#تغییر_جزئی_و_نتیجهی_بزرگ
🍃 گاهی بین زن و شوهر سر قضیهای #مشاجره میشود و زن یا مرد به همسرش میگوید: "مطمئنم فلان مطلب را به من نگفتی" و همسرش نیز با عصبانیت میگوید: "گفتم!" و سر همین قضیه، بگو مگو و مشاجرهی سختی رخ میدهد.
🌹 پیشنهاد میشود با یک تغییر جزئی در الفاظ خود از ایجاد #مشاجره و تشدید شدن ناراحتی و #عصبانیّت یکدیگر جلوگیری کنید! مثلاً به همسرتان بگویید: "اگر #فلان مطلب را گفتی شرمنده من نشنیدم." یعنی کلمهی "#شرمنده نشنیدم" را بجای کلمه "نگفتی" به کار ببرید تا همسرتان عصبانی نشده و فضای #زندگی متشنّج نگردد.
🍃
🌺🍃💌 @hamaaghoosh
#همسر_داری
📌 مهارتهای گفتگوی زن و شوهر
👈🏼 آرام و بی شتاب سخن بگویید.
👈🏼 هنگام سخن گفتن با مهربانی و احترام به چهره همسرتان بنگرید.
👈🏼 هیچ گاه موقع #عصبانیت به #همسر خود #تذکر ندهید
🍃
🌺🍃💌 @hamaaghoosh
◼️امام على عليه السلام:
◾️مَن ضَنَّ بعِرضِهِ فَلْيَدَعِ المِراءَ
▪️هر كه آبروى خود را مى خواهد، بايد مجادله را رها كند
📚نهج البلاغه حکمت362
#پرهیز_از_مجادله
#عصبانیت
🍃
🌺🍃💌 @hamaaghoosh
💠 چوبکبریتهای_زندگی
▫️ بسیاری از اشیاء #کوچک در شرایط عادی، ضایعات به حساب میآیند و حتّی در سطل زباله انداخته میشوند. مثل یک میخ کوچک، #سوزن سرم، یک چوب کبریت، پیچ و مهره ریز و دهها چیز بیارزش دیگر که کسی تلاش جدّی برای نگهداری آنها نمیکند. امّا گاه در شرایط سخت و #حسّاس همین اشیاء بیارزش نقش حیاتی ایفا میکنند. سوزن سرم جان یک بیمار و چوب کبریتی جان انسانی را از #سرما نجات میدهد.
▫️ در زندگی مشترک، گاه یک رفتار یا جمله کوچک و به ظاهر ناچیز، آبی بر روی #آتش دعوا و تشنّج است و از فتنهای بزرگ جلوگیری میکند. هر رفتار و جملهی سادهای که بتواند همسر را از لجبازی، #عصبانیّت و جدل دور کند گوهری ارزشمند است.
▫️ برای نمونه برخی رفتارها و جملات ساده و #کوچک را که در حال عصبانیّت همسر کارگشاست ذکر میکنیم:
🔅بوسیدن پیشانی همسر
🔅سکوتِ متواضعانه به هنگام عصبانیت شدید وی
🔅آوردن آب قند برای او
🔅لبخند زدن با ژست پذیرش نظر او
🔅 جملات کوتاه مثل "خودتو اذیت نکن"، "حق با توست"، "ارزششو نداره خودتو ناراحت نکن"، "درکت میکنم"،"منو #ببخش اگر ناراحتت کردم"،"طاقت دیدن ناراحتیتو ندارم"،"بیا فراموشش کنیم"،"چشم هر چی تو بگی عزیزم"،"تو جون بخواه عزیزم"،"روی حرفات فکر میکنم"،"از دستم #راضی باش" و صدها رفتار کوچک و جملهی کوتاه و ساده که در بزنگاهها شما را از خطر سردی روابط نجات میدهد.
🍃
🌺🍃💌 @hamaaghoosh
❤️#همسرداری
✍ اگر ميخواهيد رابطهتان را نابود كنيد سر هر اختلاف نظری قهر كنيد!!!
