صبح که می‌شود یادم باشد در آینه آسمان بنگرم به دریاهایِ اطراف سری بزنم نگاهِ بیشه‌هایِ زیبا را به کلبه‌یِ خورشید راهی کنم قدری از گندمزارهایِ این حوالی عطرِ خوش نان را ببویم و دستِ آفتاب را بگیرم، برویم با هم کوچه کوچه، پنجره‌ها را بیدار کنیم مبادا زندگی خواب بماند. صبح جمعه بخیر🌷🌱 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🔻‌ دلایل آغاز خیانت زناشویی: 1- جذب شدن به یک رابطه فرا زناشویی برای داشتن یک #رابطه_جنسی جدید و متنوع، که بیشتر در مردان است اما برخی از زنان نیز به دور از این مورد نیستند 2- صمیمیتی که در بین زوجین به رکود می رسد و زن یا مرد به دنبال این صمیمیت در خارج از زندگی زناشویی می گردند. 3- پورونوگرافی و دیدن فیلم های مستهجن میزان خیانت زناشویی را بالا می برد. 4- جامعه در مورد مسائل جنسی سکوت و پنهان‌کاری می‌کند. این مخفی‌کاری به شیوع روابط خارج از زناشویی دامن می‌زند. 5- بیشتر زوجین باطن زندگی خودشان رو با ظاهر زندگی دیگران مقایسه می کنند. 6- گاهی فرد بی‌وفا برای اجتناب و دوری از تعارضات زندگی زناشویی که باید آنان را به شکلی منطقی حل کرد به سمت روابط خارج از زناشویی می روند. 7- سندرم «آشیانه خالی» هم می تواند یکی از گزینه‌ها باشد. زوجین بالای 40 – 50 سال، بعد از ازدواج فرزندان و تنها شدن در خانه به فکر انتقام‌ از یکدیگر می‌افتند و سالهای را که به واسطه فرزندان کنار هم بودن را تحمل کردند را به یاد آورده و اکنون را برای انتقام فرصت می دانند. 8- یکی دیگر از دلایل، رفتارهای ناپخته طرف مقابل است که روانشناسان در آموزش روانشناختی در طول جلسات درمانی و زوج‌درمانی بر این مورد مهم تمرکز می‌کنند. 9- اختلالات جنسی نیز یکی از موراد بی‌وفایی زناشویی می‌باشد. این اختلالات به راحتی درمان می شوند اما چون زوجین آگاهی از این درمان‌ها ندارند، دچار مشکلات دیگری نیز می‌شوند. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

‍ #ارتباط_موثر 💗نازکشی مثل نماز قضاست. 💞یعنی یک ‌جایی خراب کرده بوده، حالا آمده نوازش کند. در این‌ مواقع مهارت قهر و آشتی کمک می‌کند. شما هم باید یک قهر خیلی کوتاه داشته باشید البته در آن مقیاس اصلی‌اش که با روش‌های متداول فرق می‌کند، و آن هم این است که شما در قهر باید بتوانید رقیب‌کُشی کنید نه رقیب‌پروری. یعنی وقتی که من از دست شوهرم دل‌خورم و خدایی‌اش هم خراب کرده، الان می‌خواهم یک‌جوری برخورد کنم که بفهمد و حساب کار دستش بیاید. البته قهرکردن باید خیلی دیر باشد و خیلی زود آشتی شود. آدم‌هایی در مهارت قهر و آشتی موفقند که دیرقهر و زودآشتی‌اند، در صورتی که زن‌ها فکر می‌کنن اگر زودقهر و دیرآشتی باشند، موفقند. یعنی خیلی باید کارد به استخوانم رسیده باشد که قهر کنم و با یک اظهار پشیمانی هم تحویلش می‌گیرم. 💞حالا که بعد از یک قهر کوتاه، آمد برای نازکشی، مطلقا شروع نکنید نق‌زدن و ایرادها را گفتن بلکه شما هم شیرین به او نشان دهید که دوستش دارید. دلش را به دست بیاورید به‌جای اینکه بخواهید فکرش را خراب کنید. #استاد_نیلچی_زاده 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#هردو_بخوانیم ▫️سر نخ رابطه هایتان را ول نکنید آدمی از محبت جان میگیرد، رابطه های عاشقانه تلافی برنمیدارد کم محلی در ازای کم محلی برنمیدارد... نگذارید غرور ریشه محبت را در وجودتان خشک کند. خودخواهی دامن گیرتان شود. روابط عاشقانه که معامله نیست، دنبال خرج کمتر و سود بیشتر باشید. ▫️رابطه مثل گلدان گل میماند، مراقبت میخواهد توجه میخواهد نگذارید محبت و بعد هم رابطه هایتان خشک شود... 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

