و با احترام به همسرتان صحبت کنید. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎥 ظلم به همسر 🔴 #دکتر_رفیعی ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#ماساژ ماساژ بدن زن، یکی از عوامل تاثیر گذار در داشتن رابطه جنسی موفق و رضایت بخش است 🔻ماساژ یک مهارت است که می بایست با آگاهی و تمرین انجام گیرد. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🔴 #نماز_زیبا 💠 اگر گاهی همسرمان در خواندن نماز #سستی می‌کند بهترین روش این است که با روش زبانی به او تذکر ندهیم. 💠 بلکه در اوقات نماز، با آرامش و مهربانی، سجاده زیبا پهن کنیم، خود را با عطر دلخواه همسرمان #معطر کنیم، لباس سفید و مخصوص نماز بپوشیم، با زیبایی و طمانینه و در معرض دید همسرمان (البته بدون قصد ریا) #نماز بخوانیم. 💠 با نماز زیبا، در درون همسرمان #میل و اشتهای به نماز ایجاد خواهد شد. 💠 قبل و بعد از نماز، خوش اخلاقی خود را زیاد کنیم تا اثر #نماز ما، بیشتر شود. 💠 به هیچ عنوان بابت #سستی همسرمان در نماز، با او #بدرفتاری نکنیم چرا که اثر عکس دارد. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎥 برخی از رفتارهای زن که نقش اقتدارشکنانه برای مرد دارد! #قسمت_اول 🔴 #دکتر_حبشی ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎥 برخی از رفتارهای زن که نقش اقتدارشکنانه برای مرد دارد! #قسمت_دوم 🔴 #دکتر_حبشی ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

پنهان کاری با داشتن حریم خصوصی تفاوت دارد؛ پس هرگز در زندگی مشترک پنهان کاری نکنید. پنهان کردن حقیقت، درست مثل آتشی است که کم کم می سوزد و اعتماد زن و شوهر نسبت به یکدیگر را از بین می برد. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🌸شب داستان زندگی ماست ⭐️گاهی پر نور و گاهی کم نور میشود 🌸امـــا بــه خــاطــر بــســپــار ⭐️هــر آفــتــابــی غــروبــی دارد 🌸و هــر غــروبــی طــلــوعــی 🌙شبـتـون غـرق در آرامـش خــدا 🌸بـه امیـد طلـوع آرزوهـایـتـان ‌‌‌‌

🌼به اين فكر نكنيد كه ☘چه روزهايى را 🌼از دست داديد ☘به اين بیندیشید كه 🌼چه روزهايى را ☘نبايد از دست دهید 🌼بریم صبحانه تو دل طبیعت😍