❌ قهر از كودك درون ما ناشی مي شود و حربهای است كه با آزار دادن كسی كه دوستتان دارد، او را برخلاف ميلش وادار به انجام كاری كه مدنظرتان هست می كنيد...
👈 از آنجا كه قهر يكي از #رفتار #كنترل_گری است ممكن است كه در #كوتاه_مدت ما را به هدفمان برساند ولي در بلندمدت طرف مقابل خسته مي شود و اهميت قهر ما برايش از بين می رود و #قهرمان را ناديده مي گيرد!!!
✅ البته فاصله گرفتن به صورت كوتاهمدت در هنگام #خشم و #عصبانيت به منظور #جلوگيری از وارد شدن آسيب هاي احتمالي كلامی و غيركلامی توصيه ميشود ولی اين فاصله نبايد بيش از چند ساعت طول بكشد و علتش اين است كه ما را براي يك گفتگوی منطقی و بالغانه آماده كند. بهتر است به جاي قهر كردن، در شرايط #آرام و #منطقی، بدون سوگيری و #دعوا با هم حرف بزنيد.
🍃
🌺🍃💌 @hamaaghoosh
❌علت پرخاشگری زوجین یا #همسر_آزاری
🔘 هرچقدر زوجین از روابط خود راضی باشند، از نظر روح، روان و آرامش در سلامت بیشتری هستند
و هر اندازه که در این رابطه اختلال در ارضای میل جنسی طرفین یا کی از همسران، بوجود آید بر روند زندگی زناشویی تأثیر منفی فراوان می گذارد.
اگر زن و شوهر از روابط جنسی صحیح و دوطرفه برخورد نباشند، و در این زمینه رضایت کافی نداشته باشند، منجر به واکنش هایی مانند #خشم، #پرخاشگری و #عصبانیت و به مرور زمان طلاق عاطفی یا خیانت زن و شوهر می شود.
❌علت روابط زناشویی نامناسب رابطه مستقیم، با واکنش های منفی مانند #لجبازی، #قهر_کردن، #خیانت، #بی_احترامی و #کتک_زدن همسر دارد.
✅ با آموزش و آگاهی زندگی خود را بسازید و آرامش را به خود و فرزندان هدیه کنید
❌برا آموزش و تغییر هیچ وقت دیر نیست
✍#پورحاتم
✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره👆
5.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴نیش و کنایه باعث دوری اعضای خانواده از یکدیگر میشود/دکتر عزیزی
🎥#دکتر_عزیزی
#عصبانیت
💌@hamsardarei
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😒 تاسف دکتر عزیزی نسبت به افرادی که برای ازدواج ارزشی قائل نیستند/دکتر عزیزی
🎥#دکتر_عزیزی
#عصبانیت
💌@hamsardarei
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💫💫 راه حلی برای متوجه شدن علاقه و مناسب بودن زوجها نسبت به یکدیگر
- پسر ۲۰ سالهای که عاشق یک خانم مطلقه شده است/دکتر عزیزی
🎥#دکتر_عزیزی
#عصبانیت
💌@hamsardarei
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👌👌 توصیه دکتر عزیزی برای عمل کردن خانوادهها به تعهدهایی که دادهاند/دکتر عزیزی
🎥#دکتر_عزیزی
#عصبانیت
💌@hamsardarei
❤️🦋❤️
🖐خشم های خود را منتقل نکنید.
✍یکی از بزرگترین چالش های روابط بین عشاق، و یا والدین و فرزندان، به موضوع #خشم باز می گردد.
🔷بیشتر دعواها و اختلاف ها ناشی از "خشم های انتقالی" می باشد.
🔸#خشم_انتقالی یعنی #عصبانیت خود را از شخصی یا موقعیتی دیگر، بر دیگران تخلیه کنیم.
✅با تکنیک های مدیریت خشم، می توان از بروز چنین مشکلاتی جلوگیری کرد.
💌@hamsardarei