🌸🌹🥀🍂🍁🌺☘🌿🍃🍂🍁🌺 نابود کردن زندگی مشترک با👇 🚫تهدید به طلاق 🚫توهین و فحاشی 🚫برگشت به گذشته 🚫دعوا در حضور فرزندان 🚫شکایت از همسر به فرزند 🚫بی سرانجام رها کردن مشاجره #همسر_خوب •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈ ‌ ‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌

همدیگر را زیاد در آغوش بگیرید! بغل کردن علاوه بر کاهش استرس و درد، نشانه‌های بیماری آلزایمر مثل بیقراری، آواگری، قدم زدن‌های عصبی را هم کاهش می‌دهد این روزها بیشتر همدیگه رو دوست بداریم. #همسر_خوب •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈ ‌

#هر_دو_بخوانیم💑 #آیا_این_نگاه_همان_نگاه_است؟🤔 🔵اگر می‌خواهید همسرتان را به‌دلیل نگاهش #متهم كنید، باید بتوانید رفتاری را متفاوت از رفتار‌های همیشگی‌اش ببینید و بعد مهر #چشم‌ناپاكی را رویش بچسبانید. 😕 ❌بعضی از افراد همین كه همسرشان چشم در چشم فرد #نامحرمی بیندازد یا با او گفت‌وگو كند، او را متهم می‌كنند. ولی آیا واقعا اینگونه است؟🤔 🔵 آیا مطمئنید در پشت این نگاه، سوء #لذت وجود دارد؟ یا این فقط یك تصور است و هیچ راهی برای اثبات اینكه این نگاه #ناشایست است وجود ندارد؟ 🙄 ❌اگر شما با هر رفتار همسرتان برانگیخته می‌شوید، بهتر است قبل از #قضاوت در مورد او، #خودتان را زیر ذره‌بین قرار دهید.😐 ❌ اگر نتوانید ذهن‌تان را #مدیریت كند، با گذشت زمان دامنه این #سوء‌ظن‌ها بیشتر می‌شود و هر حركتی از طرف مقابل زیر ذره‌بین قرار می‌گیرد. 👈 فكر‌تان را #الك كنید👊 🔵بعضی از افراد چون خودشان به‌صورت #خودآگاه یا #ناخودآگاه به این رفتار تمایل دارند، آن را به دیگران نسبت می‌دهند. ❌ درواقع آنها گاهی با یادآوری #گذشته‌ای كه داشته‌اند و گاهی به‌دلیل تصوراتی كه هنوز در زندگی‌شان جریان دارد، همسرشان را #متهم به رفتاری می‌كنند كه یا انجامش نداده یا #مقصود نادرستی از انجام دادنش نداشته است. ❌ سعی كنید حساب گذشته را از #امروز‌تان جدا كنید و نه برای آنچه پشت سر گذاشته‌اید كسی را #متهم كنید و نه به‌‌دلیل گذشته او، روی رفتار‌های امروزش #حساسیت به خرج دهید. #همسر_خوب •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈ ‌ ‌‌

#هر_دو_بخوانیم💑 #آیا_این_نگاه_همان_نگاه_است؟🤔 🔵اگر می‌خواهید همسرتان را به‌دلیل نگاهش #متهم كنید، باید بتوانید رفتاری را متفاوت از رفتار‌های همیشگی‌اش ببینید و بعد مهر #چشم‌ناپاكی را رویش بچسبانید. 😕 ❌بعضی از افراد همین كه همسرشان چشم در چشم فرد #نامحرمی بیندازد یا با او گفت‌وگو كند، او را متهم می‌كنند. ولی آیا واقعا اینگونه است؟🤔 🔵 آیا مطمئنید در پشت این نگاه، سوء #لذت وجود دارد؟ یا این فقط یك تصور است و هیچ راهی برای اثبات اینكه این نگاه #ناشایست است وجود ندارد؟ 🙄 ❌اگر شما با هر رفتار همسرتان برانگیخته می‌شوید، بهتر است قبل از #قضاوت در مورد او، #خودتان را زیر ذره‌بین قرار دهید.😐 ❌ اگر نتوانید ذهن‌تان را #مدیریت كند، با گذشت زمان دامنه این #سوء‌ظن‌ها بیشتر می‌شود و هر حركتی از طرف مقابل زیر ذره‌بین قرار می‌گیرد. 👈 فكر‌تان را #الك كنید👊 🔵بعضی از افراد چون خودشان به‌صورت #خودآگاه یا #ناخودآگاه به این رفتار تمایل دارند، آن را به دیگران نسبت می‌دهند. ❌ درواقع آنها گاهی با یادآوری #گذشته‌ای كه داشته‌اند و گاهی به‌دلیل تصوراتی كه هنوز در زندگی‌شان جریان دارد، همسرشان را #متهم به رفتاری می‌كنند كه یا انجامش نداده یا #مقصود نادرستی از انجام دادنش نداشته است. ❌ سعی كنید حساب گذشته را از #امروز‌تان جدا كنید و نه برای آنچه پشت سر گذاشته‌اید كسی را #متهم كنید و نه به‌‌دلیل گذشته او، روی رفتار‌های امروزش #حساسیت به خرج دهید. #همسر_خوب •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈ ‌ ‌‌

