. . #کنترل ذهن خانم هستم دانشجو ی دندانپزشکی ۲۰ ساله. بنده کاملا مذهبی و انقلابی‌ام . متأسفانه از چند ترم پیش از یه آقای ترم بالایی که سنی چند ماه ازم کوچکتره خوشم اومده . دانشگاه ما تهران هست و ما از استان مختلف هستیم اما به خاطر شرایط دانشکده دندان تقریبا هر روز ایشون رو میبینم...... ایشون ظاهرا مذهبی و انقلابی هستن و باطن هم که الله اعلم . مشکل من اینه که خیلی این آقا تو ذهن من میاد اما من دوست ندارم درگیری ذهنی گناه آلود داشته باشم و خیلی ناراحتم .کلی تا حالا دعا و توسل کردم که خدا مهر این آدم رو ببره اما جوابگو نبوده و این شخص گاها تو خوابم هم هستن لطفا کمکم کنین از دام گناه نجات پید کنم.،یه راه بذارین جلوم که فراموش کنم ایشون رو . 🌷 #پاسخ_مشاورامین کانال تربیتی همسران خوب جناب آقای #سلیمانی_نسب 🍀بسم الله الرحمن الرحیم 🍀 ☘ سلام علیکم ☘ ز دست دیده و دل هر دو فریاد هر آنچه دیده بیند دل کند یاد. هر چه کمتر با او مواجه شوید راحت تر می تواند ذهنتان را آرام کنید. نماز مخصوصاً اول وقت و نوافل بسیار در کنترل ذهن کمک می کند. از تحرک و ورزش و تخلیه هیجانی غافل نشوید. سعی کنید به اشتغالات ذهنی و کاری و درسی خود مشغول شوید. نهایت امر اگر شرایط ازدواج را دارا هستید ، برای ازدواج و مقدمات آن با یک مشاور امین در ارتباط باشید. موفق باشید. @hamsaranekhoob . .

. . #کنترل #خشم سلام استاد من دارم کلاس کنترل خشم کار میکنم من بدحرفم مثلا اگ دخترم کاربد انجان بدع مثلا اشغال بریزع میگم خدالعنتت کنه بچه چرا اشغال ریختی من کتک نمیزنم اصلا ولی بدحرف میزنم زود تندمیشم نفرین میکنم واقعیت امروز خیلی ب این صحبتای جلسه دوم فک کردم یادگذشته افتادم ک مامانم این طودبود نفرین میکرد زیاد وقتی یه کار اشتبا میکردیم حتی الانم ب نوه ها این طورع من خیلی شبیه مامانم هست رفتارام مثلا بحث کردن من و همسرم مثل مامان بابام هست بابام اصلا بی احترامی نمیکرد ولی حرص مامانم بد درمی اورد مامانم از کورع در میرفت شروع میکرد ب بددهنی بدحرفی حرص خوردن حتی گریه کردن الان منم این طورم خیلی ناراحتم چرا من شبیه مامانم همسرم شبیع پدرم ؟لطفا راهنمایم کنید سپاس گزارم‌. 💐 #پاسخ_مشاورامین کانال تربیتی همسران خوب جناب آقای #سلیمانی_نسب 🍀بسم الله الرحمن الرحیم 🍀 ☘️ سلام علیکم ☘️ خیلی خوبه که برای کنترل خشمتون برنامه دارید.مطمئنا موفق میشید. در هر کاری پشتکار باشد ، قطعاً نتیجه حاصل می شود. درست است گذشته ممکن است اتفاقاتی افتاده باشد،آنچه مهم است عملکرد الآن شماست. سکوت در مواقع عصبانیت ، خیلی به شما رشد می دهد.به هیچ وجه موقع عصبانی شدن هیچ حرفی به زبان نیاورید حتی اگر صد در صد حق با شماست. حتماً مواقع عصبانی شدن ، بعد از سکوت بلافاصله جابجا شوید . آب بخورید و به سر و صورتتان بریزید و وضو بگیرید. اجازه ندهید کنترلتان از دستتان خارج شود. حتی شده اوایل خود را به صبوری بزنید و ادای آدم های صبور را در بیاورید این کار را انجام دهید. بچه های شما سرمایه های شما هستند و دقیقا راه شما را می‌روند. در آخر عرض می کنم با اراده قوی این راه را طی کنید که هر چه خیر و برکت هست در این راه است. موفق باشید. @hamsaranekhoob . .