#شگردهای_خانومانه #سیاست_همسرداری 💕در رابطه با همسر با او همدل باشید : همه در زندگی خود فراز ونشیب دارند . و زمانی که شما احساس می کنید شریک زندگی تان به شما آرامش می دهد احساس خوبی پیدا می کنید. حمایتی که شما در زمان نیاز به شریک خود می دهید , انگار دنیا را به او می دهید .پس سعی کنید همسرتان را وقتی که احساس ناراحتی می کند شاد کنید  💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه 💕#معرفی_کتاب رهایی_ازمشکلات_هیجانی 🖊نویسنده : متیو_مک_کی 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #تجربه_های_شما (۶) #خيانت سلام به همگی 😍 بلاخره موضوعی که توی زندگی منم هست مطرح شد 😉 خیلی خوشحالم که میتونم تجربه ام رو در این مورد بگم ، دوستان گلم ، ورود مسئله ای به نام خیانت از دوران بارداری من شروع شد وقتی دکتر در ماه پنجم به من گفت جفتت جلویه و احتمال خونریزی هست ... شنیدید: احتمال ... من هم بچه اول بی تجربه و ترسو ، سریع به شوهرم گفتم و رابطه ی ما تمام ... و من دختری چشم و گوش بسته و نا آشنا با دنیای مردان ، فکر کردم مردها مثل زنها هستن و نمیدونستم مردی که نیازش در خونه برآورده نشه و یکم پای ایمانش بلغزه ، توجهش به زنان دیگر جلب میشه البته حتی یک بارم شوهرم بهم نگفت نیاز داره تا من به نوعی براش برآورده کنم حتی دیگه بهم نزدیک هم نمیشد ومنم به این هوا که میتونه تحمل کنه اصلا بهش دیگه گیر نمیدادم و این شکاف عاطفی بزرگی بینمون شد که تا الان که... سال میگذره هنوز ادامه داره ، همسرم در این زمان توجهش به یکی از خانمهای همکارش جلب میشه و این علاقه چند سال توی فکر و ذهنش بوده تا بلاخره به اون خانم ابراز علاقه می کنه، خیانت یک شبه اتفاق نمیفته مثل حرکت مورچه ی سیاه روی سنگ سیاه ، در شب تاریک .... البته من بعد از تولد پسرم متوجه سردی روابطمون شدم بعد از پایان حاملگی و دوران سخت شیردهی سعی کردم که روابطمون رو خیلی بهتر کنم ، اما .. اما فایده ای نداشت... یک شب متوجه شدم همسرم پیامک عاشقانه ای به اون خانم داده که اونم بی جواب نگذاشته .. فردا به روش آوردم و ایشون هم خیلی ترسید و پشیمان از این موضوع .. با مشاور مطرح کردم ایشون گفت این دفعه رو بگذر ... منم بخشیدمش اما .. اما .. بزرگترین اشتباهی که کردم این بود گذاشتم دوباره توی همون محیط کار کنه ... باید مجبورش میکردم اون محیط کاری رو ترک کنه ... همسرم واقعا توبه کرد و اون خانم رو گذاشت کنار .... ولی بیفایده بود تیر رو به سمت قلب اون خانم شلیک کرده بود ، اون دیگه دست بردار نبود البته منه ساده خیلی خیلی دیر فهمیدم ... سه سال از اون پیامک عاشقانه گذشته بود که متوجه رابطه ی دوباره پنهانی اونها شدم که نگو خیلی وقت بود شروع شده بود، خانمهای عزیزم لطفا اگه در هر حالتی هستید حتی استراحت مطلق و دراز کشیده برای بارداری از شوهرها فراموش نشه مجبورش کنید برای رابطه ی ولو یک طرفه برای اون و حتی با دست و سکس دهانی خودتون ارضاش کنید که تخلیه بشه و نیازش رفع بشه ، چون اولین دلیلی که باعث ورود خیانت توی زندگی من شد این بود ، توصیه ی دوم من اینه : حتما حتما هم پای تفریحات شوهرتون باشید چون اول با رفیق و سپس با رفیقه میره ، همسر من عاشق کوه بود و من از وقتی بچه دار شدم نتونستم باهاش برم و همیشه با دوستانش میرفت و از وقتی پای این خانم به زندگی من