خانمها بدانند
💟مردها دوست دارند همسرشان به آنها انرژی دهد؛ حتی اگر خودشان فردی آرام باشند!
شاد باشید و شوخطبع و البته ظرفیت و جنبه خود را هم بالا ببرید.
زنان و مردان شوخطبع زندگی زناشویی و ازدواج موفقتری نسبت به زنان و مردان باهوش، جدی و عبوس دارند...!
تفریحات مختلف را با هم تجربه کنید. سعی کنید بیشتر در اجتماع و کنار هم حاضر باشید، قرار بگذارید وقتی با هم بیرون میروید برنامهای برای شاد کردن هم داشته باشید...
#همسر_خوب
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@hamsare_khooob
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈
پذیرش اشتباه
💠 قبول کردن اشتباه یکی از روشهای پایداری بنیان خانواده است. با گوش دادن به صحبتهای همسرتان، میتوانید او را آرام کنید و با قبول کردن اشتباه خود و گفتنِ جملهی "ببخشید"، یک بار دیگر عشق را به زندگیتان هدیه کنید.
💠 معنای پذیرش اشتباه این است که شما میخواهید #رابطهی_گرم خانوادهتان ادامه داشته باشد.
💠 و از طرفی نشان میدهد که در برابر مشکلات، فرد منطقی و بدون تعصب هستید.
💠 علاوه بر اینکه کوتاه آمدن و پا گذاشتن روی هوای نفس، سکوی پرشی به سمت محبوبیت و عزّت است
#همسر_خوب
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@hamsare_khooob
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈
🔴از لحاظ روانشناسی ما این وظیفه رو نداریم که...
🔻همهی آدمها رو نجات بدیم یا بهشون کمک کنیم.
🔻کاری کنیم که همه تو هر شرایطی از ما خوششون بیاد.
🔻 همهی کارها رو خودمون به دوش بکشیم.
🔻همه رو راضی نگه داریم.
🔻 همیشه همهچیز رو به تنهایی تو خودمون نگه داریم.
بلکه وظیفهی ما اینه که...
🍀 به همه محبت کنیم.
🍀 خود واقعیمون باشیم.
☘بیشتر از بقیه روی خودمون تمرکز کنیم.
🍀عقاید و نظرات خودمون رو داشته باشیم.
☘ گهگاهی یه وقفه به خودمون بدیم و نفس عمیق بکشیم.
#همسر_خوب
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@hamsare_khooob
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈
#سیاستهای_خانومی
❌"با شوهرت لج نکن؛ رگ خوابشو پیدا کن...!"😉
🍃 هوشمندی یه خانم به پیدا کردن این رگ خواب در همسرش وخانوادهی همسرشه!😇
👈 بهترین راه ورود به قلب آقایونی که توی فرهنگ ما بزرگ شدن، ارتباطی صمیمانه با خونوادشون هست. 🙄
👈 خانمهای عزیز؛ شما با شکایتهای وقت و بیوقت از مادر شوهرتون پیش همسرتون، اصلا از مهر مادری کم نمیکنید!😐
👈 مگه وقتی که همسرتون از مادر خودتون بیاد شکایت کنه از مهر مادرتون کم میشه براتون؟!!!🤨
✅ با اینکار اون چیزی که از دست میدید ارج و منزلت خودتون در نگاه همسرتون هست. فقط همین😕
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈••┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
#همسر_خوب
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@hamsare_khooob
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈
#اختلافات_زناشویی
📝 دلایل ریشه های عمقی اختلافات
✔️1- کمبود محبت
✔️2- شکستن دیوار احترام
✔️3- شکستن دیوار اعتماد
✔️4- نبود درک متقابل بین دوطرف
✔️5- توجه نکردن به مسائل غریزی
👆اینها ریشه بسیاری از مشکلاتی است که ما فکر می کنیم بخاطر این بهانه ها ایجاد شده است.
✅تب خودش به تنهایی یک بیماری مستقل نیست ولی نشان دهنده ی بیماری است .بسیاری از دلایلی که ما اسم آنرا دلیل اختلافات می گذاریم ،تب زندگی ماست. ریشه ی اصلی آنها موارد پنجگانه بالاست
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
#همسر_خوب
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@hamsare_khooob
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈
همسرتان را ببخشيد تا زندگیتان بهتر شود❗️
بخشش، برای سلامت ذهنی و فیزیکی بسیار با اهمیت است!👌
اختلافات در همه زندگی های مشترک وجود دارد و طبيعی است .اما نبخشيدن کار را سخت میکند و ممکن است به زندگی شما آسيب جدی برساند !
