#شگردهای_خانومانه #نکته_آموزشی 💕چرا خوب بودن خوب است؟ برگرفته از کتاب پرورش تاب آوری یادداشت اختصاصی از نرگس زمانی روانشناس ⚛️اکثر آدم ها درک نمی‌ کنند که یکی از قدرتمندترین چیزهایی که می‌ تواند آنها را در مواجهه با مشکلات و بلایای زندگی قوی کند، آگاهی و دانش است. ⚛️دلیل ناامیدی بیشتر آدم ها و اینکه نمی‌ دانند در لحظات سخت چه باید بکنند نداشتن علم و آگاهی است. هرچه بیشتر درمورد زندگی بدانیم، مهارت‌ های بیشتری پیدا می‌ کنیم و در برابر مشکلات زندگی از حقه‌ های بیشتری می‌ توانیم استفاده نماییم. ⚛️افسردگی و استرس و بی تابی کردن به نوبه ی خود می‌ تواند نتیجه ی نداشتنِ آگاهی باشد. افسردگی چیزی نیست جز از دست دادنِ امید، جایی که هیچ راه دیگری برای رسیدن به آنچه می‌ خواهیم پیدا نمیکنیم. علم قدرت می‌ آورد و میتواند ما را فوق‌ العاده قوی و یا بسیار ضعیف‌ کند. ⚛️آرامش، بدون شک یکی از صفتهای بارز افراد با شخصیت و خودساخته می باشد. وقتی خودمان، افکار و احساسات‌مان را به شیوه‌ای آکنده از آرامش و صمیمت بیان می کنیم، به طور حتم شخصیت ما برای اطرافیان خوشایند و باوقار به نظر می رسد و اینجاست که اعتبار و ارزشش ما در بین آنها بیشتر میشود. ⚛️هیچکس دلش نمی‌خواهد آدم‌های اطرافش دائما از زندگی شکوه و شکایت کنند. قطعاً همه‌ی ما مشکلات خاص خودمان را داریم که لازم است به آنها رسیدگی کنیم، اما به نمایش گذاشتن ناراحتی و اعتقاد به جبرِ روزگار، تا به حال نتوانسته گره‌ای از مشکلات کسی باز کند. ⚛️همه‌ی ما مسئول زندگی‌ خودمان هستیم، بنابراین بهتر است از اینکه دیگری را دلیل و باعث شکست هایمان بدانیم، دست برداریم و خودمان مسئولیت همه چیز را به عهده بگیریم ⚛️حقیقت این است که خوشبختی، نداشتن مشکل نیست، بلکه توانایی کنار آمدن با آنهاست. یکی از بهترین راهها برای پذیرش شرایط و کنار آمدن با مشکلات اینست که بدانیم این جریانات چرخشی و گذرا هستند. ⚛️چیزهایی که زندگی از شما می‌گیرد مهم نیستند، آنچه اهمیت دارد این است که بدانید آن چیزها چرا از شما گرفته شده و با آنچه برایتان باقی مانده است چه می‌کنید؟ گاهی زندگی به این دلیل درها را به رویتان می‌بندد که وقت جلو رفتن است. ⚛️همیشه در همه سختی‌هایی که با آن روبه‌رو می‌شویم، نقاط مثبتی هم وجود دارد اما باید بخواهیم که دریچه قلب و ذهنمان را باز کرده و به استقبال آن برویم تا انها اتفاق بیفتند. ⚛️متانت در زندگی به معنای تاب آوری است. تحمل کردن و صبور بودن. اما این صبر به معنی منتظر ماندن نیست؛ صبر تواناییِ داشتنِ نگرشی خوب در زمانِ مواجهه با مشکلات است. گاهی خوش بین بودن کمک بزرگی برای رسیدن به موفقیت است. ⚛️اگر قرار باشد اتفاقی بیفتد، بالاخره خواهد افتاد. به زور نخواهید بعضی اتفاق‌ها بیفتند یا مانع بعضی اتفاقات بشوید. با تلاش در چنین جهتی فقط خودتان را خسته خواهید کرد. گاهی فقط باید رها کنید و ببینید چه پیش می‌آید. ⚛️متانت یعنی برای چیزهایی که قادر به تغییر آن نیستید، استرس نداشته باشید. ساده زندگی کنید. سخاوتمندانه دوست داشته باشید. صادقانه حرف بزنید. با دقت کار کنید و حتی اگر زمین خوردید، دوباره از جایتان بلند شوید وبا کوله باری از تجربه و شناخت با جهشی بزرگتر به رشد کردن ادامه دهید.” 