باز شده تمام تفریحاتش رو با اون میره 😉 منم در حال بچه داری هستم الان بخوام دیگه منو نمیبره چون جایگزین دارم بارها باهاش رفتم اما دلش جای دیگه است و بهش خوش نمیگذره ، توصیه ی سوم من : خواهرهای عزیزم هیچ وقت فکر نکنید مرگ مال همسایه هست ، من همیشه با خودم فکر میکردم که همسرم هر خطایی بکنه خیانت نمیکنه و این باعث اعتماد صد درصدی من به ایشون بود و یک جاهایی که باید جلوش رو میگرفتم و زیاد آزاد نمیگذاشتمش به خاطر کم رویی و اعتماد بی جا نکردم و الان دارم چوبش رو میخورم و من هنوز با این موضوع درگیرم ، برام دعا کنید موفق بشم 😍 #تجربه_های_شما (۷) #خيانت سلام.من ۸ سال از زندگی مشترکم میگذره.شوهرم یکسال اخیر که وضع مالیش خوب شد شروع کرد به خیانت و هرروز با چند نفر رابطه داشت با اینکه شبها هم با من رابطه داشت و این نبود که بگیم ما باهم رابطه جنسی نداشتیم.من هم هی پیگیری میکردم و همه چیز رو میدیدم و مثل شمع هرروز اب میشدم‌و سه ماه یکسره اشک ریختم و اب شدم و همه هم خبردار شدن و همه حرمتا از بین رفت.اما در آخر هم بخاطر بچه ام مجبور شدم برگردم به خونه ای که اصلا دلم باهاش نیست و مجبورم.اما الان اگه قدرت داشتم زمان رو برگردونم اصلا و ابدا کنجکاوی نمیکردم و برای خودم سرگرمی درست میکردم و به عشق بچه ام زندگی میکردم. میدونم ک سخته ادم خودشو به نفهمیدن بزنه اما سخت تر از اون فهمیدن چیزایی هست که من دیدم و به روی خودم نیاوردم و الانم باید کنار اون مرد زندگی کنم بعلاوه اینکه همه با من قطع رابطه کردن چون گفتن تو دیگه نباید با این ادم پست زندگی کنی. شوهرم اجازه نمیده من تا سرکوچه برم و با هسچ نامحرمی حرف بزنم.حتی باید چادر سرم کنم بدون هیچ آرایشی و لباس قشنگی.میگه زن فقط جاش توی خونه است.اما خودش دنبال زنای خراب و تیپ و آرایشای آنچنانی و عمل کرده هست و همه چیز رو هم میکشه و میخوره و انواع رابطه ها رو هم تجربه کرده.فقط تنها دلیلش اینه که من رقاه شمارو تامین میکنم دیگه به تو ربطی نداره من کجا میرم و چکار میکنم تو چیزی کم نداری پس حرف هم نزن.بشین سر ز

ندگیت و بچه ات رو بزرگ کن 💕 @hamsare_khoob

#حدیث_روز امام سجّاد علیه السلام عده ای افراد بددهن را به سگ تشبیه کرده و فرمودند: سگ، آن كـسانى هسـتند كـه با زبان خود بر مردم پارس مى كنند و مردم از شرّ زبانشان به آنان احترام مى گذارند خصال صدوق، جلد2، صفحه378 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #همه_بخوونن 💕هدفمند زندگي كن . انسان بي هدف مثل مسافر بي مقصد ميمونه . اگر هدف نداشته باشي زندگي تو رو هرجا بخواد ميبره . راهت رو خودت انتخاب كن . زمين خوردي ؟ احساس نا اميدي مي كني ؟ دوباره تلاش كن ... قوي باش ... دوباره شروع كن نزار يأس بهت غلبه كنه ... فقط استارت اولش سخته . باور داشته باش كه ميتونی تو فقط يكبار زندگي مي كني ... بزار ده سال ديگه بخودت و پشتكارت افتخار كني 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #سیاستهای_زنانه ❌ وقتی شوهرتون چیزی میخره دو تا انتخاب دارید! 🔱 یا خوشتون بیاد و استفاده کنید و ازش تشکر کنید و یا اینکه غر بزنید و ایراد بگیرید و یا حتی بدتر استفادش نکنید! 🔵حتی حتی حتی اگر خرید بد بود استفاده کنید و به فکر راه چاره باشید!به فکر پیشرفت مرحله به مرحله در خریدش! ❌نه اینکه با غر زدن و یا استفاده نکردن کلا از خرید منصرفش کنید و یه طوری بشه که اسم خرید برای شما میاد کلا فراری بشه! خانوم جان انتخاب با خودته😃👏 پس سیاست داشته باش.... 💕 @hamsare_khoob

