eitaa logo
مرضیه کشوری🇮🇷/رسانه خانواده💌
164.4هزار دنبال‌کننده
5هزار عکس
1هزار ویدیو
74 فایل
«مرضیه کشوری» کارشناسی ارشدِ روانشناسی فارغ التحصیلِ دانشگاه تهران کلاسها @hamsarekhoobclass خوشحالی فروشی @khoshhaliforoushi پاسخگویِ ثبت نام کلاس: @nuori_sabtenam سایت www.hamsarekhoob.com https://zil.ink/hamsarekhoob
مشاهده در ایتا
دانلود
(۱۰) سلام به دوستان گلم 🌷، و عزیز تجربه ی شماره 3 ، که ایشون از دید نفر دوم نظراتشون رو گفتن و من در تکمیل صحبت های ایشون از دید خانم اون مرد میخوام نکاتی رو بگم : همه ی ما شنیدیم مثل ( نو که بیاد به بازار کهنه میشه دل آزار ) درباره ی زنان همه زندگیهایی که نفر دوم توش وارد میشه صدق میکنه ، حتی محبت همسر شرعی و قانونی و مادر بچه ها دیگه به چشم نمیاد ، از صحبتهای شما حدس میزنم اشرافی که به اون آقا و زندگیش پیدا کردید از درد و دلها و توجیه هایی که اون مرد برای شما می آورده تا بتونه شما رو قانع کنه که باهاش ارتباط داشته باشید ، بهانه های جورواجور ، ایرادهای عجیب و غریب ، که نه تنها اون مرد، بلکه تمام مردان خیانت کار ، از جمله شوهر من ، به زن و مادر بچه هاشون میگن تا توی فکر بیمارشون عذاب وجدان نگیرن و خودشون رو جلوی نفر دوم بیگناه جلوه بدن مثلا: زن من بلد نیست به خودش و زندگیش برسه ، بوی عرقش منو خفه میکنه ، من یک لحظه توی اون خونه آرامش ندارم ، اصلا منو درک نمیکنه ، به زندگی و نظافتش نمیرسه ، سرد مزاجه و من تامین نیستم و هزاران هزار دلیل و توجیهی که برای شما خانم محترم میاره تا شما رو متقاعد کنه که براش دایه ی مهربان تر از مادر بشید ، کسی بشید که دیگه هدفش نجات اون مرد میشه از اون زندگی، در صورتی که تمام مردانی که به دنبال خیانت میرن دچار کمبود شخصیت و عقده و در کل آدمی ضعیف النفس هستن که خوشی لحظه ای رو میبینن مثل آدم معتادی هستن که میدونن اعتیاد بده ، ولی زن و زندگی و بچه و آبرو و حیثیتشون رو پای اعتیاد میدن، مردان خیانت کار هم همین طورن ، نمیگم ما زنها مقصر نیستیم و کاملا بیگناهیم ، ولی در هیچ فرهنگی خیانت جا نداره چون با اصل و اساس روح و روان آدمی هماهنگ نیست ، در دین مبین اسلام هم بحث ازدواج مجدد برای کامل شدن دین و برای موارد استثناء بوده ، اونم با رعایت عدالت و اجازه ی زن اول، که در تکمیل این دستور در خط قرآن آمده که: ای مردان خداوند در سینه ی شما دو قلب قرار نداده پس نمیتوانید عدالت رو برقرار کنید ولی مردان از این قانون برای بلهوسی خودشون سوء استفاده میکنن ؛ پس از تمام زنان و دختران سرزنینم خواهش میکنم ولو در حد کلام هم وارد زندگی مرد متاهل نشید ، حال روز اون مرد که معلومه دنبال چیه ، اما شما خودتون رو دچار عذاب توی دنیا و آخرت نکنید، چون آه و نفرین اون زن و بچه هاش و تمام عزیزان و نزدیکانی که قصه ی مظلومیت اون زن رو میشنون ، پشت سر شماست ، خواهش میکنم شما نکنید در ادامه ی صحبتم منم زمانی که بچه نداشتم انقدر پر انرژی و با نشاط بودم انقدر حواسم به زندگی و شوهرم بود از لباس و آرایش