eitaa logo
مرضیه کشوری🇮🇷/رسانه خانواده💌
166هزار دنبال‌کننده
5هزار عکس
1هزار ویدیو
74 فایل
«مرضیه کشوری» کارشناسی ارشدِ روانشناسی فارغ التحصیلِ دانشگاه تهران کلاسها @hamsarekhoobclass خوشحالی فروشی @khoshhaliforoushi پاسخگویِ ثبت نام کلاس: @nuori_sabtenam سایت www.hamsarekhoob.com https://zil.ink/hamsarekhoob
مشاهده در ایتا
دانلود
💕اگر آژیر دعوا به صدا در امد سریع ومحترمانه، محل را ترک کنید ❌وقت رفتن؛کوبیدن محکم در،توهین،کنایه، ممنوع! فعلا سکوت کنید بعدا حرفها رو محترمانه بزنید ✅فقط یکساعت سکوت باعث حفظ حرمتها میشود
علل شایع ترشح غیرطبیعی ❗️ ⭕️برای ترشح غیرطبیعی واژن علل زیادی وجود دارد، اما معمولاً نشانه یک عفونت است. عفونت اغلب به این علت است که چیزی مثل شستن داخل واژن، تعادل طبیعی باکتری یا قارچ را در واژنتان به هم ریخته است، و یا احتمالاً از طریق جنسی منتقل شده است. شایعترین علل عبارتند از: – برفک – یک عفونت قارچی که معمولاً بر واژن اثر میگذارد – واژینوز باکتریال – یک عفونت باکتریایی که بر واژن اثر میگذارد – تریکوموناس – یک عفونت منتقل شونده از راه جنسی که علت آن انگلی بسیار کوچک است – گونوره یا کلامیدیا – از بیماریهای که توسط باکتری ایجاد میشود – هرپس(تپخال) تناسلی – یک بیماری منتقل شونده از راه جنسی توسط ویروس هرپس سیمپلکس 💕 @hamsare_khoob
غذاهای چاق کننده رو بشناسید☝️ 💕 @hamsare_khoob
(۲۸) در جواب اون خانمی ک گفتن کدوم روغن خراطین بهتره باید بگم صنعتی شو اصلا نخرید چون اصلا تاثیر گذار نیس و قیمشم حدود ده تومنه تو ی شیشه کوچیکه ولی عطاری هایی ک میشناسید و سرشناسن برید بگید براون روغن خراطین خودشون درست کنن یعنی دستساز بگیرن اندازشم دست خودتونه ک چند گرم بخواین دستسازهاش بالای بیست تومن در میادولی ارزششو داره 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 (۲۹) با سلام و تشکر از کانال عالیتون در جواب اون خانمی که گفته مدگرایی خیلی زیاد شده و ... منم با ایشون موافقم،ولی در مورد سینه واقعا چون یه زیبایی و زنانگی برای خانم ها حساب میشه طرح این موضوع در کانال واقعا بجا بود، چون واقعا خیلی ها مشکل دارن، خانم هایی در اطرافم دیدم که اینقدر سینه هاشون کوچیکه که با سطح صاف فرقی نداره، فقط ما باید این نکته رو در نظر بگیریم که جنبه ی افراط و خدای نکرده برای جلب نامحرم این قضیه رو پیگیری نکنیم، من خودم کپسول ژله ای ویتامین E مصرف کردم اثر خوبی داشت،فقط در مصرفش نباید زیاده روی کرد، مثلا یک ماه بخوری یک ماه نخوری و بعد کسب رضایت مصرفش قطع بشه، نبستن سوتین سفت و محکم هم واقعا تاثیر داره، سوتین های اسفنجی هم که اصلا نباید استفاده بشه چون به مرور سینه رو آب میکنه، در کنار اینا باید پروتئین هم به اندازه خورد و رژیم های شدید لاغری نداشت امیدوارم مفید بوده باشه🌺🌺 💕 @hamsare_khoob
#سیاست_های_زنانه 💕 اگر می‌خواهید جذاب باشید 👇 ✅اول از همه به ظاهر خودتان رسیدگی كنید. توجه به سلامت فعالیت‌هاى جسمانى، نظیر قدم زدن و نرمش می‌تواند قدرت نفوذ شما را بالا ببرد. 💕 @hamsare_khoob
💕عصبانيت را هم ميشود محترمانه منتقل كرد؛ اگــر به جاي "تو" از "من" استفاده كنيم‼️ ❌غلط: "تـــــــو" اعصاب من رو داغون می کنی! تو عذابم میدهی! درکم نمی کنی! تو نمی فهمی! تو همه چیز را تحمیل می کنی و... ✅صحيح: "مــن "عصبانی هستم! حال من خوب نیست! من نمی توانم این تصمیم را قبول کنم! برای من سخت است با این مساله کنار بیایم... ◀️در این صورت آتش جنگ را شعله ور نکرده اید و بدون تخریب و سرزنش طرف مقابل حرف خودتان و حتی حرف آخر را زده اید. 💕 @hamsare_khoob
منوی شام دلبرانه ♥♥👇 نوشیدنی : چای و خرما. 👈 هزینه : دو لب چای و سوهان. 👈 هزینه: سه لب چای و گز 👈 هزینه : چهار لب شربت آلبالو و کیک. 👈هزینه: پنج لب شام اصلی : ماکارونی 👈 هزینه: ماساژ کمر برنج و شامی و گوجه.👈 هزینه: ماساژ کامل ماست و خیار 👈 اشانتیون شماست چای بعد غذا 👈 اشانتیون شماست مدیریت :: خانومی بلا جیگر طلا لطفا سفارش خود را سریعا اعلام فرمایید با تشکر❤️❤️ 💕 @hamsare_khoob
