یک تکنیک #لاغری بدون دارو نفس عمیق بکشید. در این تکنیک روزانه دو یا سه نوبت هر بار ۳۰ الی ۵۰ مرتبه با فشار ریه ها را پر از اکسیژن کنید. سپس بعد از چند ثانیه به آرامی بیرون دهید. در این تکنیک سوخت و ساز بدن انسان افزایش یافته و فرآیند چربی سوزی بهتر انجام می شود. البته تکنیک های اصلاح تغذیه، اصلاح معده، اصلاح کبد و کاهش اشتها هم در کنار این تکنیک لازم است. در کانال بمانید تا درباره این تکنیک ها گفتگو کنیم. اثر این تکنیک شگفت انگیز گزارش شده است. https://eitaa.com/teb508

🔴 خواص خیارسبز ♻️ یکی دیگر از میوه‌های پرطرفدار در فصل بهار و تابستان مخصوصا نزد کودکان #خیار است. طبیعت: سرد و تر   در کافی حضرت امام حسین ع به نقل از رسول اکرم ص میفرمایند خیار را با #نمک بخورید. در سنتهای دیرینه توصیه به خوردن خیار با #خرما نیز شده است که از شدت سردی آن می‌کاهد و برای درمان #لاغری سوداوی کاربرد دارد. ✳️ خواص: 🔸 مسکن #عطش و صفرا بوده، جالی و پاک کننده است. موجب #تصفیه_خون و پاکسازی رسوبات اوره و اسیداوریک و نیز #درمان_نقرس میگردد. آب جوشانده پوستش باعث درمان #یرقان و پاکسازی کبد است. 🔸 ملین و ادرارآور بوده، در درمان #سوزش_ادرار، سنگ کلیه و مثانه کاربرد دارد. 🔸 خواص درمانی تخم آن قویتر است و پاک کننده عروق از مواد لزج میباشد. 🔸 #مضرات: نفاخ و دیرهضم  و گاهی محرک تبهای مزمن است. 🔸 #مصلح: نمک، کشمش و رازیانه در سردمزاجان و سکنجبین در گرم‌مزاجان‌ می باشد. @tabbaye_iran

#سلسله_احادیث_پزشکی ❇️ پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: سـه چيز انسان را فربه مى‏كند و سه چيز لاغر مى‏سازد. آن سه كه فربه مى‏كند: حمّام رفتن زياد ، بوييدن بوى خوش و پوشيدن لباس نرم است و آن سه كه لاغر مى‏كند: خوردن زياد تخم مرغ ، ماهى و خرماى نارس است. 📚 منبع : دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۲۳۱ #تخم_مرغ 🥚🍳 #ماهی 🐟 #لاغری #شکوفه_خرما 🌴 💠 به دوستان خود ارسال کنید ☘️ @tabbaye_iran 🌱 🍒 @Miracles_of_foods 🍋

#لاغری 🔥 از چربی‌های شکم و پهلو خلاص شوید .... 🌱 شوید خشک شده را به ماست کم‌چرب اضافه کنید و در میان وعده‌ها یا به‌عنوان دسر در وعده‌های غذایی میل کنید. ❗️ شوید خشک یکی از بهترین چربی سوزهاست. ‌‌‌‌ •🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

