گاهی لازم است #سکوت کنیم! مواقعی که در یک گفت و گو یا بحث دو نفره، بی‌منطقی طرف مقابل ما را به ستوه می‌آورد بهترین جواب «سکوت» است. ما با سکوت خود به طرف مقابل اعلام می‌کنیم: 👈حاضر نیستم وقتم را برای اثبات نفهمیدن تو خرج کنم! 👈من برای چیزهایی بحث می‌کنم که برایم مهم باشند یا دست‌کم دغدغه‌ای موقت برایم بسازند. در مورد تو چنین احساسی ندارم. 👈من وقتی با تو بحث می‌کنم که ارزش زمان، موقعیت و اولویت‌های تو را در سطح خودم ببینم. 👈سکوت من فرصتی به تو می‌دهد که به خودتأییدی بیشتر برسی یا به اشتباهت پی ببری. در هر دو صورت، من خوشحالم چون زمانم را در این بازی نباخته‌ام. و... ثانیه های گرانبهای عمرمون رو با بحث های بی فایده، از دست ندیم! 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

✳️ #ایده_ارامش وقتی #دعوا می شه، #سکوت کنید. بعد از چیزی که دلخور شدید روی کاغذ کوتاه بنویسید و بزنید روی در ورودی. قبل از ورود به خونه نامه رو می خونه و میاد تو، اخلاقش عوض می شه. ─═इई🍃🌻🍃ईइ═ 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

