❤️🍃❤️ خبری خوش برای آقایون ! طبق پژوهشی که در دانشگاه آکسفورد انجام شده است، مردان برای حفظ سلامت روانی بیشتر احتیاج دارند حداقل دو شب در هفته را به تفریح با دوستان خود خارج از خانه بگذرانند ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎙 رابطه صحیح زن و شوهر 🌴 بخش اول ⭕️ احساس مالکیت یا امانت؟ 🔴 #دکتر_حبشی ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎙خواب دیدم تو حَرمت 👤 کربلایی نریمان #پناهی ▪️ #شب_جمعه هوایت نکنم میمیرم ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

❤️🍃❤️ #زندگی_زیر_یک_سقف ✍درمانگران به زوج‌ها توصیه می‌کنند که برای #عاشق_ماندن در تمام طول زندگی👇 1⃣1⃣✅کاستی‌های او را قبول کنند 2⃣1⃣🙏به او احترام بگذارند 3⃣1⃣‼️هرگز او را تهدید به رفتن و تنها گذاشتن‌اش نکنند 4⃣1⃣👌تصور نکنند که رابطه‌شان برای همیشه دوام خواهد داشت 5⃣1⃣✍ و درون رابطه‌شان عنصر تنوع را پرورش دهند. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

❤️🍃❤️ ✍ #رازهای_طلایی_همسرداری 👈اگه از چیزی ناراحت شدید، همون وقت شروع به دعوا نکنید ... 👈چون هرچی بگید، همسرتون باز هم همون حسی رو داره که در موقع انجام اون کار ناراحت کننده داشته و باعث شده اون رفتار رو از خودش بروز بده و شما ناراحت بشین!! 👈باید بهش فرصت بدید تا فضاش عوض بشه تا بتونه یه جور دیگه به ماجرا نگاه کنه .. 👈بنابراین باید نسبت به موضوع حساسش نکنید و صبر کنید بعداً که هردوتون آرومتر شدید، تو خوبی و خوشی مطرحش کنید ...! 👈نباید مرد رو به این حدی رسوند که نتونه خودش رو کنترل کنه!! چون ممکنه یه کارهایی بکنه یا حرفهایی بزنه که دیگه حرمتها شکسته بشه و نشه جمعش کرد ...!! ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🌸شب داستان زندگی ماست ⭐️گاهی پر نور و گاهی کم نور میشود 🌸امـــا بــه خــاطــر بــســپــار ⭐️هــر آفــتــابــی غــروبــی دارد 🌸و هــر غــروبــی طــلــوعــی 🌙شبـتـون غـرق در آرامـش خــدا 🌸بـه امیـد طلـوع آرزوهـایـتـان ‌‌‌‌

🌼به اين فكر نكنيد كه ☘چه روزهايى را 🌼از دست داديد ☘به اين بیندیشید كه 🌼چه روزهايى را ☘نبايد از دست دهید 🌼بریم صبحانه تو دل طبیعت😍

❤️🍃❤️ #همسرداری فرهنگ عذرخواهی در خانواده 🔺 دلخوری های خانوادگی زمانی بهبود می‌یابد که زوجین در فرآیند عذرخواهی و بخشش شرکت کنند. 🍃 بخشش، ارزش عشق را بیشتر می‌کند. بدون بخشیدن، قادر نخواهید بود در عشق و زندگی رشد کنید و به بالندگی برسید. 👈 در حقیقت بخشش، عشقتان را محکم‌تر می‌سازد و به شما قدرت می‌بخشد. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻 🌷🌻حدیث امروز🌻🌷 🌸 حضرت امام رضا (علیه السلام) میفرمایند: 🍁 با سلطان‌ و زمامدار با ترس‌ و احتياط⚠️ و با دوست‌ با تواضع‌🌺 و با دشمن‌ با احتياط ⚠️ و با مردم‌ با روى‌ خوش‌.😊 همراهی کن. 📚 بحار الانوار ، ج‌ 78، ص‌ 356 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

❤️🍃❤️ #زندگی_بهتر یعنی: 👈هر وقت همسرت از مشڪلات صحبت ڪرد 👈توخیلی قشنگ به حرفاش گوش ڪنی 👈 ودلداریش بدی ❗️نه اینڪه فڪرڪنی "لیاقت"نداره باهاش صحبت ڪنی و بگی ای بابا،ول ڪن بازم شروع ڪردی😒 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎥 یکی از نشانه‌‌های اقتدار مرد 🔴 #دکتر_حبشی ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

