#شگردهای_خانومانه #همه_بخوونن 💕رها باش و با رهایی زندگی کن حتی در میان دوز و کلک... هر زمان که به جای ترس و اضطراب، احساس شادی و آسودگی کردی؛ رها هستی... هر زمان که از عقاید خوب و بد دیگران مستقل باشی؛ رها هستی... وقتی نیاز به تائید را از دست می دهی و دیگر نمیخواهی خوب یا بد سنجیده شوی، رها هستی... وقتی قبول داری که به حد کافی خوب هستی و نیازی به حضور دیگران در کنارت برای رد یا صلاحیت حضورت نداری، رها هستی... وقتی تسلیم لحظه اکنون می شوی، تسلیم آنچه هست؛ و قبول می کنی که عالم هستی پشتیبان توست رها هستی. وقتی که رنجش ها و غم ها را رها و بخشش را انتخاب می کنی حتی زمانی که فریب بزرگ دوست ها را میخوری، رها هستی... وقتی سخنان دروغ کسی را میشنوی و به او این حس را میدهی که فریب خورده ای، رها هستی... وقتی خودت باشی، در تمام لحظه هایت نیاز بودن با غیر را نکنی؛ رها هستی... وقتی بود و نبود انسانها برایت خط زندگی تعیین نکند، رها هستی... خود را از قید دنیا رها کن... خودت باش... آنگونه زندگی کن که خودت و دلت و خدایت بدانند، رها هستی ... 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه ❌جعبه سیاه زندگی زناشویی را نزد پدر و مادرمان نبریم . ⛔️هرگز نباید مسایل و اختلاف‌های خود را بدون اطلاع و توافق همسرمان با خانواده‌های خود در میان بگذاریم ، زیرا : 👈بعد از مدتی با همسرمان آشتی می‌کنیم اما خانواده‌ها همچنان تصور می‌کنند زندگی ما پر از بدبختی و مشکلات است و ممکن است دچار ناراحتی و دلتنگی شوند. مساله دیگر این است که وقتی والدین از مسائل زندگی ما باخبر می‌شوند ، ممکن است به طور ناخوداگاه رفتارشان با همسرمان تغییر ‌کند و حتی زمانی که اختلاف ما با همسرمان پایان یافته است ، نتوانند نگرش خود را نسبت به او بهبود ببخشن 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #سیاستهای_رفتاری 💕"به جای قهر کردن، چه کنیم⁉️⁉️ 👈 در شرایطی که با همسرتان به مشکلی برخورده‌اید که ادامه صحبت کردن در مورد آن تنها به مشاجرات بیشتر ختم می‌شود، بهترین راه‌حل موقت این است که از روش سکوت استفاده کنند، نه روش قهر کردن! 👈 در روش سکوت که راهکاری موقت است، فرد باید به طرف مقابل توضیح دهد که: «با توجه به شرایطی که بین ما ایجاد شده و ناشی از هیجان است، ادامه بحث می‌تواند شرایطمان را بد‌تر کند. بنابراین ترجیح می‌دهم در این رابطه فعلا سکوت کنم.» 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #لطافت_زنانه وقتی همسرت حالتو می پرسه از جملات دیگه ای هم استفاده کنید: بغلش کنید وبگید: باتوهمیشه خوبم باداشتن همسری مثل تومعلومه که خوبم به لطف توخوبم زنده باشی همسرم؛عالیم 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #نکته_آموزشی 💕 درخانواده های موفق چه میگذرد؟ 👈 اعضا به گفتگو و مشورت منطقی اعتقاد دارند و احساس مسئولیت می کنند. 👈 افراد به یکدیگر اعتماد دارند و از این اعتماد سوء استفاده نمی کنند و اعتماد را یکی از پایدارترین ویژگی ازدواج موفق و خانواده موفق می دانند. 👈 تا جایی که امکان دارد با هم هستند و در مهمانی ها یا کارهای مربوط به خانواده تنها نمی روند. همدلی، همکاری، همفکری، هماهنگی را بقای خانواده خوشبخت می دانند. 👈 با هم اتحاد دارند و در مسائل مختلف ، با گفتگو و مشورت به تفاهم می رسند و سعی می کنند اگر سوء تفاهم به وجود آمد، آن را در درون خود بدون این که کسی بفهمد حل می کنند. 👈 به سلیقه ها و عقاید یکدیگر آگاه بوده و به آن احترام گذاشته و عمل می کنند. 👈 خواسته های طبیعی خودشان را بدون نگرانی یا خشونت ابراز می کنند. 👈 به حریم یکدیگر احترام گذاشته و از حدود مشخص شده خود فراتر نمی روند. 👈 نگران سلامت روحی و جسمی یکدیگر بوده و از هم مراقبت می کنند . اگر چنانچه مشکلی به وجود آید ، نهایت سعی خود را در حل مشکل بکار می برند. 💕 @hamsare_khoob