‍ #همسرداری 🌀 #سکوت نشان دهنده هوش و زکاوت یک مرداست 🌀 و #خوب_حرف_زدن نشان دهنده زکاوت یک زن است. 💞زوجها میتوانند با پی بردن به این تفاوت مهم و اصلی، عاشقانه در کنار یکدیگر زندگی کنند👌 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🔴 #تکنیک_مدیریت_قهر 💠 وقتی زنِ خانه #قهر یا لج بازی می‌کند اصلا نباید انتظار داشته باشد که عکس‌العمل شوهرش طبق میل او باشد. زیرا درست برعکس انتظار زن، مرد خودش را کنار می‌کشد و مثل همسرش رفتار می‌کند. 💠 زمانی که یک زن فکر می‌کند شوهرش باید از او معذرت خواهی کند نباید با #سکوت و یا رفتار خشم‌آلود، نارضایتی خود را نشان دهد. بلکه باید با شوهرش #حرف بزند، مشکلش را با او در میان بگذارد و به او بگوید که چه موضوعی او را ناراحت کرده است. 💠 هنگام در میان گذاشتن مشکل خود با شوهرتان، داد و قال نکنید، منطقی حرف بزنید، ابتدا چند جمله‌ای که مانع گارد گرفتنش می‌شود بگویید تا بتوانید گفتگویی مفید و مثبت داشته باشید. مثلاً بگویید: من به کمکت نیاز دارم، می‌دونم که میتونی مشکلمو مثل همیشه حل کنی، خوبیهای زیادی داری ولی سر یک قضیه از دستت ناراحتم و .... 💠 به هیچ وجه، در ابراز نگرانی خود مبالغه نکنید مثلاً نگویید تو اصلاً به فکر‌ من نیستی، تو هیچ وقت درکم نمی‌کنی، تو همیشه این کار رو تکرار می‌کنی و .... 💠 چرا که مبالغه‌گویی در ابراز ناراحتی (گرچه حق با شما باشد) عامل تشنّج و مشاجره‌ی بیشتر است و مردها را از کوره به در می‌کند. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🔴 #مثل_فیوز_برق_عمل_کنیم 💠 اگر در سیستم #برق ساختمان اختلال کوچکی رخ دهد برای جلوگیری از آسیب و اختلال #بزرگ‌تر مثل برق گرفتگی و یا آتش گرفتن سیمهای داخل ساختمان، #فیوز برق به کار می‌افتد و موقتاً جریان برق اصلی قطع می‌شود تا برای رفع اختلال در مدار الکتریکی ساختمان اقدام شود. 💠 گاه در زندگی مشترک، بین زن و مرد بگو مگو و #مشاجره‌ی کوچکی رخ می‌دهد که ادامه‌ی آن فضای زندگی را بشدّت #متشنّج کرده و ضربات سنگینی بر روح و روان زن و شوهر وارد می‌کند و گاه باعث ایجاد #فتنه‌ی بزرگی خواهد شد. 💠 در این‌گونه مواقع یک فرمول دینی و کارساز که نقش #فیوز برق را دارد و می‌تواند از آسیب جدّی به زندگی و رابطه زن و شوهر جلوگیری کند #سکوت و ادامه ندادنِ مشاجره، ترک موقّت مکان در ابتدای مشاجره و یا #تغییر موضوع گفتگو است درست مثل فیوز برق که جریان الکتریسیته را #موقتاً قطع می‌کند اینجا نیز نیاز به یک قطع ارتباط موقّت است ظاهرِ این رفتار، قطع رابطه با همسر است امّا به نیّت #حفظ جریان زندگی و روابط آینده و محافظت از حرمت‌هاست و لذا باید در زمانی مناسب و پس از آرام شدن همسر #بلافاصله ارتباط گرم و صمیمی را با یکدیگر برقرار نمود و نگذاریم این قطع ارتباط موقّت، طبق میل شیطان تبدیل به #کینه و قهر طولانی شود. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#خانومها_بخوانند خانمی میگفت من هر موقع از #شوهرم ناراحت بودم #سکوت میکردم میگفت این سکوت من شوهرم رو #آدم میکرد😕 میگفت در آخر خودش میومد سمتم و #نازمو میکشید و من #خوشحال بودم که خیلی #اقتدار دارم و #سیاست زنانه من این بود ولی حالا شوهرم دیگه مثل #سابق نازمو نمیکشه و این شده بود براش #معما که چرا شوهرش بهش بی توجهی می کنه خب عزیزم شما از همون اول اشتباه کردی ❌خشت اول گر نهاد معمار کج 👈تا ثریا می رود دیوار کج ❌❌بله،اینجوریاست شوهرت دیگه از این #لوس بازیهات #خسته شده شما خانم بی اعتماد به نفسی بودی که #قیافه می‌گرفتی و یک بار دو بار شوهرت اومده سمتت #خوشت اومده الان که نمیاد هزار و یک جور فکر میاد تو ذهنت که چرا شوهرم نسبت بهم بی میله. یک هفته #قیافه می گیری که چی بشه ،سکوت میکنی میگی من زن خوبیم که سکوت کردم ،شوهرتم ازت می پرسه #چی شده ،شما هم که #هیچی دیگه تو قیافه ای😐 حالا #می_پرسی چه کنم؟!!! درستش اینه که #قوی باشی #ناراحتی ،اول با خودت ببین چند چندی. اصلا ببین واقعا #تقصیر شوهرته خلاصه با #خودت سنگاتو وا بکن اگر دیدی #منطق میگه #تقصیر همسرته،یه زمان #مناسب ،خیلی ساده و بدون رفتن تو #حاشیه خیلی آروم و #متین برو سر #اصل مطلب و ناراحتی خودتو #عنوان کن ساده گویی بدون #غر زدن بهترین روش بیان مشکلاته 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🔴 #رفتارهای_سوپاپی 💠 درب دیگ زودپز به‌گونه‌ای است که وقتی بسته می‌شود منفذی برای خارج شدن حرارت و بخار در اطراف آن وجود ندارد امّا روی درب آن #سوپاپی وجود دارد که برای جلوگیری از انفجار دیگ، در وقت لازم به کار می‌افتد و باعث خروج حرارت و بخار اضافه‌ی دیگ می‌شود. 💠 در زندگی مشترک، رفتارهایی وجود دارد که نقش #سوپاپ دارند و اگر به موقع انجام نشوند باعث تشنّج شدید، فتنه‌‌، کینه‌های طولانی، #دعوا و مشاجره‌ی جدّی بین زن و شوهر می‌گردد. 💠 به ویژه در حال #عصبانیّت و خشم همسر استفاده از رفتارهای سوپاپی ضروری است. به طور مثال استفاده از جملات مهربانانه، عذرخواهی، بگو مگو نکردن، گفتن چشم به همسر، #سکوت به موقع، مقصّر دانستن خود ولو ظاهری، تشویق وی به بخشش و بزرگواری، ذکر این نکته که تو را #درک می‌کنم، زبان تشکّر، محبّت کردن، تغییر موضوع دعوا و ایجاد گفتگوی #جدید، توجّه به حسّاسیت‌های همسر و دهها رفتار دیگر که می‌تواند عصبانیّت همسر را به شدّت #کاهش دهد تا از ایجاد سر و صدا، بددهنی و انفجار او جلوگیری گردد. 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#سکوت به خاطر داشته باشیم که #سکوت گاهی اوقات بهترین پاسخه 😉 🔹همیشه قرار نیست ما در مقابل هم جبهه بگیریم و جدل بکنیم . 🔹قرار نیست همیشه هر وقت هر اتفاقی افتاد تلاش بکنم که نشون بدم حق با "منه" 🔹گاهی اوقات سکوت بهترین جوابه یعنی من الان این لحظه سکوت می کنم تا به آرامش برسیم بعدا #منطقی صحبت میکنیم 🔹این خیلی خوبه که هر 👈دو نفرم رعایت کنن نه اینکه یه نفر سکوت کنه و یه نفر جنجال کنه سعی کنید هردو نفرتون مساله #رعایت کنید👉 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

