💍💕💍💕💍
#قانون_30_70
❌ پس از ازدواج منتظر تغییر کامل همسرتان نباشید.
✂️ ازدواج به خودی خود افراد را تغییر نمی‌دهد.
#زندگی زناشویی مکانی نیست که بتوانید در آن دیگری را تغییر دهید
و او را در قالب آنچه که می‌خواهید در آورید.
✍️ با توجه به قانون #70_30 :
✅ معمولاً 70 درصد از خصوصیات همسرتان خوب است،
✅ و حدود 30 درصد هم چندان خوب نیست.
✂️ اگر روی آن 30 درصد تمرکز کنی و بخواهی آنها را تعویض یا حذف کنی؛
#مشکلات شروع خواهند شد.
❣️اما اگر روی آن 70 درصد متمرکز شوید
رابطه‌تان بهتر و بهتر خواهد شد.
🌹در ازدواج به جای اینکه منتظر #تغییر باشید؛
بیشتر روی آن چیزهایی که نمی‌خواهید تغییر کنند،
و می‌خواهید همان‌گونه که هست، بماند؛
تمرکز کنید و آنها را تقویت کنید.
@hamsardarry 💕💕💕
❤️🍃❤️
#هردو_بخوانیم
🔵بی توجهی و بی اعتنایی به صحبت ها و نیاز های همسرتون فقط شرایط رو بدتر می کنه.
👈 ریشه اکثر #مشکلات همسرتون در #رفتارها و #سیاست_های_غلط شماست!
❌👈 اجازه ندید کنار هم بودنتون عادی وروزمره بشه،
چشم هاتون رو ببندید
#عشق رو حس کنید و به اون روزها فکر کنید،
❤️روزهایی که همه دغدغه شما کنار هم بودن بود،
🔴نه تربیت بچه ها،❗️چک،
‼️اجاره خونه و...
@hamsardarry 💕💕💕
❤️🍃❤️
#سیاست_های_رفتاری
سلام منم میخوام تجربه مو بگم ☺️
راستش من اوایل زندگیمون حدوده یک سال خیلی زودرنج و حساس و بدبین بودم اما بعدش تصمیم گرفتم خوش بین باشم و مثبت بودن رو تمرین کردم ...
کم کم فهمیدم میشه #مشکلات رو ب #شکلات تبدیل کرد و با خنده و ارامش ناراحتی هارو از بین برد و به کوچکترین شادی در زندگی با دقت نگریست و احساس خوشبختی کرد
وقتی اتفاقات قشنگ زندگی رو ببینی و با مشکلات زیبا و ارام برخورد کنی ، هم خودت ب زندگی بیشتر امیدوار میشی هم شوهرت کم کم ارامش میگیره ، درغیر اینصورت کم کم هم اون ازت خسته میشه و خودت ب مرحله ای میرسی که از فشار و ناراحتی نمیتونی زندگی کنی و کارهرشبتون به دعوا ختم میشه
راستی من خانوم هستم24ساله و شوهرم 34ساله
مردها توی سن سی و چارسالگی دنبال ارامش و سکون هستن و دلشون میخاد زنشون اینو براشون تامین کنه
@hamsardarry 💕💕💕
@rahkar94 💞
⭕️ همسرانی با #180_درجه #اختلاف
🔻وقتی دو انسان #درونگرا و #برونگرا #رابطه_زناشویی خود را شروع می‌کنند، باید بدانند ممکن است #هرگز به #توافق_نرسند
مگر اینکه بتوانند به نکته‌های مهم و حساسیت برانگیز زندگی‌شان واقف شوند و در موارد زیر به تعامل برسند.
🔹یکدیگر را #آزاد بگذارید
در پردازش احساسی برونگراها و درونگراها تفاوت های اساسی وجود دارد،
بنابراین باید به شرایط واقف باشند و در بروز هیجان ها و احساسات از فشار آوردن بیش ازحد بر یکدیگر پرهیز کنند.
🔹 بدون #برنامه‌ریزی کاری نکنید
برنامه‌ریزی‌های زندگی چنین زوج هایی باید با توافق دوطرفه باشد؛ مثلا در آن مشخص شود چند بار در ماه قرار است به گردش، تفریح، مهمانی و... بروند؛ هر دو طرف نیز باید ملزم به رعایت قوانین باشند.
