#سیاست_های_رفتاری #علت_رنجش 🔵من فکر می‌کنم آن چه موجب رنجش آدم‌ها از یکدیگر می‌شود، این است که : غالبا ما آدم‌ها #توقع داریم طرف مقابلمان، به تمام وقایع دنیا از زاویه‌ی دید ما نگاه کند! در صورتی که درون هر آدمی، دنیای متفاوتی وجود دارد که با پذیرش این تفاوت‌ها، روابط شکل مناسب‌تری خواهند داشت 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#ایده_های_زنونه🦩🌿*-* ✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. ✿ این بحث خیلی طرفدار داره،پس با دقت بخونید ⁱᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🍃ماجرای مادرشوهر و شوهری که هنوز بزرگ نشده 🍃خیلی از خانومها #اعتراض میکنن که شوهرهای عزیزشون #وابسته به خانواده علی الخصوص مادرشون هستند!!! 🍃این #وابستگی شوهر به مادر و یا حتی یه خانم به خانوادش تا حد طبیعی و قابل قبوله 🍃ولی خیلی از دختر خانمها از همون روز بعد از عقد #توقع دارن شوهر گوش به فرمان اوامر خانم باشه و هیچ #وابستگی به خانوادش نداشته باشه 🍃این انتظار #غلطیه،شما نمی تونید انتظار داشته باشید که کل بنیان این وابستگی با یه #امضا فرو بریزه و همه چیز ناگهان تغییر کنه 🍃بهترین کار اینه که علاوه بر قلب همسرتون #اعتمادش رو هم جلب کنید،به طوری که احساس کنه که اگر با شما مشورت نکنه #ضرر میکنه. 🍃بعضی از #خانوم ها و اغلب اقایون فقط میخوان رو نظر خانواده همسرشون مخالفت کنند 🌹بدون هیچ دلیل منطقی،و طرف #مقابلشون این برداشت رو داره، که خانومم فقط از روی #حسادت داره مخالفت میکنه 🍃اگر میخواید نظر شوهرتون که متاثر از حرف مادرشه رو #تعدیل کنید ،تنها در صورتی مخالفت کنید که دلیل خوبی داشته باشید،وگرنه بازنده میدان شمائید.چون حتی اگر بعد ها هم نظر درست رو شما بدین #همسرتون بهتون بی اعتماد شده و دیگه حرفتون رو قبول نمی کنه. 🍃یادتون باشه👈🏻 #خوشبختی گنجی نیست که ناگهان جایی پیدا کنید ، #خوشبختی بنایی است که با تلاش و درایت می تونید بهش برسید👉🏻 🍃🌹با تصمیمات درست و غیر احساسی نبض #زندگی مشترکتون رو در دست بگیرید ✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. .•.❀.•.✿ 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🔴 #توقع_نامناسب 💠 وقتی #مشکلی دارید به شوهرتان بگویید. درست نیست به او بگویید مشکلی ندارم و سپس از او #توقع داشته باشید حدس بزند مشکلتان چیست. 💠 توقع #ذهن‌خوانی از همسر خود نداشته باشید. این توقع باعث زیاد شدن #کینه و سوءظن‌های مخرّب و سرد شدن روابط می‌شود! 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🌺یکی از #مهارت های‌ زندگی بالا بردن توانایی های خود و پایین آوردن سطح #توقع ما از دیگران است 🔗زنی به مشاور خانواده گفت: من و همسرم زندگی کم نظیری داریم ؛ همه حسرت زندگی ما رو میخورند. سراسر محبّت, شادی, توجّه, گذشت و هماهنگی. امّا سؤالی از شوهرم پرسیدم که جواب او مرا سخت نگران کرده است. پرسیدم اگر من و مادرت در دریا همزمان در حال غرق شدن باشیم, چه کسی را نجات خواهی داد؟ و او بیدرنگ جواب داد: معلوم است, مادرم را ؛ چون مرا زاییده و بزرگ کرده و زحمتهای زیادی برایم کشیده! از آن روز تا حالا خیلی عصبی و ناراحتم به من بگویید چکار کنم؟ مشاور جواب داد: 🖇شنا یاد بگیرید! همیشه در زندگی روی پای خود بایستید حتی با داشتن همسر خوب...... به جای بالا بردن انتظار خود از دیگران ،توانایی خود را افزایش دهید.. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

