🔰یکی از روش های نشان دادن قدردانی از دیگران:انجام دادن کار و آگاه بودن است....
🔹وقتی مردم کارهایی را برای ما انجام میدهند احساس بسیار خوبی دارد.
🔅بهترین راه برای اینکه به کسی نشان دهید چقدر از آنها قدردانی میکنید این است که این کار را برای او نیز انجام دهید.
🔅هر موقعیتی منحصربهفرد است، اما اگر شوهرتان ظرفها را شسته و میدانید که او از تا کردن لباسها بدش میآید، با انجام کارهایش از او قدردانی کنید و به او اطلاع دهید.
💎"از اینکه ظرف ها را شستید متشکرم، تصمیم گرفتم لباس ها را برای شما تا کنم زیرا بسیار قدردانی میکنم که شما ظرف ها را برای من شستید."
‼️پینوشت:
یکی از اصول کاربردی در تحلیل رفتار این است که وقتی میخواهید رفتاری را افزایش دهید، یا میخواهید آن رفتار دوباره اتفاق بیفتد، نیاز به تقویت یا پاداش دارد. وقتی نسبت به اعمال دیگران قدردانی کنیم، احتمال اینکه آنها دوباره دست به چنین رفتاری بزنند، افزایش مییابد.
#تشکر
#قدردانی
#آگاهی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐
#آرامش_خانواده
#همسرداری
#سبک_زندگی
#نقش_همسران
@hamsardarl
✨بِسْمِاللّٰهِالرَّحْمٰنِالرَّحیٖم✨
💗جمعه تون زیبا و شاد
🌷امروزتان پراز شادی
🌸الهی امروز
💗خونه هاتون پربرکت
🌷رابطه هاتون
🌸پراز رنگ های زیبا
💗وجودتون سلامت
🌷دلتون پر اميد
🌸و لحظاتتون سرشاراز
💗عشق و شادی باشه
🌷آدینه تون زیبا در کنار عزیزانتون...
💗سلام
صبح بخیر
انشاالله موفق وسلامت باشید.
@hamsardarl
میخواهمت چنانکه شبِ خسته خواب را...
میجویمت چنانکه لبِ تشنه آب را...
محو توام چنانکه ستاره به چشم صبح
یا شبنم سپیدهدمان آفتاب را
بی تابم آنچنانکه درختان برای باد
یا کودکان خفته به گهواره تاب را
بایسته ای چنان که تپیدن برای دل
یا آنچنان که بالِ پریدن عقاب را
حتی اگر نباشی، میآفرینمت
چونان که التهاب بیابان سراب را
ای خواهشی که خواستنی تر ز پاسخی!
با چون تو پُرسشی چه نیازی جواب را؟
#قیصر_امین_پور
#عاشقانه
@hamsardarl
هر احساسی پیامی برای ما دارد... به این پیام ها توجه و برای پیشگیری ورفع آنها تلاش کنید 🏝️⬆️☑️
افسردگی پیامی دارد و می گوید:
سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن را باید رها کنم و به جای حس بیهوده بودن حس مفید بودن را تقویت کنم... 💓
اضطراب پیامی دارد و می گوید:
خودم را بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارند🎋
استرس پیامی دارد و می گوید:
روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارت هایم را افزایش دهم و نیاز به مرتب تر کردن زندگیم دارم... 🌷
کمبود اعتماد به نفس پیامی دارد و می گوید:
من به وعده هایی که به خودم می دهم عمل نمیکنم و دیگه نمیتوانم روی خودم حساب کنم... ✅
زود رنجی برای من پیامی دارد و میگوید:
دچار خودبزرگ بینی هستم و کوچکترین مخالفتی را برنمیتابم چرا که تصور میکنم هرآنچه که می پندارم بی شک درست است... 😍😇
در واقع تمام احساس های منفی در باطن خود پیامی دارند و اشاره به نقطه ضعفی از ما می کنند ولازم است قبل از هر مشکلی برای پیشگیری از آسیب ها و حل آنها اقدامات لازم را انجام دهید !