❤️🍃❤️ #زوجهای_خوشبخت #زوج_های_خوشبخت معمولا به انتظارات یکدیگر به خوبی پاسخ می دهند. آنها معمولا سعی می کنند به خواسته ها و انتظارات یکدیگر به خوبی پاسخ مثبت بدهند ‼️ و از بی اعتنایی و یا درگیر شدن با خواسته های یکدیگر پرهیز می کنند. این عادت ثمره برجسته ای دارد ❤️به زن و شوهر اجازه می دهد با یکدیگر مهربان باشند 😁 و علاقه و حس شوخ طبعی خود را حتی وقتی در اختلاف به سر می برند حفظ کنند. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🔴 #فرض_کنید_لال_است 💠 فردی که #لال است از او توقّع نداریم که نیازها یا محبّت خود را با زبان بیان کند بلکه زبان او همان رفتارهای اوست. در واقع سعی می‌کنیم تمام احساسات، منطق، حالات روحی، نیازها، گلایه‌ها و #محبّت او را با ظاهر رفتارش تشخیص دهیم. 💠 درست است که در زندگی مشترک، زن و مرد باید #محبّت کلامی و گفتگو داشته باشند امّا یک تکنیک که می‌تواند ابراز محبّت کلامی و گفتگوی صمیمی بین شما را تقویت کند این است که فرض کنید همسر شما #لال است و مجبورید تمام رفتارهای او را ترجمه کنید. 💠 در این تکنیک مجبور هستید به ظاهر رفتارهای کوچک و بزرگ همسرتان و #معنای آنها بیشتر دقّت کرده و برداشت‌های جالبی از رفتارهای او کنید. مثلاً اگر همسرم #ظرف می‌شوید یا غذا می‌پزد یعنی دارد در دلش داد می‌زند من همسرم را دوست دارم که دارم برایش غذا درست می‌کنم یا اگر همسرم برای خانه نان و میوه #خرید می‌کند یعنی دارد با زبان بی‌زبانی می‌گوید همسرم را دوست دارم که دارم به او خدمت می‌کنم. خودتان به تمام رفتارها و خدمت‌های ریز و درشت همسرتان دقّت کنید و از آنها برداشت‌های #مثبت و عاطفی نمایید. 💠 این روش می‌تواند توقّع فردی را که همسرش ذاتاً کم حرف یا #خجالتی است و در ابراز‌ محبّت ضعف دارد تعدیل کرده و تا حدّی مانع #سردی روابط آنها شود. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

❤️🍃❤️ #همسرداری زوجین می توانند با کشف ابعاد ناشناخته و توجه به ویژگی ها و علایق یکدیگر از سردی روابط زناشویی خود جلوگیری کنند و با یادگیری مهارت های ارتباط موثر، رابطه عاشقانه شان را گرمی و حرارت بخشند. مهمترین عامل برای تغییر سبک زندگی داشتن اعتقاد و عمل به دین و دینداری هست قطعا کسی که حضور خداوند متعال را در زندگی خود می بیند بهتر و عاشقانه تر از سایرین زندگی خود را مدیریت خواهد کرد. بیشتر وقت خود را برای خانواده خرج می کند. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

❤️🍃❤️ #توصیه_های_خانومانه 👌مگر قرار نیست یک عمر زن زندگی‌اش باشی...؟!🙏 خب پس بلد باش... 🔹دلبری کردن، قانون بی‌چون‌و‌چرای رابطه است... بلد باش دلربایی کردن را...☺️ 🔹اینکه تا دیروز دختر خانه بوده ای... و میگفتی من از این اداها بلد نیستم... خوب بود،اصلا عالی بود... دستت درد نکند که وارد بازی های دلبری نشدی... اما الان دیگر فقط دختر خانه‌ی پدرت نیستی!👍 🔹الان آرام و قرار دل مَردت شده‌ای...❤️ بلد باش دلبری را. 🔹بلد نیستی؟ به نابلدی ات افتخار هم‌میکنی؟؟ افتخار نکن عزیزم چون عیب است...! 🔹اول خجالت بکش،😏 بعد برو دنبال یاد گرفتنش. کمی لمّ و قلق این مَردت را یاد بگیر، بگذار قلبش برای تو تندتر از بقیه آدمها بزند. 🔹تو اگر نجنبی، چهار روز دیگر درگیر روزمرگی زندگی میشوی... 🔹بعد تا چشم باز کنی، میبینی پیر شده ای و مَردت هم هر روز بی تفاوت تر از قبل! 🔹🔹لطفا بلد باش دلبری را...🙏 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🌸شب داستان زندگی ماست ⭐️گاهی پر نور و گاهی کم نور میشود 🌸امـــا بــه خــاطــر بــســپــار ⭐️هــر آفــتــابــی غــروبــی دارد 🌸و هــر غــروبــی طــلــوعــی 🌙شبـتـون غـرق در آرامـش خــدا 🌸بـه امیـد طلـوع آرزوهـایـتـان ‌‌‌‌

🌼به اين فكر نكنيد كه ☘چه روزهايى را 🌼از دست داديد ☘به اين بیندیشید كه 🌼چه روزهايى را ☘نبايد از دست دهید 🌼بریم صبحانه تو دل طبیعت😍

❤️🍃❤️ #ایده_دلبرانه ❤️آروم راه برید، چونتونوو بالا نگه دارید، شمرده صحبت کنید 👈🏻برین جلو اینه و قربون صدقه خودتون برید که چه خوش هیکلم و.... که اعتماد بنفستون بالا بره 👈🏻با کسی صحبت می کنید مستقیم تو چشاش نگاه کنید غیر از نامحرم ها البتههههههههه 👈🏻سعی کنیم کاری نکنیم که بخوایم بعدش عذر خواهی کنیم.عذر خواهی کردن شاید به نظر مودبانه بیاد اما زیادیش شکوه و جلوه خانوم از دست میره 👈🏻بیش از حد با آقایی که خانمش تو جمع نشسته شوخی نکنیم مثلا برادر شوهر.مثلا انقدر که انگار خانمش تو جمع نیست یا اصلا مهم نیست.این مثل اینه که ما خیلی وقیح باشیم.اگر شوخی میکنیم یا چیز جالبی تعریف میکنیم به خانمش هم نگاه میکنه 👈🏻اگه تو مهمونی لباسی رو در میاریم مثل چادر یا پالتو تا کنیم بزاریم تو کیف یا اینکه حتما ببریم آویزوون کنیم کنار خودمون جمشون نکنیم به این بهونه که میخایم زود بریم 👈🏻با بچه تو جمع به هیچ عنوان تربیتی تند برخورد نکنیم با همسر که دیگه جای خود داره 👈🏻زیادیییی پیش شوهراتون اه و ناله و اظهار مریضی نکنین از جذابیت میوفتین کم کم 👈🏻یه نکته دیگه اینکه وقتی با همسرتون قدم میزنین و ممکنه چیزی از دستتون بیفته زمین از جمله گوشی,کلید,برگه یا.... فوری خم نشید بردارید از رو زمین بلکه این فرصتو به همسر بدین تا خم شه و براتون برداره هم شما به عنوان یه خانــــــــــوم اندامتونو نشکوندین که خم شین هم شوهرتون یه کاری میکنه,و بعد با یه خنده ملیح ازش تشکر کنین 👈🏻شبا حتماااااااااااااا قبل خواب به همسرتون شب بخیر بگین حتماااااااااااااااااا بزارین عادت کنه،وقی کاملا عادت کرد گاهی نگین تا خودش بگه...اینطوری حتی اگه دورم باشین قبل خواب به یادتونه ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

❤🍃❤️ #سیاستهای_همسرداری 💗گاه برای همسرتان محبتهای #ابتکاری داشته باشید تا علاقه‌تان به یکدیگر #بیشتر شود. 👈مثلا در را با زبان محبت برایش #باز کنید. یا کفشهایش را برایش #جفت کنید. 👈گاهی موقع تنهایی جلوی او #بلند شوید و احترام بذارید. 👈 گاهی سر سفره صبر کنید و بگید بدون تو #غذا از گلوم پایین نمی‌ره! 👈گاهی #ناخنهای او را بگیرید و دهها مصادیق دیگر که برای همسرتان خاص باشد. . ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