🔻جنگ زن علیه زن 🔸 دکتر منطقی استاد گروه روانشناسی دانشگاه خوارزمی، که به بررسی نقش حجاب در تأمین بهداشت روانی جامعه پرداخته اند؛ با جامعه آماری 2000 نفری از #مردان به این نتیجه رسیده اند که هر چه #زنان، آرایش شده تر و برهنه تر باشند. آستانه ادراکی مردان را بالاتر می برند، در نتیجه مردان در انتخاب زن از لحاظ #شکل_و_قیافه #مشکل_پسندتر می شوند. 🔸 پس یک دومینو نامتناهی جنگ زن علیه زن راه افتاده است که میدان دارانِ آن، زنان و قربانیانِ آن نیز زنان هستند. 💕 @hamsare_khoob

#حدیث_روز 💕امام صادق علیه السلام می فرماید: زن به منزله گردنبند است که انسان به گردن خود می‌افکند،زن مثل کفش و کلاه و جوراب نیست که امروز بگیری و چون نخواستی او را عوض کنی... 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #آقایان_بخوونن 💕اقایان محترم مدافع خانومتان باشید و از همسر خود در گفتار و کردار حمایت کنید. به هیچ کس حتی نزدیکان اجازه ندهید بی دلیل از همسر شما عیب جویی کنند …! 💕 @hamsare_khoob

#خانومها_بدونن 💕پیش و پس هر عیبی ، خوبی های همسرمان را بهش یادآوری کنیم. انتقاد به معنای ذرّه بین به دست گرفتن و به دنبال عیبهای همسر گشتن ، نیست. 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #لطافت_زنانه_لوندی 💕خانوم نازنین بپذیر که یک مرد صاحب بدن همسر خود می باشد حتی اگر کاملا بی میل هستی، باید خود را تمیز و خوشبو در اختیارش بگذاری. 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #سیاستهای_رفتاری 💕با_خانواده_همسر_چه_کنم ملاقات هایتان را کوتاه اما شیرین کنید. هر چه بیشتر کنار خانواده ی همسرتان باشید، احتمال ایجاد اصطکاک هم بیشتر می شود.اگر حس کردید فضای اتاق صمیمانه نیست، بدون آن که به روی خود بیاورید، به آرامی اتاق را ترک کنید. این کار شما، از وقوع احتمالی تنش پیشگیری می نماید و در عوض کمک به خانواده ی همسر در کارهای خانه، به بهبود روابط شما و آن ها کمک زیادی می کند، مانند چیدن میز غذا، خشک کردن ظرف ها یا هر کار دیگری که باعث ایجاد تحرک در محیط شود. 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #نکته_آموزشی 💕اگر دوست دارید شریک عاطفی تان تغییر کند، گام اول این است که او را همانطور که هست مورد پذیرش قرار دهید 🟡تنها در صورتی افراد می توانند تغییر کنند، که احساس کنند که اساساً مورد علاقه و پذیرش اند. اگر افراد احساس کنند مورد انتقادند، دوست داشتنی نیستند، و یا درک نمی شوند، قادر نیستند که تغییر کنند. در عوض، آنها احساس می کنند که در محاصره قرار گرفته اند و سعی می کنند از خود محافظت کنند». 🟣به جای انتقاد از شریک زندگی خود، تمام مواردی که در مورد آنها بایستی قدرشناس باشید را به خودتان یادآوری کنید. این 👌قدرشناسی را به او هم حتماً ابراز کنید. صادقانه مشتاق باشید که بدانید چرا او متفاوت از شما می بیند و متفاوت از شما رفتار می کند. ✅نسبت به این تفاوت ها پذیرا باشید و همچنین احترام بگذارید و بدانید این منحصر به فرد بودنتان قابل ستایش است. 🟡صدالبته، بعضی موارد در رابطه هرگز نباید تحمل شوند، مانند: سوء استفاده، اعتیاد، یا خیانت. این رفتارها باید با کمک یک متخصص حرفه ای به شیوه ای مستقیم و در عین حال محترمانه با طرف مقابل در میان گذاشته شوند. حتی در این موارد هم، این امکان وجود دارد که شما شخصیت طرف مقابل را مورد پذیرش قرار دهید، حتی اگر رفتارش را نخواهید قبول کنید. 🟣تفاوت زوجینی که با هم می مانند و آنهایی که طلاق می گیرند (قانونی یا عاطفی)، شیوۀ حل تعارضات و تعمیر رابطه است. ”ماهرین ازدواج“، مسئولیت سهم خود را در مسائل می پذیرند و تنها روی تغییر رفتار خودشان تمرکز می کنند. 🟡زوجینی که آسیب های وارده را تعمیر نمی کنند، باعث می شوند زخم های ازدواج روز به روز، ماه به ماه، و سال به سال بزرگ و بزرگتر شوند، تا زمانی که نهایتاً زن و شوهر را از هم جدا می کند. تعمیر در هر نوع رابطه ای، به ویژه در روابط صمیمی بسیار مهم است 💕 @hamsare_khoob