eitaa logo
همسرداری
124.7هزار دنبال‌کننده
9.4هزار عکس
4.4هزار ویدیو
59 فایل
🔹 تبلیغات ⬅️ کانون تبلیغاتی قاصدک @ghaasedak 🔴تبادل نظر https://eitaayar.ir/anonymous/WW1e.b53
مشاهده در ایتا
دانلود
✅مهارتهای زندگی 10 تا هستند: 👈1. مهارت خودآگاهی 👈2. مهارت ارتباط موثر 👈3. مهارت اعتماد به نفس 👈4. مهارت تفکر انتقادی 👈5. مهارت حل مسئله 👈6. مهارت مقابله با خلق منفی 👈7. مهارت جرات ورزی 👈8. مهارت مدیریت استرس 👈9. مهارت مدیریت خشم 👈10. مهارت همدلی