💟#فالوده_سیب ✴️•⇦ طرز تهیه فالوده سیب: ✨↫ ۲ عدد سیب را پوست کنده و رنده کرده و یک قاشق عسل و یک قاشق گلاب و کمی زعفران ( فقط به اندازه تغییر رنگ این مخلوط ) به آن اضافه می کنیم، ✨↫ در فصل به، می‌توان نصف یک عدد به رسیده و شیرین را نیز به این فالوده اضافه کرد، بهتر است این فالوده پس از تهیه به زودی استفاده شود و برای وعده بعد نگه داری نشود، این فالوده گزینه خوبی به عنوان عصرانه یا حتی یک شام سبک می تواند باشد. ✨↫ به بیمارانی که #تپش_قلب ، #افسردگی، احساس ضعف یا خستگی و کسالت، #کمخونی و …. دارند توصیه می شود هر روز ازین فالوده استفاده کنند، بنا به نظر پزشک معالج می توان این فالوده را با عرقیات مناسب مانند عرق بیدمشک یا بهار نارنج و یا شربت های دارویی مناسب استفاده کرد. ✨↫ حتی در دوران بارداری نیز میتوان با حذف زعفران از این فالوده برای #تقویت و رفع کم خونی و تپش قلب استفاده کرد و به علت وجود سیب ( و نیز به، اگر اضافه شود ) ، مقوی رحم و موجب حفظ #جنین نیز می باشد. #طب_مزاج https://eitaa.com/joinchat/2823094288C1abd6712c8

فالوده سیب برای پیشگیری و درمان کرونا نیز استفاده میشود👌

🔺ویتامین‌هایی که نمی‌گذارند چاق شوید! 🔸امگا۳ امگا۳ در ماهیهای روغنی مانند سالمون، ساردین و کنسرو تن ماهی وجود دارد. تخم مرغ، گردو، و دانه های کتان نیز حاوی مقادیر زیادی امگا۳ هستند. 🔸روی برای تامین این ماده معدنی مواد غذایی همچون جگر، گوشت مرغ، تخم ‌مرغ، لوبیا سبز و مغز میوه بخورید. 🔸ویتامین‌B لازم است بدانید ویتامین ب در زرده تخم مرغ، سیب زمینی، آووکادو، گوشت، سبزیجات تیره رنگ و ماهی قزل آلا به وفور وجود دارد. 🔸کلسیم به غیر از لبنیات، میتوانید کلسیم را از راه مصرف کلم، ماهی آزاد، ماهی ساردین، دانه چیا و کنجد به دست بیاورید. 🔸منیزیم سیب زمینی، دانهها، لبنیات، کلم بروکلی و ... منابع بزرگ منیزیم هستند. 🔸آهن با خوردن گوشت، ماکیان و ماهی، مقادیر قابل توجهی از آهن مورد نیاز بدن تامین میشود. منابع گیاهی آهن، جذب خوبی در بدن ندارند اما اگر میخواهید از آنها استفاده کنید بهتر است میوه های خشک، تخم کدو، حبوبات و غذاهای غنی شده را وارد رژیم غذاییتان نمایید. #طب_مزاج https://eitaa.com/joinchat/2823094288C1abd6712c8

🎥وقتی علامه حسن‌زاده آملی رحمه الله علیه از طب امام صادق علیه السلام می‌گوید 🔸علت بیماری صرع و رابطه آن با زمان انعقاد نطفه ♨️ #حتما_ببینید #طب_اسلامی #طب_المعصومین https://eitaa.com/joinchat/2823094288C1abd6712c8

☢توصیه های دکتر خیر اندیش ❗️عدم تحمل سرمای طبیعی و گرمای طبیعی موجب ضعف بدن انسان است. #طب_مزاج https://eitaa.com/joinchat/2823094288C1abd6712c8

سلاااام🌹 صبح جمعه شما به خیر و شادی😊 💗💫دوستان خوبم 🌼✨امیدوارم 💗 💫یه جمعه عالی را کنار 🌼✨خانواده و عزیزانتان سپری کنید 💗💫لحظه هاتون آرام و 🌼✨کاشانه تون پر از محبت باشه ❤️ @hareemeeshgh97

ای که دلخوشی روزگار منی... 🔹سید مهدی حسینی ❤️ @hareemeeshgh97

#روایت امام رضا _علیه السلام_: کسی که روز جمعه #صدبار_صلوات بفرستد، خداوند سی حاجت دنیا و سی حاجت آخرت او را برآورده می کند. ☢به نقل از ثواب الامال۳۲۵ التماس دعا🌸 ❤️ @hareemeeshgh97

کوچک ترین خادم😍💥 الهی از این پذیرایی ها روزی همه بشه 🌹 🏡 @hareemeeshgh97

🥀 غروب جمعه دلت گرفته؟ 💥از این فرصت فوق‌العاده استفاده کن! #تصویری @Panahian_ir