#شگردهای_خانومانه #همه_بخوونن 💕هدفمند زندگي كن . انسان بي هدف مثل مسافر بي مقصد ميمونه . اگر هدف نداشته باشي زندگي تو رو هرجا بخواد ميبره . راهت رو خودت انتخاب كن . زمين خوردي ؟ احساس نا اميدي مي كني ؟ دوباره تلاش كن ... قوي باش ... دوباره شروع كن نزار يأس بهت غلبه كنه ... فقط استارت اولش سخته . باور داشته باش كه ميتونی تو فقط يكبار زندگي مي كني ... بزار ده سال ديگه بخودت و پشتكارت افتخار كني 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #سیاستهای_زنانه ❌ وقتی شوهرتون چیزی میخره دو تا انتخاب دارید! 🔱 یا خوشتون بیاد و استفاده کنید و ازش تشکر کنید و یا اینکه غر بزنید و ایراد بگیرید و یا حتی بدتر استفادش نکنید! 🔵حتی حتی حتی اگر خرید بد بود استفاده کنید و به فکر راه چاره باشید!به فکر پیشرفت مرحله به مرحله در خریدش! ❌نه اینکه با غر زدن و یا استفاده نکردن کلا از خرید منصرفش کنید و یه طوری بشه که اسم خرید برای شما میاد کلا فراری بشه! خانوم جان انتخاب با خودته😃👏 پس سیاست داشته باش.... 💕 @hamsare_khoob

#سیاستهای_رفتاری 💕پس از دعوا با همسرتان نگذارید مشکل حل نشده باقی بماند. زوج_درمانی 🌀خشم حل نشده و احساس آزردگی ِالتیام پیدا نکرده می تواند رشد و بعدها کنترل بحث های تان را دشوارتر کند، استرس تان بیشتر خواهد شد و سلامت رابطه تان به خطر خواهد افتاد. 🌀در ضمن با گذشت زمان به یادآوردن آن چه اتفاق افتاده نیز سخت می شود و ممکن است دیگر به راحتی نتوانید روی فاکتورهای اصلی اختلاف تان توافق کنید. 🌀پس بعد از دعوا و بعد از این که خونسردی تان را به دست آوردید، موضوع را به میان بکشید و روی آن کار کنید. این وقفه به خصوص برای مردها مفید است چون یک مرد وقتی که کمی استراحت می کند مغزش برای مدتی از آن موقعیت رها می شود. 🌀سپس می تواند با ذهنی بازتر و احساسی گرم تر به موقعیت برگردد و نگاه منطقی تری به آن چه روی داده، داشته باشد و راه حل را همراه با همسرش پیدا کند. 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #نکته_آموزشی 💕راه‌های پرشورسازی رابطه زناشویی ۱- وقت گذاشتن: صرف وقت از سوی هریک از طرفین نشان دهنده توجه آن‌ها به یکدیگر و مهم بودن رابطه و زندگی مشترک برای آن‌هاست. ۲- یکدیگر را به دنیای درون خود راه بدهید: در مورد اوضاع و احوال زندگی با هم صحبت کنید . یکدیگر را در تصمیماتی که می‌گیرید دخالت دهید و با هم مشورت کنید ، نیازها و خواسته‌ هایتان را برای یکدیگر بیان کنید ، ناراحتی‌ها و سختی‌های زندگی را به۸ اشتراک بگذارید و نظرات و تفکرات یکدیگر را جویا شوید. ۳- به یکدیگر نشان دهید که عاشق هم هستید و همسرتان را از عشقی که به او دارید مطلع کنید. با کلمات و گفته‌های خود عشق و قدردانی را به یکدیگر نشان دهید و بپرسید تا بدانید همسر شما چه چیزهایی را نیاز دارد که از زبان شما بشنود. بیشتر به یکدیگر توجه کنید و از حال و اوضاع هم در طول روز خبردار باشید. 💕 @hamsare_khoob

#ایده_های_خلاق 💕پاستیل خونگی پودرژله با طعم دلخواه : ۱ بسته آبجوش سرخالی : ۱ لیوان پودر ژلاتین :۱ ونیم قاشق غذاخوری گلوکز : ۱ قاشق غذاخوری شکر : ۱ قاشق غذاخوری همه ی مواد به جز گلوکز را با هم مخلوط کرده و روی بخار آب بنماری کنید تا حل شده ویکدست شود سپس گلوکز را اضافه کنید و هم بزنید قالب های سلیکونی را چرب کرده و مایع را در قالب ریخته و داخل یخچال قرار دهید 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #تجربه_های_شما (۸) #خیانت سلام حدود چه عرض کنم دقیق ۲۰ سال ازدواج کردم حاصلش ۲تا پسر ۱۷و۱۲سالست. تقریبا ۱۷سالم بود و همسرم ۲۰ساله از یه خانواده ی مذهبی که خیلیم ادعاشون میشه در مورد اسلام و شریعت .