فیلم طرز تهیه کامل #کیک_یزدی 🍔 😍😍😍😍😍 حرف نداره این دستور... همه دست به کار بشیم... 🍪🍘🍪🍘🍪🍘🍪 کیک یزدی از اون دسته کیک ها و میان وعده هاییه که میتونید باخیال راحتتتتت برای خانواده درستش کنید 😊😊👏👏 پس یالا همه دست به کاربشید @ashpaz_bashii 🍔

اینجا کلی دستور اشپزی براتون گذاشتیم😍😍 یادتون نره عضو بشید کانال دوممون هم🌹

✅ یکی از راه های ساده ی #مبارزه با #راحت_طلبی! ✔️ کارای شخصی خودت رو "خودت" انجام بده. سعی کن به کسی دستور ندی حاج آقا حسینی 🌺 یکی از اولین کارهایی که برای مبارزه با راحت طلبی میتونیم انجام بدیم اینه که : 👈 به کسی برای انجام کارهای شخصیمون دستور ندیم. 🔹آقا مثلاً شما سر سفره نشستی آب میخوای نگو آب برام بیارید!🚫 خودت برو آب بیار بخور...😊👏👏 ❌ اینو بیار اونو بیار! ❌ در رو ببند در رو باز کن! ❌ زنگ رو بزن! 😒 🔵کارهایی که معمولاً خود آدم میتونه انجام بده سعی کنید به کسی دستور ندید بزار خودت انجام بده✔️✔️ ✅یه ذره آدم این تنشو تکون بده خودش رو حرکت بده. ⭕️همش آدم بیفته یه جایی بقیه کاراشو انجام بدن، زندگی نمیشه که! ⚠️ 🌺 میخوای دینداری بکنی قبلش باید #ادب رو رعایت بکنی "خییلی مودب بشی" 🌷بخوای ادب رو رعایت بکنی باید راحت طلبیت رو بزنی بخوای راحت طلبیت رو بزنی باید یه ذره این بدنت رو حرکت بدی. ❤️شروع یک زندگی درست و حسابی این هست که آدم کارای شخصیش رو خودش انجام بده به کسی هی نسپاره.... 👆اینو از امروز تمرین بکنید.😊💥 🔶 میخوای کاری رو به کسی بگی برات انجام بده 👈یه لحظه سریع یادت بیار که آقا من نباید راحت طلب بازی در بیارم.👌 ✅بلند شو خودت اون کار رو انجام بده 🔷 یه مدت که این کار رو انجام بدی: احساس میکنی که رها شدی به خودِ واقعیت نزدیک میشی فوق العاده احساس خوبی پیدا میکنی💓 اونوقت رعایت آداب مختلف برات راحت خواهد شد....😌 ☢حالا راه های دیگه ای هم برای زدن راحت طلبی وجود داره که ان شاالله در ادامه تقدیمتون خواهیم کرد....❤️ ❣ @hamsar_ane❣

#آقای_خونه_باید_بدونه... مثل روزهای اول باشید گاهی در ماشین را برای همسرتان باز کنید، در بدو ورود او را ببوسید و یه شاخه گل بدهید. یک کم برای همسرتان خرج کنید تاببینید چقدر براتون خرج میکنه. ❣ @hamsar_ane❣

#ایده_اتاق_خواب @masieeeee136482 💃💃💃👌👌 یه بُرد برای عاشقانه ها یا نکات خاص توی خونتون درست کنید می تونید اون مدل آویزش رو به دستگیره اتاق خوابتون وصل کنید و بعضی شبا روش نت بنویسید هرچی که دوست دارید.... مثلا شبایی که میخواید رابطه باشه🙈 بنویسید ورود با لباس ممنوع !😂⛔️ یااااااا عوارضی : یه بوس 💋 یا کلی جمله های اینظوری😜 لطفا در آوردن همسرتان در آغوش خود به اتاق خواب کوشا باشید و..... و از این عبارات... حتی در مواقع دلخوری میشه ازش استفاده کرد و کلی کلمات و جملات #عشوه ناک نوشتو دلبری کرد 💃💃💃💃🙈😉

