مدام عذرخواهی نکنید تشکر کنید.
نگید ببخشید دیر کردم
بگید ممنونم منتظر موندی
نگید ببخشید که انقدر صحبت میکنم
بگید ممنونم که به حرفام گوش میدی
نگید ببخشید اذیتت کردم
بگید ممنونم که بهم لطف میکنی
نگید ببخشید گند زدم
بگید ممنونم تو اشباهاتم صبوری میکنی
یادتون نره همیشه #مثبت باشید😊👌
البته عذر خواهی کردن کار پسندیده ای است ولی نه روزی صد بار ...
🔴 #فرمول_زدودن_کینه
💠 زن و شوهری که نمی‌توانند به راحتی #کینه همسر خود را از دل بیرون کنند این کارها را تمرین کنند:
✍️ اندیشیدن به نقاط #مثبت وی
✍️ #شکرگزاری خدا بخاطر پیش نیامدن شرایط سخت‌تر و ناگوارتر
✍️ ایجاد ارتباط #کلامی فوری و محبت‌آمیز
✍️ تصور حالات خوش و #لذتهای گذشته زندگی
✍️ #تعریف و تمجید از وی در نزد دیگران
💠 بدانید مبارزه با #کینه‌ورزی، شما را بشدّت #محبوب همسر میکند.
.
اگر مدام به این فکر میکنید که قرار است مورد بی‌وفایی و #خیانت همسر یا عشق خود قرار بگیرید
در واقع دارید کارت دعوتی برای این موضوع به #خلقت هستی می فرستید
نگرانی وترس از خیانت شما را به این مسیر هدایت میکند
واگر شدت این #ارتعاش را بیشتر کنید بیشتر به موضوع نزدیک می شوید.
مثلا شما در حال تماشای تلوزیون هستید وصحنه ای از #خیانت می‌بینید ذهن ناخودآگاه به سمت اندیشه قبلی شما میرود "نکند همسرم به من #خیانت کند"
و وقتی این بارها وبارها در ذهنتان پرسیده شود
یا رابطه شما دچار #مشکلات بسیار میشود
یا خودِ خیانت را جذب خواهید کرد!
همیشه سعی کنیم #مثبت بی‌اندیشیم
#دکتر_احمد_حلت
💞 @haram110
هدایت شده از حرم
#مــادران_بــخـوانـنــد🔔
#تاثیر_وضــو_و_سوره_قـدربرشیرمادر
✨#محرومیت_از_شیرمادرموجب #اختلالات_روانی_و_استرس_کودک_میشود.
🔶 بدن دائما در حال تولید انرژی است و تمام اجزای بدن دارای انرژی است که به هنگام گرفتن وضو ارتباط با انرژی ها زائد دور میشود که در دین اسلام نیز توصیه شده به هنگام شیر دادن به کودک #وضو گرفته و روبه #قبله بنشینید و #انرژی های #مثبت را #افزایش داده که برج مغناطیسی بدن است، سوره قدر را بخوانید و ذکر بگویید چرا که در علاوه بر ثواب موجب عالمیت کودک میشود.
#باب_کودکان
*پنج كليد رابطه موثر* :
🔺۱- به جای پنهان كردن #تعمير كنيد. از مشكلات، ناراحتی ها و دلخوری ها فرار نكنيد. آنها روی هم تلمبار شده باعث ميشود منفجر شده يا نا اميد شويد.
🔺۲-با یکدیگر #همكاری كنيد. رابطه يک كار دو نفره است. یک نفر به تنهايی نميتواند رابطه را به موفقيت برساند.
🔺۳- نشان دهيد قابليت شنيدن گله و #انتقاد را داريد. اگر گلايه همسرتان به شما بربخورد به مرور رابطه رو به سردی خواهد گذاشت.
🔺۴- تمركز خود را بر قسمتهای #مثبت رابطه بگذاريد نه قسمتهای منفی آن.
🔺۵-برقراری #درست رابطه را بياموزيد.
👈بجای اینکه بگوییم این کار بد است یا آن کار را نکن،❌
👌بگوییم تو می توانی چه کارهایی را انجام بدهی یا آن کار را چه خوب انجام دادی. [ کارهای خوب و توانایی های بچه‌ها را #توصیف کنیم ]
👈مورد #توجه قرار دادن توانایی های #مثبت باعث #محو رفتارهای نامطلوب میشود.
البته در تشویق هم نباید اغراق کرد. لذا کاری را که انجام داده بیان کنیم، بگوییم:
" متشکرم که اینجا را مرتب کردی "، بجای " تو بهترین بچه ی دنیایی".
