eitaa logo
مرضیه کشوری🇮🇷/رسانه خانواده💌
165.3هزار دنبال‌کننده
5هزار عکس
1هزار ویدیو
74 فایل
«مرضیه کشوری» کارشناسی ارشدِ روانشناسی فارغ التحصیلِ دانشگاه تهران کلاسها @hamsarekhoobclass خوشحالی فروشی @khoshhaliforoushi پاسخگویِ ثبت نام کلاس: @nuori_sabtenam سایت www.hamsarekhoob.com https://zil.ink/hamsarekhoob
مشاهده در ایتا
دانلود
(۸) سلام اول از همه تشکر بخاطر کانال واقعا مفیدتون و خداقوت .قرنطینه تاثیر مثبتی روی زندگی من داشت و این بود که همسرم مجبور شد بمونه خونه و کلی از فشار کار خونه و رسیدگی به بچه ها از روی دوش من برداشته شد واقعا ازش تشکر میکنم و همین جا میگم دوستش دارم ولی نکته جالبی که این وسط فهمیدم این بود که خیلی از تندی های من با بچه هام بخاطر این نیست که من مادر بد و بی لیاقتی هستم بلکه بخاطر اینه که من تو شهر غریب دست تنهام و بچه ها که ۱ ساله و ۵ ساله هستن همیشه با منن و من از لحاظ روحی فرسوده شدم وگرنه اگه کمی کمک داشته باشم خیلی هم مادر خوبی هستم ☺️😁 قبلا از صبح تا شب میشد روزی چندین و چند بار سرشون داد بزنم یا خودمو بزنم یا حتی گاهی اون بچه ۵ سالمو میزدم ولی شوهرم با اینکه خسته از سرکار میومد خیلی با صبر و اخلاق خوب باهاشون مدارا میکرد و من از خودم خجالت میکشیدم ولی توی این دوران قرنطینه بعد از دو هفته که شب و روز باهاشون بود دیدم چقدر اخلاقش عوض شده و دیگه اون صبر و حوصله رو باهاشون نداره واقعا به خودم امیدوار شدم .این بود تجربه من لطفا به خانومای خونه در کانال بگین خودشون رو دست کم نگیرن و برای حفظ روحیه خودشون حتما یه چاره ای بیندیشن ساعاتی رو دور از خونه و بچه ها باشن حالا یا کلاس یا سرگرمی یا ورزش یا کار نیمه وقتی چیزی .ببخشید طولانی شد پاینده باشند همه انشالا . 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 (۹) سلام منم میخواستم تجربه دوران قرنطینگی و بگم🌹🌸 من و همسرم هم عید جایی نرفتیم برای عید دیدنی جز خونه مادرم که خیییلی نزدیک بود. با اینکه شوهرم از همون اول میرفتند سرکار و میامدن رابطمون ادامه داشت اصلا این قضیه باعث نشد که رابطه نداشته باشیم. تو این مدت بهم نزدیک تر شدیم با کتاب هایی که میخوندم تو این دوران خییلی قوی تر شدم زودرنجی ام کنتر شد باعث شد بفهمم هر چقدر بخوام به همسرم گیر بدم روز به روز زندگیمون بدتر میشه ک داشت میشد..‌ولی از آخرتم ترسیدم دیدم ناشکر شدم دیدم انقدر منفی شدم که اصلا نکات مثبتشو نمیدیدم فکرهای منفی تو ذهنم قدرت میگرفتن... تا اینکه بعد از مدت ها کلنجار رفتن با خودم سعی کردم این فکرهای بیخود و دور بریزم و سعی کنم زندگیمو بهتر کنم و سپردم به خدا❤️🌹 دیدم شوهرم خودش اینستاشو پاک کرده .. تغییر خییییلی آرووووووم اتفاق میافته همیشه سعی میکردم همسرمو سریع تغییر بدم اما این اشتباه بود. وقتی تصمیم میگیری بهتر باشی خدا هم هدایتت می کنه😉🌸 کتاب 📚کتاب 📚کتاب 📚این یکی حالمو داره خوب میکنه نگرشم افکارم زندگی ادمو تغییر میده🌺 پیشنهاد کتاب: قرآن با معنی و تفسیر آن سوی مرگ حسین پسر غلامحسین جرات داشته باش عزت نفس موقع گردگیری سخنرانی گوش دادن موقع آشپزی ذکر کارهارو با نیت انجام دادن حتی کوچکترین.🌸 هم دنیارو میسازه هم آخرت☺️🌺🌹 💕 @hamsare_khoob