💟 🌷💞
@hamsardarl
💑 به کارهای همسرتون توجه کنید و ازش تشکـر کنیـد !😍
🔸یکی از نیازهای مهــم شوهــرتون نیاز به «دیده شدن» هست. تشکــر کردن یعنی کار مثبت تو را دیدم. مثلا وقتی شوهرتون ماشین رو شسته همینجور بیتفاوت ســوار ماشین نشید، بلکه یه چیزی بگید که نشون بده کار و زحمتش رو دیدید: ماشین برق میزنه از بس تمیز شده!
🔸یا وقتی شوهرتون صورتش رو اصلاح کرده: چقدر خوشگل شدی آقا... یا وقتی از آرایشگاه برگشته: چقدر این مــدل مــو بهت میاد... یا وقتی آمــاده شده بره بیــرون: این پیراهن و شلوارت بهت خیلی میاد... یا وقتی خرید کرده: چقدر این انارها شیرین و آبدارن دستت درد نکنه!
╭━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╮
@hamsardarl
╰━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خدا روزی ده و مهربان است به خدا توکل کنید.🌿✨️
✨️لَا يَيْأَسُ مِنْ رَوْحِ اللَّهِ إِلَّا الْقَوْمُ الْكَافِرُونَ
✨️ از رحمت خدا مأیوس نشوید؛ که تنها گروه کافران، از رحمت خدا مأیوس میشوند...
🤍یوسف۸۷
صبحتون زیبا 🌸🌿
#خداوند
#رحمت
#صبح
✅ کانال به دنبال آرامش واقعی درایتا
https://eitaa.com/aaramesh14
🔴 #مدیریت روابط مردها توسط #خانم ها قبول دارید؟.....
قبول دارید خانم ها با نوع پوشش خودشون به مردها میگن به ما نگاه کنید یا نه؟
قبول دارید با زبان بی زبانی به آقایون میگن برای ما ترمز کنید ،بوق بزنید ، شماره بدید یا نه؟
ممکنه واقعا نیت خانم ها این نباشه اما برداشت مردها اینه . اونها ظاهر زنها رو می بینن نه باطنشون رو.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🔴 عضو شوید ⇩⇩⇩
🌸 eitaa.com/joinchat/3093102592Cc9d364a057
مهربان باش، مهربان با من
بگذر از رفتن و بمان با من
دست در دست شعر من بگذار
نبض احساس را بخوان با من!
باش تا آشیانهای سازی
به بلندای آسمان با من
در و دیوار کلبهمان با تو
سقف و ایوان و سایهبان بامن!
من گذشتم ز هرچه بیتو گذشت
این دم مانده را بمان با من!
#Iove
#عاشقانه
#عشق_حقیقی
#همسرانه
@hamsardarl
❤️🍃❤️
✌️کوچه پس کوچه های تفاهم
علل عدم تفاهم با همسر و راهکارهای آن
سوءتفاهم در اوایل ازدواج و تشکیل زندگی مشترک بیشتر رخ میدهد
سوءتفاهم، و در پی آن، تیرگی روابط زن و شوهر دلیلهای پرشماری میتواند داشته باشد.
هر چند سوءتفاهم در اوایل ازدواج و تشکیل زندگی مشترک بیشتر رخ میدهد
و مشکلات زن و شوهر با کسب تجربهی کافی در برخورد با هم کاهش مییابد
نمیتوان آن را به همین دوره محدود کرد.
ممکن است برای شما نیز رخ داده باشد که با همسرتان شروع به صحبت می کنید و بعد از چند جمله با بی اعتنایی یا با دفاع سرسختانه وی به سبک خودش روبه رو می شوید و معمولا نتیجه گفت و گویتان به کدورت و سردی می انجامد.
در نهایت و بعد از مدت ها یاد می گیرید که نمی توانید با وی درباره خواسته ها و توقعات تان صحبت کنید و این موضوع، عادت و رویه مخرب رابطه زناشویی شما می شود در صورتی که هیچ کدام به واقع چنین قصدی نداشته و ندارید که رابطه تان را به سکوت و انزوا بکشانید.
@hamsardarl 💕💕💕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️ در زندگی گاهی نشدنهایی هست که بابتش غمگین میشوی، ولی بعدها میفهمی، چه اقبالی داشتی که نشد...
@hamsardarl