❤️ #عاشقانه_های_بی_پایان عزیز من! زندگی، بدون روزهای بد نمی‌شود بدون روزهای اشک و درد و خشم و غم... اما...باور کن روزهای بد، همچون برگ‌های پاییزی، شتابان فرو می‌ریزند، و در زیر پاهای تو، اگر بخواهی، استخوان می‌شکنند، و درخت، استوار و مقاوم بر جای می‌ماند. برگ‌های پائیزی، بی شک، در تداوم بخشیدن به مفهوم درخت و مفهوم بخشیدن به تداوم درخت، سهمی از یاد نرفتنی دارند. ✍️ #نادر_ابراهیمی 📘چهل نامه کوتاه به همسرم 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#سیاست_زنانه #ایده آقای ما وقتی میاد خونه اصلا سر گوشی نمیره ولی سریع کنترل رو برمیداره و تلویزیون📺 رو روشن میکنه. منم یه بار یه کاغذ📃زدم روی کنترل و روش نوشتم : 🎈"من شاهدم که کنترل و تلویزیون اصلا منتظر اومدنت نبودن! غذای 🍝امروز و شربت🍹 و چای ☕️اماده و لباس روی👗تنم هم شاهد انتظار و دلتنگی بی حد خانومتون هستن !😁 قضاوت با حضرت یار.... "بوس بوس" خداییش کنترل رو پرت کرد و دویید بغلم کرد 😁 تا بعد از ظهر از کنارم تکون نخورد 😍 هر یه دقیقه یک بارم بوسم میکرد😘 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

❄️ ♥️👈 خواسته خانم ها از مرد زندگیشون: ❇️👈 آقایون عزیز ما خانم ها دوست داریم ابراز احساسات متعادل و به موقع شما رودرعمل ببینیم و بشنویم ما خانمها با احساسمون زندگی میکنیم و اگر احساسات نبینیم و احساساتمونو بروز ندیم پژمرده و افسرده میشیم 💌👈 به حساب جذابیت و یا تشنه کردن ما این مساله حیاتی رو از ما دریغ نکنید اگر به موقع و درست به ما محبت کنید چنان نیرویی به ما میدید که چند برابرش توی خونه و زندگی برمیگرده و صرف آرامش همه اعضا خانواده میشه 💌👈 وقتی توی موقعیت های مختلف مراقبمون هستین 💌👈 وقتی حواستون به ما هست 💌👈 وقتی موقعی که عصبانی هستیم فقط در آغوش گرفته میشیم 💌👈 وقتی احساساتمون به جای مسخره شدن تائید میشه 💌👈 وقتی خوبی هامون رو جلوی خانوادتون و دیگران میگید و از ما دفاع میکنید اینجور وقت ها اینگار دنیا رو داریم و از چشم ما میشید مرد ایده آل و جذاب!!!👌 🧚‍♀زن همانند فرشته است🧚‍♀ 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

‍ 🔴نكات مهم برای همسرداری 💕1)باورهاي غلط و انتظارات نادرست را رها كنيد مثل اينكه همسرم را تغيير ميدهم! ، يا همينم كه هستم! 💕2)احترام خانواده همسرتان را خدشه دار نكنيد. 💕3)همسرتان را در موقعيتي قرار ندهيد كه مجبور به انتخاب ميان شما و خانواده اش باشد. 💕4)همسرتان را با شخص ديگري مقايسه نكنيد (حتي در ذهنتان) 💕5)براي همسرتان والد نباشيد، دوست و همراه باشيد. 💕6)مشكلات جنسي تان را از ابتدا جدي بگيريد و در صورت لزوم با يك متخصص صحبت كنيد. 💕7) احساس ناراحتي خود را پنهان نكنيد و سركوب نكنيد و صادقانه و با لحني مهربان مطرح كنيد. 💕8)مسائل خصوصي زندگي زناشويي را با پدر و مادر، فاميل يا دوستان هرگز مطرح نكنيد. 💕9) با شك و بدبيني زندگي نكنيد، اگر متوجه مسئله اي شك برانگيز شديد و شخصيت شكاكي نداريد، بدون قضاوت و با ارامش حتما مطرح كنيد و از كارهاي پليسي دوري كنيد. 💕10) در حضور ديگران با شوخي هاي بي مورد به خاطر خنده اطرافيان همسرتان را تحقير نكنيد... #همسرانه 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