امام رضا عليه السلام: افطارى دادن تو به برادر روزه‏ دارت، فضيلتش بيشتر از روزه داشتن توست فِطرُكَ أخاكَ الصّائِمَ أفضَلُ مِن صيامِكَ الكافی ج 4 ص 68 💕 @hamsare_khoob
💕به تاريخ های روی سنگ قبر نگاه کنید: تاريخ تولد – تاريخ مرگ! آنها فقط با يك خط فاصله از هم جدا شده اند. همين خط فاصله كوچك نشان دهنده تمام مدتی است كه ما روی كره زمين زندگی كرده ايم. ما فقط به اندازه يك "خط فاصله" زندگی می كنيم و ارزش اين خط كوچك را تنها كسانی می دانند كه به ما عشق ورزيده اند. آنچه در زمان مرگ مهم است پول و خانه و ثروتی كه باقی ميگی گذاريم نيست، بلكه چگونه گذراندن اين خط فاصله است. بياييد به چرايى خلقتمان بيانديشيم، بياييد بيشتر يكديگر را دوست داشته باشيم، ديرتر عصبانی شويم، با آرامش رفتار کنیم، بيشتر قدردانی كنيم، كمتر كينه توزی كنيم، بيشتر احترام بگذاريم، بيشتر لبخند بزنيم، و به ياد داشته باشيم كه اين "خط فاصله" خيلی كوتاه است! 💕 @hamsare_khoob
💕یه زن با شنیدن این جملات قوت قلب واطمینان پیدا میکنه : _امروز حتما خسته شدی _بذار کمکت کنم _چی میخوای برات بخرم _اعصابتو خورد نکن _نبینم غصه بخوری _بریم یه هوایی بخوریم 💕 @hamsare_khoob
ارسالی اعضا سلام برای ایده های دلبری میخواستم یه نکته ای بگم وقتی همسری از سرکار برمیگرده جمله های قشنگتری به جای خسته نباشی بگیم مثلا خدا قوت مَرد من💪 خستگیت به در بشه الهی عزیزم🤲 قوت به بازوهات بیاد آقااا (این آقا باید کشدار و بلند باشه حتما😅) خستگی از روح و جسمت دور باشه عشقم❤️ همچنین بوسیدن دستاش و گفتن این جمله👈 انرژی و آرامش خونه رو بگیر برسه به قلبت... من خودم وقتی این جملات و کلا کلمات جدید میگم واقعا انرژی میگیره و خستگی کارشو کمتر نشون میده و برام بیشتر وقت میزاره اون شب تا شبایی که کلمات عادی بکار میبرم... حتی گاهی پیش اومده گفتم امروز چطور بوده گفته که هرچقد سخت بود تو با اون بوسه یا حرف دمه در از تنم بیرونش کردی🥰 ان شاالله زندگیاتون پر از عشق و انرژی بیشتر باشه❤️ 💕 @hamsare_khoob
3.11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💕مشاهده_کنید؛ ۱۰ توصیه ی جالب و شنیدنی از استادانوشه 💕 @hamsare_khoob