8⃣شام افراد زیر ۳۵ سال سبک و شام افراد بالای ۳۵ سال سنگین (یعنی مقوی) باشد. و میانسالان و پیران باید با شکم پر بخوابند. (بر عکس تصور عموم و علم رایج) البته منظور این نیست که زیاد از حد بخورند چون در جای دیگر امام صادق ع فرمودند که فقط یک سوم معده را از غذا پر کن و یک سوم را آب و یک سوم باقی را برای هوا بگذار. پس منظور از پر بودن یعنی اینکه آن یک سوم خالی نباشد و منظور از سنگین بودن یعنی «نوع» غذا مقوی باشد مانند آبگوشت یا حلیم و ... نه اینکه حجمش زیاد باشد. اما با این وجود خوب است کسانی که دنبال تناسب اندام و لاغرشدن هستند حجم شام را هم کم کنند اما هرگز ترکش نکنند. 9⃣انسان نباید بعد از شام تا نیمه شب شرعی بیدار باشد بلکه حتما باید تا قبل از نیمه شب شرعی (پیشنهاد ما دو ساعت قبل) بخوابد و یک سوم باقی مانده شب، (حدود ساعت ۳) بیدار شود و دیگر تا بعد از نماز ظهر نخوابد که نام خواب در این زمان «قیلوله» است. البته تایم خواب «قیلوله» تا عصر شرعی است و نیازی نیست که حتما بخوابید بلکه به یک دراز کشیدن که مصداق عرفی استراحت باشد کافی است. دقت شود بیداری یک سوم باقی شب خیلی خیلی مفید است و اثرات عالیه ای دارد خصوصا موجب نور چهره و زیبایی پوست می شود. و بهترین تایم برای مجامعت است. و در روایتی که از شخص معصوم از علت نورانی بودن چهره نماز شب خوانها سوال شد آمده که فرمودند: زیرا که در این هنگام در آسمان نوری است که جذب بدن کسانی می‌شود که در آن لحظه بیدارند و نماز میخوانند. علاوه بر اینها، پاک ترین و لطیف ترین هوا برای همین زمان است خصوصا اینکه اولین و مهمترین چیز بر مزاج انسان هوای تنفسی است. ✅و اما روش دو وعده ای کردن غذا : @Tb_Tabrizian هر روز یک ربع الی نیم ساعت (بسته به توانتان) نهار را تاخیر بیندازید و کمی هم از مقدار آن کم کنید تا یواش یواش هم از حجم آن کم شده و هم زمان آن به وقت شام برسد. مثلا اگر امروز ساعت ۱۳ ناهار میخوردید فردا ۱۳:۳۰ بخورید و همینطور هر روز نیم ساعت آن را عقب بیندازید. *دقت کنید در همین ابتدای کار پس از تایم «بکرة» یا «تازگی صبح» (که در مثال بالا ساعت ۹:۱۰ شده بود) تا موقع نهارتان هیچ چیزی نخورید و پس از خوردن نهار هم تا ۵۰ دقیقه بعد اذان مغرب چیزی نخورید و «اکل» نکنید اما پس از حدود دوهفته که غذایتان دو وعده شد و نهار یواش یواش حذف شد، دیگر از «بکرة» تا فضیلت عشاء، هیچ چیزی نخورید و فقط از نوشیدنیها استفاده کنید. ✳️چند نکته: ✅در دستور داروی مرکب یک باید غذا دو وعده و فقط خورشت زیر باجه باشد. بهتر است قبل از شروع به مصرف این دارو خود را دو وعده ای کنید و بعد دارو را شروع کنید همچنین توصیه می شود بسته دوم دارو را یک الی سه روز بعد از اتمام بسته اول شروع کنید. ✅داروهایی که روی آنها نوشته شده قبل از نهار یا بعد از نهار، برای انجام صحیح دستور دارو اجباری در خوردن نهار نیست. بلکه میتوانید اصلا در طول روز از آنها استفاده نکنید و یا اینکه با کمی آب به شکل «شرب» استفاده کنید. ✳️افرادی که موفق به دو وعده کردن غذایشان به شکل فوق شدند فقط در سه حالت اجازه دارند تا در طول روز «خوردنی» میل کنند یکی قبل از حمام داغ است. زیرا حرارت معده بالا می‌رود و اگر معده خالی باشد، از درون می‌سوزد. ولی اگر معده ضعیفی دارید پیشنهاد می‌شود قبل از حمامِ در بین روز، به جای خوردن، اندکی سویق بنو‌شید. دوم خوردن انار یا شکر نی شکر قبل و بعد از حجامت است. و سوم خوردن آلوی سیاه سرد فقط برای کسانی که لحظه ای دچار حرارت بالا شدند. ✳️افرادی که زود احساس ضعف یا گرسنگی می‌کنند هیچ نگران نباشند زیرا که می‌توانند در طول روز از همه نوشیدنی های مقوی مثل شیرخرما و آب میوه ها و چای‌جوش ها و خصوصا نوشیدن سویق بهره ببرند و ضعف خود را جبران کنند. که امام رضا ع فرمودند: سویق چه خوراک خوبی است، اگر گرسنه باشی نگهت میدارد و اگر سیر باشی غذایت را هضم می‌کند. ✳️😊خوب است تا همگی این دستور را انجام دهیم که فواید و آثار فراوانی دارد از جمله اینکه حدود ۷۰ درصد بیماریهای بدن را درمان میکند. کسانی که این دستور را انجام میدهند هرگز شکم نمی‌آورند، اندام مناسب دارند، پوستشان روشن و شاداب می‌ماند و همیشه پر انرژی و سرحال هستند و بسیار کمتر مبتلا به قند، فشار و چربی خون هم می‌شوند. حتی افراد مبتلا به این بیماری‌ها هم در صورت اجرای این دستور، روند درمانشان را بسیار تسریع می‌بخشند ✅افراد مبتلا به ضعف یا لاغری به هیچ وجه نگران نباشند زیرا این دستور انسان را به اعتدال می‌رساند. زیرا بهترین زمان دریافت کالری از همین تاریکی شب تا تازگی صبح (هنگام بکرة) است. بدین ترتیب ضعف عمومی درمان شده، و چه بسا لاغرها هم چاق شوند! 🌹💐🌷با دستورات اسلام، زندگی خوش، راحت و آسوده داشته باشید. @Tb_Tabrizian 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