#سیاستهای_رفتاری 💕پس از دعوا با همسرتان نگذارید مشکل حل نشده باقی بماند. زوج_درمانی 🌀خشم حل نشده و احساس آزردگی ِالتیام پیدا نکرده می تواند رشد و بعدها کنترل بحث های تان را دشوارتر کند، استرس تان بیشتر خواهد شد و سلامت رابطه تان به خطر خواهد افتاد. 🌀در ضمن با گذشت زمان به یادآوردن آن چه اتفاق افتاده نیز سخت می شود و ممکن است دیگر به راحتی نتوانید روی فاکتورهای اصلی اختلاف تان توافق کنید. 🌀پس بعد از دعوا و بعد از این که خونسردی تان را به دست آوردید، موضوع را به میان بکشید و روی آن کار کنید. این وقفه به خصوص برای مردها مفید است چون یک مرد وقتی که کمی استراحت می کند مغزش برای مدتی از آن موقعیت رها می شود. 🌀سپس می تواند با ذهنی بازتر و احساسی گرم تر به موقعیت برگردد و نگاه منطقی تری به آن چه روی داده، داشته باشد و راه حل را همراه با همسرش پیدا کند. 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #نکته_آموزشی 💕راه‌های پرشورسازی رابطه زناشویی ۱- وقت گذاشتن: صرف وقت از سوی هریک از طرفین نشان دهنده توجه آن‌ها به یکدیگر و مهم بودن رابطه و زندگی مشترک برای آن‌هاست. ۲- یکدیگر را به دنیای درون خود راه بدهید: در مورد اوضاع و احوال زندگی با هم صحبت کنید . یکدیگر را در تصمیماتی که می‌گیرید دخالت دهید و با هم مشورت کنید ، نیازها و خواسته‌ هایتان را برای یکدیگر بیان کنید ، ناراحتی‌ها و سختی‌های زندگی را به۸ اشتراک بگذارید و نظرات و تفکرات یکدیگر را جویا شوید. ۳- به یکدیگر نشان دهید که عاشق هم هستید و همسرتان را از عشقی که به او دارید مطلع کنید. با کلمات و گفته‌های خود عشق و قدردانی را به یکدیگر نشان دهید و بپرسید تا بدانید همسر شما چه چیزهایی را نیاز دارد که از زبان شما بشنود. بیشتر به یکدیگر توجه کنید و از حال و اوضاع هم در طول روز خبردار باشید. 💕 @hamsare_khoob

#ایده_های_خلاق 💕پاستیل خونگی پودرژله با طعم دلخواه : ۱ بسته آبجوش سرخالی : ۱ لیوان پودر ژلاتین :۱ ونیم قاشق غذاخوری گلوکز : ۱ قاشق غذاخوری شکر : ۱ قاشق غذاخوری همه ی مواد به جز گلوکز را با هم مخلوط کرده و روی بخار آب بنماری کنید تا حل شده ویکدست شود سپس گلوکز را اضافه کنید و هم بزنید قالب های سلیکونی را چرب کرده و مایع را در قالب ریخته و داخل یخچال قرار دهید 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #تجربه_های_شما (۸) #خیانت سلام حدود چه عرض کنم دقیق ۲۰ سال ازدواج کردم حاصلش ۲تا پسر ۱۷و۱۲سالست. تقریبا ۱۷سالم بود و همسرم ۲۰ساله از یه خانواده ی مذهبی که خیلیم ادعاشون میشه در مورد اسلام و شریعت .تا اونجایی که حتی یه آرایشگاه بردن عروس رو مشکل دار میدونستند خلاصه که با همه ی مشکلات و سختگیریها رفتیم زیر یه سقف .زمان زیادی نبود که متوجه زیر ابی رفتناش شدم نمیدونم چرا از روی بچگی یا ترس از بی آبرویی واقعا نمیدونم چرا چیزی به زبون نیاوردم البته در حد تلفنی و درد دلای ساده بود 😔.بچه دار شدم بعد از گذشت سه سال یه روز که خونه نبودم موقعی که برگشتم متوجه حضور یه زن شدم کار انجام شده بود من مطمئن بودم که اتفاقی که نباید بیوفته افتاده خیلی حالم بد شد ا😢ینقدر التماس و اصرار که تکرار نمیشه و گذشت کن و این قبیل حرفا .