🔹 در حل #مشکلات، نه سریع باشید نه بی‌اعتنا
در نحوه حل مشکلات، تفاوت‌های عمده‌ای بین برونگراها و درونگراها دیده می‌شود. انسان‌های برونگرا نباید انتظار داشته باشند، همه موضوعات ذهنی شان در لحظه حل شود؛
چون اقدام‌های سریع برای حل مشکل با بی‌اعتنایی طرف درونگرا همراه خواهد بود. #درونگراها هم باید بدانند که همسر #برونگرا تحمل مدت‌ها انتظار را ندارد.
@hamsardarry 💕💕💕
@rahkar94 💞
❤️🍃❤️
#مهارت_همسر_داری
#بیان_مشکلات_محل_کار
✅ گاهی برخی از #مشکلاتِ قابل بیانِ #محل_کار را با #خانمتان در میان بگذارید
تا به شما #مشورت دهد.
👌مهم این است که #حس کند او را حساب کرده‌اید
و این در #افزایش_مهر و #علاقه او به شما موثر است.
✅ گاهی اینکار برخی از #دلخوری‌های #همسر نسبت به #شوهر را از بین می‌برد.
@hamsardarry 💕💕💕
@rahkar94
❤️🍃❤️
#هردوبدانیم
💠 وقتی با هم میرید تفریح؛ تا جایی که ممکنه از #مشکلات صحبت نکنید.❌
💠 بذارید اون چند ساعتی که برای #تفریح اومديد بیرون، فقط صرف #لذتِ در کنار هم بودن و دور شدن از استرس باشه.
💠 یادآوری مشکلات زندگی یا محیط کار، از #شیرینی تفریح‌تون کم می‌کند
و همسرتون رو برای دوباره بیرون رفتن و گشت و گذار #دلسرد می‌کند.
@hamsardarry 💕💕💕
@rahkar94
❤️🍃❤️
#همــــــسرداریـ
شما درمنزل #مشکلات همسرتان را می بینید
👌 و گمان می کنید اطرافیان شما مشکلی ندارند،
✍بدانید همه افراد وقتی از خانه خارج
می شوند
👈تمام نواقص و مشکلات ظاهری و خانوادگی را #مخفی_کرده_اند.
@hamsardarry 💕💕💕
http://eitaa.com/joinchat/898170882C1376290adb
❤️🍃❤️
#خانمها_بدانند
👌مردان از نوازش موهای سرشان به خصوص عبورانگشت از بین موها لذت می‌برند
👈وقتی خانومها موهای سر آقایان را مورد نوازش قرارمیدهند، باعث آزاد شدن و ترشح هورمون اندورفین توی خون می‌شود و مرد از نظر جنسی تحریک می‌شود.
👌مردان معمولا نیاز خود به نوازش و #توجه را بر زبان نمی آورند
👈آنها بیشتر از آنکه به غذا بها بدهند
⏪ به مسائل جنسی اهمیت می‌دهند.
‼️بنابراین ریشه #مشکلات خانوادگی را باید در خلوتگاه آنها یافت.
http://eitaa.com/joinchat/896860162C815a5bd76b
@hamsardarry 💕💕💕
❤️🍃❤️
#خانمهابخوانند
🤭"ای کاش #زن_زندگی‌ام این #رازها را می‌دانست!"
1⃣1⃣برایم خیلی مهم است که
✍ به #قدرت و #توان_مردانگی_ام
💪 باور داشته باشی
👈 و بدانی که می توانم از پس #مشکلات بربیایم.
⏪همیشه بـــــــــ👍ـــــــاورم کن
http://eitaa.com/joinchat/898170882C1376290adb
@hamsardarry 💕💕💕
#آقایان_بدانند
لطفا مرد باشید...👨🏻
👌میدونی آقا...
👩خانم ها #طبع_لطیفی دارند.
👈از صبح چشمشون به دره تا مردشون رو ببینن
🍲غذا می پزن
👶بچه رو می خوابونن
💋💄به خودشون میرسن و...
😉همه واسه اینه که شما کیف کنیند
😘عاشقشون بشین
😊 و جذابیت زنانه ش رو شکوفا کنین
👈حالا اینکه هر وقت از راه میاین بگین خسته ام
🔻 این دل خانم رو میشکنه...