با توجه به مطالعات انجامشده در میان بیمارانی که دچار آسیبهای فیزیکی، احساسی و سوءاستفاده مالی ... شده بودند، آنهایی به شرایط بهتر و زندگی نرمال برگشتند که توانسته بودند راهی برای بخشیدن خودشان و دیگران پیدا کنند و از شر خشم رهایی پیدا کردند !
تحقیقات به وضوح نشان میدهند که بخشش سطح استرس ، تنش ، افسردگی ، اضطراب و همینطور خشم را پایین نگه میدارد !
خشم مانند سمی برای سلامت ذهن و جسم عمل میکند و یکی از عوامل اصلی افزایش استرس و در نتیجه آن بیماریهای قلبی است.
- زمانی که قادر به بخشیدن دیگران نیستید، در حقیقت خشم را درون خودتان باقی نگه میدارید و درنتیجه این خشم به روشهای مختلف و در سطوح مختلف میتواند به زندگی شما آسیب برساند !
#آقایان_بدانند
❤️چرخه عاطفی زن و آنچه مردان در مورد اين چرخه بايد بدانند:
۱- به حرفهای همسرتان گوش کنید:
حتی اگر میدانید حرفهای او مؤثر نیست. بدانید اگر او را رها کنید دچار آسیب روحی میشود.
۲- ناراحتی و آشفتگی زن را درک کنید:
در آن لحظه همسر شما بیش از محبتی که به او دارید، نیاز دارد که احساساتش را درک کنید.
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
🍃🍃🍃💕🍃🍃🍃
#ایده_های_زنونه
تکنیک فن بیان درست با همسر بد_دهان ( #بد_دهنی )
ⁱᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ
١_ اگر همسر بددهانی دارید اولین توصیمون بهتون تکنیک "در و دروازس"
یعنی باید یاد بگیرید که بعضی چیزهارو نشنیده بگیرید ازش و اجازه بدید تا عصبانیتش فروکش کنه!
پس👇
اکیدا جواب دادن و خدای نکرده متقابلا بددهانی درمقابل بددهانی ممنوع🌹
٢_ سعی کنید خودتون رو آروم اما ناراحت نشون بدید که متوجه بشه آروم هستید و قصد مقابله ندارید و از طرفی هم ناراحت بخاطر شنیدن حرفهاش هستید!
٣_ روش آخر که اکثر روانشناسها پیشنهاد میکنند هم اینه که : بهش بگید " عزیزم من میدونم الان عصبانی هستی و چند ساعت بعد بخاطر حرفات کاملا پشیمون میشی ؛ بخاطر همین ترجیح میدم برم تو اتاق هروقت حالت بهتر شد میام.
مطمعن باشید ترک محل موثر از موندن و مشاجرس.
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
🍃🍃🍃💕🍃🍃🍃
#خانومها_بخوانند
👈خيلي ساده و تضميني با گفتن و تكرار اين عبارات :
♦️"تو بايد...
♦️من منتظرم...
♦️كجاااا بودي؟!
♦️انجام دادي يا نه؟"
😏از چشم و دل همسرتان مي افتيد..
مرد ،مرد است، ذاتا عاشق تحكم و قدرت..
نرم و زنانه با همسرتان همراه شويد و فراموش نكنيد كه يك ملكه هيچ گاه نياز به دعوا و شلوغ كاري ندارد
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
#همسر_خوب
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@hamsare_khooob
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈
.❤️🍃❤️
#زوجهای_خوشبخت
💑زوجهای خوشبخت معمولا به انتظارات یکدیگر به خوبی پاسخ میدهند.
💕آنها معمولا سعی میکنند به خواستهها و انتظارات یکدیگر به خوبی پاسخ مثبت بدهند و از بی اعتنایی و یا درگیر شدن با خواستههای یکدیگر پرهیز میکنند.
💕این عادت ثمره برجسته ای دارد، به زن و شوهر اجازه میدهد با یکدیگر مهربان باشند و علاقه و حس شوخ طبعی خود را حتی وقتی در اختلاف به سر میبرند حفظ کنند
.❤️🍃❤️
#زوجهای_خوشبخت
💑زوجهای خوشبخت معمولا به انتظارات یکدیگر به خوبی پاسخ میدهند.
💕آنها معمولا سعی میکنند به خواستهها و انتظارات یکدیگر به خوبی پاسخ مثبت بدهند و از بی اعتنایی و یا درگیر شدن با خواستههای یکدیگر پرهیز میکنند.
💕این عادت ثمره برجسته ای دارد، به زن و شوهر اجازه میدهد با یکدیگر مهربان باشند و علاقه و حس شوخ طبعی خود را حتی وقتی در اختلاف به سر میبرند حفظ کنند