#سیاست_های_زنانه
🔴 جلوی خانواده همسرتون یا هر کس دیگه ای دائما خودتون رو نقد نکنید یا از سوتی ها یا اشتباهات خودتون نگین
✅ مثلا یه موقع نشینین تعریف کنین که " دیروز رفتم فلان لباس رو خریدم امدم خونه دیدم لک داشت ...
✅ همیشه میرم تو مغازه جو گیر میشم و ...
⚜شخصیت خودتون روپایین نیارید
💕 @hamsare_khoob
#تجربه_های_شما
#بزرگ_شدن_سینه (۱۲)
سلام
در رابطه با موضوع جدیدتون
⛔️⛔️⛔️افزایش سایز سینه به هیچ عنوان بدون عمل جراحی شدنی نیست ⛔️⛔️⛔️بافت سینه خانم ها
چربیه
عضله نیست که بخواد بزرگ بشه
و خانم هایی که ماساژ یا روغن های مختلف رو پیشنهاد فرمودند فقط شاید بتونه درصدی به سفت شدن سینه کمک کنه که بهتر از اونا حرکات بدنسازی رو پیشنهاد میکنم ولی دقت کنین افزایش سایز نداریم فقط یه مقدار سفتتر میشه نهایت کار برای شکل دادن وزیبا شدن سینه خانم با توجه به تیپ بدنی و ژنتیک طرف و تمریناتش اینه که عضلات بالای سینه طرف یکم تقویت و درنتیجه یکم شکل بگیره که خیلی طول میکشه چون خانم ها سخت عضله سازی میکنند
یه سری مواد غدایی که حاوی استروژن هستن اگر مصرف کنید معجزه نمیکنه خیلی خیلی کم میتونه کمک کنه برای جلوگیری از ریزش بافت چربیه سینه
خیلی خیلی کم
مثل(پیاز,رازیانه,سیر,شکوفه سنجد,جنسینگ,ویتامین E ماهی ,تخم
کتان)
اما راجع به باسن که حقیقا بدنسازی معجزه میکنه حرکات دستگاهی و اسکات و ...فرم خوبی به باسن هایی که یه مقدار تخت و صافن یا خط باسن ندارن کمک خواهد کرد
باسن برعکس سینه مستعد شکل گیری با بدن سازی هست
برنامه بدنسازی بگیرین تا با تغییر هیکلتون ذوق کنین 😉💪((تو بدنسازی حتما نیاز به مربی دارین !!!!چون حرکاتی هستن که اگر بی مکث و سریع زده بشن باعث آب شدن چربی و کوچیک شدن یه ناحیه میشن و برعکس حرکات مکث دار عضله سازی میکنن که اینو مربی تشخیص میده))
💕 @hamsare_khoob
#سیاستهای_همسرداری
⭕️رفتار با همسر بهانه جو(۲)
همسری یکتا باشید:
زمانی که همسرتان دچار مشکلی شده است، با بهانه جویی های او کنار بیائید و آتش بیار معرکه نشوید. فقط به آرامش فضای منزل و امنیت خاطر فی مابین تان اهمیت بدهید. بیان مسائل مهم ، پیشنهادات، انتقادات، گله و شکایت ها را به زمانی دیگر موکول کنید. این زمان فرصت مناسبی برای بیان نیست و نتیجه مساعدی را عایدتان نمی کند
💕 @hamsare_khoob
#تجربه_های_شما
#بزرگ_شدن_سینه (۱۳)
سلام،ممنون از کانال خوبتون.
من خودم در این مورد مشکلی نداشتم که تجربه کنم اما دوستانم عرق رازیانه رو هرشب میخوردن،به اندازه یک لیوان یا یک استکان.به جز ایام پريودي.و تاثیر گرفتن تا حدودی.غیر از اون ماساژ سینه هم خیلی موثره،با آب سرد.البته باید غذا هم خورد.مثلا اینطور نباشه کسی کم غذا باشه یا اصلا چربی نخوره و توقع داشته باشه سینه ش بزرگ بشه.
ان شاءالله که دوستان انجام بدن و نتیجه بگیرن.🌹🙏
💕 @hamsare_khoob
😥انتظارات همسر😪
▫️مدت کمی از عقدشان گذشته بود. پسر نمی فهمید چرا همسرش اصلا به خواست او توجهی نمی کند. دختر هم فکر می کرد اگر به همه ی درخواست های همسرش توجه کند، تحقیر می شود. بنظرش برای بزرگ شدن شخصیتش باید با صلابت رفتار می کرد و به همه حرف های شوهرش چشم نمی گفت.
▪️اما زن ها باید بدانند، با اطاعت از همسر نه تنها کوچک نمی شوند؛ که مهر و محبت آن ها هم در دل همسرانشان بیشتر شده و یکی از بزرگترین امتیازات زندگی آن ها شمرده خواهند شد1 .