*همه بخونن*
🔴 *افکار_اکسیژنی*
💠 مردی شبی را در خانه‌ای روستایی می‌گذراند. پنجره‌های اتاق باز نمی‌شد. نیمه شب احساس خفگی کرد و در تاریکی به سوی پنجره رفت اما نمی‌توانست آن را باز کند. با مشت به شیشه پنجره کوبید، هجوم هوای تازه را احساس کرد و سراسر شب را راحت خوابید. صبح روز بعد فهمید که شیشه کمد کتابخانه را شکسته است و همه شب، پنجره بسته بوده است!
💠 او تنها با #فکر_اکسیژن، اکسیژن لازم را به خود رسانده بود!!
💠 افکار از جنس انرژی‌اند و با انرژی، رفتارهای مثبت و باانگیزه انجام می‌گیرد.
💠 زن و شوهری که فکر خود را مدیریت می‌کنند و همیشه نقاط #مثبت همسر و زندگی خود را در ذهن می‌پرورانند انسانهایی #شاکر، صبور، مدیر و آرام هستند و از زندگی و شرایط خود بیشترین #لذّت را می‌برند.
♡••࿐
•┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•
*همه بخونن*
هر چند وقت یکبار، از همسرتان بپرسید چگونه همسری برای او هستید؟ آیا توانسته‌اید بخشی از خواسته‌های #همسرتان را محقق کنید؟ از او بخواهید صادقانه رفتارهای #مثبت و #منفی شما را بگوید.
و شما از انتقاداتش استقبال ویژه کنید نه اینکه سبب #مشاجره شود.
انتقاد‌پذیری شما در این موقعیّت، بهترین زمینه برای محبوب شدن شما و تمرین خوبی برای صبور شدن و افزایش سعه‌ی صدر شماست که یقیناً شیرینی آن برایتان لذت‌بخش است و به شما این اعتماد به نفس را می‌دهد که می‌توانید مشکلات را با گفتگو و صبوری حل کنید.
#مــادران_بــخـوانـنــد🔔
#تاثیر_وضــو_و_سوره_قـدربرشیرمادر
✨#محرومیت_از_شیرمادرموجب #اختلالات_روانی_و_استرس_کودک_میشود.
🔶 بدن دائما در حال تولید انرژی است و تمام اجزای بدن دارای انرژی است که به هنگام گرفتن وضو ارتباط با انرژی ها زائد دور میشود که در دین اسلام نیز توصیه شده به هنگام شیر دادن به کودک #وضو گرفته و روبه #قبله بنشینید و #انرژی های #مثبت را #افزایش داده که برج مغناطیسی بدن است، سوره قدر را بخوانید و ذکر بگویید چرا که در علاوه بر ثواب موجب عالمیت کودک میشود.
#باب_کودکان
*پنج كليد رابطه موثر* :
🔺۱- به جای پنهان كردن #تعمير كنيد. از مشكلات، ناراحتی ها و دلخوری ها فرار نكنيد. آنها روی هم تلمبار شده باعث ميشود منفجر شده يا نا اميد شويد.
🔺۲-با یکدیگر #همكاری كنيد. رابطه يک كار دو نفره است. یک نفر به تنهايی نميتواند رابطه را به موفقيت برساند.
🔺۳- نشان دهيد قابليت شنيدن گله و #انتقاد را داريد. اگر گلايه همسرتان به شما بربخورد به مرور رابطه رو به سردی خواهد گذاشت.
🔺۴- تمركز خود را بر قسمتهای #مثبت رابطه بگذاريد نه قسمتهای منفی آن.
🔺۵-برقراری #درست رابطه را بياموزيد.
👈بجای اینکه بگوییم این کار بد است یا آن کار را نکن،❌
👌بگوییم تو می توانی چه کارهایی را انجام بدهی یا آن کار را چه خوب انجام دادی. [ کارهای خوب و توانایی های بچه‌ها را #توصیف کنیم ]
👈مورد #توجه قرار دادن توانایی های #مثبت باعث #محو رفتارهای نامطلوب میشود.
البته در تشویق هم نباید اغراق کرد. لذا کاری را که انجام داده بیان کنیم، بگوییم:
" متشکرم که اینجا را مرتب کردی "، بجای " تو بهترین بچه ی دنیایی".
#مــادران_بــخـوانـنــد🔔
#تاثیر_وضــو_و_سوره_قـدربرشیرمادر
✨#محرومیت_از_شیرمادرموجب #اختلالات_روانی_و_استرس_کودک_میشود.
🔶 بدن دائما در حال تولید انرژی است و تمام اجزای بدن دارای انرژی است که به هنگام گرفتن وضو ارتباط با انرژی ها زائد دور میشود که در دین اسلام نیز توصیه شده به هنگام شیر دادن به کودک #وضو گرفته و روبه #قبله بنشینید و #انرژی های #مثبت را #افزایش داده که برج مغناطیسی بدن است، سوره قدر را بخوانید و ذکر بگویید چرا که در علاوه بر ثواب موجب عالمیت کودک میشود.
#باب_کودکان