❌ انقدر #بی_توقع نباش ... توي دوران #عقد یا #نامزدی پایه و بنای خیلی از رفتارها توی زندگی مشترکتون بنا میشه پس خیلی مهمه که چه جوری رفتار کنین و این #اهمیت در همه ی زمینه ها وجود داره یکی از این زمینه هايی که خیلی اهمیت داره اینه که در حد وسع #نامزدتون ( تاکید ميکنم در حد وسعش) بذارین براتون #خرج کنه زیادی کم #توقع نباشین لطفا. مثلا اگر میگه بیا بریم فلان رستوران #جوجه کباب بخوریم صد دفعه تو ذهنتون دو دو تا چهار تا نکنین که اونجا گرونه و فلان و بهمان. اجازه بدین که فعلا که #عقدین یا نامزدین براتون #خرج کنه تا یاد بگیره که زن و زندگی خرج دارن و یاد بگیره که براتون خرج کنه ⚠️ اگر دائما بگین نميخوام ناخودآگاه توی زندگی هم ھمش #انتظار دارہ که ازش چيزی نخواین و اگه یه روزی ازش بخواین از تون #طلبکار میشه که چرا انقدر پرتوقعی؟!!!! پس حواستون باشه. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#همسرانه 🎀به مشکلات حمله کنید نه به همدیگر. 🎀هیچ مردی از زن افسرده و غرغرو خوشش نمی آید. سعی کنید همیشه سرحال باشید بانوی محترم 🎀وقتی کاری برای همسرتان انجام می دهید، نباید از او انتظار یا #توقع داشته باشید کارتان را جبران کند، زندگی مشترک یک معامله نیست. 🎀مرد باید همسرش را ببوسد در آغوش بگیرد و از هیچ روشی برای ابراز محبت دریغ نکنند. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

💔 چرا همسرم عاشقم نیست؟ 🔻اساساً محبت در #ازدواج نمی‌تواند آنقدر عمیق و پرحرارت باشد که ما تصور می‌کنیم. اینکه امکان داشته باشد با یاد کسی دلمان بلرزد، با بردن نامش دست و پایمان را گم کنیم، از دیدنش حس پر شدن تمام خلأهای روح‌مان را داشته باشیم و این حس‌ها همیشگی و دائمی باشد درون ما؛ تصور غلطی است. معمولا اینجور حس‌ها سطحی و زودگذر هست و در دراز مدت اینگونه نخواهد ماند. 🔻اصولا #توقع عاشقی از کسی داشتن خودش باعث نفرت خواهد شد. مرد وارد خانه می‌شود، همسرش به هر دلیلی الآن حوصلۀ خیلی چیزها را ندارد، به او می‌گوید: تو چرا مرا تحویل نگرفتی وقتی وارد خانه شدم؟ خانم می‌گوید: خب حال نداشتم، سرم درد می‌کرد! مردی که توقع زیادی از عشق داشته باشد اینگونه خواهد شد، به او می‌گوید: اِ؟ تو مگر مرا می‌بینی سر دردت برطرف نمی‌شود؟ مگر روحیه نمی‌گیری از حضور من؟ چرا اینقدر سرد برخورد می‌کنی؟ با کمی بی‌محلی طرف مقابل از چشمش می‌افتد. چون توقعش را دیگر برطرف نمی‌کند. 🔻همۀ این نوسانات موجب می‌‌شود که آن عشق موهوم و خیالی مخدوش بشود. عشق موهوم و خیالی مخدوش شد، کینه و نفرت شروع می‌‌شود. سر چی؟ سر چیزهای خیلی ساده که شما بزرگترش را از رفقای خودتان می‌‌بینید اما کینه پیدا نمی‌کنید. #پاسخ 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

⭕️بسیاری از مشکلات و ناراحتی هایی که برای زوج ها به وجود می آید از #توقع بی جا یا توقع زیاد است. ⚠️وقتی از هر کس به اندازه توانش انتظار داشتید دیگر ناراحت رفتار و عملکرد او نمی شوید و یا تحمل آن برایتان راحت تر است. 💯لذا تعامل با همسرتان و اصلاح رفتار او راحت تر خواهد بود. 🌀پس توقعتان به جا و البته با صبر و حوصله 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🔻به عالمی گفتند #خوشبختی چیست؟ ▫️گفت: حاصل یک کسری است که صورتش #تلاش و مخرجش #توقع است. ▫️هر چه صورت نسبت به مخرج بیشتر بشه، جواب بزرگتر میشه. 🍃 حالا فرض کنید توقع به صفر نزدیک شود، خوشبختی می‌رود به سمت بی‌نهایت. 🔻شرط خوشبختی این است ▫️که توقعات را پایین بیاوریم... 💌@hamsardarei