❤️🍃❤️ #مهارتهای_زناشویی اشتباهی که شما در رابطه با همسرتان انجام ‌می‌دهید این است که با حرف‌های‌تان، احساس بی‌لیاقتی و کوچک‌بودن و حقارت به او می‌دهید. به عنوان‌‌ مثال زمانی که کاری انجام ‌می‌دهد یا حرفی می‌زند، به او می‌گویید: *یکم منطقی فکر کن! *چقدر بچه‌گانه فکر می‌کنی! *چرا این‌قدر بی‌فکر و ساده‌ای؟ *چرا میزاری این‌قدر راحت گولت بزنن؟ با بیان‌ این‌ جملات، همسرتان برای اثبات خودش یا راه لجبازی را پیش می‌گیرد یا این‌که از شما دور می‌شود. اوبرای این‌که سرزنش نبیند و نشنود، ترجیح می‌دهد مخفیانه اقدام کند و شرح کارها و حرف‌هایش را هرگز با شما در میان‌ نگذارد. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

❤️🌱❤️ #ایده_تجربه واکسیناسیون دلبری💃 وقـــــتــایـــی که مـنـــزل نـــیـــسـتید و غـــذا هم آماده نـــکردید 😨یا قرار چنـــــد روز نــــباشید ناچارا مـــیتونید روی تــــخـــم مـــ🐓رغ ها نت های عـــــااشـــ❤️ـقانه و جـــــ😋ذاااااب بنویسید تا همسرتونو ذوووق زده کنید،از اینکه همیشه به فکرش هستید 😘 میدونید که آقايون در نبود خانم هاشون ممکن که دست به دامن نیـــ🍳ــمرو بشن اگرم سنگ تموم گذاشتید و غـــ🍝ـذا اماده کردید میتونید روی ظرف غـــــ🍽ـذا یا داخل قندان متن عاشقانه بزارید😉❤️ ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

❤️🍃❤️ #سیاست_همسرداری 🚫 در زمان مشاجره، از پرداختن به گذشته‌های خیلی دور پرهیز کنید ارتباط سالم بر موضوع کنونی متمرکز است ولی ارتباط ناسالم بیشتر به مسائل گذشته می‌پردازد. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

👈 #پرسش_و_پاسخ 👉 〰🔵〰🔵〰🔵〰🔵〰🔵〰 ❓#سوال سلام چرا همسرم نسبت به من بی‌تفاوت شده؟ خانمم مدتیه که نسبت به من بی‌تفاوت شده و مثل خانم‌های مسن لباس می‌پوشه و ... چندبار بهش تذکر دادم و حتی تهدید به طلاقش کردم ولی فایده‌ای نداره، الان فقط به خاطر بچم به زندگی ادامه میدم. لطفاً کمکم کنید. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

❤️🍃❤️ ❓🎁چه کادویی واسه همسرم بخرم؟! 👈حواستون باشه که همسرتون با شما فرق داره. خیلی وقتها، ما همون کاری رو برای همسرمون انجام میدیم، که دوست داریم اون برای ما انجام بده. اما این خیلی اشتباه بزرگیه...‼️❌ 👈 اگه خواستین واسه همسرتون کادو بخرین، باید ببینین اون چی نیاز داره، نه اینکه خودت چی دلت می‌خواد... ❌👈هیچ وقت خریدهای ضروری زندگی رو به عنوان کادو براش تهیه نکنید...! ❌👈 آقای عزیز! ماشین لباسشویی، وسیله ضروری منزل به حساب میاد؛ نه کادو برای زن خونه...! ‼️👈 خانم عزیز! اگه یه کم بگردی، حتما کادوی بهتری از جوراب و زیرپوش هم میتونی برای همسرت پیدا کنی ! ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

❤️🍃❤️ #همسرداری ‼️شما قرار نیست از همسرتان چیزی بخواهید مگر با گفتن لطفا در اول و تشکر در آخر و یا مانند این کلمات بسیاری از مردم دنیا تمام رنجشان این است که کسی قدرشان را ندانسته! علت این که بسیاری از مردم وقتی که مراسم اسکار یا هر مراسم دیگری را تماشا می کنند که فردی را می بینند که همه برای او دست می زنند و تشویق و تقدیر می کنند شروع به گریه کردن می کنند همین است چون در آنجا قدر دانی و قدرشناسی می شود. بنابراین وظیفه ی شما به عنوان همسر قدر دانی و قدرشناسی از اوست برای کاری که انجام می دهد برای وقتی که صرف می کند و هر چیز و هر چه که هست به هر شکل و فرمی. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