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه 💕برای شستن لباس : یک لیوان جوش شیرین، یک لیوان نمک و یک بسته پودر لباسشویی مخلوط کرده و در ظرفی کنید و هربار 6 قاشق در جا پودری بریزید جوش شیرین‌ زردی لباس از بین میبرد و نمک رنگ لباس حفظ میکند 👔 ترفند خانم خونه 👏 💕 @hamsare_khoob

امام هادی علیه السلام: إنَّ اَللَّهَ جَعَلَ اَلدُّنْيَا دَارَ بَلْوَى وَ اَلْآخِرَةَ دَارَ عُقْبَى وَ جَعَلَ بَلْوَى اَلدُّنْيَا لِثَوَابِ اَلْآخِرَةِ سَبَباً وَ ثَوَابَ اَلْآخِرَةِ مِنْ بَلْوَى اَلدُّنْيَا عِوَضاً خداوند، دنیا را سرای بلا و آزمایش و آخرت را سرای ابدی قرار داده است و گرفتاری دنیا را سبب پاداش آخرت ساخته و ثواب آخرت را عوض بلای دنیا قرار داده است. تحف العقول ج1 ص483 🏴 سالروز شهادت امام هادی علیه السلام را تسلیت عرض می نماییم 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #همه_بخوونن 💕اجازه ندهید، گذشته آینده تان را آلوده کند گاهی اوقات از بین بردن افکار منفی کار سختی است.وقتی کسی در حقمان بدی کرده است، ذات انسان به این شکل است که با درد و رنج بماند، خشمگین و ناراحت باشد و کینه به دل بگیرد. با خود می گوییم، من او را هرگز نمی بخشم، لایقش نیست.شما برای آنها نمی بخشید، بلکه به خاطر خودتان می بخشید.تا زمانی که با رنج بمانید عصبانیت وخشم شما تاثیری روی آنها نداردبلکه خودتان را آلوده میکنید نبخشیدن مانند زهر است. شاید نگه داشتن این حالت حس خوبی به شما بدهد اما زندگیتان را نابود میکند زمانی که آنها را می بخشید توجیه رفتار نادرست آنها نیست رنجش ر اکم‌نمیکنید بلکه میبخشید تا زهر را از بدن خود بیرون کنید باید ببخشید تا آزاد باشید.. این طور نگاه نکنید که دارید به آنها لطف میکنید بلکه به خودتان لطف میکنید... شاد و سرشار از حسهای عالی باشید 🌹 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #آقایان_بخوونن 💕اگر همسرت قهر کرده 🔺اورا دریاب 🔺اورا تنها نگذار 👈بگذار بداند احساسش برایت اهمیت دارد 👈همسرت چیزی از دیگران کم ندارد، نگاه تو فرق دارد... 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه 💕سوالاتی که نباید از دیگران بپرسیم! 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #خانومها_بدونن 💕تاثیر آواهای جنسی را دست کم نگیرید! همیشه با همسرتان در رابطه با اینکه چه کلمات و چه لحنی بیشتر باعث تحریک جنسی او حین س ک س می شود صحبت کنید و حین رابطه از آنها استفاده کنید... 💕 @hamsare_khoob