نوشیدنیهایی که برای صبح مفیدند از نظر طب سنتی کدامند؟🔍 🔹آب کرفس: لاغری وکاهش گرمازدگی 🔹آب سیب: ضدیبوست واسترس 🔹آب هویج: مخصوص افرادی که صبحهااحساس خستگی وخواب می کنند ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #طب_اسلامی_سنتی 📝 🍃🍎 @tebbe_eslami ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🍃🌸🍃 💐اگر در مشکلی سخت گرفتار شدی 💐 📗در کتاب صحیفه‌الامان آمده است اگر در محنتی گرفتار باشی هفتاد مرتبه بگو: یا اللهُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا فاطِمَه یا صَاحِبَ‌الزَّمان اَدْرِکنی وَ لا تُهْلِکْنی (بسیار مجرب است، تجربه شده است) 📗دعای دیگر به جهت رفع گرفتاری ۱۰۱ مرتبه بخواند: رَبِّ اِنّی مَسَّنِیَ الضُّرِ وَ اَنْتَ اَرْحَمُ الرّاحِمین #دعای_الحاح_پافشاری_در_حاجات 🌀راوى از امام صادق (عليـہ السلام) درخواستِ دعا كرد، فرمود: دعاى الحاح را بخوان: 🌿❤️اللَّهُمَّ رَبَّ السَّمَاوَاتِ السَّبْعِ وَ مَا فِيهِنَّ وَ رَبَّ الاَْرَضِينَ السَّبْعِ وَ مَا فِيهِنَّ وَ رَبَّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ وَ رَبَّ مُحَمَّد خَاتَمِ النَّبِيِّينَ أَسْأَلُكَ بِاسْمِكَ الَّذِي بِهِ تَقُومُ السَّمَاءُ وَ بِهِ تَقُومُ الاَْرْضُ وَ بِهِ تُفَرِّقُ الْجَمْعَ وَ بِهِ تَجْمَعُ الْمُتَفَرِّقَ وَ بِهِ تَرْزُقُ الاَْحْيَاءَ وَ بِهِ أَحْصَيْتَ عَدَدَ الثَّرَى وَ الرَّمْلِ وَ وَرَقِ الاَْشْجَارِ وَ قَطْرِ الْبُحُورِ أَنْ تُصَلِّيَ عَلَى مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد.❤️🌿 🌀سپس حاجت خويش را طلب كن و در دعا پافشارى كن كـہ خداوند دعاى بندگان مؤمن را دوست دارد 💮امام صادق(عليـہ السلام) فرمود: اين نيز جزء دعاى إلحاح است: 🌿💛يا مَنْ لاَ يَحْجُبُهُ سَمَاءٌ عَنْ سَمَاء وَ لاَ أَرْضٌ عَنْ أَرْض وَ لاَ جَنْبٌ عَنْ قَلْب وَ لاَ سِتْرٌ عَنْ كِنّ وَ لاَ جَبَلٌ عَمَّا فِي أَصْلِهِ وَ لاَ بَحْرٌ عَمَّا فِي قَعْرِهِ يَا مَنْ لاَ تَشْتَبِهُ عَلَيْهِ الاَْصْوَاتُ وَ لاَ تَغْلِبُهُ كَثْرَةُ الْحَاجَاتِ وَ لاَ يُبْرِمُهُ إِلْحَاحُ الْمُلِحِّينَ صَلِّ عَلَى مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد💛🌿 🌀سپس حاجت خود را طلب كن 📚بحارالانوار ج 92 ص 154 _#نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ •┈••✾💠🌸🦋🌸💠✾•• https://eitaa.com/joinchat/15139266Cf93c7b97eb