می گویند روزی را صبحِ زود تقسیم می ڪنند.. هرجا که هستی "سهمِ امروزت " یك بغل شادی وبرکت وآرامش صبح بخیر🌹 امروز شنبه 2 مرداد💗 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

💠راه های جلب اعتماد همسر 1⃣⬅️به جای حرف زدن خود را درعمل اثبات کنید؛ بهتر است ضمن پرهیز از رفتارهای شک برانگیز عملا او را مطمئن سازید که چیزی برای پنهان کردن ندارید. ❗️مثلا گاهی تلفن همراه خود را تعمدا در منزل رها کنید به گونه ای که همسرتان دسترسی لازم را به محتویات آن داشته باشد. 2⃣⬅️مدام موضع تان را تغییر ندهید؛تجربه ثابت کرده کسانیکه عقاید مشخصی ندارند افراد قابل اعتمادی نیستند. 3⃣⬅️در امور یکدیگر تجسس نکنید؛جستجوی مکرر و بی مورد در امور شخصی همسر می تواند رابطه زوجیتان را در معرض خطر قرار دهد. 4⃣⬅️با زبان عشق یکدیگر آشنا شده و با آن زبان با هم صحبت کنید؛ 👈این کار باعث بهبود صمیمیت زوجین و متعاقب آن بهبود اعتماد در رابطه می شود. 5⃣⬅️پیام های مسموم نفرستید؛ به کار بردن جملاتی مانند ➖ کاش ازدواج نکرده بودم یا ➖خوش به حال مجردها که هر کاری دلشان می خواهد انجام می دهند و... 6⃣⬅️احساسات خود را صریح و روشن با او درمیان بگذارید؛ اگر رفتار او آزارتان می دهد صریح و روشن درمورد حسی که دارید با او صحبت کنید و به او بگویید این شک های بی‌مورد به زندگی زناشویی تان آسیب می رساند. 7⃣⬅️هرگز همسرتان را با دیگران قیاس نکنید؛ قیاس این سوال را در ذهن او ایجاد می‌کند که احتمالا مناسبات پشت پرده ای در شرف وقوع است!!! 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#مشاوره خانواده 🔴جلب همکاری مردان در خانه❗️ 🔻اگر تمایل دارید همسرتان در منزل به شما کمک کند 🌺 به او فرصت دهید به کارهایی که می‌خواهد بپردازد. 🌺 اگر کاری را ناشیانه انجام داد، او را ملامت نکنید و توانایی خود را به رخ نکشید. 🌺 به شوهرتان ثابت کنید که به کمکش نیاز دارید. 🌺 برایش تعیین تکلیف نکنید. 🌺 از فشار کار ننالید و غرولند را کنار بگذارید. 🌺کمک‌های شوهرتان را کوچک نشمارید و برعکس، آن را بزرگ‌تر از آنچه هست نشان دهید. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#هر_دو_بدانیم وقتی از دست همسرتون عصبانی هستین دوتا راه دارین: یا اینکه برید مستقیم قضیه رو باهاشون در میون بذارین و یه جوری حل و فصلش کنین، یا اینکه ببخشیدش و کلا قضیه رو فراموشش کنین. ولی معمولا ما هیچ کدوم از این دو تا کار رو انجام نمیدیم! بلکه شروع میکنیم تو ذهنمون صد بار قضیه رو تکرار میکنیم و بارها تو ذهنمون با طرف مقابل دعوا میکنیم! نتیجه این میشه که پر میشیم از خشم و کدورت و ناراحتی... حالا یا یه روزی میترکیم و خشم مون رو روی طرف خالی میکنیم یا اینکه این ناراحتی میمونه تو دلمون و در بلند مدت میشه کینه از طرف مقابل و افسردگی برای خودمون. دوست خوبم حرفاتون به ارامی و با فکر مطرح کنید تا به نتیجه دلخواه برسید 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh