فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزشی
#خودرو
#بانوان
#دفاع_شخصی
♦️چند نکته #اساسی و بسیار مهم برای #بانوان محترم در مواقعی که مورد آزار و اذیت توسط سارقین یا ارازل و اوباش قرار میگیرند.
✨﷽✨
🦋 با ما همراه باشید ...
حیات طیبه👇
https://eitaa.com/hayate313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزشی
#دفاع_شخصی
#خودرو
♦️دوستان عزیز توجه داشته باشید چُثه کوچک هیچ ارتباطی با این که شخص فکر کند که نمیتواند تکنیک را روی یک فرد، با جُثه بزرگ اجرا کند ندارد.
#قانون1 هرگز درگیر نشوید.
آموزش دفاع شخصی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزشی
#دفاع_شخصی
#ضربه_سر
♦️آموزش چند تکنیک پیشنهادی ساده و #کاربردی برای مقابله با ضربه سر
آموزش دفاع شخصی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزشی
#دفاع_شخصی
#رهایی
♦️دوستان گرامی فقط با #تمرین هست که تسلط شما در اجرای تکنیک بالا میره.
⭕️ ما هدفی جز افزایش سطح آگاهی شما در برابر خطرات احتمالی نداریم.🙏