#لطافت_زنانه 💕بیشترین شکایت مردان از خانمها غر زدن زیاد سکوت سرسام آور مطرح کردن چندباره‌ی موضوعات گذشته کش دادن مسائل 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #نکته_آموزشی 💕تفاوت مردان و زنان در ابراز محبت ⚛️مردان باید اول محبت را ببینند و بعد بشنوند. به عنوان مثال اگر شما بدون مقدمه، به یک مرد بگویید دوستش دارید، او را دچار یک نوع تعارض و شک کرده اید؛ ✳️کانال دکتر آذرتاش و حتی ممکن است که این سوال برای او پیش بیاید که چرا این را به او می گویید. ولی اگر برای یک مرد یک کار انجام شود، او حس خیلی خوبی خواهد داشت و لذت خواهد برد. به عنوان مثال اگر برای او یک لیوان آب ببرید، برداشت احساسی او این است که حتما او را دوست دارید برخلاف اینکه به او بگوییم دوستش داریم و به او آب ندهیم. ⚛️خانم ها باید اول محبت را بشنوند و بعد ببینند. به عنوان مثال بارها یک مرد برای خانمش لباس می خرد و یا یخچال خانه را پر می کند؛ حال اگر این رفتارها را همراه با بیان محبت آمیز نکند، خواهد دید همسرش همیشه معترض است که چرا به او توجه نمی کند. ✳️ولی اگر بارها زبانی به او بیان محبت کند، حتی اگر کار خاصی هم نکرده باشد، خانم احساس اینکه دوستش ندارد را پیدا نمی کند و فقط گلایه های دیگری همچون خسیس بودن ،کم حرف بودن ....را پیش می کشد 💕 @hamsare_khoob

برخورد با جاری حسود 🤔 سلام و صد سلام البته که هیچ کدوم از ما ان شالله حسادت نداریم... ولی شاید اطرافمون باشن از این مدل ادمها... تجربه شما درباره جاری های حسود و حرف بیار چیه؟ برامون حسابی تجربه تونو بنویسین که: ١. به نظرتون برخورد درست چیه؟ ٢. چه کار باید بکنیم که خودمون هم تو رابطه جاری ها درگیر این حسادته نشیم و بتونیم خودمونو بکشیم کنار؟؟ ٣.اصلا به نظر شما و توی تجربه شما چه چیزایی بین جاری ها حسادت ایجاد میکنه؟ ۴. برای کم شدن حسادت ها چه کار کنیم و چه جوری حرف بزنیم بهتره؟ برامون بنویس و بفرست به ایدی @moshaver_nooredideh

#حدیث_روز امیرالمؤمنین عليه السلام: سبب زياد شدن نعمت، شكرگزارى است سَبَبُ المَزِيدِ الشُّكرُ غررالحكم حدیث 5544 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #همه_بخوونن 💕هر وقت دیدی که هدفت شده رسیدن به یک آدم یا خوشبختیت رو گره زدی به کسی؛ بدون که دیر یا زود درماندگی روحی و روانی رو تجربه خواهی کرد ... برای خوشبختی باید اول با خودت احساس خوشبختی کنی ، باید خودت رو دوست داشته باشی ، عزت نفس داشته باشی هدف داشته باشی ، برنامه داشته باشی برای زندگیت وقتی اینا رو داشتی بعدش میشه گفت از نظر شخصیتی آدم سالمی هستی تازه می‌تونی به داشتن رابطه‌ی سالم فکر کنی تا خوشبختیت رو چند برابر کنه اما یادت باشه اگر حالت با خودت خوب نیست ، حالت با کس دیگه هم خوب نخواهد شد ، اوایل هیجانات نمیذاره اینو بفهمی ، فکر میکنی حالت واقعا خوب شده اما در واقع اینطور نیست... برو خودتو درست کن ، می‌بینی همه چی بهتر میشه.. 💕 @hamsare_khoob