#کدو_حلوایی بهترین جایگزین برای #هندوانه شب یلدا👌🏻
✍🏼 کدوحلوایی یکی از داروهای مناسب برای نرم کردن سینه و خروج ترشّحات آن است.
✍🏼 در دوره سرماخوردگی می توانید روزی یکی دو بار، مقداری کدوحلوایی را بخارپز کرده به همراه عسل نوش جان کنید.
👌🏼 از جمله خواص کدو حلوایی
🔻مغز را تقویت میکند
▫️صفرا را تسکین میدهد
▫️ قولنج را برطرف میکند
▫️ادرار آور و تب بر میباشد
▫️یرقان ( زردی ) را برطرف میکند.
🔺مفید برای رفع سردرد و بیخوابی و درمان خستگی اعصاب
#سلسله_احادیث_پزشکی
❇️ رسول الله صلی الله علیه و آله:
《کَانَ فِیمَا أَوصَی بِهِ رَسُولُ اللهِ عَلِیـَـاً، أَن قَالَ:
یَا عَلِيُّ، عَلَیکَ بِالدُّبَّاءِ، فَکُلهُ، فَإِنَّهُ یَزِیدُ فِي العَقلِ وَ الدِّمَاغِ.》
《ای علی! بر تو باد کدو، آن را بخور؛ زیرا عقل و مغز را زیاد می کند.》
📚منبع:
المحاسن، احمدبن محمدبن خالد البرقی، ج ۲، ص ۵۲۱
🥑خواص کدو تنبل و حلوایی؛
✍ طبع کدو سرد و تر، یعنی خنک کننده و مرطوب کننده است و از لحاظ شیمیایی بدن را قلیایی میکند.
خوردن کدو بخصوص در مناطق گرمسیر بسیار مفید است و بدن را سالم نگاه میدارد.
کدو تنبل منبع فوقالعادهی بتاکاروتن است که برای سلامت چشمها و پروستات مفید است و به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک میکند و افزاینده عقل و مغز است.
🥑 جلو گیری از سرما خوردگی؛
✍ کدو حلوایی و کدو تنبل گیاهانی سرشار از آنتی اکسیدان هستند.
علاوه بر این، این سبزی برای کسانی که به سرماخوردگی و آنفلوآنزا دچارند نیز مفید است، به خصوص در فصول سرد که این بیماری شیوع بیشتری دارد.
🥑 کاهش خطر ابتلا به سرطان خصوصا سرطان پروستات؛
✍ کدو تقریباً به اندازهی هویج حاوی کاروتنوئید است.
این ترکیبات آنتی اکسیدانی برای مقابله با سرطان، بیماریهای قلبی عروقی موثرند.
✍ مصرف مرتب کدو حلوایی خطر سرطان پروستات را در مردان بالای ۶۰ سال کاهش میدهد.
🥑 کدو برای مقابله با پیری چشمها نیز بسیار مفید است.
🥑 تسکین درد بواسیر با کدو؛
۱۰۰ گرم گوشت کدو را تکه تکه کنید و در یک لیتر آنقدر بجوشانید تا نصف آب آن بخار شود و پس از صاف کردن آب آن را بگیرید و با مقداری شکر طبیعی آن را شیرین کرده و هر وقت مایل بودید آن را مصرف کنید.
آب کدویی که به ترتیب بالا به دست میآید برای تسکین درد بواسیر مؤثر است و نوشیدن سه بار در روز از آب کدو توصیه میشود.
#کدو #کدو_تنبل
#کدو_حلوایی #عقل
#اصلاح_سبک_زندگی
.
#کدو_حلوایی
🥞شیرینی کاکا کدو یا کویی کاکا (به زبان شمالی )
🟠مواد لازم
🔸پوره کدو حلوایی : 6 قاشق غذاخوری
🔸آرد گندم کامل یا آرد برنج:10 قاشق غذاخوری
🔸شکرسرخ : 2 قاشق غذاخوری
🔸روغن ارده ، حیوانی و یا مخلوط
🔸شیر : نصف لیوان
🔸پودر هل و دارچین
🔸گلاب
🥣طریقه طبخ
1⃣ پوره کدو حلوایی پخته و بدون پوست را همراه با آرد مخلوط کنید
2⃣ شکر سرخ را با پشت قاشق یا چنگال له و با شیر مخلوط کنید تا حل شود
3⃣ پودر هل ، دارچین ، گلاب ، مخلوط شیر و شکر سرخ را به آرد و کدو اضافه و هم بزنید تا خمیر تقریبا رقیقی بدست آید اگر خمیر سفت بود از شیر ، آب و یا گلاب استفاده کنید
4⃣ده دقیقه و یا بیشتر درب ظرف را ببندید و زمان دهید تا مزه ها ترکیب شوند
5⃣ سپس با ملاقه یا قاشق در روغن بریزید و سرخ کنید، میتوانید به صورت قالبی هم طبخ کنید ، اگر شیرینی آن کم بود با عسل یا شیره انگور سرو کنید
✅ نکات تکمیلی
📌بافت این شیرینی نرم است
📌در بعضی از دستور پخت ها تخم مرغ هم اصافه میکنند اما کاکا بدون تخم مرغ خوشمزه تر است
📌به دلخواه میتوانید از گردوی خرد شده و کشمش داخل خمیر استفاده کنید
📌 هنگام سرخ کردن میتوانید به دلخواه روی شیرینی ها کنجد بریزید
📌 پودر هل و دارچین قابل حذف هست
📌 بجای شیر از آب هم میتوانید استفاده کنید
📌 چایگزین شکرسرخ ، عسل و شیره است
📌برای دیزاین شیرینی ها از موارد زیر استفاده کنید 👇
پودر نارگیل ، پودر پسته ، خلال ها ، مغزیجات ، شیره انگور ، عسل ، پودر دارچین ، گل محمدی و...
✨حلوای کدو حلوایی
۱ . آرد گندم سبوس دار ۵ پیمانه
۲. پوره کدو حلوایی ۱ پیمانه
۳. شیر محلی سه چهارم پیمانه
۴. کره گاوی ۶ قاشق غذاخوری
۵.شیره انگور ۱پیمانه
پوره کدو حلوایی را داخل مخلوط کن ریخته یک چهارم لیوان شیر پرچرب و دارچین به کدو اضافه کنید.
آرد گندم رو داخل یک قابلمه بریزید و روی شعله با حرارت ملایم بذارید. آرد رو حدود 15 تا 20 دقیقه تفت بدید تا عطر و بوی آرد بلند بشه و خامی آرد گرفته بشه
بعد کره گاوی رو به حلوا آرد اضافه کنید و هم بزنید .
وقتی که مواد با هم مخلوط و یکدست شدند، شیره انگور یا شربت رو که هنوز گرمه داخل قابلمه بریزید. وقتی شربت رو اضافه کردید مواد رو سریع هم بزنید و حلوا رو از کنارههای قابلمه به وسط منتقل کنید. در ادامه برای منسجم شدن حلوا، قابلمه رو با دستگیره بلند کنید و قابلمه رو تاب بدید تا حلوا به کنارههای قابلمه برخورد کنه و جمع بشه.
وقتی حلوای کدو حلوایی به انسجام لازم رسید، حلوا رو داخل ظرف مورد نظر بریزید
#کدو_حلوایی
#خونساز
#صبحانه
#میان_وعده