💕نگذارید لجبازی به عادت تبدیل شود❗️ ❇️جر و بحث  زن و شوهرها و اختلاف  نظر های آن ها باعث می شود که گاهی در گفت و گو با یکدیگر جانب انصاف را رعایت نکنند. کمبود اعتماد به نفس، نداشتن خود باوری و احساس شکست باعث لجباز شدن افراد می  شود. گاهی لحن صحبت زن یا شوهرها باعث می شود که همسرشان لجبازی کند. 💠بنابراین زوج ها باید در گفتار و رفتارشان دقت لازم را داشته باشند و ببینند چه عمل یا رفتارهایی باعث واکنش همسرشان به صورت لجبازی می شود و سعی کنند از آن عمل ها پرهیز کنند. 💠نگذارید لجبازی به عادت تبدیل شود ذکر این نکته هم ضروری به نظر می رسد که اگر همسری بعد از چند بار لجبازی به نتیجه مطلوب و خواسته خود برسد، این رفتار برای او به عادت تبدیل خواهد شد؛ 💠بنابراین اگر مرد یا زنی مطمئن است که به درخواست همسرش جواب مثبت خواهد داد بهتر است در همان ابتدا او را به خواسته اش برسانداما اگر به هیچ عنوان نمی تواند این کار را انجام دهد از همان ابتدای امر مخالفت خود را صریح و بی پرده و با ذکر دلایلش برای همسر خود اعلام کند. 💠در خصوص لجبازی باید به یک نکته کوچک، اما بسیار پر اهمیت توجه داشته باشید آن هم این که گاهی اوقات همسر شما لجبازی می کند، فقط برای این که احساس می کند شما خود را از او برتر می دانید. 💠بنابراین اگر احساس کردید که لجبازی همسر شما به این دلیل است، در رفتار و لحن خود با همسرتان تجدید نظر کنید، طوری که او بداند شما اصلا چنین قصدی را ندارید. 💕 @hamsare_khoob
💕 صحبت جنسی در بعضی زمان ها که کنار هم هستید در مورد فضای جنسی خود صحبت کنید اگر در این مورد خجالت دارید ، از پیامک به همسر استفاده کنید صحبت های جنسی در کنار هم و بیان نظرات از هردو طرف شریک جنسی، باعث می شود راحت تر مشکلات همدیگر را متوجه شوید و سریعا آن را ترمیم کنید از ایده_سوال استفاده کنید از این ایده بسیاری از زوج ها بعد از سالها زندگی از جواب همسرشان متعجب و حیران شدند 😳 واقعا این ایده_سوال معجزه کرده 👌 💕 @hamsare_khoob
(۱۰) سلام عرض میکنم خدمت همه‌ی اعضای کانال در مورد موضوع جدید میخواستم تحربه شخصیمو باهاتون در میون بزارم قبل از شروع خیلی خیلی از همه اعضا و مدیر محترم تشکر میکنم طی چند سالی که من عضو این کانال هستم هر بار که هر چالشی در زندگی داشتم با خوندن مطالب کانال خیلی ارام تر شدم و تصمیمات بهتری گرفتم اما در مورد موضوع جدید باید بگم که من ۲۰ آبان امسال عروسی کردم و به دلیل دانشجو بودن هردو در شهر تهران زندگی خود را شروع کردیم، درحالی که هیچ فامیل،آشنا، یا دوستی در این شهر نداریم و کیلومتر ها از پدر و مادر و عزیزهامون دور بودیم هر دو در حوزه تدریس و مشاوره مشغول به کار بودیم و در طی مدت شروع زندگی تا قبل از کرونا تمام وقت در حال رسیدگی به کار و درس و دانشگاه بودیم و هیج زمانی برای خوش‌گذرونی و در کنار هم بودن نداشتیم در حالی که ما بعد از ۴ سال تلاش و با عشق به هم رسیدیم اما اصلا از زندگیم راضی نبودم تا اینکه به‌خاطر کرونا دانشگاه و کار کاملا تعطیل شد و ما از اول اسفند پیش خونواده هامون برگشتیم و تمام وقت در کنار هم هستیم با رعایت کامل موارد بهداشتی سعی میکنیم مراقب خودمون و عزیزانمون باشیم و توکلمون به خداست توی دوران قرنطینه میتونم بگم بهترین روزای زندگی من داره رقم میخوره همه عزیزانم را