♦️ #ویتامین B6 ویتامین #خوش‌خلقی و #مهربانی است و روی عملکرد #مغز تأثیر می‌گذارد منابع آن: جگر، موز، سیب‌زمینی، آجیل، عدس، لوبیا سفید، جوانه‌ی گندم، مخمر آب جو، سویا، کلم،گوشت @sabke14

🔴 #فایده_گریه_کودک 💠 امام صادق علیه‌السلام: ✍ای مفضّل! از منافع #گریه کودکان نیز آگاه باش! بدان که در #مغز کودکان رطوبتی است که اگر در آن بماند بیماریها و نارساییهای سخت و ناگوار به او می‌رسد؛ مانند #نابینایی و غیر آن. گریه، آن #رطوبت را از سر کودکان سرازیر و بیرون می‌کند و بدین وسیله سلامتی تن و صحّت #چشم کودکان را فراهم می‌آورد. @farzande14