#همسرداری یه وقتایی به جای *دوستت دارم* بهش بگو: 💞"ازت ممنونم" که برام وقت میزاری و توی شرایط سخت منو اولویت قرار میدی، 💞ازت ممنونم که توی شرایط سخت و دلگیر،به جای سرزنش کردن و وخیم تر کردن حالم، میشینی کنارم و حالمو خوب میکنی؛ 💞ازت ممنونم که به هر شکلی احساستو بهم نشون میدی و میخوای بهم نشون بدی که چقدر برات مهمم:) 💞ازت ممنونم که مراقبمی، پشتمی همیشه و همه جوره حمایتم میکنی❤️😍 #روانشناسی_روابط_همسران #مهارت_همسرانه #مهرومحبت @hamsardarl 🌺

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 #همسرداری ⭕ از نقاط ضعـف همـسرتان محافظت کنید! 👈🏻 هر فردی حساسیــت‌‌هایی دارد. به‌جا یا نابجا، با دلیل یا بدون دلیـــل! یکی از دماغش خوشش نمی‌آید، یکی حرف زدن در مــورد خــــانواده‌‌اش را دوســت نـــدارد، یکی از تحصیلات پایینش خجالت زده است، یکی روی وزنش حساس است و دیگــری ترجیح می‌دهــد بحث مادی نکنــد و... 👈🏻وظیفــه‌ی ماست که مواظب حساسیت‌‌های همــسرمان باشیم، نه تنها صحبت از آنها را پیش نکشیم که حتی اگه در مهمانی‌ها و بین دوستان و آشنایان حرفی در این مورد زده می‌شود، بحث را عوض کنیــم و یا مدافع همسرمان باشیم. 👈🏻 سر این حساسیت‌ها با همسرمان شوخی نکنیم. 👈🏻 مطمئن باشید همسرتان محافظت شما از عیب‌هایش را متوجه خواهد شد و این عاملی برای تقویت روابط شما و افزایش محبوبیت است. #روانشناسی_زوجین #مهارت_همسرانه #مهرومحبت 🌺 @hamsardarl 🌺

مهربانی و صمیمیت همسرانه 💐💐💐💐💐💐💐💐 #همسرداری #همسرانه 💎برای افزایش عواطف بین همسران چکار کنیم؟ ❗خانمها توجــه ڪنند! 🔸ﺍﻭﻗﺎﺕ ﺧﻮﺵ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻣﺪﺍﻡ ﺩﺭ ﺫﻫﻦ ﻣﺮﻭﺭ ﮐﻨﯿﺪ . 🔻 ﺑﺎ ﻫﻤﺴﺮ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﮔﻮﻧﻪ ﺍﯼ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺍﺑﺘﺪﺍﯼ ﺁﺷﻨﺎﯾﯽ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﻣﯽ ﮐﺮﺩﯾﺪ . 🔻ﻟﯿﺴﺘﯽ ﺍﺯ ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﻟﺬﺕ ﺑﺨﺶ ﺩﻭ ﻧﻔﺮﻩ ﺍﺗﺎﻥ ﻭ ﺁﻥ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪﻫﺮ ﺩﻭ ﺍﺯ ﺁﻥ ﻟﺬﺕ ﻣﯽ ﺑﺮﯾﺪ ﺗﻬﯿﻪ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﻫﺮ ﻭﻗﺖ ﺑﻪﻣﻮﺭﺩ ﺟﺪﯾﺪﯼ ﺭﺳﯿﺪﯾﺪ، ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻟﯿﺴﺖ ﺍﺿﺎﻓﻪﮐﻨﯿﺪ . 🔻ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻦ ﺍﺗﻔﺎﻗﺎﺕ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺭﯾﺰﯼ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺳﻌﯽﮐﻨﯿﺪ ﻣﻮﻗﻌﯿﺖ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﻓﺮﺍﻫﻢ ﮐﻨﯿﺪ.... ‌‌‌ #روانشناسی_زوجین #مهارت_همسرانه #مهرپائیزی 🌺🌺 💞🍃💞🍃💞🍃💞 #همسرداری خانم خونه حواست باشه ❗ وقتی چیزی رو میخوای نباید طوری عنوان کنی که انگار وظیفشه چه جوری؟ 🤔 مثلا میخوای #مامانتو ببینی چه جوری عنوان میکنی؟ 🤨 مثلا ;عزیزم میای بریم خونه مادرم؟ 🤦🏻‍♀️ از نظر شوهر یعنی چرا نمیای بریم خونه مادرم؟ 🤨 دوست داری بریم خونه مادرم؟ 🤦🏻‍♀️دید شوهر : چرا دوست نداری بیای؟ 🤨 بیا بریم خونه مادرم 🤦🏻‍♀️ دید شوهر : من اصلا مهم نیستم و ... که همه غلط هستن ولی درستش چیه🤔 😌 مثلا میگی عـــــــزیزم میدونی چقدددددددر دلم برای دیدن مادرم تنگ شده؟ 🥹🥰 یعنی داری به شکل #نیاز مطرح میکنی اینجاست که مرد سراپا آمادست برای #تامین دادن..🥰😍 #روانشناسی_ارتباط_همسران #مهارت_همسران #همسرانه #مهرومحبت 🌺 @hamsardarl 🌺

