#شگردهای_خانومانه #سیاست_همسرداری 💕بعد از صحبت با همسرتان ، مطمئن شوید که او منظور شما را درست متوجه شده است . این کار را با یک سؤال یا پرسیدن "متوجه ی منظورم شدی؟ " انجام دهید . 👌گاهی بسیاری از سوءتفاهم های خرابکار در غفلت از همین اصل بیدار می شوند. 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه 💕توهین های زهرآگین 👌وقتی زوج ها به یکدیگر توهین می‌کنند نه تنها نشاط رابطه را از بین می‌برند، بلکه سیستم دفاعی شنونده را نیز تضعیف می‌کنند. 👌از تعداد دفعات که یک نفر در مشاجره ۱۵ دقیقه ای سخنان اهانت آمیز می شنود می توان تعداد بیماری های عفونی او را در سال‌های آینده پیش‌بینی کرد. 👌اهانت کردن به سرعت رابطه عاطفی را نابود می کند. 📚 برشی_از_کتاب : 10_اصل_برای_زوج‌درمانی_موثر ✍️ اثر: جان_گاتمن و جولی_گاتمن 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #سیاست_های_زنانه 💕از زمانیکه همسرت (از سر کار بر می گرده) وارد خونه میشه، حداقل نیم ساعت، هم خودت آروم باش و هم خونه و اگه بچه داری بچه هات رو آروم نگه دار. پس.... سوال پیچ کردن: "چرا گوشیت خاموش بود؟" "چرا گوشیت رو برنداشتی؟" "ای وای! چرا خرید نکردی؟" " این چیه خریدی؟" و .... غرغر کردن: "امروز اینقدر کار کردم که دارم میمیرم" "نمیدونم چرا اینقدر سردرد دارم" "بچه ها امروز هلاکم کردن" " مامانت زنگ زده بود کلی..." "همسایه بالایی ..." و ... تعریف وقایع روز : "دوستم اومد اونطوری شد" "با خواهرم رفتیم و ..." و... 🔴ودر کل این طور حرفها ممنوع اینکه همون اول که همسرتون وارد خونه میشه بخواید پشت سرهم وقایع رو براش تعریف کنید، باعث کلافه شدن او میشه. اگه اجازه بدی یه نفسی بکشه، خودش کم کم شروع به حرف زدن کنه، قطعا حرفهای شما رو بهتر میشنوه و متوجه میشه. پس کمی صبر و حوصله اگه همسرتون پرسید "چه خبر؟" فقط بطور کلی قضایا رو مطرح کنید. بعد از نیم ساعت اول، میتونید سر فرصت، جریانات رو تعریف کنید. بهتر تو اون نیم ساعت اگه همسرتون چیزی ازتون نپرسید شما هم چیزی نگید، فقط حالش رو بپرسید، بگید چه خبر همین.🌸 💕 @hamsare_khoob