👈از قدیم گفتن سر شکسته رو میشه درمون کرد
‼️دل شکسته رو نه!
👈پس همیشه یه جمله رو آویزه گوشتون کنیند :
#مشکلات را در #جاکفشی بگذارید
و با #لبخنـــــــــــــــد وارد شوید😄😍
✍ #کپی_فقط_با_ذکرلینک
http://eitaa.com/joinchat/898170882C1376290adb
@hamsardarry 💕💕💕
❤️🍃❤️
⏪ گام اول در #حل_اختلافات_زناشویی
و #مشکلات چیست؟
👈 یکی از سوالات رایج زوجین این هست که
میگن وقتی با یک مشکل در زندگی با همسرمون برخورد میکنم
اینقدر بهم میریزم و اندوهگین میشم که نمیدونم چه کار کنم؟
🔹🔹🔹🔹🔹🔹
⬅️در جواب باید گفت:
اولین گام برای هرانسان در مسیر حل مشکلاتش اینه که بتونه به سطحی ازآرامش برسه تا:👇
⏪اولا بتونه توانایی فکر کردن رو داشته باشه
⏪دوما بتونه به مشکلاتش منطقی فکر کنه
✍جالبه بدونید اگر نتونید درست فکر کنید
حتما اضطراب و سپس احساس حقارت ،افسردگی و کسالت و اندوه تمام وجود شما رو فرامیگیره
✍پس ریشه این احساساتی که گفتم نشات گرفته از افکار و شیوه فکر کردن ماست.
ادامه دارد...
✍ #کپی_فقط_با_ذکرلینک
http://eitaa.com/joinchat/898170882C1376290adb
@hamsardarry 💕💕💕
❤️🍃❤️
⏪ گام اول در #حل_اختلافات_زناشویی
و #مشکلات چیست؟
به این مثال توجه کنید👇
تصور کنید در خیابان دارید راه میرید و سنگی از آسمان جلوی پای شما می افته
به دو شیوه میتوان به اون حادثه نگاه کنید.
👇
1⃣خدایا چرا این سنگ جلوی پای من افتاد
و چرا دیگران نه و چرا همه بلاها باید سر من بیاد بین این همه آدم فقط من!!!
⬅️نتیجه این شیوه فکردن من را به انسانی دارای #شخصیت_مضطرب_ناامید و #اندوهگین تبدیل میکنه.
2⃣خداروشکر که سنگ تو سر من نخورد واگر خورده بود ممکن بود ضربه مغزی شوم و این حادثه به خیر گذشت.
⬅️نتیجه این شیوه فکر کردن این میشه که من را به انسانی دارای #شخصیت_عادی و حتی #امیدوار تبدیل میکنه
✍پس عزیزان همانطور که دیدید حادثه سنگ افتادن از آسمان و سایر حوادث باعث #شکل_گیری_شخصیت ما نمیشن
👈 بلکه شیوه فکر کردن ما به این حوادث #شخصیت ما رو میسازه
✍یعنی مشکلات باعث نمیشه ما شخصیتی بدبخت و بیچاره و مضطرب و اندوهگین و درعذاب باشیم‼️
👌 بلکه نوع نگاه ما به این پدیده ها ما رو این شکلی میکنه
✍ #کپی_فقط_با_ذکرلینک
http://eitaa.com/joinchat/898170882C1376290adb
@hamsardarry 💕💕💕
❤️🍃❤️
#سیاست_همسرداری
👌 وقتی با همسرتون میرید تفریح؛
‼️تا جایی که ممکنه از #مشکلات صحبت نکنید.
👈بذارید اون چند ساعتی که برای #تفریح اومديد بیرون
فقط صرف ❤️لذتِ در کنار هم بودن
👈 و دور شدن از استرس باشه.