تا اونجایی که حتی یه آرایشگاه بردن عروس رو مشکل دار میدونستند خلاصه که با همه ی مشکلات و سختگیریها رفتیم زیر یه سقف .زمان زیادی نبود که متوجه زیر ابی رفتناش شدم نمیدونم چرا از روی بچگی یا ترس از بی آبرویی واقعا نمیدونم چرا چیزی به زبون نیاوردم البته در حد تلفنی و درد دلای ساده بود 😔.بچه دار شدم بعد از گذشت سه سال یه روز که خونه نبودم موقعی که برگشتم متوجه حضور یه زن شدم کار انجام شده بود من مطمئن بودم که اتفاقی که نباید بیوفته افتاده خیلی حالم بد شد ا😢ینقدر التماس و اصرار که تکرار نمیشه و گذشت کن و این قبیل حرفا .بیخیال شدم البته در ظاهر فقط آشوبی تو مغز و روح و روانم بود که فقط خدا میدونه با اینکه خانوادم سخت حامیم بودم ولی نزاشتم بفهمن به خیال اینکه درست میشه بزرگ میشه رشد میکنه و یه روزی یه جایی این کارا تموم میشه ولی همش خیال واهی بود مشاوره ها رفتم ساعتها و ماها روی کارام .رفتارم اخلاقم. فکر کردم و کار کردم ولی باز تکرار و تکرار و تکرار حتی سری آخری که متوجه شدم سه نفری این اتفاق افتاده ومن خیلی اتفاقی با تماس که باهاش گرفتم و صحبت کردم و همسرم فراموش کرده بود تماس رو قطع کنه صداها و الفاظی رو شنیدم که هنوزم که هنوزه برا خودم قابل قبول نیست به قدری دگرگون شدم که سه هفته آسایشگاه اعصاب و روان بستری شدم حالا کسی باور نمی کرد چون این همه سال من به خیال خودم آبرو داری کرده بودم انگ یه آدم متوهم بهم زده شد بالاخره بعد چندین سال صبرم لبریز شد با داشتن دوتا پسر ول کردم و رفتم خونه پدرم کلی رفت و اومد و غلط کردم من دوباره برگشتم .برگشتم چون بچه هام داشتن نابود میشدن برگشتم ولی اوضاع بدتر شد خیلی بدتر از قبل ومن الان شدم یه انسان خنثی .خنثای خنثی یه ادم خنثی که فقط شبا با ارارم بخش میتونه بخوابه.اصلا دیگه برام مهم نیست که داره چیکار میکنه اصلا دیگه دوستم داره یا نه منو میخواد یا نه پس خواهرانه میگم اگر خیانت دیدید فکر نکنید درست میشه چون نمیشه با اعتمادبه ظاهر آدمها جلو نرید من همسرم یه آدم خیلی مذهبی بود اگر بچه ای ندارید فکر نکنید بچه دارشید درست میشه چون نمیشه بابت خیانت همسرتون خودتون رو سرزنش نکنید چون همه انسانها کامل نیستن اگر سفید بودم اگر سبزه بودم اگر خوشگل بودم اگر لاغر بودم چاق بودم همه اینا حرفه قصه ست اینکه تقصیر و بندازیم گردن خانمای مطلقه زنای خیابونی اینام قبول ندارم مرد اگه مرد باشه هیچ زنی نمیتونه از راه به درش کنه الان من سالیان ساله که محبتی از جانب همسرم دریافت نمیکنم ولی حاضر به شنیدن صدای هیچ مرد نامحرمی نیستم آدم باید آدم باشه فقط خیلی برا حال دلم ؛حال زندگیم التماس دعا دارم😔 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 #تجربه_های_شما (۹) #خیانت سلام خدمت خانم های گلم ،حاصل ازدواج من سه تا دسته گل هستش،(دختر) اونهم پشت سر هم ،من اصلا خواب شب نداشتم همش رسیدگی به بچه‌ها و شوهر جان بود بیشتر وقتها سرم درد میکرد،از بیخوابی،شوهرم اصلا دست به کمکم نبود ،البته ‌کار میکرد، اونم خسته بود،ولی اصلا در کم نمی کرد می گفت مثل تو زیاد ن تو این موقعیت،من به خودم می رسیدم به موقع آشپز ی میکردم،تا این که یه روز فهمیم آقایی سرم هو و اورده،دلیلش رو هم میگفت ،پسر میخواستم،نمیدونم تو خونه بچه‌ها برام اعصاب نزاشتن،،،ازاین حرفها خلاصه عزیزم من دارم زندگیمو میکنم ولی دلم از زندگی سرد شده،اون شور وشوق اولیه رو ندارم،فکرم همش مشغوله،،،که چرا۰۰۰۰۰الان هم آقایی احساس پشیمانی میکنن ولی هیچ فرقی نمی کنه شوهرم وقتی می امد‌خونه تمام خستگیم از بین میرفت،ولی دیگه اون حس و ندارم،فقط میگم خدا رو سیاه کنه اونهایی رو که زندگی ،یکی دیگر رو خراب میکنن وبه فکر خودشون هستن .