#مصرف_داروی_اعصاب #عدم_توانایی_تصمیم_گیری سلام و خسته نباشید استاد گرامی من ۳۳و همسرم ۳۸ ساله و ۱۲ ساله زندگی مشترک با دو پسر ۸ و ۲ ساله دارم.همسرم وسواس فکری دارن و افسردگی و کمال گرایی و داروی اعصاب میخورن ، البته از نوجوانی تا حالا .... قبل از ازدواج مطرح کردن ولی پدر من ساده گرفتن و منو انداختن در این وضعیت ... همسرم آدم مهربون و دلسوزیه ولی این مشکلش روی من بشدت و بعد روی بچه ها داره اثر میزاره ، جواب خانواده خودم رو هم باید بدم که چرا شوهرت اینجوریه ؟ چرا نمیتونه تصمیم بگیره چرا اینقدر طول میده تو کاراش و ... در ضمن فوق العاده اعتماد به نفسش پایینه و من واقعا ناراحت و کلافم ... ایشون خیلی از من توقع دارن که کمکش کنم تا خوب بشه منم نمیدونم دیگه باید چیکار کنم ؟ خیلی روح و جسمم خسته اس😭 🌹🍃 پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، سرکار خانم #عسگرپور سلام و رحمت تشکر از حسن اعتماد شما بعنوان یک مشاور کاملا حس شما را درک میکنم و میدانم که از نظر روحی بسیار تحت فشار هستید و از خداوند برایتان آرامش را طلب میکنم اما مسئله ای که هست همسر شما هم وضع بهتری نسبت به شما ندارند و افرادی که دارو مصرف میکنند خودشان بیشتر از بقیه عذاب میکشند و اینکه دائما از شما کمک می‌خواهند نشان از درماندگی ایشان است و به یقین میتوانم بگویم تنها کسی که میتواند کمک ایشان بکند شما هستید اما مسئله باید بررسی شود که این تاثیر در زندگی شما و فرزندانتان دقیقا چه مسائلی است؟ایا از نظر مالی و اقتصادی مشکلی ندارند؟در روابط اجتماعی چگونه هستند؟چه تصمیماتی را قادر نیستند بگیرند و.... لذا برای دادن راهکارهای دقیق تر باید از یک مشاور امین بهره بگیرید ❇️زندگی هیچ کسی بدون مشکل و سختی نیست و این مسئله هم امتحان و محل رشد شماست لذا از این فرصت بهترین بهره را ببرید و به جای سرزنش پدرتان و افسوس گذشته که نه تنها کاری را از پیش نمی‌برد اوضاع را بدتر می‌کند ❇️در این زمینه باید از یک مشاور امین کمک بگیرید تا ریشه های افسردگی همسرتان را بیابید و مسائلی که در خانواده ومحیط آنها وجود داشته است را بررسی کنید و بتوانید آنها را جبران و رفع کنید ❇️همسرشمانیاز به تکیه گاه از نظر حمایتی و عاطفی دارد،پس باید تلاش کنید : ۱)ویژگی های مثبت و توانایی هایش را پیدا کنید و آن ها را مدام گوشزد کنید و در چشم بچه هایتان نیز پدر بزرگ و قوی باشد و نباید سرزنش ،تحقیر یا عیب گرفته شود که تو قدرت تصمیم گیری نداری و... بلکه باید تصویر او در چشم بچه هایتان یک پدر خوب و سالم باشد ❇️از نظر فکری به همسرتان کمک بدهید و در تصمیم گیری ها به او کمک کنید و باهم مشورت کنید و مسائل را بالا و پایین کنید و راه های مختلف را با هم بررسی کنید ❇️ در مسائلی که حساسیت بالایی ندارد و تصمیم مهمی لازم نیست،سعی کنید به تصمیمی که میگیرد احترام بگذارید و آن را ارزشمند نشان دهید و بسیار تحسین کنید ❇️تلاش کنید فضای خانه آرام،صمیمی و بدون تنش باشد،چون افراد با افسردگی و وسواس با تنش بیرونی حالشان وخیم تر میشود ❇️دقت داشته باشید که در مقابل خانواده و افراد دیگر شما باید حامی و مدافع همسر خود باشید و اتفاقا اگر آنها بدی همسرتان را گفتند شما با گفتن خوبی هایش یا دفاع عادلانه اجازه ندهید کسی بد او را بگوید و بگویید مثلا همین که نان حلال میآورد و هوای من و بچه ها را دارد برایمان کافی است یا .... و از طرفی باید بدانید حرف مردم تمامی ندارد و داستان ملا و الاغش همیشه حاکم است لذا شما به حرف آنها توجهی نکنید چرا که انرژی شما باید برای بهتر کردن زندگی تان صرف شود نه جواب دادن به مردم که پایانی ندارد و انسان را فرسوده میکند. ❇️در مسئله ی اعتماد به نفس به ایشان کمک کنید و با حمایت و دادن کارهای کوچک و تصمیم نهایی که از پسش بر می آید به او حس اعتماد به نفس بدهید اگر همه او را تخریب میکنند شما نباید این کار را بکنید مخصوصا در چشم فرزندانتان ❇️ ببینید چه چیزی حال همسرتان را بهتر میکند همان ها را در برنامه ی هفتگی داشته باشید و بررسی کنید چه حرف ها ورفتارهایی به او حس اعتماد به نفس بیشتری میدهد،با توجه به این شناخت آنها را در او تقویت کنید ❇️در آخر بدانید که همسرتان،امتخان شماست،و قطعا پاداشی که خداوند به سبب صبر و تحمل ما برایتان در نظر می‌گیرد بی نهایت است ،چرا که صبر بر بیماری همسر از مصائبی است که خداوند اجر بسیار برای آن در نظر گرفته است. ان شا الله که خداوند یاری تان کند،دعاگویتان هستم 💠کانال تربیتی همسران خوب💠 @hamsaranekhoob