http://eitaa.com/joinchat/898170882C1376290adb
@hamsardarry 💕💕💕
❤️🍃❤️
#خانومها_بخوانند
✍گوش شنوا و سنگ صبورش باشید :
مردا وقتی مشکلی ذهنشون رو درگیر میکنه مخصوصا اگه خودشون #مقصر باشن خیلی گیج و #سردرگم میشن
اگه خواستن باهاتون صحبت کنن اصلااااا #سرکوفت نزنید، جوری رفتار کنید که غرورش نشکنه و بهش بگین که هیچ اشکالی نداره اگه اشتباهی کرده و شما #همراهیش میکنید تا باهم اون مشکل حل بشه
مردا خیلی علاقه دارن که بشنون زنشون بگه که همراهیشون میکنه مخصوصا در برابر #مشکلات - این رو به شخصه تجربه کردم و خیلییی اهمیت داره که به زبون و با #مهربانی بگید که عزیزم #اشکالی نداره با هم حلش میکنیم😍
حالا شاید اصلا شما کاری هم از دستتون بر نیاد و همسرتون به تنهایی مشکل رو حل کنه ولی همینکه این جمله رو به #زبون بیارید انگار روحش رو در آرامش قرار دادید و اینجوری #راحتتر میتونه فکر کنه و مساله رو حل کنه...
@hamsardarry 💕💕💕
❤️🍃❤️
#سیاست‌همسرداری
❓ به جای اینکه همیشه به این بیاندیشید که شما از همسرتان چه می‌خواهید کمی فکر کنید که #همسرتان از شما چه می‌خواهد.
👈 اینگونه فکر کردن در حل بسیاری از #مشکلات در زندگی راه‌گشا خواهد بود.
❤️ و حس هم‌نوع دوستی و #محبت به همسر و نیز حسن‌ظن را در شما زنده خواهد کرد.
https://www.instagram.com/invites/contact/?i=10j7qk8jtqcg8&utm_content=nezu7vi
اینستاگرام 👆
http://eitaa.com/joinchat/898170882C1376290adb
@hamsardarry 💕💕💕
❤️🍃❤️
#سیاست‌همسرداری
✔️گاهی برخی از #مشکلاتِ قابل بیانِ محل کار را با خانم تان در میان بگذارید تا به شما #مشورت دهد.
مهم این است که #حس کند او را حساب کرده‌اید و این در افزایش مهر و علاقه او به شما موثر است.
✔️ گاهی اینکار برخی از #دلخوری‌های همسر نسبت به شوهر را از بین می‌برد.
https://www.instagram.com/invites/contact/?i=10j7qk8jtqcg8&utm_content=nezu7vi
اینستاگرام 👆
http://eitaa.com/joinchat/898170882C1376290adb
@hamsardarry 💕💕💕
❤️🍃❤️
#هردو_بخوانیم
🔴بی توجهی و بی اعتنایی به صحبت ها و نیاز های همسرتون فقط شرایط رو بدتر می کنه.
❗️ ریشه اکثر #مشکلات همسرتون در #رفتارها و #سیاست_های_غلط شماست!
❌ اجازه ندید کنار هم بودنتون عادی وروزمره بشه
چشم هاتون رو ببندید
#عشق رو حس کنید و به اون روزها فکر کنید،
❤️روزهایی که همه دغدغه شما کنار هم بودن بود،
🔴نه تربیت بچه ها
❗️چک،
‼️اجاره خونه و...
@hamsardarry 💕💕💕
❤️🍃❤️
#همسران‌گرامی
🌿 وقتی با هم میرید تفریح؛
تا جایی که ممکنه از #مشکلات صحبت نکنین.❌
بذارین حالتون خوب باشه😊
@hamsardarry 💕💕💕
❤️🍃❤️
#مهارت‌همسرداری
✍ #بیان_مشکلات_محل_کار
👈 گاهی برخی از #مشکلاتِ قابل بیانِ محل کار را با خانمتان در میان بگذارید
تا به شما #مشورت دهد.
👌 مهم این است که #حس کند او را حساب کرده‌اید
و این در افزایش مهر و علاقه او به شما موثر است.
👍 گاهی اینکار برخی از #دلخوری‌های همسر
نسبت به شوهر را از بین می‌برد.
@hamsardarry 💕💕💕
❤️🍃❤️
#همسرداری
#بیان_مشکلات_محل_کار
👈 گاهی برخی از #مشکلاتِ قابل بیانِ محل کار را با خانمتان در میان بگذارید تا به شما #مشورت دهد.
👌 مهم این است که #حس کند او را حساب کرده‌اید
و این در افزایش مهر و علاقه او به شما موثر است.
👍 گاهی اینکار برخی از #دلخوری‌های همسر نسبت به شوهر را از بین می‌برد.
@hamsardarry💕💕💕