💢#کمک_به_همسر_در_دوران_قاعدگی 🚩 بسياري از زنانی که #پی_ام_اس (سندروم پیش از قاعدگی) را تجربه می کنند، علامت های جسمی مثل گرفتگی عضلات شکمی، حالت تهوع، #خستگی و یبوست دارند. 🚩 با کمک کردن به وی در به کاربستن سهم او از کارهای منزل و به دست گرفتن برخی از #مسوولیت های وی، میتوانید به همسرتان در گذر از این مرحله کمک کنید. 🚩 پی ام اس سبب می شود انجام دادن بعضی کارها مانند بلند کردن اجسام سنگین یا #تمیزکاری روزانه ی منزل دشوار تر شود. 🚩 شما می توانید با انجام دادن این کارها، به وی وقت بیشتری برای #استراحت بدهید. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