🟠 #کدو_حلوایی 😥 طبیعت آن سرد و تر است. 😓 رطوبت بخش و #ملین است. 🔸 #کدو به دلیل رطوبت رسانی مناسب در افراد دارای #مزاج_خشک ، مانع از #آلزایمر ، #پیری_زودرس ، #کم_خوابی و #اختلالات_خواب می شود. 🔹 مصرف آن برای سلامت #چشم مفید است و به طور چشمگیری، #سیستم_ایمنی_بدن را تقویت می کند. 🔸 مواد موجود در این گیاه برای حفظ #استخوان و #دندان مفید است. 🔹 مصرف آن موجب تنظیم میزان #قند_خون می شود. 🔸 مصرف #دانه_کدو #کلیه ها را تقویت می کند و مانع از به وجود آمدن #سنگ_کلیه می شود. 🔹 استفاده از کدو به بالا رفتن احساس آرامش و شادابی در فرد کمک می کند و مانع از بروز #افسردگی می شود. 🔸 خاصیت مدر دارد و به #دفع_سموم_بدن کمک می کند. 🧑‍🍳 در تهیه پوره کدو حلوایی تخم های کدو حلوایی را جدا کرده ولی پوست آن را جدا نکنید سپس کدو حلوایی را همراه پودر بادام، دارچین و کمی شکر بخار پز کرده و میل کنید. 👨‍🍳 می توان آن را به صورت یک #میان_وعده (مثلاً ساعت ۱۰ صبح و ۴ عصر) یا در موارد ضعف مصرف کرد. 🔸 کدو حلوایی ؛ #تقویت_کننده مغز و رافع خشکی مغز که سبب سبکی #خواب می‌شود. ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a

📌 آیا می دانید که در قدیم، #ماست به عنوان میان وعده مصرف می شده است! ⭕️ امروزه در اکثر #سفره های ما ایرانیان، ماست همراه غذا مصرف می شود و متاسفانه مردمان امروزی مانند دیگر رسوم غلط متعارف، بدون آن که تدابیر مربوطه را رعایت نمایند و از خوب و بد بودن آن آگاه باشند، آن را مصرف می کنند و کودکان خود را نیز به خوردن آن تشویق و آنان را نیز به این رویه اشتباه عادت می دهند و ناخواسته به مرور زمان بر بیماری ها و مشکلات خود و خانواده شان می افزایند و هرگز نمی فهمند که چوب ندانم کاری های خودشان را می خورند. ⭕️ باید بدانید که خوردن ماست همراه با غذا توصیه نمی شود، چرا که خلطی که با خوردن ماست همراه غذاهای پختنی مخصوصاً غذاهای گوشتی تولید می شود، خلط سالمی نمی باشد. ماست را در قدیم همراه غذا نمی خورند، بلکه به صورت #میان_وعده مصرف می شده است. مصرف ماست با غذا در دراز مدت منجر به اختلال عملکرد معده و هضم می‌شود افراط در مصرف ماست استرس زاست ماست را در وعده‌های جداگانه و همراه مصلحات (نعناع آویشن پونه زنیان) میل کنید ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a