برای غلبه بر اضطراب بیماری کرونا چه کارهایی انجام دهیم؟ 💕 @hamsare_khoob

#حدیث_روز امام صادق عليه السلام: هر كه بد اخلاق باشد، خودش را عذاب دهد مَن ساءَ خُلقُهُ عَذّبَ نَفْسَهُ الكافی جلد2 صفحه321 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #همه_بخوونن 💕اگر نخواهید که شرایط خود را تغییر دهید خدا هم‌تغییری در زندگی شما به وجود نخواهد آورد.وهیچ کس وهیچ چیز دیگر نخواهد توانست زندگیتان را عوض کند.. پس برخیز وکاری بکن... شما شایسته همه چیز هستید... شایسته بهترین خانه ،ماشین ،درآمد شایسته آرامش ،معنویت خالص،. شایسته همه چیزهای عالی این دنیا هستید.. حیف است که غنیمت خود را در نیابید.. روی ذهنتان وباورتان کار کنید تا روزهای خوش را تجربه کنید.. 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #سیاستهای_زنانه 💕رایج ترین شیوه ای که زن با به کار بردن اون ناآگاهانه مشاجره رو آغاز می کنه اینه که احساسات خودش رو مستقیم مطرح نمیکنه به عنوان مثال： وقتی که مرد دیر می کنه ممکنه که خانوم این گونه تصور کنه که: "دوست ندارم منتظر بمونم وقتی دیر میکنی " یا "نگران شدم نکنه اتفاقی برات افتاده" ولی وقتی شوهرش به خونه میرسه همسرش به جای اینکه همون احساسش رو مستقیم باهاش درمیون بزاره اینجوری میگه: "چقدر دیر کردی؟" یا "وقتی که دیر می کنی من باید چه فکری بکنم؟" فکر نکردی باید بهم زنگ بزنی؟" واین معمولا باعث جر ودعوا مییشه!!! پس بیاین با یه کوچولو کم وزیاد کردن جمله ها هم زبون نرمی داشته باشیم هم طرف مقابل روبا خودمون همراه کنیم 💕 @hamsare_khoob

#آقایان_بخوونن 👌شوهر بودن به این معنا نیست که مرد همسرش را در اختیار بگیرد 💕شما باید همراه همسرتان باشید نه مالک او ❌مبادا مردانگي خود را با تعيين حدومرز و محدود كردن او اثبات كنيد 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #خانومها_بدونن اشتباه آنجا بود که هیچ کس به مانگفت «مردها »هم شبیه زن ها باید «دوستت دارم» را بسیار بشنوند..... 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #ایده_های_دلبری 💕سینه ها را به بالا بدهید و هیچ وقت افتاده و خموده نایستید. سوتین محکم که سینه را مستقیم و کمی به بالا نگه دارد ببندید. فکر نکنید خب لباس زیر است و دیده نمی شودنه. لباس زیر برای مردان جذاب است هم رنگ آن و هم مدل آن. خیلی تنگ نباشد که جای آن روی بدنتان بیفتد و نیز باید دست راحت داخل آن برود. برای خوشنودی خدا که در خوشنودی همسر است برای آن پول خرج کنید😁 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه 💕راهکارهای مقابله با شک و سوظن زوجین و بخشش همسر پس از یک اشتباه 🎤 دکتر محمدنیا 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه 💕چرا مرد‌ها خيانت مي‌كنند نمي‌توانيم همه دلايلي كه يك مرد را به خيانت كردن وا مي‌دارد در اينجا فهرست كنيم اما مهم‌ترين دلايلي را كه از يك مرد، خيانتكار مي‌سازد، به شما معرفي مي‌كنيم: 🟣مردهايي كه احساس مي‌كنند ديده نمي‌شوند، مي‌خواهند با شكستن مرز‌ها اعتماد به نفس از دست رفته خود را احيا كنند. 🟣مردهايي كه نتوانسته‌اند تجربه عشق سابق‌شان را هضم كنند و با خيال ديگري، به رابطه با همسر امروز‌شان كشيده شده‌اند، در صورت مساعد بودن شرايط در معرض برگشت به سمت عشق قديمي خود هستند. 🟣براي برخي مردها، ‌خيانت كردن راهي براي انتقام گرفتن است. آنها مي‌خواهند با پشت پا زدن به همه‌چيز از شريك مغرور يا بي‌توجه‌شان انتقام بگيرند. 🟣برخلاف تصور برخي افراد، زندگي مشترك تنها نيازمند عشقي دروني نيست بلكه به مراقبت همه ‌جانبه هر دو طرف نياز دارد و نه ‌تنها ابعاد عاطفي بلكه تاثير ابعاد جنسي و اجتماعي را هم نبايد در دوام آن ناديده گرفت. 🟣آدم‌ها هميشه در جست ‌و جوي احترامند. زماني كه يك رابطه از تنش و بي‌احترامي و تحقير لبريز مي‌شود، خيال آرام شدن در رابطه‌ای موازي به ذهن مردها مي‌رسد. 💕 @hamsare_khoob