های رنگارنگ و غذاهای جورواجور و هزاران هنری که شما الان میگید باید زن اون مرد انجام میداده و چون نکرده حقش خیانت بوده ، ولی زن و مادری که میاد 9 ماه سختی رو به جون میخره دو سال حسرت خواب شبانه به دلشه بچه شیر میده ، و دیگه بدنش ضعیف شده ، باید به ثمره ی عشقش برسه وقت براش بزاره ، اونوقت مرد بی معرفته بی طاقت ، که فقط دنبال عشق و کیفه و اونقدر ضعیفه که اومدن یک بچه به زندگیش رو مانع آسایش و آرامشش میبینه میره اونو در آغوش یکی دیگه پیدا کنه چون اونجا گریه ی بچه رو نمیشنوه و آرامش داره ، زن اول مقصر نیست ، اون مرده که نامرده ، همراه و تکیه گاه نبوده ، مثل کوه استوار نیست که کس دیگه ای بخواد بهش تکیه کنه ، من به عنوان زن اول یک مرد خیانت کار میگم من از اون خانم که توی زندگیم اومده دلگیر نیستم شاید منم اگه موقعیت ازدواج نداشتم میرفتم سراغ این کار ، مقصر شوهرمه که مرد راه نبود لیاقت یک زندگی خوب با زن نجیب و بچه ی سالم رو نداشت، همین 💕 @hamsare_khoob
💕 امیرالمؤمنین عليه السلام: بهترين زندگى را كسى دارد، كه مردم در زندگى او خوب زندگى كنند. إنَّ أحسَنَ النّاسِ عَيشا مَن حَسُنَ عَيشُ النّاسِ في عَيشِهِ 👌 برای زندگی_بهتر میشه : 3⃣ برای بچه های کار هدیه و خوراکی های خوشمزه بگیریم، خوشحالشون کنیم، اصلا سورپرایزشون کنیم، اون ها هم اسباب بازی و بسته های شانسی و بستنی و میوه های مختلف رو دوست دارند... ـ 💕 @hamsare_khoob
💕اختلاف ها و مشکلات دقیقا از اونجایی شروع میشه که توقع داریم همه مثه ما فکر کنن ...! دوست داریم آدما اونطوری باشن که ما میخواییم ! همیشه مطابق میل ما رفتار کنن... همیشه تاییدمون کنن؛ همیشه بگن آره حق با شماست ! کسی که نظرش مخالفِ ما باشه رو "احمق" خطاب میکنیم ...! برای تفکر و عقیده ی هم ذره ای احترام قائل نیستیم ... فقط ادعا داریم ... فقط شعار میدیم ؛ باد میندازیم توو غبغبمونو با یه ژست روشنفکرانه میگیم که آره به سلیقه ها باید احترام گذاشت ... ولی به سلیقه ای احترام میذاریم که مثه ما باشه !!! عجب موجودات خودخواه و نچسبی شدیم...! 💕 @hamsare_khoob
💕این باور غلط که در برخی از مردان شکل گرفته که ناز و نوازش همسرشان باعث لطمه به غرور و مردانگیشان میشود گاهی همسرتان را نوازش کنید وبگذارید خودش را برایتان لوس کند 💕 @hamsare_khoob
💕ممکن است همسرتان چیزی از غصه‌ها و ناراحتی‌های خود به شما نگوید ☝️🏻به علایم هشدار دهنده‌ای که در آنان بروز می‌کند توجه کنید. 💕 @hamsare_khoob
💕برای گرم کردن زندگی" در مورد لحظات شادتان صحبت کنید. 📍سر صحبت را با “یادت میاد اونوقت که…” باز کنید. 📍این صحبت ها حس خوبی در شما بوجود می آورد. 📍زمانی که برای اولین بار با هم آشنا شدید.زمانی که ازدواج کردید.زمانی که خانه خریدید.زمانی که بچه دار شدید. 📍یادآوری کردن تاریخچه ای که با هم داشتید بهترین راه برای پیشرفت در رابطه هاست. 💕 @hamsare_khoob