این ۱۰ ویژگی قطعا مرد محبوبتان را وادار میکند شما را بیشتر جدی بگیرد و ممکن است حتی عاشقتان شود: 🔸 قضاوت نکنید 🔹 بازیگوش باشید 🔸 عطری وسوسه‌ کننده 🔹 با دیگران مهربان باشید 🔸 سلیقه‌ی لباس پوشیدنتان 🔹هوش هیجانی بالا (ای‌کیو) 🔸 با او بحث کنید و کم نیاورید 🔹 زیاد لبخند بزنید (البته نه غیرضروری) 🔸 نشان ندهید تمام توجه‌تان فقط مال او است 🔹 باید به چیزی خیلی اشتیاق داشته ‌باشید: مثلا رقص یا یه رشته ورزشی،کتاب،موسیقی... #همسر_خوب •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈ ‌

#سیاســـت_های_زنـانـــه 💠وقتی همسرتون آخر روز درباره مشکلاتش با شما صحبت میکنه لازم نیست به اون راه حل بدین! لازم نیست که مشخص کنین اشتباه کرده ! لازم نیست که بگین بهتر بود فلان کار رو میکرد 💠بهتره طوری باهاش حرف بزنین که حس کنه واقعا داره شنیده میشه. این حس رو بهش بدین که حق داشته ناراحت باشه ، حس کنه شما میفهمیدش ! 💠تا میشه همدردی کنین و بهش حق بدین .بذارین خونه پناهگاه بیان همه ی حس های نگفته اش باشه مثلا در جواب درد و دلش میتونین بگین واقعا حق داری ... منم جای تو بودم همین كار و مي كردم . #همسر_خوب •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈ ‌ ‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌

اگر همسرتان را برای مدت طولانی تحت فشار و زور قرار دهید؛ به جایی خواهید رسید که ممکن است هرگز دوباره صمیمیتی ایجاد نشود و بازگشتی وجود نداشته باشد! ♦️ برای ایجاد و نگهداری رابطه با همسرتان، باید از رفتارهای مخرب و قطع کننده ارتباط دست بردارید. رفتارهایی از قبیل زور، اجبار، تحمیل، تنبیه، شکایت، سرزنش، پاداش، کنترل، ریاست، غرغر، مقایسه، قهر و کناره‌گیری و... ▪️ به جای این رفتارهای تخریبگر، رفتارهای مهرورزی و پیوند دهنده را جایگزین کنید. این رفتار عبارتند از : گوش کردن، حمایت کردن، مذاکره، تشویق و دلگرمی، عشق و دوستی، اعتماد، پذیرش، گشاده‌رویی، احترام گذاردن و... #همسر_خوب •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈ ‌