♥️ #هردوبدانیم 💞نکته‌ای در باب ارتباط زوجین💞 ✅ درخواست کنید! شکایت نکنید! 💞 شکایت بر گذشته تأکید می‌کند و موجب ناامیدی می‌شود، چون گذشته را نمی‌توان تغییر داد. اما درخواست کردن بر خواسته‌ی شما انگشت می‌گذارد، به رفتارهای آتی اشاره می‌کند و برای بهبود حال، راه‌حلی پیشنهاد می‌کند. ⚠️ گاه شکایت‌ها به‌صورت سؤال مطرح می‌شوند. از «چرا نمی‌تونی...؟»ها پرهیز کنید. جمله‌هایی از قبیل «تو باید فلان کار رو می‌کردی!» هم نوعی شکایت کردن است. 🔰اما درخواست، سؤالی واقعی است که پاسخی واقعی می‌طلبد. مثلاً «مایلی این کاری رو که من دوست دارم با هم انجام بدیم؟» سؤالی است واقعی که ممکن است پذیرفته شود، رد شود یا به بحث گذاشته شود. ❣ @hamsar_ane❣

با مرد_شکاک چطور برخورد کنیم⁉️ سرنخ ها را پیدا کنید؛ قبل از آنکه بخواهید مشکل را حل کنید، باید نشانه های آغاز شدنش را به خاطر بیاورید. اولین جرقه‌های شک همسرتان از کجا شروع شد و چطور شکاک بودنش را به شما نشان داد؟ شما به آن رفتارها چه واکنشی نشان دادید و در روزهای بعد، رابطه‌تان چطور پیش رفت؟ همه آنچه در این مدت بر هر دوی شما گذشته را یک دور مرور کنید تا پرونده‌ای جامع از این شک، نشانه‌ها و آثارش را در ذهن‌تان مجسم کنید تا برای کنترل این شرایط آماده‌تر شوید. و در این مورد با روانشناس مشکل را درمیان بگذارید. ❣ @hamsar_ane❣

#همسرانه عبارت "ممنونم ازت" بعد ازجمله‌ی "دوسـتت دارم" بالاترین تاثیر را در ایجاد نشاط وخوشبختی دررابطه‌ زناشویی دارد. قدردانی حتی در زوجینی که اختلافات شدیدی دارند، اثربخش است...! ❣ @hamsar_ane❣

❤️ اگه همسرتون جلوی شما از خانوادش چیزی گفت، عیبشون رو گفت، شما تاییدش نکنین و ادامه حرف اون از خانوادش بد نگین همسرتون اینا رو یادش میمونه . وقتی شروع می کنه از خانوادش بدی یا عیبی رو میگه فقط گوش کنین و سکوت کنین و اگه ازتون نظر خواست و گفت که درست میگم یا نه؟ بهش بگین: " عزیزم، بلاخره هرکسی یه خوبی هایی داره یه بدی هایی، خودتو ناراحت نکن...." و یه جوری بحثو جمع کنین ولی نظر مستقیم ندین... ❣ @hamsar_ane❣

اینم طرز تهیه #کاچی برای کاچی دوستان و خانمای باردار و زائو که برای #بنیه بدنی به این #خوشمزه جان نیاز دارن😜 🍔 @ashpaz_bashii 🍔