چگونه همسرم را نقد کنم که موجب آزارش نشود؟ بسیاری اوقات در زندگی زناشویی و حتی در رابطه با دیگران نقد هایی داریم که هنگام مطرح کردنشان با طرح مقابل، موجب دل آزردگی او می شویم. نکاتی هستند که رعایت کردنشان، آسیب نقد کردن را کاهش می دهد. اکنون به برخی از آن ها اشاره می کنیم: 1) به دلیل این که به هنگام نقد کردن، عزت نفس فرد مورد نظر مورد مخاطره قرار می گیرد، افراد معمولا در برابر نقد مقاوم هستند و (به جز افرادی که عزت نفس بالایی دارند ...) بنابراین سعی کنید تا حد ممکن از روش های جایگزین استفاده کنید. مثلا به جای این که همسرتان را به دلیل رعایت نکردن نظم انتقاد کنید، هنگامی که نظم را رعایت می کند خیلی او را تقدیر کرده و از او تعریف کنید. این کار به مرور زمان، باعث می شود عدم رعایت نظم او کم رنگ شده و رعایت کردن نظمش بیشتر شود. 2) قبل از نقد طرف مقابل، نیتتتان را با خودتان مرور کنید! آیا واقعا قصد کمک به او و اصلاحش را دارید یا صرفا می خواهید دلتان خنک شود یا او را ضایع کنید؟؟؟!!! با خودتان رو راست باشید. چون نیت شما در صحبتتان حتما اثر گذار خواهد بود. 3) قبل از نقد نقاط منفی او، حتما به نقاط مثبتش فکر کنید و آن ها را به زبان آورده و به خاطر آن نقاط مثبت، تقدیرش کنید (نقاط مثبتی که ذکر می کنید و تقدیرتان واقعی باشد، چاخان نباشد!) . 4) مراقب باشید رفتارش را نقد کنید و نه شخصیتش را. مثلا نگویید "شلخته ای" بلکه رفتارش را مثلا این که هنگام خانه امدن لباس هایش را روی تخت می اندازد یا جوراب و کیفش را کنار اتاق می انداز نقد کنید. 5) حتی الامکان نقدتان را کوتاه و خلاصه و در حد ضرورت بگویید. یعنی نقدتان را شاخ و برگ های اضافی ندهید و آن را طولانی نکنید. 6) جملاتتان را با ضمیر "من" آغاز کنید و نه ضمیر "تو". مثلا به جای این که بگویید "تو به ظاهرت نمی رسی و به آراستگیت اهمیت نمی دهی." بگویید: " من دوست دارم بیشتر به خودت برسی." . 7) رفتار منفی طرف مقابل را تعمیم افراطی ندهید. مثلا نگویید :"تو هیچ وقت حوصله ی حرف زدن نداری!" آیا واقعا هیچ زمانی نبوده که او با شما با حوصله حرف زده باشد؟؟؟ . 8) مبهم صحبت نکنید و حرفتان را واضح و حتی با مثال بیان کنید. مثلا نگویید :"من از رفتارایی که با من داری راضی نیستم!" ۹) انتقاد خود را مانند یک کپسول به او بدهید اول از ویژگی های خوب او بگویید بعد انتقادتان را مطرح کنید و سپس از ویژگی خوب آن گفته شود. 💕 @hamsare_khoob
💕شربت خنک 😋 اب رو به جوش میاریم و شکر و اضافه میکنیم تا شکر حل شه وقتی شکر حل شد و اب و شکر قوام اومد ابلیمو و برگ های نعنا رو اضافه و بعد ده دقیقه که برگ ها نرم شدند و بوی نعنا پخش شد شعله رو خاموش میکنیم و یه شب کامل میزاریم نعنا تو اب و شکر بمونه بعد از یک شب شربت و از الک ریز رد میکنیم برای خوشرنگ شدنش رنگ خوراکی سبز نعنایی اضافه کنید این شربت مثل شربت های دیگه اس با اب رقیقش کنید و با ابلیمو تخم شربتی یا خیار میل کنید 🍵 💕 @hamsare_khoob