💞 با این دو ترفند #عشق و #محبت رو بین خودت و #همسرت بیشتر کن: 😉 ❣به جای پنهان كردن، اصلاح و تعمير كنيد. 🔸از مشكلات، ناراحتی ها و دلخوری ها فرار نكنيد. 👈 زیرا آنها روی هم تلمبار شده، وباعث ميشود منفجر شده يا نا اميد شوید. پس حتما در فرصت مناسب و بازبان مناسب مشکلات را به همسر بگویید و برای آن راه حل پیدا کنید . ❣با یکدیگر همكاری كنيد. 🔸رابطه يک كار دو نفره است. 👈 یک نفر به تنهايی نمي تواند رابطه را به موفقيت برساند. #همسرداری #مهارت_همسرانه https://eitaa.com/hamsardarl

🌺 در زندگی زناشویی تان از تکنیک تذکر کپسولی استفاده کنید. 🔹گَرد داخل کپسول، تلخ است اما پوشش کپسول، خوردن آن را آسان کرده و مانع احساس تلخی آن توسط بیمار می‌شود. در زندگی مشترک باید سعی کنیم تذکرمان به همسر، کپسولی باشد. 🔹💠اگر لازم شد گاهی به همسرتان تذکر جدی دهید، البته اولا  حتی‌المقدور تذکر خود را طولانی نکنید بلکه خیلی کوتاه بیان کنید تا زمینه پذیرش در همسرتان ایجاد شده و نیز زمینه لجبازی در او کمرنگ شود. ✅ثانیا تذکر خود را خیلی نرم و با ژست مهربانانه بیان کنید تا تلخی آن‌، برای همسرتان شیرین گردد.😍 #همسرداری #مهارت_همسرانه https://eitaa.com/hamsardarl

#همسرداری همسرداری: هنری که نیازمند یادگیری و تمرین است💞 َ همسرداری یک هنر است، هنری که با گذشت زمان و تجربه زیباتر می‌شود.🥰 این هنر تنها به عشق و علاقه اولیه خلاصه نمی‌شود، بلکه نیازمند دانش، مهارت و تلاش مداوم است.☺️ #مهارت_همسرانه 🆔eitaa:@hamsardarl

راههای افزایش مهر ومحبت در زندگی همسران #همسرداری همسرداری، هنری که نیازمند یادگیری و تمرین است💞 همسرداری یک هنر است، هنری که با گذشت زمان و تجربه زیباتر می‌شود.🥰 این هنر تنها به #عشق و علاقه اولیه خلاصه نمی‌شود، بلکه نیازمند #دانش، #مهارت و #تلاش_مداوم است.☺️ #مهارت_همسرداری یک نیاز اساسی همسران است. هرچند قت یکبار برای تقویت روابط عاطفی 💟 درباره اولین ها با هم صحبت کنید. 😍 اولین دیدار 😌 اولین حس دوست داشتن ☺️ اولین رابطه و... ✅ این یادآوری ها طراوت بیشتری به رابطه شما خواهد داد. #همسرداری_شایسته را بیاموزیم. #مهارت_همسرانه را یاد بگیریم. در #دوران_نامزدی و #عقد زمانی که دیدید احترام ها کم شده، بدون قطع رابطه، برای مدتی کوتاه از میزان رفت و آمدتان کم کنید 🚫ولی هرگز به قطع رابطه فکر نکنید... #همسرداری #مهارت_همسران #توسعه_فردی اجزای اصلی ارتباط مؤثر با همسر☺️ 1.گوش دادن فعال: به جای اینکه فقط منتظر نوبت خود برای صحبت کردن باشیم، باید به طور فعال به صحبت‌های دیگران گوش دهیم، سؤال بپرسیم و تلاش کنیم تا منظور آن‌ها را به طور کامل درک کنیم.👂 2.بیان واضح و روشن خواسته ها و احساسات : پیام‌های خود را به صورت روشن و واضح بیان کنیم تا از سوء تفاهم جلوگیری شود.🗣 3.زبان بدن: زبان بدن نیز در ارتباط مؤثر نقش مهمی دارد. حالت چهره، حرکات دست و پا و تماس چشمی می‌توانند پیام‌های ما را تقویت یا تضعیف کنند.👤 4.همدلی: تلاش کنیم تا خود را به جای دیگران قرار دهیم و احساسات آن‌ها را درک کنیم. 5.بازخورد دادن: به دیگران بازخورد صادقانه و سازنده بدهیم تا آن‌ها بتوانند از اشتباهات خود درس بگیرند و بهبود پیداکنند. 🍃🌸ســــــلــام 🍂🌸صــبــح تــون 🍃🌸بـــخــیــر و شـــادے 🍂🌸آرزو مــیــ‌ڪــنــم 🍃🌸امــروز و هر روزتــونــ 🍂🌸قــلــب تـــون پـــر بــاشـــد 🍃🌸از #مــهـر و #مـــحــبــتــ 🍂🌸تــنــتـــون #ســـلــامــتــ 🍃🌸روحــتــون ســرشــار از #آرامــشــ 🍂🌸و روزے و بــرڪــتــتــون روز افــزونــ 🍃🌸صــبــحــتـــون دل انــگــیـــز و #شـــاد و #عاشقانه 🆔eitaa:@hamsardarl 🌺💞💓🌼