#سیاستهای_رفتارهای 💕تمام كساني‌كه به هم ريخته‌اند و استرس دارند به علت اینکه منتظرند به طرف مقابل واکنش نشان دهند به هیچ عنوان گفتگوی طرف مقابلشان ر ا نمی فهمند. 💠در صورتیکه باید اول شنونده فعالی باشید بعد پاسخ دهید.بنابراین انسان باید به شرایط و موقعیت پاسخ بدهد 💠یعنی توانایی پاسخ ؛در حالی که کسی که استرس دارد واکنش نشان می دهد. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#شگردهای_خانومانه #سیاستهای_رفتارهای دارم_فقط_احساسمو_میگم 💕یه وقت هایی که می خواین با همسرتون صحبت کنین ویا انتقادی بکنین و میدونین که ممکنه ناراحت بشه، بهش بگین که:"فقط می خوام باهات درد و دل کنم که خالی بشم،فقط گوش کن. ناراحت نشی ها،حسم رو دارم می گم. می دونم که منظوری نداشتی و تقصیر تو نبودولی...." 🔵اینجوری هم اینکه امکان ناراحت شدن اونها کمتر میشه و هم شما حرف هاتون رو بهشون زدین. ‌ ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#شگردهای_خانومانه #سیاستهای_رفتارهای تفاوت_کلامی_زنان_ومردان 💕وقتی خانومی تحت فشاره، حرف زدن با شوهرش را موهبتی بزرگ میدونه ولی اگر مردی تحت فشار و استرس باشه حرف زدن زنش را دخالت میدونه زن دوست داره صحبت کنه و شوهرش را در آغوش بگیره، مثلا مرد دوست داره فوتبال ببینه. در این مواقع از نظر زن ،مرد بی علاقه و سرده و برعکس از نظر مرد،زن مزاحم و پرحرفه. این برداشت های مختلف،به خاطر انعکاس ساختارهای مغزی متفاوت اونهاست. ❌اینکه متوجه این تفاوت بشید،فشار را از وجود شما و شریک زندگیتون بر طرف میکنه و باعث میشه که دیگه طرف مقابلتون را مورد انتقاد و قضاوت قرار ندین. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#شگردهای_خانومانه #سیاستهای_رفتارهای 💕هفت عادت مهرورزي و پيوند دهنده(قابل توجه زوجها): ١. گوش كردن ٢. حمايت كردن ٣. تشويق نمودن ٤. احترام گذاردن ٥. اعتماد كردن ٦. پذيرفتن فرد همانگونه كه هست ۷. گفتگوي هميشگي بر سر اختلافات یا همان گفتگوی موثر،یعنی گفتگو روی اختلافافات بدون موارد زیر👇🏼 ❌غرغرکردن، تحقير، گله و شكايت، مقایسه، موعظه و نصیحت کردن، بی احترامی و خشم ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#شگردهای_خانومانه #سیاستهای_رفتارهای 💕هفت عادت مهرورزي و پيوند دهنده(قابل توجه زوجها): ١. گوش كردن ٢. حمايت كردن ٣. تشويق نمودن ٤. احترام گذاردن ٥. اعتماد كردن ٦. پذيرفتن فرد همانگونه كه هست ۷. گفتگوي هميشگي بر سر اختلافات یا همان گفتگوی موثر،یعنی گفتگو روی اختلافافات بدون موارد زیر👇🏼 ❌غرغرکردن، تحقير، گله و شكايت، مقایسه، موعظه و نصیحت کردن، بی احترامی و خشم ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#شگردهای_خانومانه #سیاستهای_رفتارهای 💕 یادتان باشد عروس یا داماد که شدید، کاری نکنید که همسرتان میانِ عشق مادری و عشق همسری سردرگم شود! نیاز همسرتان در زندگی آرامش است! 🔸 یادتان باشد از فداکاری‌های مادرِ همسرتان تمجید کنید تا یادتان نرود چقدر برایِ همسرتان زحمت کشیده است... ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜 💕

#سیاستهای_رفتارهای 💕خوشبختى به معني نبود مشكلات و ناراحتى ها نيست ! اين تعريف غلط باعث شده كه ما همواره به دنبال شرايط تخيلى در توهم اين باشيم كه افرادى كه ظاهرا كمبودها و مشكلات فعلى ما را ندارند هيچ مشكلى ندارند و خوشبخت واقعى هستند حال آنكه خوشبخت واقعى كسى است كه بداند و بپذيرد كه زندگى ملغمه اى از شادى و غم است در اين شرايط فرد خوشبخت نگاهى به گذشته ى خود مى اندازد و از اينكه پيش از اين كمبودهايى داشت كه امروز بر طرف شده است شكر گزارى مى كند و حال خود را خوب نگه مى دارد ! همچنين او مى داند كه اگر گاهى احساسات منفى را با تمام وجود پذيرا نباشد معناى احساسات مثبت را درك نخواهد كرد بنابراين حتى در بحران ها هم با پذيرش شرايط از زندگى و لحظاتش بهره كافى مى برد ! خوشبختى يعنى بپذيريم كه در هر غمى حكمتى است كه قطعا خيرى به همراه دارد و باعث رشد ماست كه هم اكنون در آگاهى ما نمى گنجد ! خوشبخت باشيد ! ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#شگردهای_خانومانه #سیاستهای_رفتارهای 💕"اگه می‌خوای همسرت عاشقت باشه...!" 🔹 شما باید خیلی راحت بگویید كه من به دلیل مشكلاتی كه باعث آن شدم، معذرت می‌خواهم... 🔸 در هر رابطه‌ای، این بهترین شكل معذرت خواهی است. اصلا مهم نیست شما چقدر مقصر هستید. حتی اگر چهارده درصد تقصیرها گردن شماست؛ برای آن قسمت معذرت‌خواهی كنید. 🔹 ازدواج وقتی خوب پیش می‌رود كه حداقل یك نفر بتواند معذرت‌خواهی كند...! ✅ غرور داشتن در رابطه‌ی زناشویی، اصلا چیز قابل قبولی نیست. معذرت‌خواهی در نهایت روح بزرگ شما را نشان و حس بهتری به‌زندگی‌تان می‌دهد. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#شگردهای_خانومانه #سیاستهای_رفتارهای 💕 یادتان باشد عروس یا داماد که شدید، کاری نکنید که همسرتان میانِ عشق مادری و عشق همسری سردرگم شود! نیاز همسرتان در زندگی آرامش است! 🔸 یادتان باشد از فداکاری‌های مادرِ همسرتان تمجید کنید تا یادتان نرود چقدر برایِ همسرتان زحمت کشیده است... ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#سیاستهای_رفتارهای 💕خوشبختى به معني نبود مشكلات و ناراحتى ها نيست ! اين تعريف غلط باعث شده كه ما همواره به دنبال شرايط تخيلى در توهم اين باشيم كه افرادى كه ظاهرا كمبودها و مشكلات فعلى ما را ندارند هيچ مشكلى ندارند و خوشبخت واقعى هستند حال آنكه خوشبخت واقعى كسى است كه بداند و بپذيرد كه زندگى ملغمه اى از شادى و غم است در اين شرايط فرد خوشبخت نگاهى به گذشته ى خود مى اندازد و از اينكه پيش از اين كمبودهايى داشت كه امروز بر طرف شده است شكر گزارى مى كند و حال خود را خوب نگه مى دارد ! همچنين او مى داند كه اگر گاهى احساسات منفى را با تمام وجود پذيرا نباشد معناى احساسات مثبت را درك نخواهد كرد بنابراين حتى در بحران ها هم با پذيرش شرايط از زندگى و لحظاتش بهره كافى مى برد ! خوشبختى يعنى بپذيريم كه در هر غمى حكمتى است كه قطعا خيرى به همراه دارد و باعث رشد ماست كه هم اكنون در آگاهى ما نمى گنجد ! خوشبخت باشيد ! ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#شگردهای_خانومانه #سیاستهای_رفتارهای 💕 یادتان باشد عروس یا داماد که شدید، کاری نکنید که همسرتان میانِ عشق مادری و عشق همسری سردرگم شود! نیاز همسرتان در زندگی آرامش است! 🔸 یادتان باشد از فداکاری‌های مادرِ همسرتان تمجید کنید تا یادتان نرود چقدر برایِ همسرتان زحمت کشیده است... ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#سیاستهای_رفتارهای 💕خوشبختى به معني نبود مشكلات و ناراحتى ها نيست ! اين تعريف غلط باعث شده كه ما همواره به دنبال شرايط تخيلى در توهم اين باشيم كه افرادى كه ظاهرا كمبودها و مشكلات فعلى ما را ندارند هيچ مشكلى ندارند و خوشبخت واقعى هستند حال آنكه خوشبخت واقعى كسى است كه بداند و بپذيرد كه زندگى ملغمه اى از شادى و غم است در اين شرايط فرد خوشبخت نگاهى به گذشته ى خود مى اندازد و از اينكه پيش از اين كمبودهايى داشت كه امروز بر طرف شده است شكر گزارى مى كند و حال خود را خوب نگه مى دارد ! همچنين او مى داند كه اگر گاهى احساسات منفى را با تمام وجود پذيرا نباشد معناى احساسات مثبت را درك نخواهد كرد بنابراين حتى در بحران ها هم با پذيرش شرايط از زندگى و لحظاتش بهره كافى مى برد ! خوشبختى يعنى بپذيريم كه در هر غمى حكمتى است كه قطعا خيرى به همراه دارد و باعث رشد ماست كه هم اكنون در آگاهى ما نمى گنجد ! خوشبخت باشيد ! ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