🟣 احتمال ابتلا به سرطان سینه در خانمهايى که دوران نوجوانی زیاد میوه مصرف ميكنند، بسيار كمتر از سايرين مى باشد ■ سیب ■ موز ■ انگور بيشترين تاثير را دارند. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

📚 زنانی که نباید قرص های ضد بارداری مصرف کنند 🔰 ☜زنانی که بالای 35 سال سن دارند ☜زنانی که سابقه ی بیماری قلبی عروقی و یا مغزی دارند ☜زنانی که سابقه لخته شدن خون در پا «ترومبوفلبیت» دارند ☜خانم هایی که سرطان سینه دارند ☜زنانی که سرطان رحم دارند ☜زنانی که خونریزی نامنظم رحمی دارند و علت آن نا مشخص است ☜خانم هایی که مشکوک به حاملگی هستند ☜خانم هایی که بیماری های کبدی دارند «کبد چرب – نارسایی کبد و..» ☜خانم هایی که قند خون(دیابت)دارند ☜زنانی که فشار خون بالا دارند ☜زنانی که کلسترول بالا دارند ☜زنانی که صرع «اپی لیس» دارند ☜خانم هایی که زیاد سیگار میکشند ☜خانم هایی که سردرد از نوع میگرن دارند ☜بیماران کلیوی ☜زنانی که افسردگی دارند ☜خانم هایی که فیبروم رحمی دارند ☜زنانی که سنگ کیسه صفرا دارند ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#همسرداری برای ترساندن همسرتان سریع با هر مشکلی حرف طلاق را وسط نکشید. شاید یکی دوبار اول جواب بدهد ولی بعد از یک مدت عادی می‌شود و همسر شما نیز به راحتی حرف از طلاق خواهد زد.❌ضمنا دیده شده که این رفتار خانما روی میل جنسی آقایون هم به شدت تاثیر داره❌❌ خانمایی که از کمبود میل جنسی همسرشون ناراحتن.شاید یک دلیلش این باشه❌❌ ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎙 وقت شناسی در ابراز ناراحتی به همسر 🔴 #استاد_عباسی ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎀سیاست های زنانه🎀👠 #خانومها_بخوانند برای شوهرتان، ادای روانشناس ها را در نیاورید!! دقت کرده اید وقتی شوهرتان به جای گوش دادن به مشکلتان دائما سعی میکند راه حل تحویل بدهد چقدر نفرت انگیز می شود؟! 👈 بله آقایان هم از این کار بدشان می آید. آقایان از خانمی که دائما در حال آنالیز کردنشان است و توصیه هایی ارائه می کند که اصلا از او درباره آنها چیزی نخواسته بدشان می آید. اگر می خواهید همسر، نامزد یا… چیزهای مهمی که برایش پیش آمده را برایتان بگوید گوش خوبی باشید و روانشناس بودن را کنار بگذارید! ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎀سیاست های زنانه🎀👠 #سیاستهای_دوران_نامزدی #کادو دادن خیلی خوبه اما 👈 حد و اندازه داره... ❌به هیچ وجه قرار نیست همون روزهای اول همه پس اندازتون رو بدید ادکلن و #پیراهن مارک دار و کیف پول چرم گاومیش! و کفش پوست مار بخرید!! 😐 👈بازی را یادتان نرود👉 🔺اول باید او برای شما کادو بخره، اولین کادو و دومی و #سومی رو که خرید شما هم دست به جیب بشید.. 👈یک هدیه پایینتر از هدیه طرف مثل یه کتاب یا خودکار یا خودنویس بخرید یا یک شاخه گل.. اولین کادو به هیچ وجه نباید گرانقیمت و آنچنانی باشه. بعدها کلی وقت دارید تا براش کادوهای گرانقیمت و برند و مارک دار بخرید. 💯روز تولدش رو ھم لطفا منفجر نکنید! یک تبریک #سادہ با یک کادوی کوچیک کافیه.. ❌واقعا بعضیا مرد رو با #زیاده_روی هاشون خفه میکنن. مواظب باشید❌ ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎥 مدیریت مشاجرات در خانواده ⭕️ دکتر حمید حبشی ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎀سیاست های زنانه🎀👠 #سیاست_های_زنانه "" چـطور گـله کنیـم "" اگر گله‌ای از همسرتان یا کسی دیگه داشتین با پیامک و یا تلفنی نگید، بذارید وقتیکه آرومه، گرسنه نیست و راحته؛ اونوقت باهاش منطقی حرف بزنید و از دَرِ نیاز وارد شین... 👈 مثلا بگید دلم میخاد در مورد این مسئله کمکم کنی... 👈 یا بگید فلان موضوع ناراحتم کرد، کاش اینطوری نمی کردی... 👈 من همیشه تو رو بهترین پشتیبان خودم میدونم... 👇👇👇 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎀سیاست های زنانه🎀👠 #خانومها_بخوانند 🔵همیشه این کار رو میکنی، هیچوقت اینکارو نمیکنی: ❌اون از اوضاع غذا خوردنت، اون از کارت، اون از... با این کار همسرتان را گیج می کنید که دقیقاً کدام کارش شما را آزار داده است. 👈یاد بگیرید دقیقا روی مشکلی که شما را ناراحت کرده تمرکز کنید، اگر از اینکه شوهرتان جوراب های کثیفش را در راهرو انداخته دلخورید به او نگوييد تو همیشه همینجوری هستی، صریح باشید و از کلی گویی پرهیز کنید. این راه بهتری برای رسیدن به یک زندگی سالم و موفق است. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