💥تا تشریف فرمایی امام زمان لحظه شماری می کردم💥 بسم الله الرحمن الرحیم شخصی که در زمان رضاخان ملعون، که مجالس امام حسین علیه السلام ممنوع شده بود قضیه اقامه مجلس عزای حضرت سیدالشهدا علیه السلام،را در شهر کرمانشاه اینگونه نقل می کند: بدلیل نفوذی که در شهر داشتم مجلس روضه امام حسین علیه السلام را در شهر کرمانشاه، به هر سختی که بود برگزار نمودم. وهر روز، از صبح منبری ها می آمدند و می رفتند، و مجلس باشکوهی شده بود. روزی یکی از رفقایم به من گفت: فلانی، یکی از اولیای خدا، که دارای کمالات و کرمات بالایی می باشد به شهر کرمانشاه آمده و اکنون در یکی از کاروانسراهای شهر ساکن شده، اگر میایی تا با هم پیش او برویم. من قبول کردم و باهم خدمت ایشان رفتیم، پس از مدتی گفتگو ،  از ایشان پرسیدم: من با هر مشکلی که بوده مجلس عزای امام حسین علیه السلام، را برگزار کردم. می خواستم بدانم آیا این مجلس که با این همه دشواری برگزار شده،مورد تایید اهل بیت علیهم السلام، هست یا نه؟ ایشان پاسخ داد، من از طریق ارتباط با ارواح اولیاء خدا که از دنیا رفته اند ، جوابی برای شما خواهم گرفت . روز بعد مجدد خدمت ایشان رفتم و در خواست جوابم را نمودم ایشان فرمود: من با ارواح چند تن از اولیا خدا ارتباط برقرار کردم و ایشان فرمودند: مجلس شما مورد تایید خاندان عصمت وطهارت علیهم السلام، می باشد.و حتی فرمودند: امام زمان ارواحنافداه، در روز تاسوعا یا عاشورا به مجلس شما تشریف می آورند. من با شنیدن این سخن، بی تاب شدم و با خواهش و اصرار گفتم: شما که لطف کرده اید، خواهش می کنم سوال کنید دقیقا امام زمان ارواحنافداه، در چه روزی به مجلس ما تشریف می آورند. ایشان قبول کرد و من مرخص شدم. روز بعد خدمت ایشان رسیدم و ایشان فرمود: سوال شما را پرسیدم و آنها گفتند در روز تاسوعا در فلان ساعت هفت نفر به مجلس شما می آیند و در فلان مکان مجلس شما می نشینند که یکی از آنها امام زمان ارواحنافداه، می باشدو نشانه تشریف فرمایی  ایشان، اینست که بدن شما شروع به لرزه می کند. من با شنیدن این مطلب دیگر قرار را از دست داده بودم و لحظه شماری می کردم تا روز تاسوعا برسد. روز تاسوعا شد ومن منتظر ،  درب مجلس مضطرب ایستاده بودم،   ناگهان دیدم شخص روضه خوانی بنام شمس الواعظین که من او را برای آخر مجلس دعوت کرده بودم سراسیمه آمد و به من گفت : فلانی من امروز تمام مجالسم را تعطیل کردم تا روز عاشورا ، بتوانم مجلس بروم اما این مجلس را هر کار کردم نتوانستم تعطیل کنم و اگر اجازه بدهی می خواهم منبر بروم. من اجازه دادم در همین حین دیدم بدنم شروع به لرزه کرد سراسیمه به مکانی که وعده داده بودند دویدم دیدم هفت نفر با لباس وهیات خاصی نشسته اند، صدا زدم برای آقایان چایی بیاورید میوه بیاورید، که ناگهان یکی از آنها صدا زد از ما پذیرایی شده شما از میهمانهای ما پذیرایی کنید. منبری بدون مقدمه سخنرانی خود را شروع کردو صدا زد:  🔸ای گمشده بیابانها، ای صاحب الزمان، روی سخن ما باشماست و شروع کرد جملاتی را با سوز وگداز خدمت امام زمان علیه السلام گفت. غوغایی بپا شد مجلس یکپارچه شور و گریه و ناله شد و همه داد می زدند: (یا صاحب الزمان) ناگهان به خودم آمدم و به آن نقطه مجلس نگاه کردم دیدم آنها تشریف برده اند.( خلاصه شده از کتاب ملاقات با امام زمان )                  💥اللهم عجل لولیک الفرج💥

. #به_توکل_نام_اعظمت☺️ شروع شد ⚠️ سفر هفت روزه به حال خوب با #امیر_حسین_دریایی 👇👇👇

با نام خدای مهربون شروع شد😍 @daryaee_ir

. #روز_اول این شش قدم رو امروز انجام بده 😍 ۱.گوش کردن درس گفتار روز ۲.شــــــکــــــــرگـزاری اختصاصــــی ۳.مـــطالـــعه روزانـــه ده دقیـــقه ۴.پیـــــاده روی روزانه ده دقیقه ۵.دو رکعت نمازشب‌قبل‌خواب ۶.ذکر مخصوص روز اول 👇 ۱۰۰ مرتبه صلوات هدیه به امام زمان عجل الله تعالی فرجه @daryaee_ir