میدونستی که در حمام های قدیمی کنار درب خروجی، حوض آب سرد قرار داشت تا با گذاشتن پا داخلش،سینوس های‌‌ سر بسته شوند و بدن برای مواجه شدن با سرمای خارج حمام آماده شود درنتیجه افراد سرما نمیخوردند! ‎‌‌‌╲\╭┓ ╭ 👩‍💼↝𝐉𝐨𝐢𝐧 @hanakhanum ┗╯\╲

دیگه هسته خرما رو دور نریز! ‎‌‌‌╲\╭┓ ╭ 👩‍💼↝𝐉𝐨𝐢𝐧 @hanakhanum ┗╯\╲

انواع دارچین رو بشناس! ‎‌‌‌╲\╭┓ ╭ 👩‍💼↝𝐉𝐨𝐢𝐧 @hanakhanum ┗╯\╲

#ترفند_خانوم_خونه معجزه ای برای درمان برای تهوع ، سردرد و درمانی برای دل درد و دل پیچه 🥰 ‎‌‌‌╲\╭┓ ╭ 👩‍💼↝𝐉𝐨𝐢𝐧 @hanakhanum ┗╯\╲

این ترفند کاربردی، از آلزایمر جلوگیری میکنه برنج رو با ۲ تا میخک و ۳ دونه گل محمدی دم کن طبع سرد برنج گرفته میشه استفاده دراز مدت از برنج با طبع سرد موجب تنبلی مغز آلزایمر سوء هاضمه نفخ روده درد مفاصل و کاهش انرژی میشه ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌╲\╭┓ ╭ 👩‍💼↝𝐉𝐨𝐢𝐧 @hanakhanum ┗╯\╲

ظروف تفلونت رو نو کن #تعمیرات ‎‌‌‌╲\╭┓ ╭ 👩‍💼↝𝐉𝐨𝐢𝐧 @hanakhanum ┗╯\╲

آشپزی توی سیاه چادر در لرستان زیبا😋 گوشت چرخ کرده پیاز وفلفل دلمه سیب زمینی گوجه سیر رب ادویه ها نمک فلفل زردچوبه ‎‌‌‌╲\╭┓ ╭ 👩‍💼↝𝐉𝐨𝐢𝐧 @hanakhanum ┗╯\╲

دیگه با چایی از مهمونات پذیرایی نکن وقتی میتونی یه نوشیدنی گرم و جذاب براشون درست کنی و متفاوت باشی 🍫 مواد لازم به ازای هر لیوان شیر: ✨بک قاشق غذاخوری شکر ✨یک ق غ پودر کاکائو ترک ✨نصف ق غ نشاسته ذرت ✨۲۵ گرم شکلات تخت ‎‌‌‌╲\╭┓ ╭ 👩‍💼↝𝐉𝐨𝐢𝐧 @hanakhanum ┗╯\╲

•گراتن با مواد اولیه دلخواه🥙• 🌸💐🌸 چیزایی که لازم داریم: ✨سبزیجات دلخواه ✨سس بشامل ✨پنیر پیتزا ✨مواد گوشتی یا مرغی ( سیب زمینی، کدو، بادمجون، گوجه، پیاز، بروکلی، ذرت) ‎‌‌‌╲\╭┓ ╭ 👩‍💼↝𝐉𝐨𝐢𝐧 @hanakhanum ┗╯\╲

#خلاقیت آموزش گل_روبانی گل رز ایده کسب درامید خانگی #هنروخلاقیت ‎‌‌‌╲\╭┓ ╭ 👩‍💼↝𝐉𝐨𝐢𝐧 @hanakhanum ┗╯\╲

ایده شمع سازی #هنروخلاقیت ------------------- ‎‌‌‌╲\╭┓ ╭ 👩‍💼↝𝐉𝐨𝐢𝐧 @hanakhanum ┗╯\╲

#ترفند ایده درست کردن گلسر #هنروخلاقیت ‎‌‌‌╲\╭┓ ╭ 👩‍💼↝𝐉𝐨𝐢𝐧 @hanakhanum ┗╯\╲

﷽❣ #سلام_امام_زمانم ❣﷽ 🌼از قعر زمین بہ اوج افلاڪ سلام 🍃از من بہ حضورحضرٺ یارسلام 🌼صبح اسٺ دلم هواییٺ شد مولا 🍃از جانب قلب من بر آن یار سلام #اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ

بفرمایید لبخند...☺️ اگر دلیل لبخند کسی دست شماست، خسیس بازی در نیارین، بدینش بهش و روزشو بسازین... سلام..صبحتون بخیر😘🌺 ‎‌‌‌╲\╭┓ ╭ 👩‍💼↝𝐉𝐨𝐢𝐧 @hanakhanum ┗╯\╲