♻️ #معجزه_شکرگزاری #روچهاردهم #تمرین_چهاردهم👇 ❣ @hamsar_ane❣

_ ✅به اعتقاد من، جادویی ترین و پر #معجزه ترین روزها، روزهای عادی و معمول زندگي هستن... ‼️ روزهایی که رو يك ریتم آهسته و مشخص پیش میرن و هیچ فراز و فرودي ندارن... همین روزهایی که چشم باز میکنیم، 👀 راه میریم، آشپزي میکنیم، 🏡 خونه تمیز میکنیم، از خونه بیرون میریم و کارهای روتین انجام میدیم، مثل يك كار بانكي و استادن در يك صف طولاني... قدم زدن در راه برگشت به خونه و شنیدن بوق ممتد ماشین ها...🚘 ایستادن در صف نانوايي و برگشت به خونه، گشتن دنبال کلید، باز کردن درب و روشن کردن چراغ، غذا خوردن و همین کارهای همینقدر معمولي... 👏👏👏 تو تك تك این اتفاقات معجزه نهفته س... | امروز #تمرین روز اول رو مثل سیزده روز گذشته انجام بده، با ده #موهبت جديد. #صبح سریع بعداز بیدار شدن برنامه هاي روزت رو مرور کن و از اینکه اون کار و برنامه خوب پیش رفته ، #سپاسگزاري کن.🙏 #تصور کن شب از اینکه تمام کارهای روزت خوب پیش رفته #خداروشکر میکنی...😉😍 👌 تصورات خودت رو با گفتن این جمله به پایان برسون: "به #خاطر خبرهاي خوشي که امروز به من میرسه #سپاسگزارم، #سپاسگزارم، #سپاسگزارم"👍 قبل از #خواب #سنگ_شکرگزاریت رو تو دستت بگیر و برای بهترین اتفاق روزت سپاسگزار باش😊 (تمرین۲) دستتون رها نشده باشه #دوستای گلم ؟؟؟جانمونیددددددا.... دوست و #رفیقاتون... #خواهرتون... #مامانتون جا نمون که ما رفتتتتتتتیم😍🌹🌹 #معجزه شکرگزاري #معجزه #انرژی_مثبت •┈💫┈〰••✾🍄•🌵•🍄✾••〰┈💫┈• #اختصاصی_کانال_همسران_موفق_فاطمی کانال داران عزیز🌹 عذرمیخوام🙏 #کپی  بدون لینک #جایزنیست⛔️ فقط #فوروارد❤️ •┈💫┈〰••✾🍄•🌵•🍄✾••〰┈💫┈• ❣ @hamsar_ane❣

امید بسته ام به قاصدکی که حواله سوی تو شد گـــر او را دیدی، جویـــای احوالم باش #مائده_نواب 🍁

#نکته #همسرانه #همسرداری #خانوم_خونه_باید_بدونه👸 قابل توجه خانوم های خونه : 💞 با آغوش‌گرم از شوهرت استقبال‌ کن❗️ ‌🌴 برای اغلب آقایان، یادبود و آغوش گرم، بیش از کادو مهمه. 🌼 چون اکثر آقایون مثل خانومها منتظر کادوی روبان شده نیستن. 💢 وقتی شوهرتون از سرکار خسته میاد خونه، خسته نباشید گفتن شما از ته دل و البته هرچند وقت یک‌ باری بوسیدن و گرفتن دستش و گفتن اینکه "از ته دل بهت میگم تو مرد زندگیم هستی و با همه وجودم دوستت دارم" میتونه خیلی روی مردان تاثیرگذار باشه💞 ❣ @hamsar_ane❣

#خانومها_بخوانند #چگونه_شوهرتان_را_مجذوبتر_کنید؟ زن #دلپذیری باشید. به این معنا که هنگامی‌که #شوهرتان در حال گفتن #عقاید خود است با قطع کردن حرف‌های او، او را #دل‌آزرده نکنید. حتی ممکن است حق با شما باشد، اما اجازه دهید تا اتمام کلام ادامه دهد و بعد از این‌که #حرف‌هایش تمام شد، #مؤدبانه با او حرف بزنید. به یاد داشته باشید که مرد #شیفته‌ی زنی می‌شود که یا او را همراهی کند و یا این‌که #مؤدبانه با او #مخالفت کند و به آرامی و با روی خوش او را نقد کند نه با تمسخر و خنده. ❣ @hamsar_ane❣

‏گفت در چشمان من غرق تماشایے چقدر.. ‏گفتم آری، خود نمیدانے که زیبایے چقدر.. #سجاد_سامانى

