♦️جلوگیری از سکته قلبی با این ۱۰ اصل #سکته_قلبی ✌️به کانال حامیان سپاه پاسداران بپیوندید @hamyane_sepah

♦️خون بدهید تا سکته قلبی نکنید 🔹مجلهٔ اپیدمیولوژی آمریکا اعلام کرده اهدای خون مکرر می‌تواند خطر سکتهٔ قلبی را تا ۸۸ درصد کاهش دهد. 🔹یک لیوان خون می‌تواند جان ۳ نفر را نجات دهد. وقتی خون کامل اهدا می‌کنید حدود ۴۷۰ میلی‌لیتر یا حدود ۸ درصد از کل حجم خون خود را از دست می‌دهید. 🔹آقایان هر ۳ ماه و خانم‌ها هر ۴ ماه یکبار می‌توانند خون اهدا کنند؛ البته در مواقع اضطراری کمبود خون، هر اهداکننده می‌تواند بافاصله ۸ هفته خون خود را اهدا کند. مشروط بر اینکه در طول یک سال تعداد اهدای خون در آقایان بیشتر از ۴ بار و در خانم‌ها بیش از ۳ بار نباشد. 🔹مدیرعامل سازمان انتقال خون می‌گوید که در حال حاضر فقط ۲ درصد مردم کشور خون اهدا می‌کنند. #اهدای_خون #سکته_قلبی ✌️به کانال حامیان سپاه پاسداران بپیوندید @hamyane_sepah

♦️افزایش آمار سکته قلبی در زمستان! 🔹پزشکان قلب و عروق، علت افزایش سکته قلبی در روز‌های سرد سال را ناشی از فعل و انفعالات بدنی بیماران قلبی می‌دانند. 🔹افزایش فشارخون و سطح فیبرینوژن خون که تشکیل لخته در عروق کرونر را تسهیل می‌کند، به عنوان سازوکار‌های دخیل در افزایش حملات قلبی در روز‌های سرد سال، مطرح شده است 🔹در زمستان از انجام کارهای سنگین خودداری کنید! #سکته_قلبی ✌️به کانال حامیان سپاه پاسداران بپیوندید @hamyane_sepah