نشانه های کمبـود منیزیم در بدن هم اینها هستند👇 بی خوابی، سردرد میگرنی، عصبی و پراسترس، مشکلات هورمونی در زنان، گرفتگی عضلات(پرش پلک و لب)، بــدتر شدن سنـدرم قبــل از قاعدگی، هوس قند و مقاومت در مقابل انسولین، و.... 🥀🥀🎀🥀🥀 http://eitaa.com/hedaat

❤️زوجین نباید گذشته‌ها را پیش بکشند تا از یک زندگی پر آرامش برخوردار شوند. 🥀🥀🎀🥀🥀 http://eitaa.com/hedaat

ساعات هضم مواد غذایی ▪️آب و آمیوه :۲۰ تا ۳۰ دقیقه ▪️سوپ ساده : ۳۰ تا ۴۵ دقیقه. ▫️میوه ها و سبزیجات :۳۰ تا ۴۵ دقیقه ▪️لوبیا و غلات و تشاسته ها: ۲ تا ۳ ساعت ▪️گوشت مرغ و ماهی : ۳ ساعت یا بیشتر 🥀🥀🎀🥀🥀 http://eitaa.com/hedaat

عصبانیت باعث پوکی استخوان می شود. 🔸زمان عصبانیت هورمون‌های اسیدی در بدن ترشح می‌شود که باعث اختلال در جذب کلسیم و در نتیجه به مرور زمان موجب پوكی استخوان می شوند. 🔹یكی از بیماری‌هایی كه ارتباط مستقیم با نوع تغذیه دارد، پوكی استخوان است مصرف میوه و سبزیجات محیط اسیدی بدن را خنثی می‌كند و جذب املاح و ویتامین‌ها را افزایش می‌دهد. 🥀🥀🎀🥀🥀 http://eitaa.com/hedaat

♥️امام سجاد علیه السلام 🍀روباه صفتان؛ همان افراد متظاهری هستند که نان دین را میخورند امّا در باطن منافق هستند. 📝النصایح، ص۲۵۳ ❄️❄️💦❄️❄️ http://eitaa.com/hedaat

‌ ❣ مولا‌ ‌️باید به که گوییم‌ پریشانی خود را‌ 💠 بجوییم کجا‌ یوسف کنعانی خود را‌ ❣ ما را بطلب‌ لایق دیدار تو باشیم‌ 💠 پنهان مکن آن‌ چهره نورانی خود را #اللهم_عجلـــ_لولیک_الفرجـ ❄️❄️💦❄️❄️ http://eitaa.com/hedaat

👆۵ راه موثر برای داشتن زندگی شادتر🔻 ❄️❄️💦❄️❄️ http://eitaa.com/hedaat

21 آبان سالروز شهادت مردی که آرزویش نابودی اسرائیل بود گرامی باد #شهید‌حسن‌طهرانی‌مقدم‌ پدر موشکی ایران اسلامی ❄️❄️💦❄️❄️ http://eitaa.com/hedaat

8 ماده غذایی و نوشیدنی که می توانند سیستم ایمنی وسلامت زنان را به شدت تقویت کنند کدامند؟🌺 🌺 آبلیمو مخلوط در آب ولرم در صبح سوخت و ساز زنان را سرعت میبخشد و باعث لاغری میش 🌺 تمشک و چای تمشک درد قاعدگی را از بین میبرد. 🌺 زنجبیل علائم یائسگی را بهبود میبخشد. 🌺 خوردن کلم بروکلی با چین و چروک مبارزه می کند و درخشش چشمها را زیاد میکند. 🌺 زردچوبه عفونت بدن زنان را از بین میبرد. میتوانید زردچوبه را داخل کپسول بریزید وهر روز یک عدد بخورید 🌺 بادام زمینی نمیگذارد عضلات زنان زود تحلیل بروند و قدرت بدنیشان را حفظ میکن 🌺 خوراکیهای حاوی امگا3 قلب زنان را محافظت میکند. ‌‌‎‌‌‎❄️❄️💦❄️❄️ http://eitaa.com/hedaat

✅اجر زن در خانواده ✍️امام صادق علیه السلام فرمودند: امّ سلمه از رسول خدا صلّی الله علیه و آله پرسید: اجر زن در خدمت کردن به شوهرش چیست؟ حضرت فرمودند: هر زنى كه در خانه شوهر خود به قصد سامان دادن كارهاى خانه چيزى را جابه جا كند خداوند به او نظر مى‌كند و هر كه خداوند به او نظر كند عذابش نمى‌دهد. ام سلمه گفت بیشتر بفرمایید در مورد اجر زنان. حضرت فرمودند: ای امّ سلمه، هرگاه زن باردار شود، برای او اجری مثل اجر کسانی هست که در با مال و جان در راه خدا جهاد کرده‌اند و هنگامی که زایمان کند به او گفته می‌شود گناهت بخشیده شد و هنگامی که بچه شیر می‌هد، به ازای هربار شیر دادن، اجر آزاد کردن برده‌ای از فرزندان اسماعیل را می‌برد. 🔰الأمالي (للطوسي)؛ النص؛ ص618. #اجر_زن_درخانه #بانوان_بهشتی ❄️❄️💦❄️❄️ http://eitaa.com/hedaat