برام کنترل هوس غذا خوردن و البته کاهش وزن به غذايتان ادويه بزنيد 🔹وقتی که حتی گرسنه نیستید، هوس غذا می کنید؟ادویه هایی مثل دارچین می تواند سطح قند خون شما را تنظیم کند و در نتیجه باعث می شود که هوستان را کنترل کنید. به گفته محققان دانشگاه جورجیا، ادویه های دیگری که می توانند به تنظیم کردن قند خون کمک کنند، عبارتند از 1️⃣ریحان 2️⃣میخک قرم 3️⃣اسطوخدوس 4️⃣پونه کوهی 5️⃣بادرنجبویه 6️⃣نعناع و گشنیز. ‎‌‌‌╲\╭┓ ╭ 👩‍💼↝𝐉𝐨𝐢𝐧 @hanakhanum ┗╯\╲

یک روز قشنگ تو جنگل به همراه گلی 🌱🌳🌾 ‎‌‌‌╲\╭┓ ╭ 👩‍💼↝𝐉𝐨𝐢𝐧 @hanakhanum ┗╯\╲

دوست دارین امتحانش کنید؟ 😋😋 قارچ 🍄 فلفل دلمه 🫑 سوسیس 🟤 پنیر پیتزا 🧀 نمک🧂 تخم مرغ 🥚 فلفل سیاه 🌶⚫️ آویشن 🌱 نان 🍞 ‎‌‌‌╲\╭┓ ╭ 👩‍💼↝𝐉𝐨𝐢𝐧 @hanakhanum ┗╯\╲

میرزاقاسمی به سبک بانو شمالی 👌🏻🌿🌧️ اونم در کنار ماهی شور و زیتون و سیر و فلفل سبز ،جاتون خالی 🍃 مواد لازم : بادمجان، گوجه ، سیر، تخم مرغ،نمک و فلفل و زردچوبه که در کنار برنج کته یه مزه ی دیگه ای داره ‎‌‌‌╲\╭┓ ╭ 👩‍💼↝𝐉𝐨𝐢𝐧 @hanakhanum ┗╯\╲

پلو شوشتری به سبک میجان خانم جان 😋❤️ این پلوی مخلوط با لوبیا چشم بلبلی، شوید تازه و پیاز و مرغ و زعفرون آماده میشه. اگه شوید تازه باشه هم رنگ بهتری بهش میده هم عطر و طعمش فوق‌ العاده اس 🔴مواد لازم برای پنج نفر: ۴ پیمانه برنج ۲۰۰ گرم لوبیا چشم بلبلی ۳۰۰ گرم شوید ۵۰۰ گرم سینه مرغ ۲ عدد پیاز بزرگ ۲ عدد سیب زمینی برای ته دیگ نصف استکان زعفران دم کرده فلفل نمک و زردچوبه به میزان لازم ‎‌‌‌╲\╭┓ ╭ 👩‍💼↝𝐉𝐨𝐢𝐧 @hanakhanum ┗╯\╲

بریم تو دل بازارچه طبیعت اشکورت 😍 ‎‌‌‌╲\╭┓ ╭ 👩‍💼↝𝐉𝐨𝐢𝐧 @hanakhanum ┗╯\╲

۳ راز جوان ‌ماندن و مقابله با پیری و کهولَت از زبان میشل سرس، فیلسوف فرانسوی؛ راه سوم بسیار ناشناخته و غریب و در خور تامل است.. ♡♡♡🌺🍃🌺♡♡♡ . ࿐჻❥⸙💚⸙❥჻࿐ ↝𝐉𝐨𝐢𝐧 @salambaraleyasin1401

بسم الله این کلیپ جمله آخرش چقدر جالب بود هستند علمای بزرگ ما که در اواخر عمر خود تازه قرآن را حفظ کردند همین جا لازمه تشکر کنم از اون دسته از اعضای محترمی که پست های خوب به دستشون که میرسه برای بنده می فرستند تا اینجا همگی استفاده کنیم ، بازم ازین کارا انجام بدید یاران با وفا 😉 الهی خیر ببینید مادررررر😂😂 . ࿐჻❥⸙💚⸙❥჻࿐ ↝𝐉𝐨𝐢𝐧 @salambaraleyasin1401

خوردن میوه‌های مغذی و کم کالری قبل از غذا می‌تواند احساس سیری طولانی تری را در فرد ایجاد کرده و بنابراین باعث می‌شود که در طی وعده غذایی پرخوری نکند. خوردن میوه در کنار وعده غذایی می‌تواند به فرد کمک کند تا غذا‌های با کالری بالای کمتری بخورد. ‎‌‌‌╲\╭┓ ╭ 👩‍💼↝𝐉𝐨𝐢𝐧 @hanakhanum ┗╯\╲

بیا با کاموا نماد سال جدید به این خوشگلی بسازیم👆😍 تقدیم نگاه قشنگتون ❤️ ‎‌‌‌╲\╭┓ ╭ 👩‍💼↝𝐉𝐨𝐢𝐧 @hanakhanum ┗╯\╲

تقدیم نگاه قشنگتون ❤️ ‎‌‌‌╲\╭┓ ╭ 👩‍💼↝𝐉𝐨𝐢𝐧 @hanakhanum ┗╯\╲