▫️مثبت اندیشی، باعث محبت بیشتر و زیباتر شدن زندگی خواهد شد. پس با افکار اشتباه، آرامش زندگی را بهم نزنیم.
منبع:
1.الکافی، ج 5، ص 327: امام صادق علیه السلام از قول پدرانشان علیهم السلام از رسول خداصلی الله علیه و آله و سلم نقل کرده اند که فرمود: پس از اسلام، مرد مسلمان هیچ بهره ای نبرده که برتر از همسر مسلمانی باشد که وقتی به او نگاه می کند، شاد شود و وقتی به او دستور می دهد، اطاعت کند و وقتی که شوهر نیست، خود را (از خیانت) و مال شوهر را (از تلف شدن) حفظ کند.
💕 @hamsare_khoob
#سیاستهای_همسرداری
جذب_همسر
میخواهم همهی عمرم را با تو سپری کنم؛
هنگامیکه این جمله را بیان میدارید، او را به تداوم تعهدتان، مطمئن میسازید و بهتبع، همدلی همیشگی اوراخواهیدداشت.
💕 @hamsare_khoob
#تجربه_های_شما
#بزرگ_شدن_سینه (۱۴)
سلام
ممنون از کانال خوبتون
برای من به شخصه ماساژ سینه توسط همسرم اثر داشته
💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕
#تجربه_های_شما
#بزرگ_شدن_سینه (۱۵)
با سلام خدمت دوستان و هم گروهی های عزیزم.وتشکر بابات کانال خوبموم.من روغن خراطین اصلشو تهیه کردم و اول با کمپرسیه داغ یعنی ی هوله را با اب داغ میشستم میزاستم روی سینم ک منافظه پوستم باز بشه بعد روغنو پنج دیقه ماساژ میدادم و بعد هم کمپرسه یخ یعنی چنتا غالب یخو میزاشتم رو سینم ک منافضم بسته بشه این کارو پنج ماه مداوم انجام دادم و خیلی خیلی راضیم 😜
💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕
#تجربه_های_شما
#بزرگ_شدن_سینه (۱۶)
با سلام وسپاس
دمنوش رازیانه باعث بزرگ شدن سینه میشه
یعنی هر روز به ازاء هر یک لیوان آب جوش یه قاشق غذا خوری رازیانه رو مثل چایی به مدت یک ربع دم کرده نوش جان کنیدکه فواید دیگه ای از جمله جلوگیری از پوکی استخوان هم داره
نارسیس🌸
💕 @hamsare_khoob
#سیاست_های_زنانه
✅با آرامش و احترام حرف خود را بزنید مردها ذاتاً قدرت طلبن. یعنی دوست دارن در راس باشن و حرفشون مورد توجه باشه🤔
👈حالا اگر در موضعی قرار بگیرن که بهشون دستور داده بشه اصلا بعید نیست که عکس اون کار رو انجام بدن یا اصلا اون کار رو انجام ندن.😔
👈پس سعی کنین اصلا به شوهرتون
دستور ندین❌ و اصلاً رئیس بازی در نیارین. بخصوص در مورد خانواده اش.
🔴مثلاً هیچ وقت بهشون نگین: امروز خونه ی مادرت اینا نرو ❌
👈اولا اینکه جمله ی امری هست و دوما اینکه تصور اشتباه در مورد حرفتون پیش میاد و فکر میکنه که میخواین اون رو از خانواده اش جدا کنین
سعی کنین تو موارد مختلف با همسرتون هم حس بشین.
اینطوری در یک جبهه قرار میگیرین و بهتر میتونین همسرتون رو به سمت انجام اون کاری که مد نظرتونه هدایت کنین.
👈مثال:
✅میخواین برین خونه خواهر شوهرتون، همسرتون میگه فلان کادو رو بخریم و براشون ببریم. زود برنگردین بگین: وای چه خبره مگه! زیاده و....❌
یه راهش اینه که بگین: آره خیلی خوبه😊 و بعد که رفتین کادو رو بخرین یه چیز مناسب تر انتخاب کنین و بگین : این بیشتر به کارشون میاد😜 یا بگین: این با سلیقه خواهرت بیشتر جور درمیاد. و ... البته این به زمان و شرایط هم خیلی بستگی داره.ولی این راه هم راه حله خوبیه. 😉
مخالفت صریح و درجا نکنین و کم کم نظرتون رو اعمال کنین. اینجوری بیشتر جواب میده.
همیشه بهترین و زیبا ترین روش انتقاد و طرح مسله با همسرتان را بکار بگیرید و از ایجاد تنش بپرهیزید.
💕 @hamsare_khoob