❇️ نرمش های مخصوص فرم دهی سینه در بانوان 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #تجربه_های_شما #نحوه_ابراز_نیاز_ازهمسر (۳) سلام و خداقوت ب همه دوستاي گلم من ي تجربه درباره موضوع جديد دارم 💕 @hamsare_khoob من و همسرم خونه دوست همسرم شام دعوت بوديم. همون روز داداشم گفت شام بياين خونه ما. همسرمم ك ميدونست من دوست دارم بريم خونه داداشم كلي غر زد و جوش آورد ك چرا الان ميگه من نميام جايي ديگه قول دادم. منم هيچي نگفتم. اصن بحث نكردم. بعد ك از هم جدا شديم بهش پيام دادم و اينم نتيجش...👇☺️😍👍

💕 @hamsare_khoob

و ب همين سادگي رفتيم جايي ك من دلم ميخواست! شايد بگين سخته ولي بخاطر خودتون غرورتونو زير پا بذارين بعدش آسون ميشه😋 💕 @hamsare_khoob

#حدیث_روز قال الامام الباقر - عَلَيْهِ السَّلامُ -: لاشَفيعَ لِلمَرأَةِ أنجَحُ عِندَ رَبِّها مِن رِضا زَوجِها. امام باقر - عليه السلام - فرمودند: براي زن نزد پروردگارش، هيچ شفيعي كارسازتر از رضايت شوهرش نيست. «ميزان الحكمه، ح 7864» 💕 @hamsare_khoob

به همسرتان در طول روز  پیام های متنی عاشقانه بدهید  این باعث افزایش هورمون مانند دوپامین، سروتونین، و تستوسترون راتقویت کند، و به محض دیدن شما  میل جن سی همسر افزایش یافته است 💕 @hamsare_khoob

#خانوما_بدونن "نیــازهای مــرد زندگیتان را بشناسیـد" 🍃 واقعیت این است که همسر شما هم نیازهایی دارد که درست به اندازه نیاز خود شما اهمیت دارند. مردان هم به پشتوانه‌های عاطفی نیازمندند. به تحسین شدن، ستایش شدن و احترام دیدن. 👈 این فقط شما نیستید که دوست دارید همسرتان در جمع از شما تعریف کند. مردها هم پس چهره خونسرد و شوخ طبعشان به دنبال تحسین شما می‌گردند و می‌خواهند مطمئن باشند قهرمان زندگی شما هستند. 👈 معمولا تصور نادرستی وجود دارد که چون زنان در مقایسه با مردان، موجودات لطیف‌تر و حساس‌تری هستند، نیازهای احساسی بیشتر و مهمتری دارند و مردان چون موجودات خشنی هستند هیچگونه نیاز عاطفی نداشته و یا اگر داشته باشند برآوردن آنها چندان اهمیتی ندارد.‌ 👈 اما حقیقت این است که حفظ ارزش و احترام از مهمترین و اساسی‌ترین نیازهای عاطفی مردان است. مردها از این که احساس کنند شما رویشان حساب نمی‌کنید دست پاچه می‌شوند و مثل پسر بچه‌های نوبالغ به غرورشان برمی‌خورد. 👈 آنها کافیست حس کنند کمی از محبت بی‌حد و حصر اوایل آشنایی‌تان کم شده و شما محبتت‌تان را به جای او صرف دوستان یا فرزندانتان می‌کنید. آن وقت است که در سکوت سرخورده می‌شوند و مثل یک کودک حسادت می‌کنند...! 💕 @hamsare_khoob