همسرتان را ببخشيد تا زندگی‌تان بهتر شود❗️ بخشش، برای سلامت ذهنی و فیزیکی بسیار با اهمیت است!👌 اختلافات در همه زندگی های مشترک وجود دارد و طبيعی است .اما نبخشيدن کار را سخت میکند و ممکن است به زندگی شما آسيب جدی برساند ! با توجه به مطالعات انجام‌شده در میان بیمارانی که دچار آسیب‌های فیزیکی، احساسی و سوءاستفاده مالی ... شده بودند، آن‌هایی به شرایط بهتر و زندگی نرمال برگشتند که توانسته بودند راهی برای بخشیدن خودشان و دیگران پیدا کنند و از شر خشم رهایی پیدا کردند ! تحقیقات به وضوح نشان می‌دهند که بخشش سطح استرس ، تنش ، افسردگی ، اضطراب و همین‌طور خشم را پایین نگه میدارد ! خشم مانند سمی برای سلامت ذهن و جسم عمل می‌کند و یکی از عوامل اصلی افزایش استرس و در نتیجه آن بیماری‌های قلبی است. - زمانی که قادر به بخشیدن دیگران نیستید، در حقیقت خشم را درون خودتان باقی نگه می‌دارید و درنتیجه این خشم به روش‌های مختلف و در سطوح مختلف می‌تواند به زندگی شما آسیب برساند ! #همسر_خوب •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈ ‌ ‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌

❌ ۷ تصور اشتباه قبل از ازدواج : ۱ ) عوضش می کنم! 🔹 اگر شما هم چنین فکری را در سر دارید، نباید فراموش کنید که شما و همسرتان، از دو خانواده و دو فرهنگ متفاوت هستید و هرگز نمی توانید دنیا را از یک دریچه ببینید. بعضی ویژگی های همسرتان، تقریبا غیر قابل تغییر است، این را بپذیرید. ۲ ) باید برای هم بمیریم! 🔸 اما گمان نکنید برای داشتن یک زندگی عاشقانه، نیاز به یک زندگی افسانه ای دارید، درست است که باید خواستگارتان را دوست داشته باشید، اما قرار هم نیست هر روز فیلم هندی بازی کنید...! ۳ ) عشق با گذشت زمان تمام می شود؟ 🔹 یک عشق واقعی می تواند با آرامش و روزمرگی هم همراه شود. مرحله دوم عشق، صمیمیت و همراهی است و اصلا به معنای پایان عشق نیست. ۴ ) مسئولیت اداره زندگی به عهده مرد است! 🔸 اگر می خواهید زندگی موفق و آرامی داشته باشید، از همان اول سنگ ها را وا بکنید و مسئولیت ها را تقسیم کنید. ۵ ) مردها، ارزش حمایت را نمی فهمند! 🔹 مردها خیلی راحت تفاوت شما با زنان دیگر را می بینند. ۶ ) به خاطر من هر کاری می کند! 🔸 درست است که عشق قدرت می آورد، اما قرار نیست که از مرد زندگی تان، به گناه عاشق شدن، یک فرد ضعیف و زیردست بسازید. ۷ ) خودم را دوست دارد نه جسمم را! 🔹 خیال نکنید مردی که عاشق تان است، به جسم شما نیازی ندارد و تنها به تفکرات و کلام شما اهمیت می دهد. #همسر_خوب •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈ ‌ ‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌

💜•° 🌸🍃علايم هشدار دهنده دوران نامزدى: ✍🏼بعضى از رفتارها در زندگى #زناشويى ضعف زن و شوهر محسوب مى شود كه در دوران #نامزدى مى توان تا حدودى به آن پى برد، و در صورت امكان براى آن چاره‌جويى كرد مانند : •پنهانكارى •عجول بودن •پر توقع بودن •زود رنج بودن •عدم سازگارى •تناقض گويى •بى ملاحظه بودن •وسواس داشتن •عمل نكردن به وعده و مقررات •وانمود كردن يا نقش بازى كردن #همسر_خوب •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈ ‌

عاشق اگر می‌شوید، عاشق رفتار آدم‌ها نشوید... آدم‌ها گاهی حالشان خوب است؛ گاهی بد... رفتارشان متاثر از حالشان است... عاشق افکارشان شوید! افکار حتی در بدترین حال آدم‌ها هم تغییر #همسر_خوب •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈

⁣بهترین زوج ها هم گرفتار عادت نامناسب در زندگی مشترکشون میشن!! ما خواستار رابطه ای مملو از احترام ، تحسین و عشق هستیم... اما متاسفانه هرگز مهارتهای کلامی مورد نیاز برای ابراز عشق رو یاد نگرفته ایم!!!! تا وقتی مهارت های کلامی عشق رو یاد "نگیریم" تمام سخن هامون یا کارهایی که انجام میدیم نتیجه عکس میده!!!! #همسر_خوب •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @hamsare_khooob •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈ ‌ ‌‌‎‌‌‎‌