#تجربه_اعضاى_عزيزمون❤️ سلام. من میخوام خاطره زندگی زناشوییمو بگم. دوسال بود که ازدواج کردیم و رابطه ی متوسطی داشتیم. تنها چیزی که اذیتم میکرد این بود که شوهرم هنگام #رابطه جنسی حرف نمیزد و #سکوت میکرد.😔 هیچوقت از زیبایی ظاهری و اندامم تعریف نمیکرد. بیشتر وقتا براش #آرایش کرده و #مرتب بودم. هرقدر لباس #س.کسی میپوشیدم، تعریف نمیکرد. هردومون #خجالت میکشیدیم. تو دلم ناراحت بودم که آرزوی هر مردی داشتن زن گرم و پر شور تو رابطه‌س🙈 ولی شوهرم هیچی به زبون نمیاره. ❤️تا یک شب دلو زدم ب دریا و حین رابطه شروع کردم به گفتن حرف های س.کسی. با هر زحمتی بود یخ شوهرمو آب کردم. بعدش حرف هایی که شوهرم میزد باورم نمیشد. اون از داشتن زن #آراسته و س.کسی لذت میبرد ولی خجالت می کشید که بگه. از اون موقع علاقشو ابراز میکنه. خانم های قری! هنگام رابطه جنسی حتما نام اندام ها رو بگید. ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

🔵 وقت #دعوا حلوا خیرات نمیکنن، درسته... ولی قرارم نیست به هم چاقو بزنیم! درسته دعوائه ولی حرفی که زده بشه وقتی آروم بشیم از ذهن طرف مقابل پاک نمیشه... 🔴 حواسمونو جمع کنیم که حرفی رو توی دعوا نزنیم که نتونیم جمعش کنیم، که از پسِ پاک کردنش برنیایم! که مجبور بشیم چندین بار #عذرخواهی کنیم! 🔵 تو دعوا یکی باید #سکوت کنه، باید بزنه به شوخی و خنده... باید جو رو آروم کنه... چی میشه بگه: حق با توئه! اون یه نفر شما باشید. #آرامش رو به زندگیتون دعوت کنید... 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

💯💯تفاوت مرد و زن | رسیدن به آرامش/دکتر اسلامی 🎥#دکتر_اسلامی #آرامش #تفاوت #صحبت_کردن #سکوت 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh

💥💥 روشی برای باز کردن سر صحبت با آقایان/دکتر عزیزی 🎥#دکتر_عزیزی #حرف_زدن #سکوت #سرزنش_شنیدن #حس_خوب 🍃 🌺🍃💌 @hamaaghoosh