#همه_بخونن برای شفای زخم‌های عاطفی، راهی جز بخشش وجود ندارد. ببخش آن‌هایی را که به تو صدمه زده‌اند؛ حتی اگر گمان می‌کنی آنچه آن‌ها با تو کرده‌اند غیرقابل بخشش است. تو آن‌ها را می‌بخشی، نه به این دلیل که آن‌ها مستحق بخشش‌اند. تو آن‌ها را می‌بخشی زیرا دوست نداری با یادآوریِ آزار و اذیتِ آن‌ها خود را رنجیده خاطر کنی. وقتی زخمی را لمس می‌کنی و احساس درد نمی‌کنی، بدان که به معنای حقیقیِ کلمه، بخشیده‌ای. دیگران را ببخش، آنگاه شاهدِ معجزه‌هایی بزرگ در زندگیِ خود خواهی بود. خود را نیز ببخش، همه‌ی خطاهای خود را ببخش. اگر خود را ببخشی، آنگاه می‌توانی خود را بپذیری و خود را دوست بداری. بخششِ خود، آغاز رویشِ عشق در دل است. بخششِ خود، بزرگ‌ترین بخششِ زندگی‌ست. بخششِ خود، موهبتی‌ست آسمانی که همچون بارانی شفابخش می‌بارد و آلودگی‌ها را می‌شوید و زخم‌های عاطفی تو را شفا می‌دهد. بخششِ خود، تو را به هواهای پاک می کشاند. 💕 @hamsare_khoob

#تجربه_های_شما #نحوه_ابراز_نیاز_ازهمسر (۴) سلام😊 ممنون از كانال خوبتون من ٢٨سالمه و يك ساله ازدواج كردم😍💏، در مطرح كردن يه درخواست از همسر، اول از همه مهمه كه اقاي همسر حتما در شرايط خوبي باشه، مثلا روزي كه ميدونيم سرِ كار روز سختي داشته يا وقتي تازه از كار برگشتن و خسته ان اصلا وقت مناسبي براي هيچ درخواستي نيست همينطور يادمون باشه درخواست هاي جديد رو يك دفعه و جلوي جمع مطرح نكنيم چون امكان داره يا اقا تو معذوريت قرار بگيره يا همون موقع درخواست ما رو رد كنه و اين جلوي جمع اصلا صورت خوشي براي خانم نداره😊من هميشه درخواستمو با لحن مهربون اينجوري مطرح مي كنم: مثلا وقتي يه جايي دعوت ميشيم كه همسر جان زياد مايل نيست، بهش ميگم؛ " من خيلي دوست دارم به فلان مهموني بريم مطمئنم بهمون خوش ميگذره، البته هنوز قول ندادم گفتم اول بايد نظر اقامونو بپرسم حالا هرچي شما بگي، به نظرت بريم؟" و آب و تاب اينكه چه مهموني خوبيه و چه ادماي خوب ديگه اي دعوتن و خودم چقد دوست دارم برم رو زياد ميكنم، اينجوري تو ٩٩٪موارد جواب همسري مثبت بووده😍👏 اقايون طوري هستن كه اگه حس كنن تصميم گيري به عهده اوناست همون تصميمي رو ميگيرن كه شما ميخاين اما واي به روزي كه فك كنن قدرت تصميم گيري ندارن اون وقته كه رو دنده لج مي افتن😨 با ارزوي موفقيت واسه همه خانماي عزيز❤️🙏 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 #تجربه_های_شما #نحوه_ابراز_نیاز_ازهمسر (۵) سلام من اوایل زندگیم تقریبا هیچی بلد نبودم.منظورم از هیچی همین روشهای دلبری و...اینا بود.هرچی ازشون میخواستم خشک و رسمی ابراز میکردم و یا اگه رفتار و گفتاری ازشون میدیدم که باب میلم نبود اول از همه قهر میکردم،بعدم غر میزدم. همسرم هم اخلاق خاصی داشتن و دارن.😉 اونم این که خیلی غرور داشتن و حرفشان بهیچ وجه دوتا نمیشد،یک کلامه یک کلام.!! از هرچی هم ناراحت میشدن تا سه روز سکوت بود و بی توجهی و این منو دااااااغون میکرد😔🙁 سالها همینطوری زندگی کردیم.همیشه تو دلم حسرت میخوردم که چطور بعضی ها اینقدر با همسرشان رفیقن،میگن میخندن و.. تا اینکه به لطف خدا کم کم اوستا شدم. فهمیدم که چطور باید نیاز رو مطرح کرد. الان خواسته ای داشته باشم با ناز و بعدم ابراز نیاز مطرحش میکنم. یا اگه مخالف کاری باشم اول حتما نظر شون رو تایید میکنم بعد ریز ریز و آهسته در مورد نظر خودم حرف میزنم و آخر ش هم میگم:بازم هرچی شما بگین.. تو خونه گاهی صداشون میزنم :رئیس خونه یا چراغ خونه ام..یا آقای من..و بعد خواسته ام رو میگیم دیگه تقریبا محاله جواب رد بشنوم تو مسائل ج ن س ی هم همیشه قبل از ماجرا استحمام میکنم و بعد موقع خواب با یه اشاره(پوشیدن لباس مخصوص،شیطنت،گفتن اینکه چقدر دلم میخواد... )نیازم رو مطرح میکنم که خیلی مورد پسند همسر هست. امیدوارم همه ما خانم ها بریم دنبالش و پیدا کنیم رگ خواب آقایون رو که البته کار زیاد سختی هم نیس.ولی نتایجش فوق العاده است خوشبخت و خوش باشید انشاء الله 💕 @hamsare_khoob