❤️💞❣💛❤️💞❣💛❤️💞❣ ❤ #عاشقانہ_دو_مدافع❤ #قسمت_سیزدهم ￿ _اسماء❓❓❓❓ بلہ❓❓❓❓ گل هارو جا گذاشتے برات آوردمشوݧ اے واے آره خیلے ممنوݧ لطف کردید چہ لطفے ایـݧ گل ها رو براے تو آورده بودم لطفا ب حرفاے امروزم فکر کـݧ کدوم حرفا❓ _گل رزو  عشق علاقہ و ایـݧ داستانا دیگہ چیزے نگفتم گل و برداشتم و خدافظے کردم میخواستم گل هارو بندازم  سطل آشغال ولے سر خیابوݧ وایساده بود تا برسم خونہ از طرفے خونہ هم نمیتونستم ببرمشوݧ رفتم داخل خونہ شانس آوردم هیچ کسے خونہ نبود ماماݧ برام یاداشت گذاشتہ بود _ما رفتیم خونہ مامان بزرگ گلدوݧ و پر آب کردم و همراه گلها بردم اتاق گلدوݧ و گذاشتم رو میز،داشتم شاخہ هارو از هم جدا میکردم  بزارم داخل گلدوݧ ک یہ کارت پستال کوچیک آویزونش بود روش با خط خوشے نوشتہ بود   _"دل دادم و دل بستم و،دلدار نفهمید رسوای جهان گشتم و،آن یار نفهمید" تقدیم بہ خانم هنرمند دوستدارت رامیـݧ ناخدا گاه لبخندے رو لبام نشست با سلیقہ ے خاصے گلهارو چیدم تو گلدوݧ و هر ازچند گاهے بوشوݧ میکردن احساس خاصے داشتم ک نمیدونستم چیہ _و همش ب اتفاقات امروز فکر میکردم از اوݧ ب بعد آخر هفتہ ها کہ میرفتیم  بیروݧ اکثرا رامیـݧ هم بود  طبق معمول مـݧ و میرسوند خونہ _یواش یواش رابطم با رامیـݧ صمیمے تر شد تا حدے کہ وقتے شمارشو داد قبول کردم وازم خواست کہ اگہ کارے چیزے  داشتم حتما بهش زنگ بزنم. _اونجا بود کہ رابطہ مـݧ و رامیـݧ جدے شد و کم کم بهش علاقہ پیدا کردم و رفت و آمداموݧ بیشتر شد من شده بود سوژه ے عکاسے هاے رامیـݧ در مقابل ازم میخواست ک چهرشو در حالت هاے مختلف بکشم اوایلش رابطموݧ در حد یک دوستے ساده بود اما بعد از چند ماه رامیـݧ از ازدواج و آینده حرف میزد اولش مخالفت کردم ولے وقتے اصرارهاشو دیدم باعث شد بہ ایـݧ موضوع فکر کنم _اوݧ زماݧ چادرے نبودم اما بہ یہ سرے چیزا معتقد بودم مثلا نمازمو میخوندم و تو روابط بیـݧ محرم و نامحرم خیلے دقت میکردم _رامیـݧ هم ب تمام اعتقاداتم احترام میگذاشت تو  ایـݧ مدت خیلے کمتر درس میخوندم دیگہ عادت کرده بودن با رامیـݧ همش برم بیروݧ _حتے چند بارم تصمیم گرفتم کہ رشتم و عوض کنم وازریاضے  برم عکاسے اما هردفعہ یہ مشکلے پیش میومد رامیـݧ خیلے هوامو داشت و همیشہ ازم میخواست ک درسامو خوب بخونم همیشہ برام گل میخرید وقتے ناراحت بودم یہ کارایے میکرد کہ فراموش کنم چہ اتفاقے افتاده _دوتاموݧ هم پرشرو شور بودیم کلے مسخره بازے در میوردیم و کاراے بچہ گانہ میکردیم گاهے اوقات دوستام ب رابطموݧ حسادت میکردݧ بعضے وقتا بہ ایـݧ همہ خوب بودݧ رامیـݧ شک میکردم _اوݧ نسبت ب  مـݧ تعهدے نداشت مـݧ هم چیزے رو در اختیارش نذاشتہ بودم کہ بخواد بخاطر اوݧ خوب باشہ اوݧ زماݧ فکر میکردم بهم علاقہ داره یہ سال گذشت خوب هم گذشت اما... _اونقدر گذشت و گذشت ک رسید ب ب مهر مـݧ سال آخر بودم و داشتم خودمو واسہ کنکور آماده میکردم _اواخر مهر بود ک رامیـݧ یہ بار دیگہ قضیہ ازدواج و مطرح کرد اما ایندفہ دیگہ جدے بود وازم خواست کہ هر چہ زودتر با خانوادم صحبت کنم _تو موقعیتے نبودن کہ بخوام ایـݧ پیشنهادو تو خوانوادم مطرح کنم اما مـݧ رامیـݧ دوست داشتم ازش فرصت خواستم کہ تو یہ فرصت مناسب ب خوانوادم بگم اونم قبول کرد چند ماه ب همیـݧ منوال گذشت رامیـݧ دوباره ازم خواست کہ ب خوانوادم بگم ومـݧ هر دفعہ یہ بهونہ میوردم برام سخت بود _میترسیدم ب خوانوادم بگم و اونا قبول نکنن تو ایـݧ مدت خیلے وابستہ ے رامیـݧ شده بودم و همیشہ ترس از دست دادنشوداشتم.... داستان ادامه داره😜 بامــــاهمـــراه باشــید🌹 ❣ @hamsar_ane❣ ❤️💞❣💛❤️💞❣💛❤️💞❣

