. ❤️#سلامتی 🌽🌽#ذرت اگر بخارپز شود منبع آهن است و از کم‌ خونی، که عامل آن کمبود ویتامین است پیشگیری میکند ❌و اما دود زغال که موقع درست کردن بلال کبابی، روی ذرت می‌نشیند سرطان‌زاست ! ╲\╭┓ ╭ 👩‍💼↝𝐉𝐨𝐢𝐧 @ide_khalesooske ┗╯\╲

⚡ از بهترین روش‌های پخت #ذرت😋 مواد لازم 👇🏻 نمک، پاپریکا دودی کره، ذرت پخته شده مواد لازم #سس 🤗 ماست، سس مایونز آبلیمو، نمک، فلفل سیاه کمی سس باربیکیو ‎‌‌‌╲\╭┓ ╭ 👩‍💼↝𝐉𝐨𝐢𝐧 @hanakhanum ┗╯\╲