(۱۱) سلام در رابطه با موضوع جدید خواستم فقط بگم که زندگیتونو دوست داشته باشین سر چیزای الکی دعوا راه نندازین انقدرا هستن که جاتو پر کنن موفق باشین 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 (۱۲) سلام و خسته نباشید این مبحثتون متاسفانه مشکل این روزهای جامعمونه اما نیاز داره ما خانوما یکم طرز فکرمونو عوض کنیم بیشتر خیانتهادوران حاملگی یک زن اتفاق میوفته 🌸🤰🏻🤰🏻🤰🏻من دوستی داشتم که کل دوران حاملگی (که اوج بیحوصلگی یک زن هست)بقدری زیبا و مرتب میگشت که متحیر بودم هر بار میپرسیدم میگفت به خاطر همسرمه ولی روحیه ی خودمم عالی میگنه....یا وقتی بچش به دنیا اومد مادرش شبایی بچه رو میوورد خونش میگف شما راحت باشین و این روند ۲شب تو هفته حتمی بود(اینچنین مادر و خواهرایی باشیم ❤️❤️) روی سخنم با خانمیه که فرمودن نه به خودشون میرسیدن نه همسر و فقط کودک ،دلبند شده بود!خواهرمن اون بچه هیچ وقت چیزیش نمیشه اگه یه تایمایی کنار شما نباشه ولی همسرت چرا!!!همون دین رعوف کنار حجاب اولین اولویت یک زن رو همسر معرفی کرده حتی صحراو روی شتر😉 🧕🏻🙎🏼‍♀️ما خانم ها نباید یسری مون چون حجابی هستیم فک کنیم هرکی بیرون خوشتیپی میکنه یا مطلقه هست، خیابونی یا دزد شوهر ماس! هرکسی شخصیت ناب خودشو داره(زن مطلقه سرنوشتش بوده ) اگه اینجوری باشه شوهری که ماهی یه بار ماموریت خارج کشور داره باید تا الان ۱۰۰تازن بگیره؟خیر بلکه این ماییم که اشتیاق بازگشت به خونه رو تو همسرمون روشن نگه میداریم 🏃🏻‍♀️👯‍♀️اندام خودتونو اولا رو فرم نگهدارین ثانیا تعریف کنین (یه رون 🦵🏻👣مثله ای نیس که شوهر بخاطرش خیانت کنه بلکه یه بهانه است)به خودتون زحمت باشگاه رفتن بدین ربطی به ژنتیک نداره خودتونو گول نزنین چن تا خانم خودم دیدم صافو صوف بدون باسن و رون اومدن سر ۶ماه کلی خوش هیکل و توپر شدن الان زمان مادران ما نیس که بگیم یکم اندام خوب نهایت زیبایی باشه الان اکثرا رو فرم و فیت هستن پس ما💥 ❌ یا باید واسدیم بگیم زنا خودشونو حفظ کنن شوهر ما نگاش بهشون نیوفته (محل کارشو عوض کنیم که مبادا یه زن ببینه) ✅یا خودمون هم بشیم یه حوری که دلش کسیو نگیره‌🏆🏆 💕 @hamsare_khoob
💕هر کتابی ارزش خوندن و هر فیلمی ارزش دیدن و هر آدمی ارزش هم‌نشینی نداره! با دوری از محتوای بی‌ارزش، برای لحظات عمرمون ارزش قائل باشیم 💕 @hamsare_khoob
💕 فرض کنید زده اند دستِ من را شکسته اند خیلی هم بد و ناجوانمردانه این کار را کرده اند و بعد از آن هم رفته اند. مهمترین مسئله امروزِ من باید این باشد که دستِ شکسته ام را درست کنم نه اینکه بنشینم و بگویم چرا من را زدند؟ چرا من را گذاشتند و رفتند؟ باید پشیمان شوند باید تنبیه شوند باید معذرت خواهی کنند و..... باید این حرف ها را رها کنیم و به دنبالِ درست کردنِ دستِ شکسته برویم و به نظرِ من ما برایِ این کار احتیاجی به دیگران نداریم. یعنی بدونِ اینکه پدر و مادر و یا اطرافیانِ ما خطایِ خود را بپذیرند و همکاری کنند ما هم چنان میتوانیم دستِ شکسته خودمان را درست کنیم. 💕 @hamsare_khoob
💕رفتار ۵دقیقه اول شما با شوهرتان هنگام ورود به منزل تعیین کننده حال و هوای آنشب خواهد بود ؛ ✅هنگام ورود به او برسید و او را درک کنید 💕 @hamsare_khoob