🥛 #لبنیات برای مفاصل، مفید یا مضر؟ چرا لبنیات برای دردهای مفصلی خوب نیست؟ 📌 یکی از باورهای غلط، مصرف زیاد لبنیات برای بهبود مبتلایان به دردهای مفصلی است. در صورتی که بیشتر دردهای مفصلی از سوء #مزاج_سرد_و_تر پدید می‌آیند و با توجه به مزاج سرد و تر لبنیات، مصرف زیاد آن در این افراد نه تنها باعث کاهش درد نمی‌گردد، بلکه موجب شدت یافتن #درد_مفاصل می‌گردد. ✅ برای جبران #کلسیم از موارد زیر استفاده کنید: سویق هسته سنجد انجیر بادام درختی خرما تخم شربتی برگ چغندر و ... ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a