(۳۰) با سلام و ممنون از کانال مفید و کاربریتون خاستم ی تجربه ای رو اینجا با خانمای گل کانال درمیون بگذارم من اضافه وزن داشتم و هنوزم دارم یکم فعلا بارژیم و کم خوری در حال کاهش وزنم(خیلی منو چآاقالو تصور نکنید همش۷۶کیلو ام😉😉😉) خاستم بگم خانمای عزیزی ک کفتن ی جاهایی از بدنشون مث رده رده شده مث باسن و سینه و بازو فقط ب خاطر مصرف نمک نمک تا جایی ک میتونید از غذاهاتون حذف کنید اون نمک باعث سلولیت در پوست بدن میشه و پوست و زشت و بد جلوه میده وقتی مدام مصرف نمکوروغنمو کم نکنیم تبدیل ب چربی و قلنبه قلنبه روی نواحی بدن میشه ک آب کردنش خیلی مشکل یا شاید اصلا ا نشه پس خانما پیشکیری بهتر از درمانه همیشه خوشکل و زیبااااا بمونید با تغذیه درست و حذف نمک بازم ممنون ❤️❤️❤️ 💕💕💕💕💕💕💕💕💕 (۳۱) 1⃣دانه آفتاب گردان 2⃣دانه رازیانه 3⃣دانه کدو 4⃣دانه کتان ✍این مواد غذایی میزان هورمون استروژن در بدن را افزایش داده و موجب افزایش سایز سینه ها می شود 💕 @hamsare_khoob
امام على (ع): هركه اخلاقش بد باشد، روزى اش تنگ شود، و هركه خوش خوی باشد، روزى اش گشاده گردد. غرر الحكم، حدیث ۸۰۲۳ و ۸۰۲۴ شهدای مدافع حرم را با ذکر صلوات یاد کنیم . 💕 @hamsare_khoob
آرامش میخواهی .... !؟ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ؟ ﺗﻤﺎﻡ ﻭﻗﺎﯾﻊ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺍﺕ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺴﯽ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﻧﮑﻦ... آﺭﺍﻣﺶ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ؟ ﺑﺎﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻣﺨﺎﻟﻒ ﺗﻮﺳﺖ ﺑﺤﺚ ﻧﮑﻦ فقط به او گوش کن... ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ؟ خودت را با کسی مقایسه نکن... آرامش میخواهی؟ شکرگزار باش... ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻣﯿﺨﻮﺍهی؟ کمک کن ؛ تو توانایی ! همه توانایی روحی و جسمی برای یاری کردن ندارند... ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻣﯿﺨﻮﺍهی؟ با همه بی هیچ چشم داشتی ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﺑﺎﺵ... ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ؟ ﺑﺮﺍﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﺕ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺭﯾﺰﯼ ﮐﻦ ، هدف داشته باش... ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ؟ ﺳﺮﺕ ﺑﻪ ﮐﺎﺭﺧﻮﺩﺕ ﮔﺮﻡ ﺑﺎﺷﺪ . آراﻣش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ؟ ﻋﺎﺷﻖ "ﺧﻮﺩﺕ" ﺑﺎﺵ ﮐﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺗﻮ ﺑﺮﺍﯼ ﻭﺟﻮﺩﺕ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﻣﺎﻧﺪ... 💕 @hamsare_khoob
سیاست_های_رفتاری ◾️برخورد با فرد عصبانی ✔️اگر گفت وگو دارد به بددهنی و بدزبانی کشیده می شود آن را متوقف کنید ✔️دست هایتان را به علامت تسلیم بالا ببرید و قاطعانه اما با آرامش بگویید: ▪️«تو الان خیلی عصبانی هستی و چیزهایی می گویی که واقعاً آن طور فکر نمی کنی (از شک و تردید خودتان به او امتیاز بدهید)پس من به سهم خود معذرت می خواهم.بعداً وقتی آرام شدی با هم صحبت می کنیم.» ▪️ بعد از اتاق بیرون بروید یا از طرف بخواهید اتاق را ترک کند. 💕 @hamsare_khoob
✅راههایی برای سفت_شدن_سینه و رفع افتادگی آن ✍ماسک ویتامین E و تخم مرغ خمیری حاوی ماست ، ویتامین E و تخم مرغ ( به نسبت 1 ق غ ، یک ق غ و یک تخم مرغ) درست کنید. این خمیر را روی سینه بمالید و به آرامی ماساژ دهید. بگذارید ماسک نیم ساعت روی سینه ها بماند. بعد با آب سرد آن را بشویید. 🔹این ماسک لکه های تیره پوست و جای جوش ها را هم از بین میبرد ✍ژل آلوئه ورا را بر روی سینه هایتان مالیده و به آرامی با حرکت دایره ای و به مدت ده دقیقه ماساژ دهید. بگذارید 10 دقیقه دیگر روی سینه هایتان بماند و بعد آن را با آب گرم بشویید. این درمان را 4 یا 5 بار در هفته تکرار کنید تا نتیجه دلخواه را بگیرید. ✍مخلوط یک ق غ ژل آلوئه ورا را با یک ق چ مایونز و یک ق چ عسل مخلوط کنید آن را بر روی سینه هایتان مالیده و به مدت 15 دقیقه نگه دارید. ابتدا با آب گرم و بعد با آب سرد شستشو بدهید. این کار را هفته ای یکبار انجام دهید ✍ ماساژ سینه با روغن زیتون 💕 @hamsare_khoob