خــــدایــــاحفـظ ڪن مردمِ سـرزمینـم را از بلاها، سختی‌ها، مصیبت‌ها و گرفتاری‌ها خدایا خودت پناه و تسڪینِ دردهایشان باش خدایا دلشوره و دلواپسے را از ڪشور ما دور ڪن آمیـــن 🌙شبتون در پناه امن الهــی🌙

‌ ‌🌷 صبحم باش تا به شوقِ #تُ از شب بگذرم ؛ ای حضور #تُ از آفتاب زیباتر ... سلام صبحت بخیر❤

🎀سیاست های زنانه🎀👠 #هردو_بخوانیم #مرد_ماهر در رابطه جنسی ، #ابتدا اندام هایی را لمس می کند که حساسیت کمتری دارند #زن_ماهر زنی است که در رابطه جنسی #ابتدا حساسترین و تحت فشارترین اندام همسرش را تحریک کند 👇👇👇 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎀سیاست های زنانه🎀👠 #بانوی_جذاب ❌کفش پاشنه بلند یا کتانی؟ 🔹اگر می شد کتانی پاشنه بلند بسازیم، حتما این کار می کردیم. تا به حالی از هیچ مردی نشنیدم که گفته باشد: ‼️کتانی هایش واقعا وسوسه ام کرد 💥این کفش های پاشنه بلند شماست که شما را #خواستنی میکند و راه رفتن تان را زیبا و #زیباتر می کند و این همان چیزی است که ما مردها میخواهیم 👈وسوسه👉 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎀سیاست های زنانه🎀👠 #سیاست_های_زنانه #بیان_کوتاه_مرد_ها خانوم الکی جنگ راه ننداز تو خونه که شوهرم به من توجه نمیکند آقایان به سوالات پیاپی خانومها جواب کوتاه میدهند خانومها به سوالات کوتاه آقایان جوابهای بلند میدهند مثلا:آقا اومده خونه زن میگه سلام عزیزم چه خوب شد اومدی امروز کار چطور بود؟ 👉مرد فقط یک کلمه میگوید:خوب بود پس خانوم الکی جنگ راه ننداز تو خونه که شوهرم به من توجه نمیکنه بلکه بدون مردان همه اینگونه اند پس اگر زن زیاد سؤال پرسید مرد برای فرار از این تنگنا کافیه به زن بگه چه خبر؟ خود خانوم تا فردا صحبت میکنه #دکتر_شاهین_فرهنگ ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎀سیاست های زنانه🎀👠 #خانمها_بخوانند ❌گرچه خیلی از زن ها گمان می کنند با #فداکاری تمام و کمال می توانند یک مرد را عاشق خود کنند اما واقعیت این است که مردها #ترجیح می دهند، همسرشان عقاید و نظرات خودش را داشته باشد...!  ✔️🔺مردها بیشتر به زنان با اعتماد به نفس #توجه می کنند و دوست دارند به جای خمیری که به آن شکل می دهند، یک زن #قدرتمند و منطقی را انتخاب کنند که دوشادوش شان برای ساختن یک زندگی خوب #انرژی می گذارد... 👇👇👇❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎀سیاست های زنانه🎀👠 #توصیه_های_بانو ✅اگر میخواهید همیشه شوهرتان متعلق به شما باشد ، عمل جنسی را شبیه جشن کنید ❤عطش جنسی مرد ، به معنای برقراری عشق و ارتباط است و واکنش نشان دادن زن به این نیاز ، موثرترین روش عشق ورزیدن به او می باشد ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎀سیاست های زنانه🎀👠 #خانومها_بخوانند ❎اگر همسر شما از جواب دادن به تلفن های شما #طفره میره، دلیلش میتونه این باشه که هر تماس تلفنی شما همراه با گله گذاری، #شکایت و یادآوری وظیفه ی محوله است ✅به نظر میرسه که باید تنها تماس بگیرید و بهش بگید که چقد #دوستش دارید و قطع کنید. در حد سی ثانیه... 😉 #مهرداد_آقاجانی ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

