#تعداد_وعده_های_غذایی
💡برای تداوم سلامتی در طول روز
چند #وعـــــــده_غذا مصرف کنیم؟💡
📌 بهترین روش جهت تداوم سلامتی دو وعده ای شدن میباشد.
🖌 مرحوم شیخ کلینی از شخصی به نام علی بن صلت نقل می کند که عرض میکند نزد امام صادق (علیه السلام) از زیادی درد خود و اینکه همیشه سیر هستم و غذایم هضم نمی شود (معده ام کار نمی کند) شکایت نمودم.
✅ امام (ع) در پاسخ فرمودند:
☑صبحانه و شام بخور و میان این دو چیزی نخور زیرا در این کار (خوردن میان دو وعده) بدن فاسد می شود. آیا نشنیدی خداوند تبارک و تعالی (درقرآن) می فرماید: برای آنها روزی مقدر شده است، صبح و شب.
📚منبع: الکافی ج۲. ص۱۶۱
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a