•چگونه وقتی حالمون بدِ حال خودمون رو خوب کنیم ؟!
-رویا پردازی کنید:زمانی که شما به خوشبختی تان فکر می کنین و موفقیتتون رو تجسم میکنین ، احساس بهتری خواهید داشت
-لبخند بزنید:باور کنید یا خیر، وقتی لبخند می زنید ناخودآگاه احساس بهتری پیدا خواهید کرد. در اتاقی بنشینید و به دیوار لبخند بزنید. این روش را حتما امتحان کنید و اطمینان داشته باشید که جواب می دهد
-شکرگزار باشید: هر وقت حالتون بد میشه فکر کردن به نداشته ها حال شما رو بدتر میکنه پس به داشته هات فکر کن به چیزای که داری شکرگزار کن
#رویا_پردازی
#شکر_گزاری🌱
┅─═ঊ 🍉❤️🔥🍉 ঊঈ═─┅
◍⃟❣ ✍حرف دلــــ🍉❤️🍉ـــ
↪️ @harfehdel
4.2هزار دنبال‌کننده
5.3هزار عکس
840 ویدیو
10 فایل
🍃🌸 ﷽ 🌸🍃
قلم از عشق بشکند چو نویسد نشان
تو خردم راه گم کند ز فراق گران تو
بگشا کار مشکلم تو دلم ده که بی‌دلم
ارتباط با ما📲: @Gozarbayadkard
لینک کانال
http://eitaa.com/joinchat/2270429201C607bdf127a
مشاهده در ایتا