خــــدایــــاحفـظ ڪن مردمِ سـرزمینـم را از بلاها، سختی‌ها، مصیبت‌ها و گرفتاری‌ها خدایا خودت پناه و تسڪینِ دردهایشان باش خدایا دلشوره و دلواپسے را از ڪشور ما دور ڪن آمیـــن 🌙شبتون در پناه امن الهــی🌙

‌ ‌🌷 صبحم باش تا به شوقِ #تُ از شب بگذرم ؛ ای حضور #تُ از آفتاب زیباتر ... سلام صبحت بخیر❤

🎀سیاست های زنانه🎀👠 #چت_کردن همیشه مقدمه خیانت نیست برخی اوقات فقط پر کردن خلا عاطفیست به جای دعوا و مشاجره سعی کنید خلا عاطفی همدیگر را پر کنید کم کم وابستگی به چت کردن کاهش میابد ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

❤️🍃❤️ #باهم‌گفتگو‌کنید 😍گفتکوی با همسر و شنیدن حرف ها می تواند هر 👇 🔻رنجش 🔻دلگیری 🔻و ناراحتی را از همسرتان دور کند.😊 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

❤️🍃❤️ #تفاوت‌های‌خانمهاوآقایان 🔻مردها چون جزگرا نیستن ،معمولا از روی نشانه ها نمی فهمند که منظور خانمشون چی بوده. 🔹مثلا از روی اخمتون یا یه جمله و حرف غیر مستقیم انتظار نداشته باشین که آنها زود بفهمن که منظورتون چی بوده ☑️گاهی سعی کنین رک و صریح ولی با ملایمت زنانه خواسته تون و یا مسٵله رو مطرح کنین. 👌راستی یه چیزی رو فراموش نکنین . ❌ به هیچ وجه ناراحتی تون رو و یا مسٵله ای رو با نیش و کنایه انتقال ندین که 🔻 با این کار نه تنها به نتیجه دلخواه تون نمی رسین بلکه ممکنه نتیجه عکس بگیرین و یه دعوا یا مسٵله بزرگتر پیش بیاد .💔 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

❤️🍃❤️ 🎥کلیپ ↩️ تفاوت‌های روانشناختی زن و مرد ✍ خاطره‌ی جالب استاد پناهیان از یک اردوی دانشجویی ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

❤️🍃❤️ ♥️ویژه‌ زوج‌های جوان ❓آیا #قوانین‌خونه‌پدری با زندگی جدید جور درمیاد؟ (قسمت اول) ✔️درسته که تازه خونه پدری رو ترک کردین، اما اونا زندگی خودشون رو دارن و شما زندگی مستقل خودتونو دارید. ❓پس قبل از وارد کردن الگوهای زندگی خونه پدری در زندگی تازه‌تون کمی فکر کنید. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

❤️🍃❤️ ♥️ویژه‌ زوج‌های جوان ❓آیا #قوانین‌خونه‌پدری با زندگی جدید جور درمیاد؟ (قسمت دوم) ❓آیا فکر می‌کنید قانون خونه پدری برای مرتب کردن تخت‌خواب بعداز بیدار شدن درسته؟ و شب‌ها حتما باید شام مفصل بخورید؟ واقعیت اینه که قانون‌های خونه پدری کاملا اشتباه یا دقیقا درست نیستن مثلا می‌تونید رختخواب رو سریع مرتب کنید اما اگر کسی این کار رو نیم ساعت بعد انجام بده آسمون به زمین نمیاد. ↩️مسئله اینجاست که «درست» و «غلط» روی زندگی ما سایه انداخته. ❗️ هیچ چیز بدتر از این نیست که شما یا همسرتون فکر کنید چیزی که درست می‌دونید باید از نظر همسرتون هم درست باشه. ✔️راز داشتن زندگی خوب انعطاف‌پذیری به جاست. ✌️ دو طرف باید بتونن تا حد معقول و منطقی عادت‌ها و الگوهاشون رو تغییر بدن و کمی قوانین زندگی‌شون رو عوض کنند. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