✨ #جنسی برخي از سردردهاي بعد از نزديكي طبيعي مي باشد كه ناشي از ضعف قواي جنسي و كاهش قند بدن مي باشد كه با خوردن عسل بهمراه آب بر رابطه تان دارد 💕 @hamsare_khoob

#سیاست_های_زنانه چه حرفهایی رو نباید به شوهرهامون بگیم؟؟؟؟ یه چيزهايي هستن كه برای يه زن خيلی طبيعی و عادی ان، ولی شنيدنش مو رو به تن يه مرد راست ميكنه!!! مثلا چی؟؟؟ داری_به_چی_فكر_ميكنی؟ اين از اون سوالهاييه كه مردها دوست ندارن بشنون و در واقع هيچ جواب قانع كننده اي هم براي شما ندارن. بايد_با_هم_حرف_بزنيم با شنيدن اين جمله عرق سرد بدنشون رو ميگيره! خب هيچ زني واسه حرف زدن راجع به مثلاً فوتبال اينو نميگه. من_چاقم؟ خودمونيم، خانوماي محترم. واقعاً بايد جواب اين سوال رو چي بده؟ حتي اگه بگه نه، شما احتمالاً باور نميكنين. دوستام_ميگن... خب احتمالاً ميدونه كه الان تو جمع دوستات، يه جرياني بر عليه اش برقراره! تازه اصلاً دوست نداره كه با دوستات راجع بهش حرف بزني، مگه راجع به توانايي هاي خوبش تو تخت خواب! خسته_ای؟" كلاً سوالهايي كه باعث بشن فكر كنه تو بهش شك كردي! چرادیرکردی كجابودی؟" حواست باشه كه وقتي اين رو ميگي احساس ميكنه داري كنترلش ميكني. اگه ميخواي براي كنجكاوي ات جواب پيدا كني بهتره بپرسي: امروز چطور بود؟چیکارا کردی؟ 💕 @hamsare_khoob

#همه_بخونن خیانت در زندگی، مساوی طلاق نیست یکی از باورهای غیرمنطقی در خیانت زناشویی این است که زندگی زناشویی بعد از پیمان شکنی دیگر درست نمی شود و بایستی به سمت طلاق رفت. اگرچه ضربه روحی این پدیده بسیار بزرگ است اما نه به این وسعت. تصمیم به بازسازی، با علم به سهیم بودن هر دو طرف در شکل گیری چنین اتفاقی در زندگی زناشویی، نشان دهنده درک منطقی و متعالی زوج دارد. ✅ پذیرش سهم و نقش خود و مسئولیت پذیری مهم ترین گام در بازسازی است. افراد رشد یافته و منطقی می کوشند تا مساله را شناخته، عوامل زمینه ساز را از بین برده و راه حل مدارانه به دنبال تجدید ساختار رابطه باشند. 💕 @hamsare_khoob