سلام به همه حَصانی های عزیز🙋🏻‍♀ بالاخره فصل امتحان ها رسید😁📚 حالا وقتشه با برنامه ریزی و تلاش این سال تحصیلی رو هم به پایان برسونیم🤝 از فردا قراره نکات مهمی که تو فصل امتحانا باید رعایت بشن🤓 رو اینجا براتون بذاریم ✅📙 تا با انجام دادنشون بهترین نمرات رو بگیرید😃📝 #درس_خواندن📕 🆔 @hasangroup 🌱

1⃣ مکان درس خواندن: 🏠📚 مطالعه در یک مکان شلوغ، پر سر و صدا و نامرتب، تمرکز و آرامش را از بین می برد. درس خواندن در یک مکان آرام و دنج می‌تواند به افزایش یادگیری به شدت کمک کند.💁🏻‍♀📖 #درس_خواندن📕 🆔 @hasangroup 🌱

2⃣زمان درس خواندن 🔸یکی از کارای مهم برای موفقیت تو درس ها، وقت شناسیه!!⏰ کسایی که از وقتشون استفاده بهتری میکنن ، موفق ترن⏳❣ تو خودت رو میشناسی😉 ببین خودت تو چه زمانی راحت تر درس میخونی🥱📖 و بهترین زمان رو برای مطالعه انتخاب کن✅👌 #درس_خواندن 📕 🆔 @hasangroup 🌱

3⃣ خلاصه نویسی 🔹می‌توانید نکات مهمی را که می‌خوانید خلاصه وار برای خود بنویسید، البته نباید مثلاً برای یک صفحه 10 دقیقه زمان بگذارید!📝✍🏻 فقط باید کلمات کلیدی را روی کاغذ برای خود بنویسید.🔑📋 🧠 تاثیری که نوشتن در به خاطر سپاری مطالب دارد فوق العاده بالاست و می‌تواند برایتان معجزه کند🪄😄 #درس_خواندن📕 🆔 @hasangroup 🌱

4⃣نظم 🟠یکی از کارهایی که باعث افزایش بازدهی و کاهش دغدغه های ذهنی می‌شود داشتن نظم و ترتیب است📚✨ سعی کنید قبل از شروع درس خواندن میز مطالعه یا اتاقی که در آن درس می‌خوانید را مرتب کنید تا اعصاب و فکر شما درگیر نباشد📖😵‍💫 🔸نظم درکارها باعث افزایش تمرکز و دقت و یادگیری می‌شود😎✅ #درس_خواندن 📕 🆔 @hasangroup 🌱

گوشی مخصوص ایام امتحانات📱👌 #خوش_نمک😁 #درس_خواندن📕 🆔 @hasangroup 🌱

5⃣تغذیه سالم ☕️ 🔸بدنتان را سیراب نگه دارید💧 آب اصلی‌ترین ماده بدن است که تمامی فعالیت ها با وجود آن صورت می‌گیرد ، کم آبی باعث خستگی ،فراموشی و سستی می‌شود🥱💭 🔸مصرف شکر را کاهش دهید🍩 بجای شیرینی جات ، آجیل و مغز بخورید🥜 و قند مورد نیاز بدنتان را با مصرف میوه های تازه و خشک شده دریافت کنید 🍓🍐 این‌ها باعث بهبود حفظ حافظه، هوشیاری ذهنی و افزایش سطح انرژی می‌شود✨😇 #درس_خواندن 📕 🆔 @hasangroup 🌱

🌱 نکات سر جلسه امتحان 🌱 سرعت داشتن تو امتحان لازمه ولی نباید باعث بشه که تمرکز کافی نداشته باشیم❌📝 و با بی توجهی نسبت به اونا نکات کلیدی رو از دست بدیم‼️🤷🏻‍♀ موقع خوندن سوالات اینکه به نکات کلیدی توجه داشته باشیم خیلی مهمه🧐👀✅ و در آخر بعضی از سوالات به ظاهر خیلی ساده هستن ولی نیاز به توجه و بررسی داره💁🏻‍♀🙌🏼 #درس_خواندن📕 🆔 @hasangroup 🌱