بیخیال شدم البته در ظاهر فقط آشوبی تو مغز و روح و روانم بود که فقط خدا میدونه با اینکه خانوادم سخت حامیم بودم ولی نزاشتم بفهمن به خیال اینکه درست میشه بزرگ میشه رشد میکنه و یه روزی یه جایی این کارا تموم میشه ولی همش خیال واهی بود مشاوره ها رفتم ساعتها و ماها روی کارام .رفتارم اخلاقم. فکر کردم و کار کردم ولی باز تکرار و تکرار و تکرار حتی سری آخری که متوجه شدم سه نفری این اتفاق افتاده ومن خیلی اتفاقی با تماس که باهاش گرفتم و صحبت کردم و همسرم فراموش کرده بود تماس رو قطع کنه صداها و الفاظی رو شنیدم که هنوزم که هنوزه برا خودم قابل قبول نیست به قدری دگرگون شدم که سه هفته آسایشگاه اعصاب و روان بستری شدم حالا کسی باور نمی کرد چون این همه سال من به خیال خودم آبرو داری کرده بودم انگ یه آدم متوهم بهم زده شد بالاخره بعد چندین سال صبرم لبریز شد با داشتن دوتا پسر ول کردم و رفتم خونه پدرم کلی رفت و اومد و غلط کردم من دوباره برگشتم .برگشتم چون بچه هام داشتن نابود میشدن برگشتم ولی اوضاع بدتر شد خیلی بدتر از قبل ومن الان شدم یه انسان خنثی .خنثای خنثی یه ادم خنثی که فقط شبا با ارارم بخش میتونه بخوابه.اصلا دیگه برام مهم نیست که داره چیکار میکنه اصلا دیگه دوستم داره یا نه منو میخواد یا نه پس خواهرانه میگم اگر خیانت دیدید فکر نکنید درست میشه چون نمیشه با اعتمادبه ظاهر آدمها جلو نرید من همسرم یه آدم خیلی مذهبی بود اگر بچه ای ندارید فکر نکنید بچه دارشید درست میشه چون نمیشه بابت خیانت همسرتون خودتون رو سرزنش نکنید چون همه انسانها کامل نیستن اگر سفید بودم اگر سبزه بودم اگر خوشگل بودم اگر لاغر بودم چاق بودم همه اینا حرفه قصه ست اینکه تقصیر و بندازیم گردن خانمای مطلقه زنای خیابونی اینام قبول ندارم مرد اگه مرد باشه هیچ زنی نمیتونه از راه به درش کنه الان من سالیان ساله که محبتی از جانب همسرم دریافت نمیکنم ولی حاضر به شنیدن صدای هیچ مرد نامحرمی نیستم آدم باید آدم باشه فقط خیلی برا حال دلم ؛حال زندگیم التماس دعا دارم😔 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 #تجربه_های_شما (۹) #خیانت سلام خدمت خانم های گلم ،حاصل ازدواج من سه تا دسته گل هستش،(دختر) اونهم پشت سر هم ،من اصلا خواب شب نداشتم همش رسیدگی به بچه‌ها و شوهر جان بود بیشتر وقتها سرم درد میکرد،از بیخوابی،شوهرم اصلا دست به کمکم نبود ،البته ‌کار میکرد، اونم خسته بود،ولی اصلا در کم نمی کرد می گفت مثل تو زیاد ن تو این موقعیت،من به خودم می رسیدم به موقع آشپز ی میکردم،تا این که یه روز فهمیم آقایی سرم هو و اورده،دلیلش رو هم میگفت ،پسر میخواستم،نمیدونم تو خونه بچه‌ها برام اعصاب نزاشتن،،،ازاین حرفها خلاصه عزیزم من دارم زندگیمو میکنم ولی دلم از زندگی سرد شده،اون شور وشوق اولیه رو ندارم،فکرم همش مشغوله،،،که چرا۰۰۰۰۰الان هم آقایی احساس پشیمانی میکنن ولی هیچ فرقی نمی کنه شوهرم وقتی می امد‌خونه تمام خستگیم از بین میرفت،ولی دیگه اون حس و ندارم،فقط میگم خدا رو سیاه کنه اونهایی رو که زندگی ،یکی دیگر رو خراب میکنن وبه فکر خودشون هستن .خوب وخوش باشین 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه سالگرد ارتحال امام خمینی(ره) و قیام خونین 15 خرداد را تسلیت عرض می نماییم 💕 @hamsare_khoob