خوب وخوش باشین 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه سالگرد ارتحال امام خمینی(ره) و قیام خونین 15 خرداد را تسلیت عرض می نماییم 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #همه_بخوونن 💕سر نخ رابطه هایتان را ول نکنید آدمی از محبت جان میگیرد، رابطه های عاشقانه تلافی برنمیدارد کم محلی در ازای کم محلی برنمیدارد... نگذارید غرور ریشه محبت را در وجودتان خشک کند. خودخواهی دامن گیرتان شود. روابط عاشقانه که معامله نیست، دنبال خرج کمتر و سود بیشتر باشید. رابطه مثل گلدان گل میماند، مراقبت میخواهد؛ توجه میخواهد نگذارید محبت و بعد از آن هم رابطه هایتان خشک شود... 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #سیاستهای_زنانه 💕 بزرگترین سرمایه زندگی مشترک شما اعتمادی‌ست که بین شما به مرور زمان شکل می‌گیرد، قدر آن را بدانید! 🔸 اعتماد جوهره زندگی زناشویی است و اگر دروغگویی باعث شود اعتماد زوج‌ها نسبت به یکدیگر سلب شود، زندگی به کام آن‌ها تلخ شده و سردی عاطفی جای صمیمیت را خواهد گرفت. 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #نکته_آموزشی 💕رفتارهاي خود تخريب گر 🔻ایثارگری و تحمل بیش از حد برخی از افراد وقتی وارد رابطه عاشقانه می شوند بعد از مدتی احساس بدبختی می کنند زیرا بخش بزرگی از خویشتن و زندگیشان را برای حفظ رابطه فدا کرده اند. این افراد با دادن و عدم انتظار برای گرفتن سعی می کنند حس نجیب بودن، از خود گذشتگی و نوع دوستی را به دیگران منتقل کنند تا آنها را برای خود نگهدارند و یا تشویق اجتماعی دریافت کنند. آنها خواسته ها و آرزوهای خود را قربانی می کنند تا تایید بگیرند و دیری نمی پاید که با احساس قربانی بودن روبه رو می شوند که نتیجه رفتار خود شکنانه آنهاست. 🔻هیچ کاری نکردن رفتار منفعلانه در مقابل پدیده های روزمره نیز جزو رفتارهای خود تخریبی است. این رفتار زمانی بروز پیدا می کند که ما می دانیم چیزی برای ما خوب نیست و یا مضر است اما ازهر اقدامی برای حل مساله طفره می رویم و یا هر پیشنهاد بهبودی و تغییر را نادیده می گیریم. 💕 @hamsare_khoob

#سیاست_زنانه 💕برای جذابیت بیشتردرمنزل ازلباس ها وپوشش های قرمز رنگ استفاده کن و به خاطرداشته باش هنر درآرایش به این معناست که بتوانی درعین سادگی به چهره ات زیبایی ببخشی،نه باآرایشی غلیظ 💕 @hamsare_khoob

#سیاست_همسرداری 💕چطوری زندگی زناشویی‌خود را‌ جذاب‌ و محکم‌ کنیم؟ به جای اینکه شوهر خسته شما به هنگام ورود به خانه، در آشپزخانه یا اطاق‌ها به دنبال همسرش بگردد، بی‌درنگ برای استقبالش به جلوی درب خانه بروید. 👌 بگذارید آن لحظه‌ای که به خانه وارد می‌شود، یک لحظه شاد و زیبا باشد. 👌 با چهره منظم، مرتب و یکم آرایش کرده در حالی که رایحه عطر از وجود شما به مشام می‌رسد، به طرف در بروید. 👌 به این ترتیب نه تنها می‌توانید به ابراز محبت او پاسخ بدهید، بلکه خود شما هم نیاز به این ابراز محبت دارید. 👌اگر او با حالتی عصبی و خسته و کوفته به خانه می‌آید، با دیدن قیافه مرتب و منظم شما خستگی از تنش بیرون می‌رود. 💕 @hamsare_khoob