⭐️نه گفتن با مهربانی برای بسیاری از افراد «نه» گفتن سخت است چون فکر می کنند خصمانه است. ✅ با افزودن کلمه «اما» می توانید «نه» را ملایم تر کنید. مثال: 🌼 دوستان: من نمی توانم پنجشنبه شما را ببینم اما جمعه برایت چطور است؟ 🌼 کار: امشب نمی توانم تا دیروقت سرکار بمانم اما می توانم اول هفته برای این کار وقت بگذارم. 🌼 خانواده: نمی توانیم شام بمانیم اما می توانیم ناهار بیاییم و بعدازظهر را باهم باشیم. 🌼 پیام: امروز نمی توانم با شما صحبت کنم اما فردا صبح تماس می گیرم.   ✏️جودیت وورتمن ترجمه از عاطفه محمدصادق #جرات مندی #همسرداری https://eitaa.com/hamsardaree

💢مساله‌ای که در سال اول ازدواج زن وشوهر را دچار مشکل می‌کند کم تحملی و بی صبری است. قبل از اینکه حرف منفی بزنید یا احساسات بدتان را بیان کنید، کمی صبر داشته باشید. در سال اول زندگی مشترک اشتباهات زیادی می‌کنید. اما به تدریج یاد می‌گیرید چطور بنیان رابطه را با کمی صبر و بردباری و ایجاد درک متقابل محکم کنید. ‏ https://eitaa.com/hamsardaree

" پنج قاعده برای ارتباط موثر زوجین " قاعده اول : افکار و احساسات خود را با استفاده از ضمیر "من" بیان کنید۰ قاعده دوم : درباره ویژگی شخصیتی طرف مقابل کلی گویی نکنید مثلا : تو بی ملاحظه هستی " "تو تنبل هستی " در عوض بر رفتار ها و اعمال خاص  او تاکید کنید "مثلا من می خواهم در کارهای خانه کمک کنی".  "می خواهم به موقع به خانه بیایی ". قاعده سوم : از مطلق جلوه دادن امور با استفاده از کلماتی مانند "هرگز "  و  "همیشه" بپرهیزید. مثلا : همیشه تو نامرتب هستی۰ تو هیچ وقت به من کمک نمی کنی۰ در مقابل نگرش مثبت ایجاد کنید۰ "گاهی اوقات مرتب هستی ، اما دلم می خواهد بیشتر اوقات مرتب و منظم باشی قاعده چهارم : از زمان بندی مناسب استفاده کنید. سعی کنید بلافاصله پس از انکه فرد مقابل رفتاری را انجام داد نسبت به او واکنش نشان دهید و اگر فرصت پاسخ فوری را از دست دادید صبر کنید تا در فرصت مناسبی واکنش مثبت یا منفی خود را نشان دهید۰ قاعده پنجم : سعی کنید سازنده و راهگشا باشید. وقتی به همسرتان می گویید از چیزی خوشتان نمی آید این را هم بگوید از چی خوشتان می آید منبع: شکوفایی عشق ویژه زوج های جوان https://eitaa.com/hamsardaree

❤️❤️❤️سیاستهای_زنانه نکته مهم اینکه اگر هدیه ای از سمت همسرتان دریافت می کنید هیچ وقت شروع نکنید از همون اول انتقاد بکنید ⁉️ چرا رنگ قرمزش نگرفتی ، ⁉️چرا مثلا کوتاه ترش را نگرفتی، ⁉️ چرا اینجوری نگرفتی . با کمال میل هدیه ایشان  را بپذیرید سعی کنید حداقل چند بار حتی اگه خوشتان نیامد از آن استفاده بکنید، ❌ هیچ وقت هدیه همسرتان را به کسی نبخشید؛ به دلیل اینکه اندازه تان نیست یا از رنگش خوشتان نمیاد بخواهید به کسی ببخشید؛ حتی اگه اندازه تان نبود یا حتی از رنگش هم خوشتان نیامد فکر اینکه بخواهید بروید مغازه و آن را تعویض بکنید را از سرتان بیرون بیاورید. ❤️❤️با کمال میل و با هیجان خاصی هدیه همسرتان را قبول بکنید. https://eitaa.com/hamsardaree

اصول و نکات اخلاقی در مورد همسرداری کانال همسرداری👇 https://eitaa.com/hamsardaree

ازدواج و مقایسه همسر ممنوع https://eitaa.com/hamsardaree

https://eitaa.com/hamsardaree کمال گرایی. ممنوع

اشتباه نکنیم زندگی محل لذت نیست😳 بلکه محل ریاضت و ورزش روح و شناخت نقاط ضعف و اصلاح آن برای رشد و کمال است. #همسرداری #رشد #خانواده https://eitaa.com/hamsardaree

دلم میخواد یک نفر را دوست داشته باشم #همسرداری #ازدواج #طلاق https://eitaa.com/hamsardaree

اگر زندگیتون سخت شده و فکر می کنید سحر و جادو شدید و نزدیک طلاق وجدایی هستید به توصیه آیت الله بهجت گوش کنید. #همسرداری #طلاق #دعا https://eitaa.com/hamsardaree