در کنارم دارم و با ارامش از بودن کنار همسرم لذت میبرم و تمام سعیمون اینه که از هر لحظه کنار هم بودن بیشترین استفاده را داشته باشیم در کل میخوام به همه‌ی اعضای کانال بگم که سعی کنید از شرایط سخت این روز ها بیشترین استفاده و لذت را ببرید و سختی اون را با استرس و دوری کردن از عزیزانتون به خصوص همسرتون بیشتر نکنید اعضای خانواده را دور هم جمع کنید و از باهم بودنتون لذت ببرید اینطوری هر کدام از اعضا به خاطر بقیه ی عزیزانش و اسیب ندیدن اونها بیشتر از پیش مراقب خود هستند و نکات بهداشتی را رعایت میکنند تا نکند از طریق خودشان و با بی احتیاطی به انها صدمه بزنند سعی کنید فضای منزلتون رو گرم نگه دارید هم از نظر گرمی محبت بین اعضا و هم از نظر خوراکی های گرم و مقوی به همه عزیزانتون عشق بورزید عشق همیشه معجزه میکند و در این روزهای ماه مبارک رمضان برای تموم شدن این ویروس دعا کنید سعی کنید به طور کامل دعا کنید مثلا فقط دعا نکنید که کرونا از بین بره بگویید کرونا بدون آسیب زدن به خودتان عزیزانتان و همه ی هموطن هاتون از بین بره و برای خونواده هایی که توی این مدت عزیزی رو از دست دادن خیلی خیلی دعا کنید و صبر و شکیبایی از خدا براشون بخواهید خلاصه که خیلی مراقب خودتون باشید و این‌رو بدونید توی همین اوضاع هم میشه خوش بود و خوش گذروند عاشق بشید و عاشق بمونید هیچ چیزی توی دنیا اندازه عاشقی زیبا نیست 💕 @hamsare_khoob
امام على عليه السلام: براى پدر و آموزگارت از جاى خود برخيز ، هر چند فرمان روا باشى قُم عَن مَجلِسِكَ لِأَبيكَ ومُعَلِّمِكَ وإن كُنتَ أميرا غرر الحكم حدیث2341 اندیشه ام از تو سبز و آباد شده از جهل و غم این فکرم آزاد شده در مکتب پاک و شاد استاد ببین غم رفته زجانم و دلم شاد شده 💐 روز معلم و استاد مبارک باد💐 💕 @hamsare_khoob
💕مثبت اندیشی چیست؟ مثبت اندیشی به معنای خود را گول زدن نیست مثبت اندیشی به معنای ندیدن مشکلات نیست بلکه مثبت اندیشی یعنی: باور داشته باشید برای هر مشکلی راهی هست باور داشته باشید راه رسیدن به خواسته هایتان عزم و اراده خودتان است باور داشته باشید اگر به هدفی نرسیدیم آخر دنیا نیست باور داشته باشید که انسان ها قصد آزار شما را ندارند بلکه آن ها هم مشکلات خودشان را دارند و از همه مهم تر باور داشته باشید که همه چیز در دست قدرت لایزال خداوند است از امروز تلاش کنید، مثبت باشید، فردی مثبت اندیش اما واقع گرا به يقين دنيا رو يه جور ديگه خواهی ديد... 💕 @hamsare_khoob
💕 وقتی خانم‌ها عصبانی هستند، بهترین کار این است که اجازه دهید هر قدر دوست دارند حرف بزنند...! 👈 باارزش ترین هدیه برای خانمها، هدیه‌ای است که برای آن وقت (نه فقط پول) گذاشته‌اید و مدتها برنامه‌ریزی کرده‌اید. 👈 زنان عاشق مردان دست و دلباز هستند و برای بدست آوردن دل همچين مردانی تلاش ميكنند. گاه و بی‌گاه، با مناسبت و بی‌مناسبت به بانوی خود هديه بدهيد. 💕 @hamsare_khoob