#غلبه_سودا 🛑سوال: سلام خدمت استاد بزرگوار من همیشه دست هام وپاهام #سرد است حتی تو تابستان چکار کنم؟ جواب:✅✅✅✅ 👈👈شما #غلبه_سودا و سردی در بدن دارید بنابراین: ⛔️⛔️ از مصرف غذاهای طبع #سرد_و_خشک و #ترشیجات مخصوصاً #سودازاها پرهیز کنید. 🍎 روزانه مخلوط یک لیوان آب #سیب تازه+ آب #هویج میل کنید. 🍇🍇بعد از هر وعده غذایی یک قاشق #شیره_انگور مصرف کنید. ✅ یک روز درمیان حمام کرده سپس تمام بدن را باروغن بادام شیرین ماساژ دهید. ✅ #ورزش مداوم ومستمر برای تعدیل اخلاط بهترین راه حل است. ⛔️ در ضمن از افکار #منفی و افراد منفی هم پرهیز کنید