#سوپ_جو_رستورانی 🍔 @ashpaz_bashii 🍔

✅محیط خانواده را با صفا کنیم🏡 فضای عاطفی خانواده باید چنان مطلوب و دوست داشتنی باشد که همسرمان در آن احساس رضایت خاطر کند و از امنیت روانی برخوردار باشد. آشیونه‌تون‌گرم😜 ❣ @hamsar_ane❣

#اید_عشوه شیطونی کردن😍❤️ #دلبرانه_خاص_اعضا تو بغل آقایی بودم که بهش گفتم : مرسی که بهم ویتامین آ دادی ، حالم خوب شده☺️😇 چی؟ گفتم : آغوش بعدشم گفتم ویتامین ب (بوس)و ویتامین ن(نوازش)هم کم شده بعد از اینکه اون ویتامین هارو ازشون گرفتم پیشنهاد دادن ویتامین ک نمیخای؟😳😳 منم چشامو خمار کردم و زبونمو دوره لبم چرخوندم که خودشون فهمیدن و اومدن سمتم😍 و بعدشم لحطاتی عالی........ ❣ @hamsar_ane❣

👌یه دوخت برای حاشیه لباس ها و یا کیف هاتون😍😍😍 ❣ @hamsar_ane❣

اینحوری خوشگلاسیون کنید همه وسیله هارو بااین دوخت😜 با #گلدوزی ❣ @hamsar_ane❣

اگه سلامتی خودتون و خانواده براتون مهمه عضوبشید وحتما مطالب تراریخته رو بخونید👇❌👇❌👇

از #تراریخته ها چه می دانیم؟؟؟ قسمت 1⃣ تراریخته(دستکاری ژنتیکی شده) یعنی‌چه⁉️ 🔻وقتی یک قطعه از «دی ان‌ای» یک جاندار یا یک ژن کامل از یک جاندار را جدا سازی نموده و به درون مجموعه ژن ها(ژنوم) یک موجود دیگر وارد کنیم، موجود جدید، موجود تراریخته (دستکاری ژنتیکی شده) نام می‌گیرد. به طور خلاصه به تراریخته‌ها  GMO هم گفته می‌شود.  آیا اطلاعات بشر از ژنوم خود و موجودات زنده دیگر همچون گیاهان کامل است⁉️ 🔻مطابق آخرین آمار در هرسلول انسان چیزی در حدود  19هزار تا 20 هزار ژن شناسایی شده است (تردید درباره 1000 ژن کم نیست) که فقط یک و نیم درصد کل DNA انسان را تشکیل می‌دهند 🔻همین طور ژنوم انسان از حدود 6 میلیاردجفت نوکلئوتید ساخته شده است که درباره عملکرد بیش از 98 درصد ژنوم انسان هنوز اطلاعاتی بدست نیامده است. 🔻تاکنون درباره عملکرد و وظایف بیش از 90 درصد ژنوم بسیاری از گیاهان و موجودات دیگر نیز با میلیونها نوکلئوتید ابهام وجود دارد و هیچ کس عملکرد آنها را هنوز نمی‌داند ❔حال آیا درست است در چیزی که شناخت کافی از آن نداریم و با مرگ و حیات و سلامتی موجودات در ارتباط است، آن هم در مقیاس وسیع دستکاری کنیم و یک ژن را در میان چندین جزء ناشناخته (به لحاظ عملکردی) وارد‌ نماییم که نمی‌دانیم واکنش آنها نسبت به هم چه خواهد بود🤔🤔 🍔 @ashpaz_bashii 🍔